面膜怎么用简单有效 正确使用方法详细步骤分解

方法/步骤

1每个人的肤质不一样，使用的面膜也是不一样的，避免敷面膜时出现皮肤过敏现象，所以敷面膜之前要先在手背上敷下少许面膜，大概30分钟左右，没什么反应的话，就可以放心的抹在脸上。

2涂面膜前要先把脸卸妆洗干净，或者去角质，以便面膜吸收，也避免污垢进入毛孔。

3洗干净脸后用热毛巾敷在脸部三分钟左右，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4如果是涂抹式的面膜，可以在洗澡时候进行，有利于补水和吸收。面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！

5涂面膜的顺序也有讲究，要先从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

6敷完面膜大概15分钟后，可以用手指轻弹面膜，不再粘乎乎的话，便可以轻轻扯下面膜。扯面膜要注意先从薄膜边缘开始，自下而上缓慢扯去。

7敷面膜不能等到面膜干燥后再扯去面膜，因为面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

8敷完面膜后，要先用温水清洗一遍，再用冷毛巾冷敷使毛孔收缩后再涂上润肤霜。

注意事项

敷面膜虽好，不过不能过于频繁，一周使用2-3次左右。

敷面膜还是要注意一点的是皮肤过敏，这点很重要哈。

先用温热的水洗脸

洗脸是敷面膜前的必要工作，而且要用洗面奶进行皮肤彻底清洁。在洗去泡沫的过程中，建议使用温热的水冲洗泡沫，再用温热的毛巾适当敷脸，以达到皮肤毛孔扩张的效果，便于吸收后续保养品。

用面膜前先用精华液

这里用的精华液最好是肌底精华液，肌底精华液有助于皮肤“开胃”，具有导入效果，让面膜精华充分渗透皮肤，精华液还能与面膜共同起到加倍的作用，使护肤效果更加充分。

敷面膜过程中尽量闭眼休息

一般的面膜使用时间都是15-20分钟，在这短暂的时间里，最好能安静地听听音乐，闭上眼睛，让紧绷的神经得以放松，让皮肤处于一个缓和的状态，这样的敷面膜方式，不仅能提高皮肤吸收效率，还能让敷面膜的过程成为一个舒缓解压的过程。

洗去多余精华并持续护肤

15-20分钟的敷面膜时间，已经能让皮肤处于一个相对饱和的状态，此时揭开面膜后，轻轻按摩后就应该把多余的精华液洗掉，避免造成皮肤负担。还要继续用爽肤水结合化妆棉擦拭皮肤，对皮肤进行二次清洁，去除面部杂质，收敛毛孔，再用乳霜进行锁水，防止皮肤水分及营养成分的流失。

面膜的正确使用时间和方法

面膜的正确使用时间和方法，对于美容护肤问题一直都是我们大家关心的，在生活中大部分的人也都会采取各种措施来保养护理自身的皮肤状态，以下了解面膜的正确使用时间和方法。

面膜的正确使用时间和方法1

敷面膜时间一般最好是在10-20分钟左右，要根据实际情况而定，敷面膜时间不宜过长或者过短，也不宜频繁的使用除非特殊需要，一周不超过两次比较保险，过于频繁的使用养分过多可能会使皮肤承受不住导致皮肤受损。使用面膜后建议用清水洗掉多余的精华液，清洗后使用洗脸巾擦拭干，再使用水乳来帮助皮肤锁住皮肤中的水分养分，这样就可以达到一个很好的护肤效果。

贴片式面膜是目前为止短时间内让肌肤补水、吸收养分效果最显著的产品，面膜是通过一层膜敷在皮肤上使得皮肤在短时间内处于一个封闭状态，从而使皮肤温度快速升高，毛孔舒张以此进行深层补水、补充皮肤所需养分、美白等需求，面膜可以增强角质层的渗透性促进上皮组织细胞新陈代谢，部分面膜还有着清洁的功效。

和其他护肤产品相比，面膜有两个最明显的特征，首先，它可以在很短的时间内，通过提高局部皮肤的温度起到密集护理的作用，肌肤温度每升高1℃，对护肤品的吸收率大约能够提高10倍，所以面膜在短时间内会使肌肤含水量等方面有着显著的效果；其次，面膜液每次用的量都很多，比乳霜之类的用量多得多。所以面膜在很短的时间内能够起到一个密集护理的作用。

需要注意的是，面膜的作用是暂时的，从长远来看它的效果和普通的护肤品没有区别。而且面膜由于有密集护理作用，如果使用过于频繁，对皮肤也可能会造成水合过多而损伤皮肤角质层。

面膜的正确使用时间和方法2

面膜使用顺序1

1、过敏测试

试敏每个人的肤质不同，所以在用新面膜之前一定要先做过敏测试。取面膜中少量精华液抹在耳后，20~30分钟左右看看有没有出现红痒反应。

2、彻底清洁

在敷面膜之前一定要彻底清洁肌肤、去除角质，这样做有利于皮肤吸收面膜中的营养。

3、热敷

热敷的作用是可以充分的打开毛孔，也是让面膜中的营养成分很好吸收。

4、从下往上揭

取下方法15~20分钟之后取下面膜，从面膜的边缘开始，由下向上拿掉，因为皮肤的纹路就是由下向上，这样做不会伤害到肌肤，造成毛孔堵塞。

5、护肤流程不能少

敷完面膜一定要记得做常规的护肤流程哦~不然你的面膜就白敷了。

敷面膜的正确方法

1、贵在坚持。

皮肤在日常生活中会流失自身水分，变得干燥、暗黄，这时补水面膜的作用就十分突出了。不过只敷一次或者两次皮肤的补水效果真的是微乎其微，这时就要考验大家的耐心了。每周固定敷1~3次面膜，虽然初期效果不明显，不过长时间下来你就会发现皮肤的水润状况在不断飙升。

2、面膜前蒸面可以促进吸收。

敷面膜前用温水洗脸或蒸面可以舒缓毛孔，使面膜精华能更有效地被皮肤吸收，促进脸部血液循环，让面膜的使用率最大化。

3、美白类面膜不能加热。

加热面膜已经不是新鲜事了，不过美白类面膜中的维生素C、氨基酸等都属于不稳定成分，加热之后反而会失去原有作用。加热面膜只适用于保湿类产品。

面膜使用顺序2

一、什么是敷面膜的最佳时候

选对时间能让面膜发挥最佳效能，而运动及洗澡后，由于血液循环较佳，因此是敷面膜的最佳时机。若是在日间化妆前，想先敷用面膜急救肌肤，建议先为肌肤作简单按摩，令养分更易渗入肌肤底层。

二、敷面膜时，可以只涂薄薄一层吗

A：面膜要厚敷，绝对有其道理。因为面膜厚敷在面上，会阻隔了肌肤与空气的接触，继而提升肌肤温度，促进血液循环，令养分更易渗透肌肤底层。而肌肤表面无法被蒸发的水分则会停留在皮肤表面，令肌肤水润饱满。而且热力能软化角质，使毛孔扩张，帮助排走毛孔内的污垢，因此敷面膜绝对悭不了。

三、敷面膜是否时间越长越好

A：敷面膜是否时间越长越好？这是很多人的误解，以为时间就代表成效。其实不同成分及技术的面膜，渗透肌肤所需的时间亦不一样，最好是根据包装上的指示去做。

一般来说，泥质与泡泡状的清洁面膜，不能敷多于5分钟；而水分面膜，通常敷用15分钟便可以；若是抗老面膜，敷用的时间可能需要30分钟以上。其实敷面膜时间若超出了面膜能承受的。能力，反而会令皮肤失去水分和养分，适得其反。

四、有何方法能加强面膜的效能

A：有何方法能加强面膜的效能？若使用片装面膜，可使用热敷或冷敷的方式来加强功效。热敷有助促进肌肤血液循环，增加肌肤含氧量，令肌肤更易吸收成分，而且不少补湿成分如维他命B5或透明质酸，在微温下能加强补湿效用。至于冷敷则能加强舒缓效能，特别适用于敏感及暗疮发炎肌肤。

五、每天敷面膜会令皮肤更加健康吗

A：每天敷面膜会令皮肤更加健康吗？面膜就是给肌肤的大餐，能补充肌肤所需要的水分及养分，但要你每天都吃大餐，肌肤也会吃不消。因此一般面膜都会有使用的周期指示，如清洁面膜，一星期可使用一至两次，而水分面膜则可一星期使用两至三次。至于养分高的抗老修护面膜，每星期使用一次便足够了。

六、什么时间要敷面膜

工作繁忙时？ 有时工作太忙，真的花不起时间敷面膜，但又要保持住皮肤状态，能于入浴时使用的面膜或是睡觉专用的睡眠面膜，就成为最好的帮手。

1、急救皮肤时

在经前的日子或是转季时节，肌肤总会特别乾燥和敏感，这时要选一些成分简单，兼具备舒缓效能的补湿面膜。

2、重要约会前

要以最佳状态出席重要约会，一定要先为肌肤进补。蕴含高浓度精华成分的片装面膜，或是可即时达致紧致提升的按摩面膜，都是约会前的必需品。

3、环保面膜

敷片装面膜不够环保？其实现在不少面膜都以生物降解技术制成，可自动分解，不会对环境造成负担。

4、泡泡面膜

以带氧洁净成分取代强烈的清洁剂及容易引起乾燥的洁肤泥，面膜本身呈啫喱状，接解空气后会产生泡沫，能深入清洁毛孔，去除污垢及多余油分，比起惯用的清洁面膜，更加温和，不会刺激肌肤。

七、使用面膜的误区

1、天天敷面膜

敷面膜能够帮助补充肌肤营养，但是天天敷面膜又很容易导致肌肤营养过剩而出现脂肪粒。而且天天敷面膜还会让皮肤变得越来越敏感，降低皮肤自身的抵抗力。另外经常涂抹一层厚厚的面膜的，也容易因为肌肤吸收不了过多的营养而出现皮肤营养过剩。

正确做法：面膜一般一周一次或者是一周2~3次。如果皮肤问题严重，可以先1天一次，皮肤问题得到改善后也应该延长间隔时间。

2、边洗澡边敷面膜

边洗澡边敷面膜很容易使洗澡产生的水蒸气进入到面膜中而影响到面膜的使用效果。另外水蒸气也可能会隔离面膜和皮肤而导致肌肤没办法得到面膜全面的滋养。

正确做法：洗完澡之后再敷面膜。

3、面膜长时间敷用

在敷面膜的时候不少人会因为面膜上精华没有完全吸收而长时间敷面膜，这样很容易滋生细菌，而且面膜越来越干的时候容易吸收皮肤中的水分和养分，导致皮肤问题越来越严重。

正确做法：敷面膜的时间应该控制在20分钟左右。

4、睡眠面膜代替晚霜

不少人使用睡眠面膜之后直接敷着面膜睡觉，这样做很容易造成皮肤的营养过剩，长脂肪粒。特别是面膜干了之后，还很容易对脸上皮肤的水分、营养形成反吸收，造成越敷面膜皮肤问题越突出。

正确做法：敷完面膜后清洗脸部，然后再涂抹晚霜，帮助肌肤进行修复。

面膜的正确使用时间和方法3

面膜使用误区

一、每天使用面膜

虽然面膜的即时效果好，但在没有特别需求的情况下，长期坚持每天使用、特别是每天使用同类型面膜是不行的。

若长期每天使用滋润型面膜，容易营养过剩引起痘痘暗疮;若每天使用清洁面膜，容易过度清洁致使肌肤变得脆弱，引起肌肤敏感，令肌肤失去自我防御的能力;若每天使用修复型面膜，肌肤会产生惰性失去自我更新的能力…

单纯的补水面膜一般比较温和，补水型的睡眠面膜在干燥的季节里可以每天晚上薄薄地敷一层当晚霜使用。不过若长期如此，肌肤也有可能会缺乏营养，适时还是要使用滋养的晚霜。

二、只爱贴片式面膜

贴式面膜使用方便，论起美肌效果，也是数一数二的，因为大量精华液的添加是美肌的保证。如此“丰富的大餐”对于美白类、修复类型的面膜是好的，但保湿类、清洁类面膜也总是用贴片式面膜也不免性价比太低了。

其实对于保湿类的面膜来说，膏状的效果会更好。因为膏状面膜通常借助一些高吸水的成分，配合能高效锁水的油脂分子，来使肌肤“吃饱”水分。

三、使用完面膜后不擦护肤品

很多MM觉得做完面膜后肌肤状态摸起来很好，相信可以保证肌肤的后续状态，又不想层层叠叠往脸上抹太多，就不再擦护肤品了。殊不知用了面膜后不用护肤品，那面膜中的精华成分只能“敞”在肌肤上，最终白白流失。所以在做完面膜后一定要使用能锁住精华成分的乳霜护肤品，才不会浪费面膜中的精华。

四、敷的时间过长

除非使用的是睡眠面膜，不然无论是贴片式面膜还是膏状面膜都不宜在脸上停留过长的时间。一张25ml-30ml的面膜在脸上敷20分钟，已经足以让肌肤将面膜里所含的精华吸个够了;同理，若膏状面膜在脸上停留超过20分钟，可能会导致面膜的残留成分堵塞毛孔，或致肌肤敏感。

供参考

面膜使用前

step1：使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。

step2：涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

2

面膜进行中

step3：洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

step4：使用保湿面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收哦！涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！

step5：涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意涂抹面膜的位置呢！最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

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面膜使用后

step6：面膜涂敷约15分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

step7：除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦！

END

注意事项

对于质地比较特殊的面膜，可以按照说明使用时间清洗。但是如若感到肌肤不适，需要立即清洗哦！须知安全第一呢。对于DIY面膜，最好是15分钟清洗。

面膜使用频率时间：原则上，面膜每周使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜频繁，以一周两次左右为限。

我们的肌肤问题日益增多，单纯的只靠护肤品是很难解决的，这个时候就需要用到面膜来解决苦恼。你可能知道两三天做一次面膜，但是你知道正确敷面膜的方法吗？只有正确的方法才能发挥最好的效果。正确的时间为15-20分钟，可以使皮肤处于饱和状态。你的误区是不是敷的时间越长，面膜的吸收效果越好呢？并不是这样，皮肤对于营养的吸收有限，敷的时间过长则会出现倒拔干的现象，正常的15分钟左右，皮肤可以吸收的已经吸收，不能吸收的即使敷在长时间都没用。在敷面膜前使用温水洗脸，打开毛孔后有利于吸收。对于残留的精华液，按摩吸收后也要进行面部再清洁，若是不把这些营养液清洗干净，滞留的时间越长，越容易产生负担，因为肌肤的营养过剩，会造成更多的皮肤问题。最后建议使用温水冲洗干净。敷面膜的频率是夏天每周1-2次，冬天每周2-3次，因为其天气较为干燥。沐浴后敷面膜也能够有一定的翻倍效果。

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1、爱飘飘酵素鲜肌面膜怎么样

爱飘飘酵素鲜肌膜，富含奢华的多种植物萃取，深沁滋润，密集保湿，赋活澎湃水活力，改善肌肤干燥、水分流失等问题，提高肌肤含水量、光泽感和细腻度。低调奢华有内涵，让我有种悸动的感觉，恍惚回到与初恋初见的那一刻，想要回到初恋，来敷上一片面膜吧！

2、爱飘飘酵素鲜肌面膜使用方法

白色款

在妆前使用，可以更好地消肿，让皮肤看起来透亮，上妆更加服帖

黑色款

晚间用，清洁补水二合一，更加适合懒人

3、爱飘飘酵素鲜肌面膜测评

#用着还不错，我是敏感肌肤也没过敏，补水效果挺好的，买面膜我就选这家了，呵呵。

#这款面膜的精华真的很多，虽然精华很多，但一点都不油腻，是很清爽的。

#我最近迷上了这款爱飘飘酵素鲜肌膜，既可以美白又补水，再加上性价也不高，没用过的小仙女也可以试试的。

面膜的正确使用方法和时间

面膜的正确使用方法和时间，相信大家对于面膜是再也熟悉不过的了，面膜是一种简单且廉价的护肤方式，只有正确使用面膜，这样才能发挥出最大的功效，那么大家知道面膜的正确使用方法和时间吗？

面膜的正确使用方法和时间1

面膜

面膜是一种简单，廉价的方式来保养皮肤，女人一定要珍惜和爱护自己，市场上卖的面膜多种多样。如今成为了女性追捧的对象，可是面膜只是帮助你修复受损的肌肤，而并不能改善你的肤质哦。这一点要谨记，不要被形形色色的广告迷惑了双眼。不要想着面膜能祛除皱纹，延缓衰老，美白养颜，更重要的作用其实是补水。

原来的美白产品，使用后皮肤都会干干的。很多干性MM容易出现色素沉着，可使用美白产品皮肤又容易干燥，真的很烦人！不过现在的科技水平，美白产品也变得水当当拉！不仅美白，更补水保湿。而美白面膜的出现，让我们的美白功课能做的更完美，使美白进度大大的向前推进！同时，美白面膜带来的即效性也是其他面膜不可比拟的咧！揭下面膜，你会发现，皮肤文理细腻，光亮很多！

美白面膜有泥膏状的，果冻状的，水刺布的还有压缩冻膜等等。

一般MM用的都是水刺布的单独包装的面贴膜，袋子里面装了大量的精华液。把它拿出来展开，贴在脸上，让营养慢慢渗进皮肤里，15～20分钟后揭下来就OK了。这类面膜携带方便，可以随时使用，用完即弃！效果明显，太方便啦！

泥膏状的面膜是先前流行的，通过厚厚面膜的覆盖，让肌肤温度上升，使营养渗透的更全面更迅速！不过因为还要清洗，所以很麻烦，我现在都很少用这样的了。

面膜使用要点

1、选择合适面膜

使用面膜前，应注意你的肤质适不适合这款面膜。也就是有没有过敏现象，肤质不同可能有不同的结果。所以使用前，先取少量面膜涂抹于手背上，半小时后，观察没有过敏现象，再进行使用。

2、晚上最佳

敷面膜最好的时间是晚上，之前一定要彻底清洁面部，然后用热毛巾热敷两分钟，打开毛孔，更有利于面膜中水分子的吸收。还可以在洗澡的时候进行敷面，这样能使毛孔充分打开，缓解皮肤过于干燥而引起的刺痛感。

3、注意清洁皮肤

清洁完皮肤后，最好用柔肤水轻拍面部，然后在敷面膜。否则皮肤过于干燥，会有不适感，会有刺痛感。

4、遵循使用说明

面膜种类繁多，使用时一定要按照说明书的方法来使用，有的需水洗，要的使用后要洁面，根据面膜的不同，来不同的对待。

注意事项

建议面膜要选择补水保湿的比较好，美白面膜一般含有刺激皮肤的物质，不宜经常使用。或者应该先用补水面膜来修复一下受损的肌肤，使肌肤没有任何严重缺水的问题时，再来考虑美白。

面膜也不是用的越多越好，应该保持在一星期2次左右，敷面时间更不是越久越有效果，应该遵照说明书所示。不要对面膜太过依赖，它只能解决你的短期问题，不能从根本上改善肤质。

平时多运动，合理作息，不要熬夜，不理饮食，养成良好的习惯，才是根本。

面膜的正确使用方法和时间2

保湿面膜：一周3次

如果是不含酒精的保湿面膜，原则上来说，一天敷一次也不是不可。但是敷面膜这项功课，在护肤中算是一种加餐，而护肤中最重要的步骤还是基础的水乳精霜。如果太过频繁的敷保湿面膜，比如一天敷两三次那种，会让肌肤产生营养过剩的状况，不但不会吸收有效成分，还会使角质层长期处于一种浸润状态中，会降低皮肤的屏障功能，引发肌肤敏感。

美白面膜：一周2次

祛斑面膜由于精华浓度较高，并且多少具有促进肌肤代谢和角质更新的功能，不建议每天使用，否则会使皮肤变得非常脆弱。美白和祛斑是两个不同的概念，美白是让 肤色变得更加通透均匀，祛斑是代谢掉已经生成的黑色素。市面上的美白面膜大多是具有抑制黑色素生成的功效，所以主要是用来预防斑点生成和肤色变深，而不能使已经生成的斑点变得更浅，所以也没有必要每天使用。

滋养面膜：一周1次

滋养型面膜由于具有良好的提拉紧致、祛皱修复的效果，所以当中含有高浓度的精华和大量的滋润成分，并不适合经常敷，否则肌肤承受不住太多营养的呵护，比较容易滋生痘痘。作为肌肤的大餐，一周一次就已经足够。

清洁面膜：视肌肤状况而定

含有高岭土、矿物泥、火山泥、竹炭等具有强效吸附力的清洁面膜，能够吸附毛孔中的油脂和老废角质，使肌肤更为清透自然。正常肌肤一周用1次就够了，如果肌肤较薄、较干、较敏感，最多两周至一个月敷一次。

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