脸晒红了怎么快速变白 推荐最有效的5种方法

脸晒红了就意味着你明天要黑一圈，防晒很重要。

最有效慢慢来，要给肌肤的方法是没有的，只有修复的时间。

建议晚上敷个面膜，，使用美白产品。白天要注意防晒，如果觉得黑，建议使用桑诺丝的素颜霜，白天用，效果杠杠的。遮瑕，美白，抗紫外线。这款主是以玫瑰等多种植物成分为原料。可以放心使用。我都用好几年了。

好。

1、补水效果好。琪诺丝面膜的效果好，对面部的干燥补水有一定的效果，可长期使用。

2、性价比高。琪诺丝面膜比其他面膜价格实惠，低至一元一张，性价比高，节假日会有相应的福利赠送。

护肤补水除了使用面膜外，每天擦的水乳也很重要。洁面后，第一要使用的是水，起到清洁毛孔，补充水分的作用，第二需使用乳液，起到修复保湿的作用，两者结合使用，皮肤一般来说是不会干燥的。水乳的好坏就在用过之后是否干燥，保湿时间有多长，像我用的桑诺丝水乳液擦一次一整天都不会干燥，还是很不错的。

频繁使用面膜会引更多的湿气入体，

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

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