嘴唇干裂脱皮吃什么药?

嘴唇干裂脱皮吃什么药 　　到了冬季，我们的肌肤最容易因为缺水而引发皮肤嘴唇干燥等问题。

除了补充水分，我们日常生活中吃的水果蔬菜也能起到滋润的作用。那么吃什么水果有效呢？今天，边肖将向您介绍几种防干燥水果，并滋润您的嘴唇。

1.甘蔗

青皮甘蔗，味甘凉，是清肺热的佳品之一。
除了含有丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素。

中国古代医学家也把甘蔗列为补药。
中医认为，甘蔗入肺、胃经，有清热生津、降气润燥、补肺益胃的特殊功效。
甘蔗可用于治疗发热引起的咳嗽和哮喘，如伤津、烦渴、恶心呕吐、肺燥等。
除此之外，甘蔗还可以缓解便秘，喝它的汁液还可以解酒。

推荐食谱:甘蔗菱角

做法:甘蔗1节，菱角7个，水500ml。
准备一段去皮的甘蔗，菱角去芽，洗净备用。
将甘蔗切成小条，长度根据自己的容器调整。【/br/】将处理好的甘蔗和荸荠一起放入冷水锅中，大火烧开后转小火煮20分钟左右。

功效:甘蔗性凉味甘，有清热化痰、生津润燥的功效；菱角又名梨、马蹄，能清热解毒，适用于咽喉肿痛、咳嗽。

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2.香蕉

从营养学的角度来看，香蕉是一种富含淀粉的有益水果，而从中医的角度来看，香蕉味甘而寒，能清热润肠，促进胃肠蠕动，但不适合脾虚泄泻。
根据那些忽冷忽热的人原理，最适合燥热人群享用。
燥热引起的痔疮出血、胎动不安的人，可以生吃香蕉肉。

多吃香蕉可以降低血压，预防高血压和心血管疾病。
研究表明，每天吃两根香蕉可以有效降低10%的血压。
体热的人一天可以吃一根香蕉，但是如果怕凉的香蕉，可以选择吃芭蕉(通便力更强)、帝王蕉等品种。

食谱:香蕉冰糖汤

做法:香蕉5根，冰糖适量，陈皮1片。
香蕉去皮，切成3段，陈皮浸泡，去白。
将香蕉、陈皮放入锅中，加水适量，文火煮15分钟，加入冰糖，煮至糖溶解。

　　功效：汤中香蕉性味甘寒、滑利，清热润燥、解毒生津，《本草求源》说它能;止渴润肺、解酒、清脾、滑肠;，是润肠通便、降火生津常用果品。

冰糖甘润，少佐陈皮行气健胃，使滋而不腻。

合而为汤，滋润肠燥、通便泄热、滋润肺燥、止咳生津，是老少咸宜的家庭常用之滋阴润燥甜品。