生姜出精油多，还是老姜出精油多

鲜姜精油的出油率高，植物精油本身就是类油脂不溶于水的植物萃取物，具有易挥发的特点，准确的讲可以叫做精质老姜虽然水份少，但是精油精质也挥发掉了。不过在从重量来说可能老姜占优势一些，因为含水量低。另外植物产出精油的量和品质也收受姜本身的品质影响，年景气候的好坏和产地条件。在选择用于蒸馏精油的姜时，建议选择成熟度高的当年鲜姜。品质方面，只要是优秀产地的品种都没问题。

生姜精油，还是保留了很多的辣素等成分，可以活血化瘀，并且消肿止痛。在平时出现外伤的时候，可以直接将生姜精油涂抹在患处，并且进行轻轻的按摩，这样就可以加快血液的循环，改善肿痛情况，并且还会有抗菌消炎的作用，主要是因为里面包含的辣素，是一种天然的灭菌成分，所以能消灭身体内的沙门氏菌，针对皮肤真菌也有消除的作用。加上生姜精油中，还包含了解毒的成分，能加快身体内毒素的分解以及代谢，这样就能将身体内的毒素排出。在使用时，可以直接将生姜精油滴入水中，然后泡脚是很不错的，能促进血液循环，还有就是加入熏香炉中，进行香薰，或者是直接做成按摩精油，每天对身体进行按摩，都是可以的。当前生姜精油的功效与作用和用法，还是需要了解到的，通过这样的精油产品，带来更多好处，促进身体排毒。

5 美容效果

生姜精油对皮肤具有很好的调节作用，能调理油性皮肤，也能调理苍白肤质，同时对头发也有很好的滋养作用。

用法：直接用精油滴加在温水中，进行洗脸洗头即可，也可添加在洗发露，洗面奶中。

6 心理治疗

1在感觉生活平淡、世界冰冷的时候，姜精油能温暖你的情绪。

2姜可以使感觉敏锐并增强记忆，使人心情愉快。

3适用于疲倦状态，能激励人心，也可带来脚踏实地的感觉。

1、姜精油的功效

(1)活血化瘀:姜精油具有非常不错的活血化瘀的功效，因为里面保留了辣素和姜烯，在这些成分的作用之下，它能够活血化瘀，也可以消肿止痛。

(2)解毒排毒:姜精油在解毒排毒里面也有着很好的功效，因为它里面含有多种天然的解毒成分，进入身体过后可以快速的分解毒素。

(3)抗菌消炎:姜精油在抗菌消炎上面有着非常突出的功效，主要是里面的姜辣素在发挥作用，它是一种天然的灭菌成分，可以很好的去对抗身体里面的沙门氏菌和阴道滴虫菌，对多种皮肤真菌也有着良好的治疗效果。

(4)去风散寒:姜精油祛风散寒的功效是比较不错的，因为可以促进人体的血液循环，可以去除身体里面的湿气和寒气，也能够增强人体的抗寒能力，对高发的风寒感冒也有着很好的作用。

2、姜精油的用法

（1）按摩：现在有很多人都容易出现外伤，所以容易导致淤血肿痛，那么可以将它涂抹在患处，然后轻轻的按摩，这样就能够加速循环，也能够尽快的将淤血快速的消散，疼痛的症状也就会消失。

（2）漱口：姜精油需要取出适量，然后加入在凉白开里面，通过稀释过后，可以直接用来漱口，对牙周炎和口腔炎均有着明显的治疗功效。

（3）口服：如果出现了食物中毒的情况，那么可以直接口服生姜精油来解毒，但是必须要进行稀释，当然也可以适当的用它来按摩人中，这样能够尽快的将毒素分解排出，尽可能降低这些毒素给大家带来的影响。

（4）泡脚：姜精油可以加入热水中用来泡澡或者泡脚，直到身体微微出汗即可，但是在使用的过程中要注意做好保暖工作，也应该要及时休息。其次姜精油可以用于背部按摩，对缓解背部的湿气和寒气也有良好的功效。

体质不同选择不同。

1玫瑰精油能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外！淡化斑点、促进黑色素分解、改善皮肤干燥、恢复皮肤弹性，是适宜女性保健的芳香精油。

2生姜是生活中常用的暖胃驱寒的食材、药材，生姜精油具有和生姜一样的温暖功效。但生姜植材中的刺激成分——生姜醇，却没有被蒸馏到生姜精油体中，所以生姜精油比植物本身更加温和。无论是消化系统受寒，还是女性月经不顺、宫寒体寒，用生姜精油按摩都是不错的选择。

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