我想变白，大家有什么好方法吗，不要复制的。

自制美白方法

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

一、洗脸：加适量的水，即可。

二、敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。

2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。

3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。

5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奈都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE

光鲜亮丽的明星都用什么护肤品保养的呢，你是否也很好奇呢？下面我给大家介绍护肤品的明星产品，希望对你有用!

明星护肤品一、洁面

最好是选择弱酸性的洁面产品进行清洁，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用干的毛巾擦干!清洁工作做好了，才能让肌肤吸收能力增强。

1、曼丹Bifesta眼部卸妆液

很多防水性的眼部化妆品用一般的卸妆液根本卸不干净，这款卸妆液能够轻松卸掉Kiss me 的防水睫毛膏，而且不刺激眼睛，和兰蔻的水油分离眼唇卸妆很像哦，但这款只要几十款钱~性价比完胜!

这款卸妆液在使用之前要先摇匀，只要倒出适量卸妆液在化妆棉上，轻轻按眼部一会儿，只要等到眼妆溶解就可以了，使用前一定要记得先除下隐形眼镜，这款卸妆液还可以用在唇上哦~

2、Nursery柚子卸妆啫喱

味道和水果柚子如出一辙，甜甜的味道夹杂一点儿柚子的涩，官方成分介绍说就是用天然柚子制成，不会有化学添加剂，防腐剂巴拉巴拉的~

卸妆效果超级惊艳，彩妆一抹就掉，一冲水就干干净净。那些嫌弃卸妆油难清洗纸，绝对会给好评!

除了卸妆力超强，保湿力也不容小觑，洗完脸后皮肤很水润，完全不紧绷。还有更让你意想不到的是它能调节水油平衡，为你的肌肤保驾护航，天天化妆也不用担心肌肤出现状况。

3、资生堂洗颜专科洁面乳(平价日版)

日本销量第一洗颜专科洗面奶!适合各种肌肤的洁面产品，无皂质，温和不刺激，超细腻超丰富泡沫!同比台版的，要更细腻，泡沫更多，无汽油味，无酒精味浓等问题!

网评：“这款洗面奶真的是超级无敌好用，已经用过不知道多少支了，泡沫非常多也非常细腻，更神奇的是还有拉丝，不但能吸附毛孔脏东西，还能让肌肤恢复弹力和弹性，一 点都不刺激，非常温和却又能洗的非常干净，只用一点点都能打出超级多得泡沫，香味更是一点都不刺鼻，每次就算连续洗两次都绝对不会感觉到紧绷和干绷，价格 又是任何人都能接受的价格，性价比超级高!”

4、ROSETTE 泡沫洗面乳系列(功能齐全)

日本膏状洁面产品鼻祖哦!四款可选，功效各异，用过的美眉们都说好，人手必备哦!~~无香料、无色素、不含矿物油。

绿色的比较适合混合偏油的皮肤，我个人觉得男生也适合;**去除老废角;质，提亮肤色除暗沉，粉色的白泥最保湿也最温和(适合干性皮肤使用);蓝色可以在冒痘痘或者皮肤出油比较严重的时候会用。

5、freeplus 氨基酸洁面乳(敏感肌)

一款平价又好用的洁面产品，无皂基的纯氨基酸成分，温和舒适，泡沫绵密，清洁力佳，使用后不会有紧绷感，用量也很省，性价比极高，推荐给学生族们!

6、CPB 光耀亮彩洁面膏(贵妇款)

都说贵妇好贵妇妙，贵妇一用你就知道。 传说 中可以和黛珂AQ洁面比肩的贵妇洁面，一次只要一点点就能搓出超绵密的泡泡。滋润型更保湿，即使夏天，使用也刚刚好，泡沫绵厚，能把毛孔里的污垢都彻底带走，洗后不紧绷不干涩，保湿、温和、清洁力好，味道还很清新，一只好的洁面不就是这样吗!

7、ALBION 健康水洁面皂

这款洗面皂成分和健康水的一模一样，泡沫非常细腻丰富，清洁力上乘，洗后不会觉得皮肤干涩，而且完全不会紧绷!不含皂基，很温和，敏感肌和痘痘肌也可以安心用。使用后感觉整个毛孔都彻底干净了，之后在拍上健康水，简直是超完美啊!

明星护肤品二、化妆水

化妆水具有保湿效果，还能起到第二次清洁的效果!洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿会大大减分的。

MM要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤用爽肤水，敏感肌肤要用抗敏专用水，而且最好不要使用化妆棉!

8、DHC 水润滋养化妆水(问题肌肤)

DHC滋养化妆水富含高效滋润保湿的植物精华，其营养成分可渗透到肌肤各处，在调节肌肤纹理的同时提高肌肤自身功能，持续滋润。还可调节肌肤的pH值及水油平衡，收敛毛孔，使肌肤达到滋润却不油腻的理想状态。每天使用，引导肌肤水润、透明。

适合：肌肤缺水 比较干燥的人群。

9、Esthe Dew药用樱桃精华胎盘素保湿化妆水(平价~抗敏&湿敷)

这款风靡日本的Esthe Dew药用美容院级化妆水有三款，红色添加有胎盘素和樱桃精华，是以保湿补水为主;绿色添加有芦荟精华和金缕梅，是以祛痘消炎为主，蓝色添加有胎盘素和尿囊素，则以美白补水为主，不同肌肤可根据自身情况选择使用。

满满的500ml的大容量，正是夏天最需要的!真正一款平民价的化妆水噢!

这款和薏仁水比起来添加了一款含有胎盘素，尿囊素，樱桃精华的保湿爽肤水成份。所以不光可以保湿，还可以净白肤色，提高皮肤的透明度。

10、freeplus芙丽芳丝保湿修护清爽化妆水(敏感肌)

低刺激过敏肌肤不稳定时离不开的一款药妆店人气化妆水!这款保湿化妆水能有效地渗透入角质层更好地给肌肤补水，保湿滋润，同时调整肌肤肌理使其莹润动人。干燥的肌肤比较适用哦，达到深层补水效果，让肌肤健康水润。

11、小林制药eaude muge祛痘水(痘痘肌)

这瓶水看起来名不见经传，包装也普通，与药妆店各种卡哇伊的产品相比，它没有任何吸引力。但是人家以强大的内在弥补了外表的不足。祛痘效果超棒!平时熬夜或者来大姨妈的时候冒痘，湿敷一下脸上就一片祥和!不仅能击退痘痘，还能加强预防痘痘的能力。

12、Albion 健康水

必推荐的水!健康水以薏仁精华为主，帮肌肤维持健康状态。主要功能包括美白肌肤，收敛毛孔、抗发炎、控油、镇静痘痘、抗敏感等，特别适合春夏使用，还能很好的调整肌肤新陈代谢，促进血液循环和营养成分的吸收，减少细纹的生成，活化细胞。平时用来湿敷，感觉棒棒哒!

13、IPSA流金水

ipsa家的产品真的就是属于润物细无声的好东西了，一款真正的清洁水== 湿敷起来感觉真好!它属于高机能水，可以和化妆水一样拍，湿敷很赞哦。

改良版少了酒精成分，使用更温和。主打成分甘草酸钾有抗敏抗炎、提升皮肤抵抗力的能力，再配合马郁兰成分可舒缓，镇静肌肤。质地清爽不粘腻，敏感肌的安心选择，如果你脸上有闭口，也可以试试它。

明星护肤品三、精华液

精华液是根据肌肤的状况决定的，一般来说20岁左右就可以开始使用了!保湿、美白、抗老化等不同功效都有，精华液产品能满足不同肤质的需要，高浓度的产品还能改善肌肤的状态!

14、CPB肌肤之钥水磨精华(记得摇匀)

CPB肌肤之钥水磨精华又被叫做沁肌紧肤蜜，说是提供给具有高度美容意识的女性。主要是针对粉刺和毛孔，从而让皮肤变得有光泽一些，就是所说的“抛光”效果。

水磨是精华水，不是化妆水，用在水和乳中间程序，这是一瓶需要摇匀使用的精华水，摇匀后倒出使用的水磨美容液是半透明的，质地不算很厚，确实适合混油—油皮，带粉刺或痘痘的皮肤，因为它也有消炎的作用的哟!

15、资生堂/红妍肌活精华露(no1)

一款能卓效抵御干燥等外界刺激、并且能改善肌肤体质的超强美容液!注意是改善肌肤体质啊!

特别配合了资生堂独家的ULTIMUNE复方成分，能焕活朗格汉斯细胞，由内而外提升肌肤抵御伤害的力量，日益改善因肌肤干燥引起的细纹、松弛等问题，引导出无惧时光的健康强韧美肌!使用感清爽不粘腻，易被肌肤吸收~还有一股淡淡的花香哦~(据说是根据香水工艺研究的香调呢!超治愈的!)

16、HABA无添加雪白佳丽精华液(敏感肌和孕妇)

HABA家另外一个明星产品，在日本畅销10年，是非常少有的敏感肌和孕妇都可以使用的美白保湿精华液。而且里面的维他命C诱导体、锦竹精华这些都是HABA独家研发的专利成分。这款精华是水前精华，用于洁面后，柔肤水前。粘稠的水质，非常温和。

如果你皮肤很容易过敏，又想要美白的话，这款就是不错的选择。

17、太阳社透明质酸原液(平价&多功能)

堪称万用!!因为可以添加到任何护肤品里使用，建议加在精华或化妆水里使用，既可以保湿、调理肌肤，又可以提高后续保养品的吸收。温和不刺激，使用几次后皮肤会变得光滑、饱满、滋润。千万不要贪多，每次1-2滴足以，这种都是浓缩的强力辅助精华。

原液是cosme大赏美容液版块NO1推荐的产品，使用的是Streptococcus zooepidmicus的微生物发酵精制而生成的高分子高纯度的波尿酸钠，品质绝对有保障。

明星护肤品四、眼部保养

眼睛不仅是身体最脆弱的地方，还是最容易老化的部位!选用适合自己的产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。想要拥有完美的双眸不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!(睡眠真的太重要了)

18、CPB肌肤之钥/晶致眼霜

从眼部的肤色、立体感、质感等多方面改善眼周肌肤问题，为眼周肌肤注入新生活力的高品质眼霜。柔滑的乳霜质地，能迅速被肌肤所吸收，赋予眼部肌肤弹润，并令眼周肌肤更加柔嫩。塑造出无惧干燥及细纹的年轻眼周。

任何肤质~~~日本人票选出的NO1眼霜

19、POLABA赋颜晨光眼霜

POLA的王牌产品!日本皇室御用希系列之一!

POLA独创抗糖成分：YAC精华和EG净化精华，分别从真皮层和表皮层去除糖化物，有效改善长期难去除的眼周暗沉。

还能有效改善眼周皱纹、细纹、上眼皮松弛、眼袋、黑眼圈等问题，BA的高端全效眼霜，让眼部多一个特别的选择，完美你的皮肤护理程序和美容效果。

20、资生堂/Revital/悦薇抗皱眼霜

功效: 保湿补水 淡化细纹 眼部提拉~任何肤质~~夜晚专用

这是一款晚上专用的眼霜，因为含有纯的维生素A!如果白天使用碰到紫外线会破坏它的成分会氧化!如果一定要白天晚上一起使用那么请在白天使用后加个防晒霜即可!主要针对眼部细纹和深纹!

建议和莉薇眼膜一起使用!这款眼霜加上眼膜一起使用效果好比被熨斗熨平的衣服!

21、科颜氏牛油果眼霜

Kiehls家的骨头先生明星产品牛油果保湿眼霜，内含各种听起来就很好吃的微量元素，比如说牛油果油之类的。眼霜是淡**的，要先在手上乳化成透明状，这样更容易使皮肤吸收，乳化后是很清透又细腻的感觉。肌肤被一层薄薄的它保护着，不会觉得紧绷，很舒服。早晚各一次使用就好了，对淡化黑眼圈挺给力的。

适合干性，中偏干，中性，中偏油，或敏感性肌肤

22、资生堂傲娇眼部精华液

资生堂的傲娇精华液相信很多妹纸都很熟悉了，而这款是同系列眼部打底精华，2015年秋冬的新品!只要每次轻轻按摩几下就能很好的被吸收。特有的成分能够帮助恢复眼周肌肤天然的免疫机能，改善眼部干纹、细纹等问题，让眼周肌肤变得水润!

23、蛇毒眼膜

在日本已经火了很久的一款眼膜。日本亚马逊网站5星评价。除了可以用在眼部，嘴角、法令纹处也可以用，可谓多效合一。男性也可以用哦!内含有大量肉毒杆菌因子，能迅速有效抚平皱纹，并预防皱纹产生，明显紧致老化松弛皮肤，改善老化肤质!(这个真的真的很难买到真货!!)

24、参天Santen FX NEO去红血丝眼药水

SANTE FX NEO是针对消除眼睛充血以及眼睛疲劳非常有效的一款眼药水，而且FX NEO超级五级强劲的清凉感会让你的眼睛从表面整个扩张开来，令你的双眼瞬间感觉精神百倍。SANTE FX NEO能有效地去除红血丝，并且抑制紫外线造成的眼部炎症(雪盲等);使用范围：裸眼，请摘除隐形眼睛后使用。

明星护肤品五、面霜&乳液

面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天，大王一般没有使用面霜，建议选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。

25、奥尔滨美白渗透乳

熟悉奥尔滨的妹子们应该都知道Exage系列是入门级的渗透乳，同系列还有保湿渗透乳(粉瓶)，相比其他系列性价比是很高的。

奥尔滨对保湿系列做了升级，美白款也升级换代啦。能抑制黑色素生成，防止因日晒生成的色斑、雀斑，效果非常值得期待!

26、IPSA第八代自律乳循环乳液

IPSA的明星产品!分为四款：基础(保湿4型)、强化(美白4型)、超强化(美白+抗老4型)、舒缓(敏感肌2型)。新添加海洋矿物保湿成分及修复因紫外线等受损的各种问题肌肤的A-M酵素，3种海藻萃取滋润肌肤，任何肤质都能找到适合自己的那一款!

27、Minon氨基酸强效保湿乳液

此款乳液告诉你什么叫做保湿高能!含有九种保湿成分。有效防止干性皮肤过敏，使用之后皮肤会水当当。去除多余油份，平衡肌肤油脂。能渗透到干燥的角质层，使肌肤变柔软。

泵头按压式设计。一泵大概这么多，防污染防浪费。乳液自己滑落!痕迹水当当。有此滑痕在前不知道为什么 其它 护肤品有脸管自己叫蜗牛霜。毫无涩感，轻拍很快就吸收。无色无味无黏腻，敏感肌人的心头好，正常肌用更是妙。

28、SANA豆乳美肌乳液

日本销售NO1的人气护肤品系列，纯天然制造，不添加香料、色素、矿物油的优质配方，所以再敏感的皮肤都可以放心用，美白，保湿二合一。

乳液内蕴含独特的豆乳成分，大豆艺黄酮素发挥高度保湿功能，质地清爽，用后肌肤感觉滋润幼滑。因采用大豆的卵磷脂萃取液，使得肌肤拥有弹力、滋润及通透的功效。

适用：干性,中性，混合性肌肤，敏感性肌肤，缺水，发红，肤色发黄，有斑点和暗疮印都适用。

29、Asahi朝日研究所 素肌爆水 能渗出水滴5合1神奇面霜

Asahi水滴面霜，依旧保持日本无添加，无色素，无香料三无安全护肤品，正如其名的水滴可爱包装，加上它如果冻般透明质地，实在深受日本MM欢迎!

号称一瓶就可以代替所有的化妆水、乳液、美容液、面霜、面膜5种功能的美颜霜。内含6种主要保湿美容成分，让皮肤滋润富有弹性、光泽和抗老化。缩短你保养时间，简单迅速拥有元气美肌。

可涂厚一点作为过夜的补水面膜，因为成分很安全无刺激，所以可以起到镇定保湿的作用，孕妇、敏感肌肤均可使用(对产品成分过敏除外)。

30、花王珂润保湿面霜

说起敏感肌肤可用的面霜，很多妹纸马上就会想起它!从根本改善干燥敏感性肌肤。醇厚滋润不黏腻。有效缓解干燥及敏感症状。不含酒精，色素，香料。

含“润浸保湿神经酰胺功能成分” 塑造富有弹润感的滋润肌肤。有助保持水润度的滋润成分，能够充分渗透到角质层内。使肌肤不易受外部刺激影响，保持丰盈弹润的滋润肌肤状态。

牧场物语金手指

金钱999999999: 02004090:3B9AC9FF

金钱无限: 02004090:FFFFFFFF

无限体力 02004205:FF

疲劳度最少: 02004206:00

全部力之果: 02004204:FF

汉化中文手上道具表

8格背包:02004210:08 或 02006A44:08

02004214: xxxx 持有物第1格

02004218: xxxx 持有物第2格

0200421C: xxxx 持有物第3格

02004220: xxxx 持有物第4格

02004224: xxxx 持有物第5格

02004228: xxxx 持有物第6格

0200422C: xxxx 持有物第7格

02004230: xxxx 持有物第8格

■xxxx持有物表

0100 马铃薯 0200 黄瓜 0300 草莓 0400 包心菜 0500 蕃茄

0600 玉米 0700 洋葱 0800 南瓜

0900 菠萝 0A00 茄子 0B00 红萝卜 0C00 地瓜 0D00 菠菜

0E00 辣椒

0F00 S蛋 1000 M蛋 1100 L蛋 1200 金蛋 1300 P型蛋 1400

X型蛋 1500 温泉蛋

1600 蛋黄酱S型 1700 蛋黄酱M型 1800 蛋黄酱L型 1900 蛋黄酱G型

1A00 蛋黄酱P型 1B00 蛋黄酱X型02004214:02004214:

1C00 牛乳S型 1D00 牛乳M型 1E00 牛乳L型 1F00 牛乳G型

2000 牛乳P型 2100 牛乳X型

2200 S奶酪 2300 M奶酪 2400 L奶酪 2500 G奶酪 2600 P奶

酪 2700 X奶酪

2800 苹果 2900 蜂蜜 2A00 竹笋 2B00 野葡萄 2C00 蘑菇

2D00 毒蘑菇 2E00 松菇

2F00 青色草 3000 绿色草 3100 红色草 3200 **草 3300 橙色

草 3400 紫色草 3500 蓝色草

3600 黑色草 3700 白色草 3800 月下美人

3900 营养饮品 3A00 营养饮品 (新产品) 3B00 醒神饮料 3C00 醒

神饮料 (新产品)

3D00 葡萄酒 3E00 葡萄汁

3F00 饭团 4000 面包 4100 油 4200 小麦粉 4300 咖哩粉

4400 肉丸粉 4500 巧克力

4600 消闲茶(轻松茶) 4700 SUGDW苹果 4800 HMSGB苹果

4900 AEPLL苹果

4A00 荞麦粉 4B00 野葡萄酒 4C00 沙拉 4D00 咖喱饭 4E00 炖

品 4F00 味增汤 5000 炒青菜

5100 炒饭 5200 喜好烧 5300 三明治 5400 果汁 5500 菜

汁 5600 调和汁 5700 果奶

5800 菜奶 5900 混合奶 5A00 草莓牛奶 5B00 草莓酱 5C00 蕃茄

汁 5D00 腌大头菜

5E00 烤马铃薯 5F00 腌黄瓜 6000 番茄酱 6100 爆米花 6200 玉

米片 6300 烤玉米 6400 凤梨汁

6500 南瓜布丁 6600 炖南瓜 6700 酱烤茄子 6800 地瓜布丁 6900

烤地瓜 6A00 凉拌青菜

6B00 炒鸡蛋 6C00 菜肉蛋卷 6D00 蛋炒饭 6E00 白煮蛋 6F00 热

牛奶 7000 奶油 7100 奶酪蛋糕

7200 乳酪 7300 苹果派 7400 苹果酱 7500 果烧 7600 蘑菇饭

7700 竹笋饭 7800 松菇饭

7900 寿司 7A00 果酱面包 7B00 奶油烤面包 7C00 葡萄面包

7D00 葡萄酱 7E00 咖喱面包

7F00 生鱼片 8000 煮鱼 8100 寿司拼盘 8200 披萨 8300

8400 咖喱 8500 天妇罗

8600 8700 8800 天妇罗面 8900 乾烧意面 8A00

面 8B00 曲奇(应该是饼乾吧)

8C00 巧克力曲奇 8D00 天妇罗 8E00 冰淇淋 8F00 蛋糕

9000 巧克力蛋糕

9100 消闲茶(轻松茶) 9200 土司 9300 法国土司 9400 布丁

9500 筑前煮 9600 赏月年糕

9700 年糕 9800 烤年糕 9900 回复草 9A00 失败作 9B00 失

败作 9C00 失败作

9D00 失败作 9E00 失败作 9F00 失败作 A000 小鱼 A100 中

鱼 A200 大鱼 A300 烤饭团

A400 天妇罗饭 A500 鸡蛋饭 A600 粥 A700 热蛋糕 A800 鱼

糕 A900 大学芋 AA00 炸肉饼

0001 月泪草 0101 猫薄荷草 0201 青色奇幻草 0301 红色奇幻

草 0401 三色花

0501 羊毛S型羊毛 0601 羊毛M型羊毛 0701 羊毛L型羊毛

0801 羊毛G型羊毛

0901 羊毛P型羊毛 0A01 羊毛X型羊毛

0B01 S型羊毛球 0C01 M型羊毛球 0D01 L型羊毛球 0E01 G

型羊毛球

0F01 P型羊毛球 1001 X型羊毛球

1101 废矿石 1201 铜 1301 银 1401 金 1501 秘银 1601 奥

利哈水晶 1701 阿得曼金刚石

1801 月亮石 1901 沙漠玫瑰石 1A01 粉红矿石 1B01 亚历山大

石 1C01 贤者之石 1D01 钻石

1E01 祖母绿宝石 1F01 红宝石 2001 黄玉 2101 橄榄石 2201 萤

石 2301 玛瑙 2401 紫水晶

2501 女神之玉 2601 河童之玉 2701 真实之玉

2801 未使用道具 2901 未使用道具 2A01 未使用道具 2B01 未

使用道具

2C01 手镯 2D01 项鍊 2E01 耳环 2F01 胸针

3001 杂草 3101 石头 3201 树枝

3301 烤地瓜料理瓶子 3401 番茄酱料理瓶子 3501 和狗玩的

球 3601 海盗之宝

3701 古代鱼化石 3801 空罐 3901 长靴 3A01 鱼骨头

3B01 卡莲的葡萄酒 3C01 珀布利的泥子 3D01 琳的音乐盒 3E01

让玛莉感动的书 3F01 艾利的干花

4001 cd1 4101 cd2 4201 cd3 4301 cd4 4401 cd5 4501

cd6 4601 cd7 4701 cd8

4801 cd9 4901 cd10

4A01 未使用唱片 4B01 未使用唱片 4C01 未使用唱片 4D01 未

使用唱片 4E01 未使用唱片

4F01 创拌膏 5001 女神答对100次证书 5101 香水 5201 克里

夫身上掉下来的照片

5301 植物百科 5401 小矮人招待券 5501 包装的裙子

5601 面膜 5701 化妆水 5801 防晒霜

5901 资材 5A01 黄金资材 5B01 牛羊牧草 5C01 鸡饲料 5D01

猜拳100次女神证书 5E01 狗飞盘

道具箱：

02002958:xxXX 第一个格子（xx代表道具的数量） 0200295A:xxXX 第

二个格子

XX道具表：

00 镰刀 01 铜镰刀 02 银镰刀 03 金镰刀 04 秘银镰刀 05 诅咒

镰刀 06 祝福镰刀 07 贤者镰刀

08 锄头 09 铜锄头 0A 银锄头 0B 金锄头 0C 秘银锄头 0D 诅咒

锄头 0E 祝福锄头 0F 贤者锄头

10 铁斧 11 铜斧 12 银斧 13 金斧 14 秘银斧 15 诅咒斧

16 祝福斧 17 贤者斧

18 铁鎚 19 铜铁鎚 1A 银铁鎚 1B 金铁鎚 1C 秘银铁鎚 1D 诅咒

铁鎚 1E 祝福铁鎚 1F 贤者铁鎚

20 水壶 21 铜水壶 22 银水壶 23 金水壶 24 秘银水壶 25 诅咒

水壶 26 祝福水壶 27 贤者水壶

28 钓竿 29 铜钓竿 2A 银钓竿 2B 金钓竿 2C 秘银钓竿 2D 诅咒

钓竿 2E 祝福钓竿 2F 贤者钓竿

30 牛种 31 羊种

32 白萝卜种子 33 蕃薯种子 34 黄瓜种子 35 草莓种子 36 包心

菜种子 37 番茄种子 38 玉米种子

39 洋葱种子 3A 南瓜种子 3B 凤梨种子 3C 茄子种子 3D 红萝

卜种子 3E 蕃薯种子 3F 菠菜

40 辣椒 41 牧草种子 42 月泪草 43 猫薄荷 44 奇幻花 45

三色花

46 刷子 47 挤奶器 48 剪刀 49 铃铛 4A 动物药 4B 青色

羽毛 4C 计步器

4D 飞行石 4E 女神秘宝 4F 河童秘宝 50 真实密宝

3它不像普通木材，它永远不会腐烂（但是出于经济和人缘考虑，还是用树枝或石头吧!）

4镇中事件全新一览

◆主角生日、妻子生日、孩子生日、结婚纪念日：

时间：节日当天pm6：00-pm8：00

地点：自家

条件：无

◆沙夏的回忆：

时间：晴天的火(二)am1000-pm100

地点：养鸡场

条件：和沙夏友好度高

◆杰夫拒绝卖画：

时间：月(一)am800-1000

地点：杂货店

条件：1、卡莲的里克已婚 2、和杰夫及沙夏友好度高

◆杰夫的决心：

时间：冬以外雨天的水(三)pm100-400

地点：杂货店

条件：1、卡莲的里克已婚 2、和杰夫及沙夏友好度高

◆卡莲与笛克斗酒：

时间：星期日pm700-1000

地点：宿屋

条件：卡莲爱情度30000以上

内容：被请求评判笛克与卡莲的斗酒，笛克付账。

◆凯伊出场：

时间：第一年的春30日am900-pm700

地点：牧场到锻冶屋的路上

条件：无

◆格雷和凯伊的友情：

时间：夏的日以外的晴天am1100-pm100

地点：海之家

条件：和格雷、凯伊的友好度高

◆里克和凯伊的争执：

时间：夏的日以外的晴天pm100-500

地点：海边

条件：1、珀布利未婚 2、珀布利和凯的第四个爱情事件未发生

◆里克的忧郁：

时间：夏以外，pm400-700

地点：养鸡场

条件：1、珀布利和凯伊已婚 2、里克和卡莲已婚

◆海之家繁盛日记：

时间：夏的日以外的晴天pm500-700

地点：海之家

条件：1、和凯的友好度高 2、珀布利未婚

◆珀布利的任性：

时间：夏的日以外的晴天pm500-700

地点：海之家

条件：珀布利和凯伊已婚

◆珀布利的电话邮购：

时间：春10日-17日am1000-pm300

地点：扎克家

条件：珀布利未婚

选择：选“是”，珀布利友好度增加；选“不是”，珀布利友好度降低

◆亲子之爱：

时间：夏am1000-pm100

地点：养鸡场

条件：1、珀布利未婚 2、里克未婚 3、和丽丽雅友好度高

◆爸爸的来信：

时间：第三年后的夏天，火(二)、日以外Am1000-pm100

地点：养鸡场

条件：1、珀布利未婚 2、里克未婚 3、和丽丽雅友好度高

◆果园兼职（一）：

时间：第一年秋14日

地点：自家

条件：无

内容：笛克找主角去果树园帮忙（可以去找克里夫）

选择：选“帮忙”，笛克友好度增加；选“不帮”，笛克友好度降低

◆果园兼职（二）：

时间：第一年秋15日am1000-pm100

地点：果树园

条件：发生过果园兼职（一）

选择：选“帮忙”，笛克、玛娜、克里夫友好度增加；“不帮忙”友好度降低

◆克里夫倒下（一）：

时间：第一年冬，下雪的1-26日，am1000-pm300

地点：广场

条件：1、背包有空位 2、和克里夫友好度高 3、琳未婚

内容：看到克里夫倒在雪地里（得到克里夫的照片）

◆克里夫倒下（二）：

时间：克里夫住院的三天内

地点：医院

条件：发生过克里夫倒下（一）

内容：在病床旁将照片还给克里夫，克里夫会回忆他的家乡

◆克里夫展开旅程：

时间：第一年冬29日am600-pm000

地点：海边

条件：没有介绍古里夫到果园工作

内容：克里夫从此永远离开矿石镇

◆琳的抱怨：

时间：冬以外的雨天am600-800

地点：宿屋

条件：琳和克里夫已婚

◆琳母亲的忌日：

时间：秋5日am600-pm500

地点：山顶

条件：琳未婚

◆达特与笛克的争吵：

时间：星期六pm100-400（除晴天以外的日子发生）

地点：宿屋

条件 琳爱情度10000以上

内容：达特与笛克争吵

选择：制止争吵，琳爱情度+3000，达特、笛克、托马斯、哈里斯友好度+20

◆给父亲的礼物：

时间：冬11日pm700-900

地点：宿屋厨房

条件：1、琳未婚 2、和达特友好度高

◆爷爷的信：

时间：夏，水(三)的晴天am900-pm100

地点：艾莲家

条件：和艾莲友好度高

◆艾莲的袜子：

时间：冬1-23日，水(三)以外，am900-1100

地点：艾莲家

条件：1、和艾莲友好度很高 2、送毛线团给她

内容：艾莲送给主角装圣诞礼物的袜子

◆探望艾莲（一）：

时间：第二年以后，冬以外的金(五)的雨天am800-pm500

地点：艾莲家

条件：和艾莲、赛巴拉友好度高

◆探望艾莲（二）：

时间：第四年以后，月(一)am800-pm500

地点：艾莲家

条件：1、发生过探望艾莲事件 2、和艾莲、赛巴拉友好度很高

◆幸福之花：

时间：第五年以后夏，晴天的木(四)、金(五)和土(六)的pm100-400

地点：艾莲家

条件：无

内容：pm900-am000在山顶能摘到『月下美人』

◆优的强求：

时间：水(三)am1000-pm500

地点：艾莲家

条件：主角和艾利未婚

选择：选“玩”，大家友好度增加；选“不玩”，大家友好度降低

◆艾利和优的姐弟情：

时间：水(三)am900-pm100

地点：艾莲家

条件：主角和艾利未婚

内容：优生病了，艾利让主角带他去医院，艾利好感增加，艾莲、优、多特友好度增加

◆艾利学习医术：

时间：水(三)以外pm000-700

地点：医院

条件：艾利和多特已婚

选择：选“一定能医好”，艾利、多特友好度增加；选“留医”，友好度降低

◆植物学家的执着：

时间：春，月(一)以外的雨天，Pm100-400

地点：巴基尔家二楼

条件：和巴基尔、安娜友好度高

选择：选“弄错了”，巴基尔友好度增加；选“向他道歉”，巴基尔友好度降低

◆巴基尔的著作得奖：

时间：木(四)pm400-700

地点：巴基尔家

条件：1、玛丽和格雷已婚 2、和巴基尔友好度很高

◆玛利的书大受好评：

时间：晴天的四pm100-400

地点：山顶

条件：玛利和格雷已婚

◆药草事件：

时间：晴天的星期一am10:00-pm1:00

地点：哥茨家附近

条件：主角已婚

选择：选“厉害啊”，玛丽友好度增加；选“普通”，友好度降低

◆安娜的糖果教室：

时间：土(六)am1000-pm100

地点：巴基尔家

条件：和安娜友好度很高

内容：跟安娜学习一种料理，发生后连续五个土(六)am1000-pm100 每次可学一种料理

选择：选“教我吧”，安娜友好度增加；选“没时间”，安娜友好度降低；

如果5次都有出席，安娜、玛娜友好度增加

◆笛克夫妇吵架

时间：土(六)Pm800-1000

地点：果树园

条件：1、和笛克夫妇友好度高 2、克里夫已在果园帮手

内容：隐藏人物阿佐被提到

◆阿佐（隐藏人物）

时间：不详（曾经见过，但攻略中没写具体时间，我也不知道了）

地点：广场

条件：不详

内容：玛娜在广场谈论女儿阿佐离家出走的事，沙夏和安娜安慰玛娜

◆擅长购物的玛娜：

时间：下雨或下雪的木(四)、金(五) pm900-am000

地点：杂货店

条件：1、古里夫没有在果园帮手 2、和玛娜友好度高

◆警察的情书（一）：

时间：晴天的pm700-900

地点：自家门口

条件：1、主角已婚 2、和哈里斯友好度高

选择：选第一项，哈里斯友好度增加，20天后还会来；选第二项，友好度减少，不再来了

◆警察的情书（二）：

时间：警察的情书（一）发生后20日

地点：自家门口

条件：警察的情书（一）中选第一项

◆矿石镇指南：

时间：第1年春2日

地点：自己的牧场

条件：无

内容：托马斯告诉你游戏的基本操作

◆镇长的面子：

时间：每年冬2日晴天

地点：自家门口

条件：无

内容：镇长要你寻找一件物品，pm700-800 会来收取物品

选择：答应并找到物品，镇长友好度增加；不答应或没找到物品，友好度降低

◆穆奇女儿的任性：

时间：第二年后的(五)Pm400-700

地点：宿屋

条件：和穆奇友好度高

内容：隐藏人物梅的妈妈被提到

◆穆奇女儿的来电：

时间：第三年后的(三)Pm400-700

地点：宿屋

条件：1、已经发生穆奇女儿任性 2、和梅友好度高

◆获得钓鱼竿：

时间：am11:00-pm1:00

地点：扎克家

条件：背包工具栏有空位

内容：扎克送给主角钓竿，当然只能拿一次

◆鱼类大集合：

时间：钓到所有鱼的第二天

地点：自家

条件：钓到所有种类的鱼（包括鱼王）

内容：扎克友好度增加

◆扎克的示爱：

时间：第三年后的夏天，晴天的日am1000-pm000

地点：养鸡场

条件：无

◆要买苹果吗：

时间：每月4日的am600-am000

地点：自家门口

条件：有500G以上

内容：霍安来推销特别的3种苹果

◆要买花瓶吗：

时间：每月11日的am600-am000

地点：自家门口

条件：有5000G以上，还未买过花瓶

内容：霍安来推销花瓶

◆奸商的赠礼：

时间：火(二)和日以外的晴天

地点：扎克家

条件：1、卡莲未婚 2、和扎克的友好度高

◆告解的梦：

时间：水(三)pm400-1000

地点：教堂

条件：和卡特友好度高

内容：以后可以进教堂右边的门了

◆卡特的秘密：

时间：秋，月(一)和水(三) pm400-1000

地点：教堂后面的空地

条件：和卡特友好度高

选择：选“是”，卡特友好度增加；选“不是”，友好度降低

◆哥茨不开心：

时间：第三年后夏的晴天pm100-1000

地点：哥茨家

条件：和哥茨友好度低

内容：不能找他建筑了

◆哥茨没事了：

时间：第三年后夏以外的晴天

地点：哥茨家

条件：1、己发生哥茨不开心 2、和哥茨的友好度很高

内容：可以再找他建筑了

◆山中巡逻：

时间：星期日am1000-pm100

地点：哥茨家

条件：和哥茨的友好度高

内容：哥茨回忆家人（好可怜）

◆多特的回忆：

时间：晴天的水(三)am800-1000

地点：山脚

条件：和多特友好度高

◆医生的误诊：

时间：火(二)pm100-400

地点：医院

条件：和多特友好高

你好:16岁!!!花一样的年纪啊!对于你来说,化妆品只是一个辅助啊!这个年龄段的你是非常有活力的,而你又是一个混合性皮肤,所以第一步洗脸非常重要我给你推荐一个品牌吧,叫可怜可俐!比较适合年轻人使用!他家的任何一种洗面奶,去污与去油脂都不错,我上高中的时候就便使这个牌子的然后说说抹的吧他家的化妆水也不错,里面有水杨酸,可以起到消炎,抑制皮肤分泌过多的油脂!还有他家的油脂平衡乳液,保证没有矿物油万分,抹上去一点油腻感也没有!这是我曾经亲自使用过!你可以放心!(现在他家又出新产品了,是美白系列的,不过我没使用过因为我随着年龄的长大就换别的品牌了!)可怜可俐有小瓶装的,你可以先选用小瓶装的,感觉一下,如果好,再换大瓶装的,这样既经济又实惠!他家的产品都不是很贵,一般在40元左右!

最后提醒你一点,你是混合性皮肤,抹脸最好使用露!而不是霜!霜容易分泌更多的油脂!增加皮肤的负担!而且你说你的脸有些干,那是脸部缺水的表现,而不是在脸上抹厚厚一层润肤露那样做是治标不治本,所以我上面提到的化妆水,可起到很好的补水效果!祝你心情愉快!

ZA的去角质霜很不错，98元，可以用很久

诗丽雅美肤精华素：见效慢（三分钟即用即见效），敏感型的慎用

◎去角质秘籍一：磨砂膏效果强

如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质，最好还是要看皮肤状况再决定

◎磨砂膏我推荐DHC，它没有什么泡沫，也没有洗洁剂，就是单纯的磨砂膏

◎去角质秘籍二：凝胶和酵素效果温和

但是若你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。

◎去角质秘籍三：轻轻去掉嘴角、鼻翼角质

有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素，这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑，你又拚命去搓它，它会变得更黑。消除这些部位的角质最好的方法，就是敷脸！

◎去角质秘籍四：果酸产品小心用

一般女生，尤其又是常常洗脸的女生，用果酸产品若是没有拿捏好，可能会过度刺激。所以，对于果酸产品，除非你的角质层真的很厚再用它，否则真的要小心使用。

角质层的细胞是由死亡的角化细胞 (corneocytes) 所组成。其主要功能是制造表皮的角蛋白质 (keratin) 因此也称为角质细胞 (keratinocytes)。角质细胞的生命起源于表皮的基底层,经过不断的变形及向上移动,最后在颗粒层内失去其细胞核。在进入角质层后,其细胞核内的脂质被挤压到细胞外,成为角质细胞与细胞间的粘合脂质,将角化的角质细胞像用水泥一样牢牢地结合在一起,在皮肤上形成一道有如盔甲般坚固的保护层,提供屏障的功能

去角质的功用是藉由去角质的产品以按摩的方式把肌肤上老旧的皮层及皮质层内的不良细胞加速排出,促进新生细胞增长,也籍此清除毛孔里的杂质,以使肌肤表质的粗糙、缺水、硬皮的现象得到改善,而最重要的目的,就是清除不洁物和加速和增加后续保养品的吸收,要知道即使擦再多再贵再好的保养品,若是被厚厚的角质层挡在外面,也是徒然无功,一定时清除老废角质,脸色当然明亮,肤质自然细致光滑

1、去角质，很多人最先想到的应该是去角质膏吧？其实我觉得那还不是第一步，在我看来，应该是洗脸才对，这才是去角质的首先步骤。根据不同季节换不同的净肤产品，我想这是一个常识吧？——虽然有一些女生不以为然，反正你的皮肤自己负责，对吧？洗脸，是保证最表层的脏东西赶走，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程，你说洗脸重要吗？我现在这个季节，一天洗一次脸——我的皮肤之前是混合型的，属于T区出油比较厉害的那种，但是经过这个冬天的调养好像基本上早上T区不会油油的，所以早上只是用冷水泼一泼脸就好。到夏天，出油厉害了，我应该会一天洗两次吧？现在这个季节，我用的是Nina Ricci的洁面皂——因为不是在国内买的，所以我不清楚价格怎样。但是清洁效果还蛮好的，洗完后鼻子上的黑头全部浮上来了（之前任何一款净肤产品我都没有看到这样的效果，包括妮维亚、Clean&Clear、雅芳、玉兰油、旁氏、LG竹盐、CD的所有净肤产品、Lancome美白洗面膏，还有一些杂7杂8的牌子。）。我还推荐Kose的酵素洗面奶。那个去黑头和去角质的过程在洗脸的过程中就完成了一半（但效果没有Nina Ricci那么厉害）。如果阆胍�褰嗥し簦�筒灰�道痢：煤孟戳常�亲。

2、当然，我也会每周用1~2次的磨砂膏。比较懒的我，这个过程通常是在洗澡时候完成的，因为这个时候浴室里面热热的，毛孔也长得开开的，比较容易“打扫卫生”。我使用的是屈臣氏的茶树精油身体磨砂膏，一来去角质、二来防豆豆。日常价是199元，打折的时候是2支30元吧！可以用很久的说。还有，记住，如果你今天要敷那种一周1~2次的面膜，我建议你先去角质再覆面膜，虽然可能会很花时间，但是营养容易进去，事半功倍。

3、深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了——超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧！因为深层清洁的面膜里面会有一些东西小小的刺激你的皮肤，有时候敷的时候会痒痒的，所以我敷这种面膜之前会先敷一层保湿水或者柔肤水什么的，这样比较舒服。我用的是贝佳斯的绿泥（大名叫贝佳斯活性面部/全身海底泥）。价钱嘛，商店出的正品大概是450元500g左右。可能会有上下。可以用满久的。

4、基本上，你保证以上几点，角质的问题就不太会困扰你了。不过生活中也要注意一些小tip。比如，你可以在洗脸的时候加入几滴食醋（不要用白醋，那个浓度太高）——这么做，有人说是去除脸上的暗沉，其实我觉得就是去除角质，只是没有磨砂膏什么那么“强力”罢了。因为醋是酸性的，而我们的肌肤的PH值也是酸性的，所以用醋作为日常的去角质用品还算比较是河，但是一定一定一定要用很少的量，大概3L水只要3~4滴醋就够了，不然会使你的脸色发红……还有，蜂蜜牛奶蛋清面膜，不仅仅可以美白，而且还有深层清洁的效果，怎么操作就不用我说了吧？你可以试试看，不过也要做皮肤测试（包括以上所有保样品都要做皮肤测试）。

5、对了对了，去完角质要用爽肤水或者收敛水或者保湿水或者柔肤水等等等等水类——作用是收毛孔。我自己之前用的是Lancome的美白保湿水——说实话，我觉得Lancome的美白效果不怎么样，但是它的保湿还真得不错。我把它冻在冰箱里面，拿出来涂的时候凉凉的，满舒服的。单件价格不清楚，因为我是买旅行套装的。一套美白Mela-NoCx旅行套装是600多。现在我用的是CD的澄净护肤水（200元/200ml左右），效果~~一般。也有用过自然美的玫瑰保湿水，效果~~一般。推荐使用H20的控油保湿水~~比较便宜（190元/240ml，当然也不是很便宜），而且保湿收毛孔效果比较好。Kose的天然美白保湿爽肤水效果还可以，而且比较适合亚洲女生吧？220元/220ml。毛孔如果不收的话，脏东西会比较容易跑进去，对吧？

基本上我自己的观点是，不论男生女生外婆妈妈女儿都需要去角质，但是要根据接触脏空气和天气等外在因素决定去角质的次数，如果你想我现在一周只出门2~3次，就不要有的没的折腾自己的脸。毕竟，皮肤还是有它自己的一套调整系统，我们所要做的，只是促进它的运行和疏通。

从古老的海泥敷面到新登场的各色精华液，市场上名目繁多的去角质产品越来越像一本看不懂的魔鬼辞典。要找到最适合自己的那一款，你需要让肌肤和它们一一交谈。

A磨砂膏：最普及的去角质和深层清洁护肤品。经过多年的更新换代，

融在乳液中的颗粒已由合成原料变成了天然的植物或矿物纤维，使触感更加柔和。用法：取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。适合：毛孔粗大的额头和鼻翼两侧，爱出油的肌肤，但不能有正在红肿发炎的痘痘。

B去死皮素：含有软化剂，能够吸附在表层的角质细胞上，然后在清洁的过程中将它们从肌肤上带走，没有磨砂膏的粗糙感，但剥离的过程抻拉肌肤，容易导致肌肤失去弹性。用法：将去死皮素以盖住肌肤颜色的厚度，均匀涂在脸部，避开眼睛周围，15-20分钟后，用手指轻搓已变干燥的去死皮素，按照从内向外，从下向上的手法将它全部搓掉，再用温水冲洗干净。适合：干性肌肤、混合性肌肤“V”字区。

C柔肤水：看起来像普通的化妆水，不过其中含有能够溶解死皮，促进角质脱落的添加剂。用法：用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3-5遍。适合：所有肤质，由于质地清爽，特别适合轻微发炎的暗疮肌肤。

D陶土面膜：由蕴含丰富矿物营养的火山泥浆制成，能够深入清除肌肤的残余污垢，并能够舒缓敏感症状。用法：均匀地涂在脸部和颈部肌肤上，避开眼睛周围，10分钟后用清水洗去。适合：油性肌肤，敏感性肌肤。

E海泥面膜：蕴含深海微量元素的深层清洁面膜。能够软化角质，同时将营养送入肌肤深层。用法：均匀地涂在脸部和颈部肌肤表面，避开眼部肌肤。20分钟后用清水洗去。适合：偏油的混合性肌肤，缺水的油性肌肤。

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