鼻子长痘痘怎么消除方法

鼻子长痘痘怎么消除 　　是皮肤过度分泌了油脂，无法外排时，在毛孔中留下的分泌物，一般有白头粉刺和黑头粉刺，它的大小一般和小米粒差不多，在皮肤里面一般少的时候感觉不到，多的时候触摸皮肤会感觉到皮肤下面有异物感，感觉皮肤非常不平整，起伏坑洼。

痘痘大多发生在油脂分泌多的地方，比如鼻尖。痘痘是痘痘的早期损害，严重时会形成炎性丘疹。
1。建议你多喝水，少吃高脂肪食物。建议你一定要禁烟、禁酒、禁辣。少用化妆品，用热水洗。
2。保持皮肤干燥，尤其是油性皮肤，要时刻注意保持皮肤的油性，但不要让皮肤过度干燥，这样会让皮肤过度分泌油脂，更容易堵塞。
日常使用的清洁用品一定要保持清洁。毛巾、枕头等。应该经常清洗。

　　患了痤疮(青春痘)，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。

皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。

要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等**性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。