眼贴膜的执行标准1857管用吗

国家规定的面膜标准QB/T2872-2007 是由中国轻工业联合提出。由全国香料香精化妆品标准化技术委员会归口。这个是国家的检验标准，在面膜的包装袋上要注明有这个才是合格的产品，否则是不能进行销售的。

扩展资料：

面膜使用频率 一般面膜的正常使

西北，一直是一个神秘的地方，草原、山河、湖泊、戈壁、雪山、沙漠应有尽有，所以有人说，去一次大西北，等于十次旅行。

在这里，你会遇见绝美的纯净和淳朴的人民；

在这里，你会体验悠久的 历史 和博大的文化；

在这里，没有Wifi，手机也不是常备，墨镜、防晒霜才是你的伙伴。

这就是秘境西北-青海甘肃之行，6-10天时间，横跨两省，穿越2700公里。

上图是青甘简易的行程地图，下面我们就根据这个地图给大家做一个详细的行程规划。

方案路线： 西宁 青海湖 茶卡盐湖 格尔木 可可西里 大柴旦翡翠湖 东台吉乃尔湖 水上雅丹 茫崖 艾肯泉 茫崖翡翠湖 冷湖 敦煌 嘉峪关 张掖 祁连 门源 西宁

这条路线不一定适合所有的朋友，大家可以根据时间、路况及自己的需求做相对调整。

第一天： 西宁 塔尔寺 拉脊山 青海湖二郎剑景区 青海湖南山观景台 共和县（全程245公里，耗时5小时）

住宿： 共和县（因共和县住宿条件较好，设施相对比较完善。）

沿途景点—塔尔寺

塔尔寺又名塔儿寺，地处 青海省省会 西宁市 湟中区 城区，创建于明洪武十二年（1379年）。塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位， 在这里你可以感受藏传佛教的神圣。（ 注：寺内不许拍照，进寺请穿长衣长裤。 ）

沿途景点—青海湖

青海湖是中国第一大咸水湖又名藏语叫做“措温布”意思是“青色的湖，面积4500多平方公里，苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，如同是一盏巨大的翡翠玉盘嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映壮美风光和绮丽景色。每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。

大家也可以在青海湖南山观看青海湖全景，圣湖在阳光的映衬下显示出一片蓝色汪洋，再往远处望有点“涵虚混太清”的意味，美不胜收。

第二天： 共和县 茶卡盐湖 柴达木盆地 格尔木（全程628公里，耗时7小时40分）

住宿： 格尔木市

沿途景点—茶卡盐湖

茶卡盐湖是柴达木盆地四大盐湖中最大的一个，也是开发最早的一个。可以欣赏盐湖日出和晚霞的绚丽画卷，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，犹如一面镜子闪闪发光，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里非常漂亮，与纯蓝的天空连成一片，美的令人窒息，在这里可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影，宛若天空之镜。（注：茶卡盐湖有两个景区分别是：茶卡盐湖·天空之境景区和茶卡天空壹号景区，建议大家去新修建的茶卡天空壹号景区，这个景区游客相对比较少，湖水也相对比较清澈。清晨和傍晚是拍摄绝佳时间段。）

第三天： 格尔木 昆仑山口 可可西里 索南达杰保护站 格尔木

（全程320公里，耗时7小时）

（备注：当天一路人烟稀少，请大家务必准备好饮用水及干粮。白天太阳大，准备好防晒物品：帽子,头巾，墨镜，防晒霜。昆仑山口海拔4767米，不要剧烈运动，禁止剧烈活动，以防会有高原反应，可可西里气温较低，所以建议大家提前备好羽绒服来御寒。途中吃饭不方便，建议大家自己提前带餐。）

住宿： 格尔木市

沿途景点—可可西里

昆仑山是中华民族的象征，也是中华民族神话传说的摇篮，古人尊为“万山之宗”、“龙脉之祖”，因而有“国山之母”的美称，藏语称“阿玛尼木占木松”，即祖山之意。莽莽昆仑，气势磅礴，四季寒冬，银装素裹，群山连绵，万仞云霄。登临山口，巍巍昆仑的千峰万壑如同披着银灰色铠甲的群群奔马，随着风起云涌，滚滚向前。可可西里自然保护区是野生动物资源极为丰富的自然保护区之一。主要保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。拥有的野生动物多达230多种。

第三天： 格尔木 大柴旦翡翠湖 东台吉乃尔湖 水上雅丹 茫崖

（全程766公里，耗时11小时）（注：这一天行程时间比较长，需要早点出发。如果感觉时间比较急，可以选择第一天不参观景点直接去先去大柴旦镇，增加一天行程。）

住宿： 茫崖市

沿途景点—大柴旦翡翠湖

大柴旦翡翠湖是一个采矿区遗留下的人工奇迹，因为矿元素的原因，使得湖水成翡翠的青翠色，故而得翡翠湖之称。晚上抵达柴达木盆地腹地--大柴旦，可欣赏湿地与荒漠相接，背靠祁连雪山，放眼望不到边。水草丰美，水鸟成群，倒影清澈，人烟荒芜，简直是天生的摄影创作基地。

沿途景点—东台吉乃尔湖

东台吉乃尔湖属于未被开发之地，今年热门的新晋网红景点，被称为青海的“马尔代夫”，，因为地处偏僻，就像一望无际的荒漠中凭空而出了一片“汪洋”，魔幻而神秘，景色没得说，超美！

沿途景点—西台吉乃尔湖

西台吉乃尔湖在东台吉乃尔湖西边60公里处， 西台吉乃尔湖被315国道从湖中穿过，将湖面劈为两半，左右泾渭分明，两边湖水一半蓝，一半绿完全不一样，奇特而漂亮！

沿途景点—水上雅丹

水上雅丹立在汪洋上显得魔幻而神秘，目前这里很少有人知道，所以有可能哪天你过来的时候整个公园只有你和你的小伙伴们，没有一丝干扰，可以尽情选择合适的角度拍照，想拍到什么时候就拍到什么时候。

第四天： 茫崖 艾肯泉 茫崖翡翠湖 冷湖 敦煌

（全程660公里，耗时12小时）

住宿： 敦煌市

沿途景点—艾肯泉

艾肯泉位于雪山脚下广袤的大地上，视界开阔。从空中俯瞰，泉眼周围由于长年硫磺沉淀形成了多样优美的图画，大自然的鬼斧神工令人叹为观止。因至今尚无对艾肯泉的全面详细可靠调查，更为这地质奇观蒙上了一层神秘面纱。

沿途景点—茫崖翡翠湖

第五天： 敦煌 莫高窟 鸣沙山月牙泉 敦煌

住宿： 敦煌市

沿途景点—莫高窟

莫高窟俗称千佛洞，被誉为20世纪最有价值的文化发现。当你跟随景区讲解员参观每个洞窟 历史 、雕塑、壁画时不禁会感慨万千，为什么那些僧人会历经十个朝代执着地在这片荒漠开凿洞窟，研修佛学。莫高窟被评价为：世界上最长、规模最大、内容最丰富的画廊，它是世界现存佛教艺术最伟大的宝库。

沿途景点—鸣沙山月牙泉

鸣沙山因沙动有声而得名。古称“神沙山”，山由流沙积聚而成，如遇摩擦振动，便会有殷殷发声，有鼓角之声，轻若丝竹，重若雷鸣。月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月而得名。月牙泉有四奇：月牙之形千古如旧，恶境之地清流成泉，沙山之中不淹于沙，古潭老鱼食之不老。数千年来沙山环泉，泉映沙山，“风夹沙而飞响，泉映月而无尘”，沙泉共处实为千古奇观。

第五天： 敦煌 嘉峪关 张掖七彩丹霞 张掖/七彩镇（全程600公里，耗时6小时40分钟）

住宿： 张掖市/七彩镇

沿途景点—嘉峪关

嘉峪关，号称“ 天下第一雄关 ”， 位于 甘肃省嘉峪关市 西5千米处最狭窄的山谷中部，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山 悬壁长城 ，南接 天下第一墩 ，是 明长城 最西端的关口， 历史 上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有连陲锁钥之称。嘉峪关是古代“ 丝绸之路 ”的交通要塞， 中国长城 三大奇观之一（东有 山海关 、中有 镇北台 、西有嘉峪关）。

沿途景点—七彩丹霞

张掖的丹霞地貌发育于距今约200万年的前侏罗纪至第三纪。数以千计的悬崖山峦全部呈现出鲜艳的丹红色和红褐色，造型奇特，色彩斑谰，气势磅礴，进入景区需要乘坐景区内区间车进入每处观景台观看奇特的地貌，拍摄完雄伟壮观的火烧丹霞，可在1-5号观景台俯瞰色彩斑斓的丹霞地貌：七彩峡、七彩塔、七彩屏、七彩练、七彩湖、七彩大扇贝。

第六天： 张掖 扁都口（途经） 祁连大草原 卓尔山 祁连（全程210公里，耗时3小时）

住宿： 祁连县

沿途景点—祁连大草原

祁连大草原颇有一番蒙古草原的辽阔之气，祁连又称之为“东方小瑞士”可见其重要与繁华。 它的代表 大马营草原 在 焉支山 和祁连山之间的盆地中。每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却 碧波万顷 ，马、牛、羊群点缀其中。

沿途景点—卓尔山

卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区项目建设地位于青海省祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山 阿咪东索 （牛心山）隔河相望。站在卓尔山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。

第六天： 祁连 门源 西宁（全程322公里，耗时5小时）

住宿： 西宁市

沿途景点—门源花海

门源油菜花是指青海省海北 藏族自治州 的门源县一种美丽而蔚为壮观的人造景观。门源县是北方小油菜发源地，是全国乃至全世界最大的小油菜种植区，种植面积达50万亩。2008年，门源油菜花被评为国家4A景区和青海省"我心中最美丽的十大景观"。在由人民网旅主办的"中国最美的油菜花海"评选活动中，门源百里油菜花海景区也位居前列。七月中旬，门源的油菜花竞相怒放，花景与当地的蓝天白云、高山流水、林海草原和独有的民居、蜂农等交相辉映，变幻出一道道独具特色的迷人风光，令无数游客迷醉其间。

旅游 必带

1、保温水壶：保温水壶可以及时补充身体缺失的水分和热能。

2、防晒：防晒是重中之重，如果不想被晒伤，一定要带防晒霜、墨镜、防风帽、防晒服、披肩……

3、护肤品：西北地区气候干燥，沙漠风沙较大，面膜、唇膏和补水的护肤品一定要带。

4、衣物：短袖短裤就算了，长袖+外套才是标配，如果要看日出和冰川，记得带上羽绒服；女士建议带颜色艳丽的裙子。

5、药物：日常药品、防蚊液，自驾开车可以带风油精等。

6、当然你需要一个摄影工具陪你

美食 推荐

烤全羊、藏族 美食 酥油糌粑、羊肠、手抓羊肉、青海酸奶、牦牛肉干、杂碎汤以及各种西北特色面食都是您来西北的最佳选择。

高原注意事项

（1）刚到高原，每一个人都会感到不同程度的

胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原，这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失；

也许不是每个人都能在城市生活中找到安宁，便不怪乎他要逆时光之流而行。

大西北吸引一个人，留住一个人，只需要几秒钟，它的苍凉而又生机勃勃，它的孤独寂寞而又热闹繁盛，吸引着来这里的每个人。

它既能够展示广袤辽阔的一面，承载下鸣沙山的满眼**，青海湖的水天一色的魅蓝，祁连山的高峻与冬季银装素裹的白，又能呈现小巧玲珑的一点，镶嵌下山漠绿洲的月牙泉，天空之境的茶卡盐湖。

行走于大西北，总能给人重新认识自己的瞬间，让心灵恬静地在这片纯净之地栖息。即使走了无数次，依旧恋恋不舍与大西北的美与魅，纯净而又旷达。

高原湖泊——壮丽独特

1青海湖：碧海蓝天、一望无际，起个大早静候湖面的日出，让心归于平静。

2茶卡盐湖c仙境，它的绝美日落也一定不能错过。

广袤草原——美如画幅

1金银滩草原：提起金银滩草原，大家都能想到那首广为人传的歌曲《在那遥远的地方》金银滩草原以牧草肥美、牛羊肥壮，人们以金银遍地来形容这片美丽而富饶的土地而得名。不仅如此，它还孕育了新中国第一颗原子弹、氢弹，是中国第一个核武器研制基地。广阔无垠的大草原，青翠欲滴的草，绵绵不尽的羊，慑魂牵肠的牧歌在遥远的牦牛群峰上生生息息。

2祁连山大草原：祁连之美，美在山清水秀，更美在奇峰云雾，“暮雨朝云几日归，如丝如湿人依“。绵延不绝的山峦，白色的雪峰，秀美起伏的丘陵，翠绿的草地，茂密的森林，灿烂的花，湛蓝的天，清澈的河流，洁净的空气，难怪会被人们称为东方小瑞士。

最美公路——旋转跳跃

最美公路：如果你也想像美国大片中的主角们一样，喜欢逃离繁华城市，在荒漠、农场、乡镇、废弃瓦房中穿梭游荡，寄托无处安放的青春。不用出国，青海至甘肃就有这样一段随便一个pose就像**里的大主角。在这里你还可以重现校园时光，穿上学士服旋转跳跃，定格不一样的毕业照。

塞外沙漠——大漠笙歌

1金沙湾沙漠：最喜爱的就是金沙湾的沙漠与湖水共存的独特景象，穿越层层沙漠，看到一片湖水，宛若山中的一缕清泉，沁人心脾。天空湛蓝，白云飘过头顶，好似伸出手就可以摸到。

2鸣沙山月牙泉：沙漠不常见，但也不稀少，鸣沙山如此出名，到底是有什么制胜法宝呢？大家都知道，有沙漠的地方不会有泉水，但是鸣沙山月牙泉相互依存了几千年，月牙泉千年遇烈风而不为沙掩盖的塞外壮观景象，怎能不令人心生向往呢？

历史 古迹——丝绸之路

1莫高窟：网友段子中的“你敦煌来的吧？壁画那么多”相信你看到不止一次。从观看 历史 起源影片到进入洞窟近距离观看飞天壁画，整个过程令人激动不已，几百个洞窟、上千座泥塑，还有窟内刻画着的飞天壁画，每一个都是惊人的杰作。

2嘉峪关：被称为“天下第一雄关”的西关嘉峪关，是长城上最大的关隘，也是“丝绸之路”的交通要塞。一个古时重要的边卡的城关，吸引着无数前来打卡拍照的人。

3阳关：“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”自古以来，阳关在人们心中，总是凄凉悲惋，寂寞荒凉。但是今日的阳关，已是柳绿花红、林茂粮丰、泉水清清、葡萄串串的好地方。

4悬壁长城：城墙自山上陡跌而下，在山脊上似长城倒挂，铁壁悬空，爬上去如攀登绝壁一般，虽然是短短的一段，其劳累程度可不可小觑呢！

独特地貌——七彩怪诞

1雅丹地貌：

（1）青海的水上雅丹有两个之最，一个是世界上唯一的水上雅丹地貌群，一个是亚洲最大的地貌群，它的四周是荒无人烟一望无际的荒漠，而水上雅丹就这样安静地处在这荒凉之地中，显出绝无伦比的惊艳美景。

（2）青海还有一个雅丹南八仙，是世界最大最典型的雅丹景观之一，因奇特怪诞的地貌，飘忽不定的狂风，由于地形奇特而生成的诡秘瑟人的风声，再加上当地岩石富含铁质，地磁强大，常使罗盘失灵，导致无法辨别方向而迷路，被世人视为魔鬼城，迷魂阵，别具一格。

2张掖七彩丹霞地貌：

“大自然的调色盘”—七彩丹霞，有红色、**、青色、白色、绿蓝色，色调有顺山势起伏的波浪状，也有从山顶斜插山根的，犹如斜铺的彩条布，在阳光的照射下，像披上了一层绚烂的轻纱，熠熠泛光，色彩异常艳丽，让人惊叹不已。

来到这里放下束缚，尽情释放内心的狂欢，宽广的大西北的美景远远不止于此，亲身的体验和别人所说也会不一样，何不马上行动起来，来一场心动的毕业旅行呢？

第一天门票费用：塔尔寺80元，学生票半价、青海湖85元

第二天门票费用：茶卡盐湖60元，学生票半价

第三天门票费用：阿克塞石油小镇150元

第四天门票费用：莫高窟150元，学生票半价、鸣沙山月牙泉110元，学生票55元

第五天门票费用：嘉峪关120元，学生票半价、张掖七彩丹霞74元，学生票半价，观光车20元

第六天门票费用：基本上都是无收费

Tips：

这里的价格要高点，如果是在网上景区门票预购还能便宜点。

食品费

西北的 美食 好吃还不贵，吃大餐还可以和同行的小伙伴们平摊，真的是很划算了。

（一）如果你时间充裕

青海甘肃六日游大环线

第一天

西宁－塔尔寺－拉脊山－倒淌河－青海湖－黑马河

第二天

青海湖日出－茶卡盐湖－德令哈沿途戈壁－翡翠湖－大柴旦

第三天

大柴旦－雅丹－最美公路－阿克塞石油小镇－敦煌

第四天

敦煌－莫高窟－《又见敦煌》（王潮歌导演文化情景剧）－鸣沙山－沙洲夜市聚餐－敦煌

第五天

敦煌－ 嘉峪关－悬臂长城－长城第一墩－张掖七彩丹霞

第六天

张掖－祁连山沿途大草原－远观岗什卡雪峰－门源万里油菜花－西宁

青海甘肃四日经典小环线

第一天

西宁－塔尔寺－拉脊山－倒淌河－青海湖－黑马河乡

第二天

青海湖日出－茶卡盐湖－环湖西路－鸟岛－哈尔盖草原－大冬树山－祁连

第三天

祁连卓尔山－阿柔大寺－鸳鸯花海－扁都口－张掖七彩丹霞

第四天

张掖－远观岗什卡雪山－门源油菜花海－达坂山－黑泉水库－西宁

（二）如果想要单独体验青海

青海湖茶卡盐湖经典两日游

第一天

西宁－塔尔寺－拉脊山－倒淌河－青海湖－黑马河乡

第二天

青海湖日出－茶卡盐湖－环湖东路－金沙湾沙漠－金银滩草原－原子城博物馆 - 西宁

青海湖茶卡盐湖祁连三日游

第一天

西宁--塔尔寺-- 拉脊山--倒淌河--青海湖--黑马河

第二天

青海湖日出--茶卡盐湖--环湖西路--鸟岛--哈尔盖草原--大冬树山--祁连县

第三天

祁连卓尔山--阿柔大寺--鸳鸯花海--远观岗什卡--门源油菜花--达坂山--西宁

世界之大，唯有 美食 不可辜负，大西北，一个热情好客，充满豪情的地方，其 美食 也是尽显其特征。那么青海有哪些 美食 是必须去尝一尝的呢？让我们一起来看一下吧！

说起青海，牛羊肉肯定是经常挂在嘴边的了，牛肉面、手抓羊肉、羊肉串、炕锅羊排都是来到青海一定要吃的肉类 美食 了。

手抓羊肉：“手抓”是青海高原上有独特风韵的吃法，在全国也颇有声誉。一盘羊肉，肉赤膘白，肥而不膻，色泽诱人，用手抓着吃，虽然吃得嘴油的手滑，但仔细品味，爽而不腻，油润肉酥，质嫩滑软，滋味不凡。

炕锅羊排：炕锅羊排中的主料羊排来源于西北的草原，不腥不膻、温润肥美，配料土豆、玉米、手擀粉外加孜然、辣椒丝、葱等各种香辛料，还未出锅香味已经飘向远方，让人垂涎。

吃完了这么多的牛羊肉之后，来上一碗当地的手工酸奶或者是甜醅子，简直是舌尖上的盛宴

手工酸奶：酸奶大家并不陌生，市面上也有着各式各样的酸奶在售卖，但是青海本地的酸奶与市面上大家常见的酸奶略有不同，青海的酸奶有一层金**的奶皮且很浓厚，需要用勺子吃。而且它的香醇鲜嫰也是各大超市售卖的酸奶所不能比的，入口醇香让人回味无穷。

甜醅子：甜醅是西北地区的特色小吃之一，用燕麦或青稞制作。有句民谚说：“给嘴解馋，甜醅当先”。可见甜醅是一种多么受西宁当地人民喜爱的甜食。甜溢酒香，味美可口，既可调节饮食，又是当地美味饮料首选。

土火锅：尝一口，羊肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合，令人齿颊留香，又绝无肥腻之感。主要原料都经过煎炸或炖煮，使肉食去掉肥腻，土豆、豆腐等食材不易煮散，底汤始终保持清亮鲜美而不易浑浊。让寒冷的天气变得火热，在青海湖就算错过其它所有 美食 ，请一定不要错过青海土火锅。

（一）必备品

1 证件带齐：身份证、学生证，尤其是学生证，在毕业前夕来充分地享受学生证带来的优惠吧

2 厚薄衣物：一个像夏天一个像冬天，毕竟是高原地势，早晚温差很大，夏季来也得备上一两件厚衣服。

3 保湿防晒：大西北特别干燥，水乳面膜是必需品，唇膏，护手霜，补水喷雾也是要带上的；高原地区紫外线很强，也容易晒黑甚至晒伤，高倍数的防晒霜、防晒喷雾也必不可少。

（二）高原反应

1 日常用药：青海甘肃的海拔基本在三千左右，一般不会出现高原反应，以防万一，可以备上一些高反药及常用药：如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的可以备上葡萄糖、红景天等。

2 放松心态：初进高原者，要保持良好的心态，平常心对待。

（三）民族风俗

尊重文化：青海是一个多民族文化聚集区，尊重当地的文化多样性，微笑、友好是互相尊重的前提。

比大海更为浩瀚的，是蔚蓝的天空，而比天空更为浩瀚的，是我们心中的那片蔚蓝色。

希望这篇攻略能帮到那些想去青海及周边 旅游 的小伙伴，希望来青海 旅游 的小伙伴们能在青海收获惊喜、感动与成长，也希望青海的美景能留在你们的脑海中。

1、行前准备：带一点现金在身上。要带面霜和唇膏，敦煌太阳直射下来，配合着带沙的大风，几分钟水就裂开了，严重的时候血都出来了。要爬山的时候要多喝水。带好护头的，最好可以把脖子一起护起来，不然风沙分分钟把补水产品白费，又得贴很久的面膜才能补回来。厚衣服带一套，因为昼夜温差大。

2、路线：首先可以先去莫高窟：首先从市区有直达莫高窟展示大厅的公交车，所以挺方便的。到了过后，买了票，会有一个简单的展示影像播放，这是在为大家更好地观赏莫高窟做好准备。然后接着可以去鸣沙山，月牙泉等地。淡季的好处就是人少，买票什么都很方便。

敦煌最佳旅游时间：5-6月、8-10月是敦煌旅游的旺季，敦煌地处西北，7月夏季最高气温可达40℃，紫外线强烈，如果这时去的话，防晒霜、太阳镜、遮阳帽、唇膏、户外头巾必不可少。

敦煌适合几月份去旅游

敦煌适合在5-6月、8-10月两个时间段前往。提到敦煌莫高窟，大多数人脑海里会，无限出大片的沙漠，戈壁以及荒无人烟的景象，数百年来，多数边塞诗也给敦煌塑造了一种苍凉之感，敦煌莫高窟最好的旅游时间是每年4月到6月份。这一时间不仅避开了黄金周，相对来说，票价也更便宜，而且没有那么的拥挤。敦煌地处西北地区，是典型的沙漠气候，早晚的温差较大，每年4到6月份的温差大约只有十几度，是非常适合游玩的。

果是夏天选择去敦煌莫高窟游玩，要选择带好相应的衣服，白天可以穿着短袖，但晚上需要套一件外套，避免着凉，同时，由于温差过高，还需要配备防暑的药物，女生的话，还要多带一些保湿面霜及面膜，毕竟在敦煌地区封杀还是比较大的，长时间的户外游玩，可能会造成皮肤状态松弛，需要多去补水。除此之外，去到敦煌地区，由于景点众多，再加上路并不是太好走，多数景点都是砂石路面，就更需要带一双合脚的、舒适的运动鞋。

敦煌地区适合每年4到10月份去游玩，其中重点在每年5到6月和每年8到10月这两个时间段可以看到，以莫高窟文明的壁画和雕塑，同时还能够去雅丹魔鬼城、鸣沙山、月牙泉等地去看看别样的大漠风光。暮光哭有着几千年的历史，其中收藏了大量的壁画和造型各异的佛像，游客可以前来此地打卡拍照。

鸣沙山也是不错的好去处，在鸣沙山中，既能够看到沙漠，又能够看到侵权，两者相伴为邻的奇景，简直让人叹为观止。鸣沙山的水面酷似一弯新月，充满了生机和色彩，在大漠深处，宛冉清扬，欢快而又灵动。

敦煌十大旅游景点排行榜

10 沙洲夜市

沙洲夜市位于敦煌市中心，是最热闹的消遣场所。摊位聚集地，充满了民族风情。

9 阳关遗址

阳关遗址又称阳关博物馆。景区基本建设。景区内修建了一些仿汉城楼，并设置了多个展厅，展示了古丝绸之路上的众多文物。

8汉长城遗址

我们现在看到的长城，大部分是明代留下的遗迹。

7敦煌影视城

这是敦煌郊外的重要一站。很多西部片都是在这里取景的。

6 鸣沙山

鸣沙山是腾格里沙漠的边缘。到敦煌旅游，看大漠，体验大漠，也是难得的体验。

5月牙湖

是敦煌的地标。 2000多年来一直是丝绸之路上的著名景点。虽然现在荒废了很多，但还能这样保存下来。碧波荡漾，非常美丽。

4东千佛洞

东千佛洞是西游记原型的出处。与莫高窟相比，东千佛洞更小也更精致。游客通常只能看到其中的 4

个。洞内，但洞内没有防护玻璃等杂物，比莫高窟更能近距离欣赏壁画之美

3玉门关

历史上，玉门关是西域与中原的分界点，一千年后只剩下废墟。玉门关俗称小放盘城。如今已成为旅游胜地的玉门关，与历史上已不是一模一样。

2 雅丹魔鬼城

雅丹魔鬼城比较正常的名字是雅丹地质公园。这里除了黄土和碎石外，一草一木，吸引了《英雄》、《天脉传》等多部魔幻题材的**在这里取景。

1莫高窟

高窟以精美绝伦的壁画和造像闻名于世。经过千百年的开凿，现存石窟700余座，各具特色，为世界所无。到如此规模的第二个佛教艺术石窟。

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