皮肤越来越好,变得紧实,有光泽。面部刮痧不但可以改善皮肤的晦暗,皱纹,而且对黄褐斑、痤疮、粉刺都有明显地效果,如果想见效快,还需要配合适合的护肤品。这也是我的一些经验~个人觉得面部刮痧让脸部皮肤更松。我身边几个朋友,十多年前就注重面部保养,不是刮痧就是做脸,高档化妆品,现在看看,她们的脸比平时不怎么打扮的显的更老,皮肤很松,皱纹也多。
首先,要根据肤质比如敏感肌肤,色斑肌肤等选择合适的介质如芳香精油,润肤露之类,油性皮肤荷荷巴油底油,敏感肌肤可用葡萄籽底油,加洋甘菊薰衣草等。避免伤害皮肤。使皮肤更敏感,眼睛周围刮痧的时候手法要轻柔,眼部皮肤娇嫩,手法过大容易造成眼部皮肤角质层的伤害,其实做什么不重要适合自己的就是最好的,坚持才是你变美丽的根本。
掌握不好,等于毁容,而且刮痧贵在坚持,不是一次二次挂个痧就能变成肤白皮嫩的美人三是事实上刮痧效果不明显,别说一年,即使再久,各人情况不一,肤质不一,未必都有美容效果!有用,刮痧后脸部皮肤紧致,两颊有提升,要配合手法的,一个礼拜皮肤水亮有光彩,色斑减少,不过保湿要做好,精华不能少,刮痧后敷面膜效果更好。经常按摩脸部可以促进脸部血管血液循环,减少黑色素沉着,使得黑斑、雀斑、黄褐斑淡化,加速细胞的新陈代谢,死亡细胞加速脱落,长期可以使得面部红润有光泽。
多做不利,另外需配合精油,效果更佳,美容院专用基础油也行,千万不要买市面上30元一大桶的植物油或橄榄油,不仅不会有改善,反而把皮肤会搞的更差,有不明白的可以追问。
面部刮痧一周一次就好,刮痧前用清洁产品清洁皮肤,然后用刮痧板(或者其他刮痧工具)顺着皮肤纹理面部经络走向进行穴位刮痧,每次时间在20-30分钟为宜。配合刮痧精油使用效果更好(精油的渗透效果较快),刮痧完成之后温水清洁掉多余的精油残留(可不用清洁产品),进行正常护肤程序。此时血液循环加快,对护肤品营养成分吸收更快更好。
方法步骤
1、均匀上面部精油。
2、用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
3、用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
4、开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下:
1) 承浆——听会 2) 地仓——听会 3) 人中——听会 4) 迎香——听会 5) 鼻通——耳门 6) 晴明——耳门 7) 攒竹以下——太阳穴 8) 额头分三段——太阳穴
5、用刮痧板轻轻按抚全脸。
6、按4所述刮痧路线,再由额头刮至下颌,即由8线至1线。提拉左边脸颊,提拉右边脸颊。
7、用刮痧板轻轻按抚全脸。
8、颈部路线:由神经沿着淋巴走向,从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液。
脸部刮痧时需注意:手法一定要轻柔,手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭,不可用力过猛。
刮痧完毕之后,一定要涂抹上乳液,或敷个面膜眼膜都可。
面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水,如果用硬板刮痧,就要使用按摩霜或者美容精油了,这样才能在刮痧的时候保护好肌肤,刮痧才会顺利。
刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头,大头能按摩面部的淋巴系统,提升紧致面部轮廓,小头可以用来点压穴位,放松肌肤。刮到抬头纹或者法令纹处,会受到纹路的困扰,这个时候就需要用一只手把纹路撑平,在进行刮痧,这样才能起到淡化纹路的效果。
刮痧好处
刮痧疗法在中国民间流传十分广泛,而且疗效显著,被美容界运用到美容当中,也得到很好的疗效。
刮痧由于是用刮具直接刺激皮肤内的神经末梢及毛细血管,因此通过神经传递,可以产生相应的调节作用,从而达到治疗效果。体内所瘀积的血液、秽浊之气得到宣泄,从而达到去黑、去黄气的效果,再配合活血、化瘀、分解色素因子的柠檬、香橙面膜效果更好。
百度百科-面部刮痧、百度百科-刮痧美容法
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