敷面膜对皮肤好吗

面膜是帮助您解决护肤问题的完美护肤方法。正确的面膜可帮助滋润皮肤，清除多余油脂，并有助于改善毛孔外观。它们也是帮助清除杂质的绝佳方法。戴口罩的另一个好处是：就像在温泉浴场一样，在自己舒适的家中被宠爱的感觉。

。面膜是帮助您解决护肤问题的完美护肤方法。正确的面膜可帮助滋润皮肤，清除多余油脂，并有助于改善毛孔外观。它们也是帮助清除杂质的绝佳方法。戴口罩的另一个好处是：就像在温泉浴场一样，在自己舒适的家中被宠爱的感觉。

每个 健康 的皮肤护理方案都包括每日使用和每周使用的产品。您可以每周使用一次面膜，也可以根据自己的皮肤和护肤需求使用更多的面膜。男人和女人都可以从戴口罩中受益匪浅，这就是为什么。

立即使用面膜的5个理由

松弛

面膜不仅可以提供改善皮肤整体外观的效果，还可以起到治疗作用。当面膜中注入薄荷和迷迭香等芳香精油时，面膜可以通过刺激感官来提升您的精神。使用口罩应视为奢侈。当您决定给自己戴上口罩时，请留出一些“我”的时间。洗个热水澡，点燃一些蜡烛，让面具的魔力开始起作用。您将被吸引到奇妙的感官体验中，这不仅会放松身心，还会让您拥有神话般的皮肤。

深层清洁

当然，每天清洁都可以清除皮肤表面的污垢，油脂，化妆品和杂质，从而清洁皮肤。但是您知道适当的遮盖将清洁过程提升到一个全新的水平吗？只有良好的面膜才能帮助清除隐藏在表皮顶层下方的杂质。有人说，使用口罩时，他们的皮肤会经历“排毒”的过程，因为他们实际上注意到了这种情况下皮肤的变化。面膜在提供更深层的清洁过程方面令人难以置信，它可以改善您可以看到和感觉到的毛孔外观。谁不喜欢那个？

疏通毛孔

用含有膨润土的产品遮盖有助于清除污垢并吸收多余的油脂。它还有助于清除积聚在我们皮肤上的死皮细胞。当您清除皮肤表面的所有碎屑时，它也有助于疏通毛孔。我们都知道，毛孔堵塞不过是麻烦。令人讨厌的东西会被困在您的毛孔中，并被深深推入可能滋生细菌的毛孔。一旦细菌开始生长，我们的皮肤就遍地开花了，因为我们很快就会出现瑕疵，一连串的爆发甚至什至是一个巨大的丘疹，将给我们的生活造成数天的破坏。定期使用口罩有助于保持皮肤清洁和毛孔畅通。这是立即使用面罩的绝佳理由。

发光的皮肤

口罩，特别是那些在配方中带有薄荷味的口罩，可以帮助刺激血液循环。面膜在皮肤上干燥，开始变硬的过程以及面膜的去除都会导致皮肤血管的膨胀。这样可以确保整体改善肤色。您将拥有柔软的手感和光滑的皮肤，并且还可以看到光芒四射的光泽和更清新的外观。因此，放松身心，感到刺痛，呼吸薄荷香气并等待皮肤转变。

帮助您的整体 养生

遮罩可以帮助您所有其他护肤产品更有效地工作。如果您希望日间乳液，精华液和夜间产品被皮肤更快更深地吸收，则必须使用面膜。通过定期进行遮盖，可以确保您的调色，保湿和保护产品均能更好地发挥作用，从而以更快的速度为您提供想要的结果。

只需5个简单步骤即可应用面膜

步骤1： 准备弄乱。如果您要在浴缸中放松时戴上口罩，则不必担心弄得一团糟。您可以遮住脸，脖子和喉咙，然后放松。如果您没有时间洗澡，那就花些时间拉回头发，使它不靠近您的脸。一定要穿不会让您凌乱的衣服。可能，使用口罩会使您一团糟。但是，嘿，这就是所有的乐趣。

第2步：我始终建议您以新洗过的脸开始。戴上口罩之前，请使用日常清洁剂清除表面的所有污垢，油脂和化妆品。这将有助于确保您获得面罩旨在提供的所有好处。

步骤3：用湿手将面膜直接涂在湿润的皮肤上。请记住，出于某种原因，它被称为面罩。戴上口罩时，您应该看起来像戴着口罩。切勿直接将面膜擦入皮肤。它应该像蛋糕上的糖霜一样使用。确保避开眼睛区域，保持鼻孔通畅，并将面罩从脸部，颈部和喉部伸出。没有比这年轻的面孔和老的皱纹脖子更糟了吧？我总是把脖子当作脸的延伸。

第4步：   等待。您可以使用这10分钟来放松，修饰头发，查看电子邮件（无论您想要什么）。只要认真对待时间并按照指示进行即可。如果指示要求您最多停留15分钟，那么这就是您需要做的。只是不要在20或30分钟内戴上口罩。产品的好处与使用说明相关。请务必严格遵循它们。

步骤5：   是时候取下口罩了。面膜的设计可粘附在您的皮肤上。删除它时，您不要太粗糙。用大量水和一块抹布轻轻洗净面膜。拍拍，不要擦，用毛巾擦干皮肤。

它比使用口罩要容易得多。

开心面膜体验的重要提示

美容秘诀1：在使用面膜之前，先在眼睛周围涂抹少量眼胶或眼霜。这将有助于保护非常脆弱的区域免于脱水。

美容秘诀2：  当您的口罩面膜变干并脱落时，只需将温暖的湿毛巾覆盖在您的脸上，然后将其放在皮肤上几秒钟。重复几次以帮助松弛并溶解皮肤上的面膜。该技巧将使漂洗过程对您的皮肤更加轻松和温和。

如果尚未这样做，则每个人都应在自己的皮肤护理方案中加入遮罩。每天只需几分钟（放松），您的皮肤就会经历明显的转变，您可以看到和感觉到。您可能看起来很傻，但这使它变得更加有趣。

随着现在生活水平的逐步提高，很多人都开始注重自己的仪表，各种护肤品也是琳琅满目，其中最常见的就是面膜了。市面上各种各样的面膜都有，似乎面膜就是护肤品界的一个万能商品，只要你有什么肌肤问题，就会有什么样的面膜产品上市。但是很多人对于敷面膜还存在一些错误的想法，认为天天敷面膜就会对皮肤好，结果真的是这样吗？

说起敷面膜很多人第一反应就是范冰冰了，家里专门给面膜买了一个冰箱，每天不分时间段的敷面膜，这就导致很多人都纷纷效仿，想自己的肌肤也跟范冰冰一样好，殊不知这样的模仿其实是在损害自己的肌肤 健康 。“过而不及”就是这个道理。

有专家曾经表示过：每天敷一张面膜就相当于往自己的脸上敷防腐剂一样，短时间内会让自己的肌肤变的好看，但是时间一长，肌肤就会对面膜产生一种依赖性，称为“面膜综合征”。只要你 的肌肤一旦离开了面膜就会爆发出各种问题，最常见的就是肌肤一晒太阳就容易翻红，用一些其他的护肤品也会导致面部肌肤过敏等现象。

那有人要问了，为什么我们天天敷面膜，我们的皮肤会出现面膜依赖症和皮肤屏障为什么会受损呢？按道理说我们敷面膜应该是保护肌肤才对啊？

大家都知道，面膜中有很多的营养精华成分，会滋养我们的肌肤让我们的肌肤水润有弹性，可是很多人都忽略了一点，我们人体的肌肤本身就有一个水油平衡，而我们护肤的主要目的就是保持这种水油平衡不被打破，但是如果你过度敷面膜给肌肤补充各种营养，已经是打破这个机制的行为了，长时间经常敷面膜会让肌肤对外产生一种依赖性，对外在营养的依赖性，一旦某段时间忘记敷面膜脸上就会出现各种皱纹，甚至是其他的肌肤问题。

当然也有些护肤品打着纯天然的名头，其实用的都是化学添加剂，这样的护肤品请尽早远离，否则你就是在给你的肌肤用慢性毒药，时间长了不仅仅是产生皱纹，很有可能会产生肌肤病变，那个时候就算是神仙估计有而无法挽救了。

还有就是为什么敷面膜会使我们的肌肤屏障受损？其实很简单，因为所有的商家都在宣传，你在使用面膜之前一定要清洁肌肤，而洗面奶就是最常见的清洁品之一。经常使用一些洗面奶清洁会使我们肌肤的角质层变得脆弱不堪，让皮肤的免疫能力下降，从而容易导致一些肌肤敏感的问题。如果这个时候再用一些营养类型的护肤品，就会让肌肤产生一定的刺激性，久而久之，肌肤就会变得越来越脆弱，从而出现问题。

那么正确的敷面膜是怎么样的呢？

敷清洁面膜有许多的好处，不过一个星期只要敷一次就好，我们每个星期坚持敷一次这种清洁面膜能够比较好的让我们的皮肤变得更加的清爽！对于补水的面膜可以每天晚上敷一张就好，特别是在这样干燥酷热的季节，肌肤是最容易缺水的，适当的补水有助于保持我们肌肤的水油平衡。

所以对于那些天天敷面膜的妹子，一定要注意了，面膜并不是天天敷就会有效果的，对于一些给肌肤补充营养的或者是清洁类的，一定要多注意，不要让肌肤的承担的营养过剩加重肌肤的负担，否则等肌肤真的出现问题就晚了。而补水面膜也可以适当地看自己肌肤的状况决定。这个结果说出来你是不是大吃一惊呢！

爱自己先从皮肤开始。每天敷面膜已经成为我们护理皮肤的工作，好多男生也加入了敷面膜的行列中。我们几乎每天都要敷面膜，趁着自己有空闲时间的时候。但是好多人都不清楚敷面膜好吗？

敷面膜自然是好的，可以有效补充皮肤水分，达到光泽水嫩的效果，但是中国有句古话“过犹不及”频繁敷面膜会让皮肤过度水合，因此会出现爆痘，红肿，过敏等皮肤问题，而且如果选不对面膜，面膜里面的增白剂，荧光剂等对皮肤会有伤害。而且敷面膜的时间也是有讲究的。

一、时间

做面膜一定要选对时间，白天做面膜的效果远远不如晚上。每天早上睡一觉起来，皮肤都会有点干燥。因为经过一整夜的休息，皮肤已经出现了缺水的情况。这个从早上洗脸就能轻易发现出来，早上洗完脸都会有比较紧绷的感觉，这时候最适合的是使用补水面膜来补水效果是最好的时间在6：30-7：00之间，这个时间段的皮肤敷面膜吸收是最好的。但是需要注意的是千万不能敷美白面膜，因为美白面膜中会有很多感光的成分，例如柠檬的提取物，你做完美白面膜再出去接受一整天阳光的洗礼，最后只能是越敷越黑。

和早上敷面膜对比，晚上敷面膜好处会更好。但是晚上敷面膜的最佳时间是什么时候呢？晚上11:00这个时候各方面的代谢是相对最快的，身体的各个器官也在加速排毒和代谢，皮肤的新陈代谢高峰期，在这之前如果能给肌肤肌肤再生和修复所需要的养分，特别是对于超过25岁以上的妹纸而言，是非常重要的，因此建议做面膜最佳的时间是9：00~23：00。

二、频率

最好是一周三次或者两天一次

有些面膜明确标识了使用周期，比如5天一疗程，或是10天3片，或者建议一周使用2-3次，就应该按照建议使用。不然再好的 美食 ，吃多了也会觉得撑。

三、时长

其实，皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，因此不用敷太长时间，否则反而让皮肤变得敏感。

四、如何选择面膜

买面膜前要对自己的肤质有所了解，并且要学会看护肤品成分，有些成分是有害的或者是致痘的，这种面膜就不要购买了。

高频敷不好，一周1-2次可以

敷面膜对皮肤肯定是有帮助的，每周敷二到三次面膜，有助于皮肤更好的吸收和护理！

有的，不过需要坚持，一次半次肯定是木有效果的。

主要看对不同人了，不同人的肤质不同，有的人适合敷面膜，可以使自己的脸更精致，更漂亮，皮肤更好。但是有人是过敏肤质，肤质不好，不适合用面膜，也许就要采用别的方法来护肤，采用温和不刺激的方式使自己变得更美。但是我个人建议，早睡多喝水，不熬夜，少玩手机（有辐射）就是最好的护肤品

补水

选择自己需要的功能面膜

面膜，永远是女生们最常讨论的话题之一，不管你是什么肤质的皮肤，面膜永远是不可或缺的。面膜是我们皮肤周期性护理的一个重要环节，它分为减法面膜和加法面膜。

先来说减法面膜，它是用来给我们皮肤减负，深层清洁毛孔以及去除一些老废的角质。这一步没有做好，你用再好的保养品都觉得效果一般，因为你的毛孔被堵塞，根本吸收不进去这些营养。

我建议大家每周做一次到两次减法面膜，冬天一次其实就够了，尤其是干性皮肤减法面膜不必做得太勤。另外，在清洁面膜时，最好用温热的水来洗脸，或者用热毛巾敷脸，让毛孔都打开，这样清洁的效果才会更好。

做完减法面膜，刚好毛孔清洁干净，这时候做加法面膜再合适不过了！减法和加法‍‍面膜可以在睡前半小时一起做，因为夜间是细胞进行恢复与再生的最佳时机，此时细胞的更新速率比白天快8倍左右，所以夜间皮肤对保养品的吸收率最好。

此外，我还建议大家加法面膜每周至少2次，千万不能懒。如果是张贴式面膜，最好不超过20分钟，时间长了，面膜就开始反吸你皮肤里的水分了，这点要千万小心哦！

最后，提醒一下，在寒冷的冬季，不管你是做面膜还是涂抹保养品，最好是在温暖的环境里，温度高一点，保养品才好吸收。

‍‍‍‍你有什么贴面膜的小妙招吗？欢迎你的分享哦！‍‍‍‍‍‍

每天敷面膜好吗

每天敷面膜好吗？很多女性朋友家里都屯了很多面膜，随着大家对面膜的了解，已经逐渐知道面膜也是分很多种功效类型的，要根据自己的肤质选择，那么每天敷面膜好吗？

每天敷面膜好吗1

面膜是不可以天天敷的，会给皮肤带来一些危害，容易出现干纹、脸部发黄、痘痘等现象，所建议一个星期敷两次左右就可以了。

危害具体如下：

1、出现干纹

如果天天敷面膜，面膜中的高分子营养成分，会对皮肤产生刺激，导致皮肤的锁水力下降。脸部水分流失的速度加快，就会容易产生难看的细纹、干纹的问题。

2、脸部发黄

即使是补水面膜，也是不建议天天敷的，因为天天敷面膜会让皮肤一直处于缺氧的状态，到导致皮肤变得暗黄。假如你的皮肤是敏感肌，那么还会有可能产生过敏的情况。

3、滋生痘痘

天天敷面膜会让会脸部皮肤出现营养过度的情况，长期如何，皮肤就会因为营养过剩而出现痘痘粉刺的情况，并且难以消除。

以上为大家所介绍的是天天敷面膜可能导致的一些现象。建议大家在平时的生活中敷一些补水的面膜，尽量不要敷美白的，因为美白的会对皮肤有伤害。不管是什么面膜都不可以天天敷，最多一个星期敷两次，这样才会使皮肤变得水嫩。

但是需要注意的就是一定要在正规的医院进行手术，因为一般正规医院的医生对于手术的技术掌握的比较熟练，能够根据爱美者身体的具体情况进行操作，术后效果会更加令人满意，手术的安全性相对也是比较高的。

而且正规医院的规章制度比较完善，受到的监管严格，收费会合理一些，一般不存在乱收费的现象。另外正规医院的医护人员职业操守相对也都是比较高的，通常不会泄露爱美者的隐私。

每天敷面膜好吗2

要想肌肤好，面膜当然不能少，但是并不是面膜使用的频率越高越好，肌肤吸收营养的能力是有限的，如果每天都敷面膜，但是肌肤营养就会过剩，肌肤就容易长痘痘或者脂肪粒，还会造成肌肤敏感等问题，所以一周敷两到三次即可，不可以天天敷，否则真的会烂脸。

敷面膜时间越长越好

很多妹子敷上面膜之后就去做别的事情，没有注意到敷面膜的时间，导致面膜在脸上停留时间太久，还认为敷的时间越久肌肤就可以获得更多养分，其实这是不对的，时间久了面膜不仅会滋生细菌，而且面膜水分流失之后还会从我们肌肤上吸收水分和营养，让肌肤越来越干燥，因此敷面膜时间一般20分钟为宜。

敷面膜后不保养

很多妹子敷完面膜之后就不再进行任何护肤工作了，认为脸部的营养已经足够，其实这也是不对的，敷完面膜之后要将脸洗干燥，然后按照平时护肤的程序补水以及面霜，这样不仅可以让肌肤保持住营养，而且还能锁住水分，让肌肤水水嫩嫩更加丝滑。

如何正确使用面膜

敷面膜之前应该先用温水清洁脸部，使皮肤的毛孔更好的舒张开。如果敷面膜之前脸部清洁的不够彻底，就会使细菌滋生，不利于肌肤的健康问题。在不同的季节要选择合适的面膜，这样才能够使敷面膜的`效果更加良好。敷面膜的时候，要让面膜紧紧的和皮肤相贴，从而防止细菌和灰尘的进入。

敷面膜十五分钟左右之后，揭开面膜，先用干净的手轻轻按摩脸部，让面部更好的吸收精华。选择正确的方法敷面膜，会使效果加倍。如果想要更好的使皮肤保湿，可以在敷完面膜之后，在脸上涂一点爽肤水或者补水安瓶，使肌肤得到深层的补水。

每天敷面膜好吗3

天天做面膜

千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

不注重清洁却频繁贴面膜

时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

睡眠面膜代替晚霜

建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡!要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜

睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。

盲目崇拜蚕丝面膜

蚕丝面膜之所以被商家推崇，是因为利用面膜材质去引起卖点。但面膜这类护肤品，之所以可以成为懒妞们的快速保养神器，完全取决于面贴膜本身的封闭性能。只有封闭后才能让效果持久效力最佳。所以薄薄的蚕丝面膜远不如无纺布面膜来的有效。

超时敷膜，绝不浪费一滴精华液

节约意识非常值得嘉奖，但要用对地方!如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。遵照使用说明做才是明智之举。如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。

美白能力强却含荧光剂的面膜

虽然不能武断的判断便宜就没好货，但是在面膜的世界里太便宜的东西最好不要沾，如果不怕越贴越惨的话…荧光剂在市场上没有被禁用，但这类做表面工作的成分，没有实际使用意义。

注意：

这里需要给大家科普一下，荧光增白剂是一种电子导体，可以吸收肉眼看不见的紫外光，并在衰退的过程中转化为荧光释放出来。这种淡蓝色的荧光可以遮挡人脸部呈现出的暗**，使人产生敷过面膜后脸蛋立刻变得白皙光洁的错觉。

业内专家提醒，可将美白面膜置于验钞机下检验，若有浅蓝色光发出，则该面膜内含荧光增白剂。所以无论便宜或贵，不要盲目最求高效能选用健康的产品才能达到我们护肤的目的。

综上所述，敷面膜的确能起到护肤作用，但是我们也要凡事有个度，偶尔敷一次面膜，的确能让你的皮肤得到滋润，但是如果每天都敷，却是对你皮肤的一种伤害。同时购买面膜时，一定要选择合格的产品，否则你就真的是护肤不成反毁容了。

面膜不可以天天贴的，那样会加重你皮肤细胞的负担，最好是一周做两次，如果用了面膜之后，没有做收缩毛孔的处理，毛孔很容易变大，皮肤也会越来越脆弱。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

扩展资料：

面膜使用误区：

1、边泡澡边做面膜

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。

2、不需要特别使用眼膜

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。

因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

3、用面具式面膜敷颈部

不可忽略的颈部肌肤 颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。

提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水份；在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色；接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。

4、绝对不能浪费面膜里的精华液

有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦！敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。

所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水份含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水份；

水份含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。

5、做面膜前一定要去角质

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水份流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天；

即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。

参考资料：

百度百科面膜

会变成脂肪粒，毛孔粗大，长痘冒痘bai及闭合性粉刺的诱发。

1、首先皮肤因为营养太高，有的吸收不掉就会变成脂肪粒的，毛孔也会变得粗大，有的甚至会把皮肤自己的新陈代谢给打乱，或者反过来大量吸走皮肤的水分。

2、特别是油性皮肤是不适合经常敷面膜的，油性皮肤本身清洁度差，容易长痘痘，如果经常敷面膜很容易导致油性肌肤长痘冒痘以及闭合性粉刺的诱发。

3、除非你的皮肤像晒伤或者你需要给皮肤做集中护理的情况下，就可以在第一个星期集中用五天，接下来就要三天一次了。一般情况下，清洁型的面膜最好一个星期一次，补水和美白的面膜建议一周三次，抗皱的则是一星期两次以内为宜。

扩展资料：

面膜使用误区

1、天天敷

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

每周1～2次就够了，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

2、边泡澡边做面膜

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

面膜有用!一开始我也怀疑面膜的作用，但是当面部感到很干燥时，敷上面膜（保湿性的），十几分钟就会感到面部的紧绷感消失了，很爽快。这时我感到面膜很有用！

我们知道，面膜有很早的使用历史，早在唐朝大美人杨贵妃就已经使用面膜了，珍珠粉，鸡蛋，人参等高营养物质敷脸，使皮肤光滑嫩白。还有举世闻名的埃及艳后用鸡蛋清做面膜，令肌肤柔滑光嫩，。清代的那拉氏慈禧太后，利用面膜泥，对皮肤暗黄有斑点有很好的效果。

现代高科技下的面膜效果就可想而知了。但是，不是说面膜用了就起作用。用面膜一定要知道自己的皮肤属于那种肤质，有针对性的敷面膜。

用张漫漫的话说，

如果说面膜没用，那我肯定不会用面膜属于集中护理的产品，短时间高效护理，但是面膜也分很多种基础性，就是基础补水，没啥大作用，我每天用营养型，高效美白精华，补水精华，瞬间打开肌肤通道，一周2、3次就好高效型，瞬间打开肌肤通道，比如sk2，我都是做急救用大致可以分为这三种，基础性面膜每天用都没有关系，因为他们基本没什么养分，只是保持肌肤水油平衡，所以你会觉得效果好像很少，但是你要是天天敷，效果就完全不一样，它可以持续保持你的肌肤水分。

敷面膜不仅仅是女人的专利，那你就大错特错了。说了多少遍了男人不一定非得做糙老爷们儿，敷面膜也真的不娘！男人的脸皮就不是脸皮了吗？你也不想坑坑洼洼的出去遛大街吧？你也不想看着自己嗷嗷爆皮吧？不敷面膜真的对不起这张小脸儿啊！！今天小编给各位男士推荐十款补水超厉害的面膜，一定要对自己好一点。

芙丽芳丝净润洗面霜

氨基酸洗面奶非常温和，对中性/干性或敏感肌肤都很友好，同时清洁力也够用。有一股奶酸味。

初能舒缓面膜

效果最好的一款面膜！这款是很多面膜榜的口碑推荐款！初能全是植物精华，采用一线国际护肤大牌配方标准，但是价格却是很亲民，每天用都不心疼。采用日本膜布能紧密贴在皮肤上，可以深度补水细腻毛孔，坚持使用真的能让皮肤变得特别细腻通透。这款刚上市的时候多次被抢断货，难得的一款评价优质面膜。

馥蕾诗红茶塑颜紧致睡眠面膜

含有红茶中的成分能彻夜的滋养肌肤，产品滋养的配方能紧贴肌肤促进夜间修复，深层改善肌肤受损部位从而紧致肌肤，通过提升肌肤表面的线条来让面部轮廓更加精致。

APW精华面膜

这款良心面膜之前推荐过很多次了！很多短视频评测博主也给这款很高的评分。效果的确太赞了，忍不住安利给周围的朋友。它的厉害之处就是采用知名一线大品牌的配方成分，原料都是天然植物精华，无刺激，各类肌肤都可以用。用完真的可以肉眼可见的皮肤变好，日常必备的一款面膜。

LAB俊范多效保湿凝胶

夏天的时候我特别喜欢这款凝胶，涂在脸上有微微清凉的感觉，让肌肤变得水润但不会油腻，让我觉得超级强大的就是它像有吸附的效果，是面部变呈现哑光的状态，这是我最喜欢的一点，还可用来当作须后水护理皮肤不受伤，真是方便又好用。

肌肤之钥光彩洗面膏

被称为贵妇洗面奶中性价比高的洁面产品，质地是柔润的膏体起泡后细腻柔滑而且丰富，有效的温和洁净皮肤，含有滋润配方L-丝氨酸等珍贵成分，带给肌肤水润保湿护理。

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