全身出油怎么办

油性皮肤特点：毛细孔粗大，T字部更明显，面疱很普遍，皮肤柔软，脸部有油光，T字部更明显，易晒黑，不易晒伤！

日常护理

一清洁 大家都知道混和性、油性MM的皮肤清洁工作有多重要，皮肤爱出油，再加上空气中和接触到的脏东西，如果清洁不赶紧，就容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺，造成毛孔粗大。

二、爽肤水 使用专门为混合性、油性皮肤设计的爽肤水。

三、控油：用完水水以后，对于混合性、油性皮肤的MM来说，就是控油、调整油脂分泌了，推荐CLARINS的莲花油。

1、晚间洁面后，搽绿水，在皮肤还是湿润的时候（水水还没有完全渗透）涂莲花油。把中指压在瓶口上，上下翻倒两三下，用留在指尖上的精油在掌心搓热，回温可以帮助吸收。按压式地捂在脸上爱出油的地方。重点地区要按摩，记住是按压式地捂在皮肤上，不是打圈！脸颊油性的按需要也可以使用。

2、根据说明书和BA介绍，也可以在掌心加几滴绿水，一起按压。

3、很多姐妹说不好吸收。当然情况因人而异，但是我发觉有些是因为使用方法不当。回温，按压手法关键。然后用量控制在1-3滴，按个人需要。太多的话，当然是油光满面，皮肤吸收不了的感觉。

四、乳液/面霜

对混和性皮肤的MM来说，补水也很重要，最健康的皮肤状态就是要达到水油平衡。选用的面霜最好要不含油，不要太厚重，不然会堵塞毛孔，出现MM们不愿看到的DD。

周护理

一、去角质

皮肤爱出油的，首先要注意去角质。油皮皮的角质层一般都比较厚，多以要定期去角质。特别要注意的是有的MM皮很薄，或者很敏感，那你就不要轻易尝试去角质，以免弄巧成拙。

我用过的最温和的去角质的DD是clarin的peeling，黏土成分可以轻柔的去除角质，用完以后皮肤感觉很干净，还白了好多。

简介：

1、温和吸收式清洁霜，含有天然黏土及植物精华成份，除了有效去除死皮，还发挥纾缓及柔软肌肤作用，保持肌肤水份，维持表皮湿润度。

2、吸收去除表面污垢，更新肤质，维持与保护年轻的外观。

3、经常使用深层清洁霜 （黏土），能使肌肤毛孔畅通,以及加速后续使用保养品的吸收。

使用方法：均匀的涂于脸上，待干透后，用一只手托住脸部皮肤，令一只手朝一个方向均匀的搓，记住，一定是朝一个方向！

注意：敏感、眼部、唇部皮肤禁用。

专柜价：360/40ML。

二、面膜

在去完角质以后，要一鼓作气，用清洁面膜或者保湿面膜，因为这个时候是皮肤吸收最好的时候。

倩碧清洁面膜，价格：330/100ML 兰蔻清洁面膜

清洁面膜个人感觉比较好的是倩碧的清洁面膜和兰蔻的清洁面膜，两个功效差不多，相对倩碧的用完后更干净，而兰蔻的更温和，MM们可以根据自己的皮肤状况选用。

20多岁的MM，皮肤护理最重要的就是3件事：清洁、补水（控油调理）、防晒，其他的，都属于锦上添花的

豆腐薏仁美白面膜

需要材料：豆腐15-20g、薏仁粉10-15g

自制及使用方法：取一干净容器，放入豆腐用汤勺碾碎再加入薏仁粉混合调匀，调好后静置5分钟后再使用。洁面后，将面膜均匀涂于脸上，避开眼部及唇部，敷上15分钟后，用清水洗净即可。

美容功效：能改善肌肤暗黄，柔嫩肌肤，促进毛孔吸收，是皮肤更加细腻有光泽。

豆腐绿豆粉面膜

需要材料：20g豆腐，15g绿豆粉

自制及使用方法：将豆腐用汤勺碾碎，再加入绿豆腐调匀。洁面后均匀涂于脸上，约20分钟后清洗干净即可。

美容功效：可深层清洁肌肤，以去除角质，并防止黑头粉刺产生

要洗的。

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

敷面膜时的身心：

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

敷面膜后的护理：

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

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