自制补水祛痘面膜的方法

面膜是一种既方便又简单的护肤方式，很多人都在使用，下面就由我为大家分享自制补水祛痘面膜的方法，大家一起去看看吧~

一、生姜面膜

把生姜洗干净之后切成薄片，洁面之后敷在痘印处，用手指轻轻按压1分钟，然后贴上生姜片，5-10分钟后开始局部发热，再过几分钟后热感稍微退散后取下姜片，每周一次即可。因为生姜里含有辣素，刺激脸部血液循环，加快皮肤的恢复，促进痘印的愈合。

二、苹果面膜

苹果是美白的一大水果之一。苹果不仅可以直接吃，也可以做成面膜呢!平时生吃苹果也是可以美白的，不过大家在吃苹果的时候，最好不要将苹果皮削掉，因为苹果皮也是有美白的'效果的。平时也可以将苹果皮敷在脸上面，多用几次也是可以实现美白的效果的。或者是将苹果捣鼓成泥，然后涂在脸上面，也是可以美白的。

三、蜂蜜番茄面膜

先将番茄压烂取汁，将适量蜂蜜和少许面粉调膏状，涂于面部20--30分钟，具有使皮肤润泽津润、白嫩、柔的作用，长久行使还具有祛癍除皱和医疗皮肤痤疮等效果。

四、啤酒面膜

先将啤酒冷冻。将冰冻后的啤酒倒于纸膜上，直至湿透为止。洁面后，敷脸20分钟，能够缩小毛孔，提防暗疮。

五、珍珠粉酸奶面膜

这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

六、海藻面膜

这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜粉，取适量和水调和成糊状敷脸即可，非常方便。

纯天然植物海藻含有蛋白素，维他命E，能对面部皮肤起到去皱，去斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。

七、苦瓜绿豆粉面膜

把新鲜的苦瓜50克左右去籽洗净，打糊成糊状，然后加入2匙绿豆粉，滴入4滴蜂蜜，1滴茶树精油，充分搅拌均匀即可。此款面膜特别适用于油性肌肤，所以建议油性肌肤的MM们一周使用1~2次。

八、红酒芦荟面膜

准备一个干净的面膜碗，先加入一汤匙芦荟胶，再放入一茶匙蜂蜜，最后倒入1-2茶匙红酒，均匀搅拌后涂在面上，15分钟后温水洗净。芦荟胶起镇静消炎作用，蜂蜜是补湿锁水的作用，而红酒中的果酸，能够软化痘印表面老化角质层，从而淡化痘印，起美白肌肤的作用。

九、蜂蜜双仁面膜

将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成粉末，然后加入适量的蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前敷面膜，第二天早上用水清洗干净。坚持三个礼拜之后，由于冬瓜子仁内涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分，可以减淡痘印，而且桃仁有丰富的维生素E和维生素B6，可以抗氧化和减少紫外线伤害。

可以使用，效果很好。

创新美白能量精华加倍注入（70ml），直接为肌肤注入能量和活力，带来肌肤保湿、美白、紧致、滋养四种能量的提升，重现肌肤完美质地。

M3能量组合，蕴含多种矿物精华，注入活力能量，维持肌肤弹性与润泽，令肌肤丰盈饱满、活力十足。

内含突破性美白成分和三大美肌维他命ACE，修护暗沉肤色，持续净白肌肤，展现晶莹剔透的白皙肌肤。

保湿因子玻尿酸与金缕梅萃取液等组成的独特保湿紧致配方，深层补充水分和养分，同时紧致肌肤，使肌肤更加饱满、平滑、细腻。

面膜是护肤必备品，日常和应急都很不错，国产护肤品目前也在慢慢的壮大之中，有一些国产护肤品牌推出的面膜也超级好用，质量好的同时又支持了国产，还是很不错的。有什么比较好的国产面膜推荐呢？下面小编带来好用的国产面膜排名。

------------------------------------------

纪梵希墨藻珍萃黑金蕾丝面膜

首次将高级手工蕾丝融入到了护肤之中，使用时贴心的膜布能完全贴合面部，从而让肌肤能更好的吸收，最终给肌肤带来与众不同的弹润饱满度。

用户实测评分：9885分

实验室效果评测：9516分

------------------------------------------

初能舒缓面膜

推荐榜第一名的就是这款！这款面膜特别值得推荐，因为都是采用国际一线大牌的原料配方，是最新的有效护肤体系。初能都是各类植物精华，能深层深入肌肤底层，坚持做一段时间真的能感受到皮肤细腻白皙，会看到皮肤嫩嫩滑滑的。这款上过很多护肤排行榜，所以口碑是经得起认可的，也是我长期护肤用的最多的一款面膜。良心产品值得推荐！

用户实测评分：9993分

实验室效果评测：9943分

------------------------------------------

片仔癀无暇晶透焕采泥面膜

膏体粘度中等，和皮肤贴合度很好，容易涂匀，具有美白，清洁，含有片仔癀成分，有消炎的作用，适用于毛孔粗大，暗沉肤质。

用户实测评分：9165分

实验室效果评测：9834分

------------------------------------------

温漾洁面慕斯

人生中最爱的一瓶正宗氨基酸慕斯洗面奶，一按超多丰富的泡沫，太幸福了。洗脸很舒服，清洁力也很好，洗卸一体，水润不紧绷不假滑。成分含量很足，满满的玫瑰纯露，香而不腻，原料都是国际知名大牌同款，满满一大瓶，价格却很良心，皮肤暗沉粗糙痘痘敏感肌用它都可以很好的改善。用一段时间真的可以洗出嫩白细腻婴儿肌，值得入手！

用户实测评分：9971分

实验室效果评测：9946分

------------------------------------------

曼秀雷敦男士面膜

它里面含有非常丰富的透明质酸成分，再结合多种植物精粹，能够很好的改善肌肤的粗糙和肤色不匀的状况，让肤质变得越来越细腻有光泽同时它的补水效果也不错。

用户实测评分：9659分

实验室效果评测：9863分

------------------------------------------

安初身体乳

重点推荐的身体乳！很多护肤师自己就是用的安初这款精华身体乳。配方有多个专利证书，拿过护肤口碑金奖。原料都是世界各地有机农场进口，所以真的是良心的一款产品，被很多评测称为国货之光。质地很细腻，一抹化水，清爽不油腻，高级香水香氛，比我之前去美容馆做全身护理效果都好，用了好几瓶了，亲测有效！可以入手。

用户实测评分：9997分

实验室效果评测：9984分

------------------------------------------

Boots小黄瓜面膜

黄瓜面膜是膏体状的，因为英国人注重环保节约，他们的面膜基本都是各种膏体，所以包装也比较简陋，但是并不影响它的质量和口碑，它不但可以强力的急救补水，吸附多余油脂。

用户实测评分：9658分

实验室效果评测：9276分

------------------------------------------

APW精华面膜

必买的一款经典面膜！很多化妆师和美妆博主都强烈推荐过的经典面膜，口碑真的很好。因为它采用的是国外知名实验室相同的配方和进口原料。但是价格却是很平民，不得不说真的是国货之光，针对亚洲肌肤特点研制，提亮肤色，痘痘痘印，补水保湿，都有很好的效果。基本用完两盒皮肤真的会发现明显的变细腻白皙了，亲测好物！可入手。

用户实测评分：9982分

实验室效果评测：9975分

------------------------------------------

drjart绿色药丸面膜

不管皮肤是过敏还是干的起皮，敷完好转，修复能力不错哦，香味是淡淡的中药味，面膜纸很服帖。

用户实测评分：9258分

实验室效果评测：9843分

------------------------------------------

祛痘面膜如果选好是可以达到辅助祛痘作用的，重要要看什么原因引起的痘痘，比如内分泌失调引起的痘痘要采用调理内分泌治疗来改善，如果是护肤品或者化妆品引起的痘痘要换别的试试，如果精神压力大引起的痘痘要改善心情，还有吃辣椒类刺激引起的痘痘要忌口。面膜有雀斑，有保湿，有去皱等类型，我们在购买的时候要选择祛痘类型的面膜，这样祛痘效果比较好，否则不会有祛痘的效果，不管哪种面膜敷二十分钟左右就可以，不要敷时间太长了，敷面膜前后不要忘了清洗脸。以上就是祛痘面膜有用吗的介绍。平时也要注意个人卫生，每天早晚按时洗脸，擦脸毛巾避免潮湿，用开水烫毛巾可以杀螨虫，从日常生活习惯调理开始。平时敷面膜每周敷三次到两次就可以了，一般敷三个月差不多可以得到改善了，具体因人而异，不吃辣椒刺激的食物，不喝酒，饮食清淡，多吃蔬菜，水果对皮肤好。

舒亦研的祛痘面膜是一款专门针对青春痘和痘印问题的护肤品。该面膜富含多种天然植物精华成分，如茶树精油、洋甘菊、生育酚等，能够深入毛孔，清除皮肤表面的污垢和多余油脂，有助于缩小毛孔，减少痘痘生长，消除皮肤红肿和痘印。使用时，先清洁面部皮肤，将面膜涂抹在脸部，15-20分钟后用清水洗净即可，一般建议每周使用1-2次，即可有效改善痘痘和痘印问题。总之，舒亦研的祛痘面膜是一款性价比很高的祛痘产品，使用效果得到了不少消费者的好评。

长痘痘是大家都很烦恼的事情,那么要如何 祛痘 呢自制祛痘 面膜 配方有哪些呢下面就是我给大家整理的自制祛痘面膜配方，希望对你有用!

自制祛痘面膜 中药 配方

1、绿豆祛痘面膜

绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的 美容 功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。准备绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。建议每周使用本款自制去痘面膜1～3次。

2、 保湿 白茯苓面膜

适用人群：能淡化 色斑 、色素沉着斑，尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者。中性肌肤每周1次。

中药配方：白茯苓18g;蜂蜜20～30ml

自制方法：

1将白茯苓研磨为极细粉末。

2再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。

3敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净

3、珍珠粉祛痘面膜

材料：珍珠粉、蛋清

做法：取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，加入珍珠粉搅拌混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好。清洁肌肤后，等面部稍微干一点后，就将面膜均匀的涂在脸上即可。同时要涂厚一点，不然很快就干掉了，等待15～2 0分钟左右用清水洗去。建议一般1周2次，不宜过多。

功效：珍珠粉和蛋清都具有镇静和 美白 肌肤的功效，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡，祛痘和美白一举两得!

10款自制祛痘面膜秘方

一、胡萝卜面膜

鲜胡萝卜 500克，面粉 5克

1取鲜胡萝卜洗净，捣碎

2将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥

3将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可

功效

本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

二、白菜叶面膜 (强烈推荐)

大白菜叶 3个，酒瓶 1个

1采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净

2将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状

3将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。

功效

有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效

这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的 皮肤病 ，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。

因此大白菜叶贴脸，是简便廉价的除痘良方呢!

中药为主专业级：

三、丹参栀面膜

配料：

A、丹参 10克，黄芩 15克，栀子 15克，银花 15

B、蜂蜜 适量

1去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。

2将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。

3先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。

功效

本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。

方中黄芩、栀子、银花有 清热 解毒 ，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。所以本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性 痤疮 有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘。

内服中药因人而异有需要的朋友最好是根据自己本身的情况去咨询 中医 师，开药做内服!

四、白芷白藓面膜

配料

A、白芷 50克，白藓皮 20克

B、硫磺粉 10克

做法

1将A料洗净烘干，研成极细粉

2将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊

3睡前涂于脸部患处，翌晨洗去

功效

本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。

白芷为伞形科多年生草本 植物 的根，性味辛温，含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分，有活血祛风，排脓消肿的功效，对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。

白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮，有清热燥湿，解毒止痒的功效。

硫磺为天然硫磺矿的提取物，有解毒杀虫的作用，与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸，有溶解角质，抑制皮肤细菌，杀灭虫螨的功效，能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。

与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。

以上配料中药店有售!

五、蒲公英面膜

配料：

蒲公英 100克，绿豆 50克，蜂蜜 10克

做法：

1将采集的蒲公英全草100克(干品30克)，先煎水，取净汁500毫升

2在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成

3吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上

功效

蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝，治疗皮肤脓疱疮、 毛囊炎 24例，痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有 营养 呵护功效。

六、重楼丹面膜

配料：

A、重楼 15克 丹参 30克

B、蜂蜜 10克

做法：

1将A料洗净，切片

2将A料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液

3将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成

4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月

功效

本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。

重楼，又名七夜一支花，有很强的抗菌消炎作用。划伤皮肤，感染化脓，用鲜根切面涂抹患处，第二天就消炎脓除。方中丹参活血化瘀，消斑化斑痕。因而与重楼配合，治疗久治不愈的痤疮，疗效甚佳。

中医对久治不愈或反复发作的顽固 疾病 ，都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层，可将病根拔出。所以本方以清热解毒，抗菌消炎的重楼为主，配活血化瘀的丹参，专治顽固性痤疮。有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片，治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈，仅有1例复发。因而认为丹参有活血化瘀，抗菌消炎的双重功效。

七、山慈菇面膜

配料：

A、山慈菇 50克

B、白米醋 100毫升

1将A料洗净后晒干，研成极细末

2将A料末调入B中，调成糊状

3 用药 糊涂抹患处，30分钟后用清水洗去。上、下午各涂一次

功效

本面膜有消肿解毒，抗菌消炎，抗癌散结的功效。

山慈菇有抗癌的作用，对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。山慈菇是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药，其抗菌消炎效果显著，被称为医科圣药。

材料另类创意级：

八、鱼腥草面膜

鱼腥草 30克，清水 600毫升

1将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。

2同时用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1-2次。

功效

鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效，除饮鱼腥草茶外，还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部。

九、芦荟面膜

鲜芦荟 100克，蜂蜜 10克

1取鲜芦荟叶1片(约100克)，洗净切成小片。

2将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。

3饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。

功效

芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以 排毒 养颜 ，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26-36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。

但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性 腹泻 患者也当禁用。

十、茄莓面膜

A、鲜番茄 1个，鲜草莓 2个

1将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净

2将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成

3用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去

功效

本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

中医祛痘 调理的方法

第一：养成早睡的好习惯

我建议大家最好在每天晚上的十一点之前都能够睡觉，因为身体的最佳排毒时间就是在晚上的十一点到两点之间，这个阶段也是身体中细胞最为活跃的一个时间点。而身体要在睡眠时间才能够更好的排出肝脏毒素，身体才能够更加 健康 。

很多人并没有早睡的习惯，所以就算是十一点之前去睡觉了也睡不着，那可怎么办呢这个时候就算是不能够睡着，也最好可以躺在床上，让全身获得放松，这样也能够起到排毒的作用。

第二：做好清洁工作

平时生活中也需要经常并且及时的对皮肤进行清洁，痘痘直接反应出皮肤的内部情况，另外如果毛孔出现了堵塞的情况也会导致长痘痘。毛孔中如果长期留有油污没有获得清洁，那么皮肤的毛孔就会变大，很容易令皮肤发炎最后产生痘痘。

清洁皮肤是日常 护肤 的基础，也是护肤的第一步，但是如果仅仅只是清洁并不能够很好的对痘痘进行调理。所以，想要更好的清洁毛孔内部的油脂以及脏东西，那么这个时候可以选择一些 洗面奶 或者是面膜来进行清洁，这样效果能够更好。

第三：身体排毒

平时生活中还应该经常做一些具有排毒作用的运动，例如运动以及促进肠胃运动等等，这样可以在器官排毒的基础上，借助外力来更好的提高排毒的效果。

建议每年早上可以喝上一杯蜂蜜水，这样能够加速肠道蠕动，也可以起到通便的作用。在早上醒来的时候，不要立刻就起床，而是可以躺着对腹部进行 按摩 ，这样也能够很好的促进胃肠道的蠕动。想要做好排毒工作，那么每天一定要保证一到两次的排便。

除了上面介绍的方法之外，运动也是可以促进身体排毒，加快新陈代谢的。平时生活中，应该多选择一些有氧运动，例如慢跑、 游泳 等，这些都能够加快毒素排出体外。平时还应该多按摩全身的器官还有肌肉，这样细胞的活性就会增强，毒素排出体外， 自然 就治疗了痘痘，身体也会越来越好。

第四：定期肌肤去角质

想要做好祛痘调理工作，那么一定要定期给自己的肌肤进行去角质，保持肌肤的干爽以及清洁。去角质能够帮助皮肤吸收能力以及新陈代谢能力加强，建议有条件的都可以进行。

皮肤的表层肌肤一般在二十八天就压进行一次，如果说肌肤品质不会很好，表现为新陈代谢慢以及皮肤太干了，这些都有可能会让肌肤上角质堆积。长期没有清洁角质很容易出现 护肤品 吸收不了，皮肤油腻、暗黄等等。

所以，平时自己一定要制定一个去角质的计划，然后根据自己的肤质情况来选择去角质的时间还有次数。建议一些皮肤比较薄的人群，一个月一次就可以了。如果是干性皮肤的朋友，两周就要进行一次去角质了，如果是肤质比较油的人群，一周最好能够进行一次。

第五：日常饮食要科学

如果自己脸上长痘痘了，那么平时的饮食一定要特别的注意，一些容易引发痘痘的食物要少吃，例如太咸、辛辣食物还有海鲜以及牛肉等的，还有零食、甜食都要少吃。

在长痘痘期间，也就是祛痘调理期间饮食更加需要注意。一定要吃的比较清淡，这样才能够更好的控制病情。

想要预防痘痘，那么断食清肠是一个不错的选择，为期三个月。需要了解的是，断食并不是所有食物都不吃，而是要少吃，特别是碳水化合物要少碰，多吃一些蔬菜还有水果，这样就能够起到清肠的作用。这种方法能够将毒素排出体外，对身体只有好处，同时还可以根除痘痘，一举多得。

第六：使用护肤品

在长痘痘的时候，患者涂抹上一些护肤品也是非常不错的选择，特别是茶树精油、芦荟等。现在的护肤品种类非常多，大家选择一款最适合自己肤质的就可以了。

以上就是关于自制补水祛痘面膜的方法全部的内容，包括:自制补水祛痘面膜的方法、中午可以用雪完美祛痘面膜怎么样、中午适合敷什么祛痘面膜等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！