DIY化妆品参考配方集

diy化妆品配方

默认（配方比例：参考配方）

二、滋润呵护 - 玫瑰水凝乳

1 玫瑰纯露 900 保湿补水、滋养肌肤、增加肌肤弹性、延缓衰老

2 甜杏仁油 60 广泛使用的一种基础油，亲肤性佳，温和不刺激

3 甘油 30 保湿材料，让肌肤充满水分，不干燥

4 玫瑰精油 10滴 紧实、舒缓肌肤，对肌肤炎症也有帮助

5 简易乳化剂 10 乳化剂产品，可轻松制出细腻的乳液膏霜

操作流程：

1 先将乳化剂同基础油充分混合，然后放入 45ml 的纯露中；

2 将瓶盖盖上锁紧后，摇晃均匀直到至纯露成为凝乳状即可；

3 建议使用 PPS 的瓶子直接进行制作，比较直观。

四、清爽型水凝乳 - 玫瑰水凝乳

1 玫瑰纯露 970 保湿补水、滋养肌肤、增加肌肤弹性、延缓衰老

2 甘油 20 保湿材料，让肌肤充满水分，不干燥

3 玫瑰精油 10滴 紧实、舒缓肌肤，对肌肤炎症也有帮助

4 简易乳化剂 04 乳化剂产品，可轻松制出细腻的乳液膏霜

操作流程：

1 将乳化剂，甘油直接放入纯露中，并滴入适量的精油；

2 将瓶盖盖上锁紧后，摇晃均匀直到至纯露成为凝乳状即可；

3 建议使用 PPS 的瓶子直接进行制作，比较直观。

十一、柔和去角质按摩膏

1 红泥 70g 具有温和吸附脏污、润泽和滋养的效用，各种肌肤皆适用

2 甜杏仁油 20ml 广泛使用的一种基础油，亲肤性佳，温和不刺激

3 吐温80 10ml 乳化剂成份，可使油类产品和水类产品很好的结合

4 甜橙精油 4滴 帮助堵塞的皮肤排除毒素，改善干燥和皱纹肌肤

5 薰衣草精油 6滴 可使肌肤再生，帮助疤痕愈合，消除痘印

操作流程：

先将红泥、甜杏仁油、吐温80、甜橙精油、薰衣草精油称量后混和均匀，直到呈现均匀细致的面膜泥即可使用。此产品可使用三个月。

十二、活肤保湿矿泥面膜

1 红泥 550 具有温和吸附脏污、润泽和滋养的效用，各种肌肤皆适用

2 高岭土 200 有吸附油脂的功用，使用后有清爽的感觉

3 甘油 50 保湿材料，让肌肤充满水分，不干燥

4玫瑰纯露 适量 保湿补水、滋养肌肤、增加肌肤弹性、延缓衰老

5氨基酸保湿抗敏剂 20 植物保湿抗敏成份，增加皮肤含水量，温和物刺激

6透明质酸1%水溶液 100 高效保湿补水、舒展细小皱纹，用后肌肤细腻爽滑

操作流程：

先将红泥、高岭土混和均匀，再将玫瑰纯露、甘油、氨基酸保湿抗敏剂、透明质酸水溶液混合均匀，并加入到泥类材料中持续搅拌，直到呈现均匀细致的面膜泥即可使用。

十八、左旋VC精华液：

左旋VC粉 1g 蒸馏水 10ml

制作方法：蒸馏水倒入10ml精油瓶, 溶解摇匀后即可使用

十九、温和柔润卸妆乳霜：

A项：金缕梅萃取液 5ml、 甘油 10ml、 薰衣草纯露 65ml

B项：甜杏仁基础油 15ml、 冷作简易乳化剂 5ml、 薰衣草精油 3滴、 茶树精油 2滴

制作方法：

1 将A项，B项中的成分分别称好，并混合均匀；

2 将A相倒入B相, 均匀搅拌即可成为卸妆乳霜；

3 由于不含有化学防腐剂，请尽快使用，并注意保存。

二十、保湿乳液（干性肤质）

A项：小黄瓜萃取液 5ml、 海藻萃取液 3m、 甘油 3ml、 玫瑰纯露 75ml

B项：甜杏仁基础油 12ml、 冷作简易乳化剂 2ml、 玫瑰精油 2滴

制作方法：

1 将A项，B项中的成分分别称好，并混合均匀；

2 将A相倒入B相, 均匀搅拌即可成为乳液；

3 由于不含有化学防腐剂，请尽快使用，并注意保存。

二一、保湿乳液（中干性肤质）

1A项：小黄瓜萃取液 5ml、 海藻萃取液 3ml、 甘油 3ml、 玫瑰纯露 80ml

2B项：甜杏仁基础油 7ml、 冷作简易乳化剂 2ml、 玫瑰精油 2滴

制作方法：

1 将A项，B项中的成分分别称好，并混合均匀；

2 将A相倒入B相, 均匀搅拌即可成为乳液；

3 由于不含有化学防腐剂，请尽快使用，并注意保存。

二二、保湿乳液（中油性肤质）

A项：小黄瓜萃取液 5ml、 海藻萃取液 3ml、 甘油 8ml、 玫瑰纯露 80ml

B项：甜杏仁基础油 3ml、 冷作简易乳化剂 1ml、 玫瑰精油 2滴

制作方法：

1 将A项，B项中的成分分别称好，并混合均匀；

2 将A相倒入B相, 均匀搅拌即可成为乳液；

3 由于不含有化学防腐剂，请尽快使用，并注意保存。

二三、薰衣草晶透亮白面霜

1A项：小黄瓜萃取液 5ml、甘草萃取液 5ml、左旋VC粉 1g、甘油 3ml、薰衣草纯露水 75ml

2B项：酪梨油 5ml、荷荷芭油 5ml、冷作简易乳化剂 2ml、薰衣草纯精油 5D

制作方法：

1 将A项，B项中的成分分别称好，并混合均匀；

2 将A相倒入B相, 均匀搅拌即可成为功能最强的美白面霜；

3 由于不含有化学防腐剂，请尽快使用，并注意保存。

二四、维生素C是一种全方位的抗衰老保养成分，它能够还原黑色素，达到美白淡斑的功效，还能够促进真皮的胶原蛋白增生，达到紧致除皱的作用。

维生素C还能够抗氧化、抗自由基，预防外界环境刺激并强化肌肤的防御功能，避免肌肤被紫外线破坏，避免晒伤。所以不论是白天还是晚上，维生素C都很适合用来保养肌肤。至于“左旋C”这个名词，可能很多人还是不太了解，事实上，就像血型有所谓的RH阳性与阴性，左旋与右旋就像一阴一阳，或是镜子反映出来的一模一样、左右相反的形象，许多成分其实都有所谓的左旋与右旋的构造，而左旋维生素C才能真正被肌肤及人体所利用。你可以在化工原料商店买到这一款精华液的主要成分左旋C——医药级的维生素C，这是一种干燥结晶的维生素C粉末，直接加水，就可以制成这一款简单又有效的精华液了。材料：医药级维生素C粉1g（约1/4茶匙；维生素C酸性很强，敏感性肌肤建议剂量减半）纯净水10ml（2茶匙）

功效：美白淡斑、紧实除皱、预防肌肤老化晒伤、收缩毛孔

适用肤质：各种肌肤，推荐暗沉、有斑点及成熟的肤质使用，不建议敏感性肌肤使用

使用器材：计量匙或量杯、1个玻璃空瓶、秤

制作方法：将维生素C粉末及水加入空瓶中，摇晃均匀、充分溶解之后，即可使用。

使用方法：早晚取适量（约05ml）左旋C美白精华液抹于脸部及颈部肌肤，可特别加强于斑点处。

保存期限：由于维生素C遇水很容易氧化，请在两周之内用完。精华液颜色会渐渐变黄，表示维生素C渐渐氧化，必要时请置于冰箱冷藏。

材料购买地：医药级维生素C粉

小秘诀你也可以将维生素C粉分装于小精油瓶中，每次使用时倒出约绿豆般大小，直接调和水或化妆水使用，这样更能确保维生素C的新鲜度。

配方大公开2

春季防过敏防辐射抗氧化的乳液配方

薰衣草纯露 70ML

洋甘菊萃取液 5ML

芦荟萃取液 5ML

PGD 2G

透明质酸 10ML

甘油5ML

葡萄籽油 10ML

抗菌剂 3D

乳化剂 一份

春天外出最好再做好隔离防晒的工作哦，凬如果角质比较薄的MM还可以在乳液中加上VB3、 VB5的原料成分。凣

让你的皮肤在春季得到最周到最体贴的保护

配方大公开5

超强清洁力保湿抗辐射洁面摩丝配方

绿茶纯露 100ML

甘油 5ML

PGD 2G

透明质酸 5ML

弱酸性起泡剂 15ML

抗菌剂 3D

适合长期在电脑辐射的办公环境下的MM或GG，让你的脸保持水油平衡，预防皮肤干燥或油脂分泌过旺。

配方大公开6 牛油果高效保湿活血眼霜

适合眼部干燥 有干纹及黑眼圈的MM或GG

酪梨油（牛油果）5ML

神经酰胺 2ML

山金车萃取液 5ML

甘油 2ML

PGD 1G

抗菌剂 3D

乳化剂 半份

配方大公开 11

防晒修复润唇膏

蜜蜡 3G

MCX 2ML

1789 1G

乳油木果脂 1G

VE 2ML

甜杏仁油2ML

适合春秋季节使用

功效：防晒隔离、高效保湿、修复唇纹。

配方大公开 12

紧致美白玫瑰保湿水

玫瑰花水 100ML

PGD 2G

甘油 5ML

透明质酸 5ML

抗菌剂 3D

配方大公开 13

嫩白抗皱隔离乳液

月见草油 10ML

玫瑰纯露 100ML

胶原蛋白 5ML

PGD 2G

甘油 5ML

甘草根萃取 5ML

二氧化钛 2G

抗菌剂 4D

乳化剂 2G

美白保湿抗皱隔离乳液，质地清爽，春季使用不会感到油腻。

配方大公开 14

美白淡斑保湿精华液

熊果甘 2G

桑白皮萃取 5ML

甘油 5ML

透明质酸 5ML

PGD 1G

抗菌剂 3D

配方大公开 15 去黑头按摩油

配方1：葡萄籽油10ML 薰衣草精油6滴、葡萄柚精油3滴、杜松梅精油3滴。

配方2：葡萄籽油10ML 柠檬香茅精油二滴、熏衣草精油三滴

对付黑头：

勤洗脸：只要从外面回到家中一定要将脸洗干净，一天最多不超过三次。

用深层清洁面膜敷脸若是毛孔中很脏油腻可以滴入1-2滴的薰衣草精油，可以彻底清洁毛孔并且有消炎避免粉刺恶化的效果。

每星期按摩一次脸部，可用葡萄籽油（质地较清爽、易吸收）加入薰衣草+葡萄柚+杜松。薰衣草可使皮肤的新陈代谢正常预防角质堆积肥厚；佛手柑则有净化毛孔，修护发炎肿胀的毛孔；杜松对付毛孔粗大粉刺肤质更有杀菌与淋巴排毒的作用卓越的效果。

配方大公开 16

去角质按摩霜

橙花纯露 30ML

夏威夷核果油 10ML

PGD 2G

甘油 5ML

透明质酸 5ML

核桃果颗粒 1G

抗菌剂 3D

乳化剂 2G

适合角质比较厚的GG或MM

配方大公开 17

抗皱保湿舒缓眼霜

辅酶Q10 5ML

神经酰胺 2ML

金盏花萃取 5ML

PGD 1G

甘油 5ML

透明质酸 5ML

抗菌剂 3D

乳化剂 1G

对抗小细纹，高效保湿，舒缓镇定去浮肿

配方大公开18

瘦脸按摩油配方

我们所说的胖脸一般分：水肿型、脂肪型、肌肉型和综合型。他们各自有各自的配方，大家注意选用。

　

1、水肿型：月见草油 10ML 迷迭香3D 杜松3D 薰衣草2D

2、脂肪型：月见草油 10ML 柠檬3D 迷迭香3D 茴香2D

3、肌肉型：月见草油 10ML 薰衣草3D 天竺葵3D 柑桔2D

4、综合型：月见草油 10ML 迷迭香3D 天竺葵3D 薰衣草2D

注意事项：

脸部肌肤不同于其它部位，敏感程度相对较高，大家在用之前请先在头颈上做试验。等5分钟看有没有瘙痒、发红、起疙瘩的过敏现象。

眼睛周围一定不要用，不小心粘上了请用大量清水洗净。

配方大公开19

红酒果冻面膜

红酒多酚 5ML

花水或蒸馏水 100ML

透明质酸 10 ML

甘油 10ML

PGD 2G

抗菌剂 3D

高分子聚水物 2G

适用于任何肤质。

功效：保湿，增加肌肤弹性和光泽度，紧实肌肤。

配方大公开21

薰衣草修复舒缓安睡面膜

薰衣草纯露 100ML

VB3 2G

VB5 5ML

优格定 5ML

芦荟萃取液 5ML

洋甘菊萃取液 5ML

PGD 2G

甘油 5ML

透明质酸 5ML

抗菌剂 3D

高分子聚水物 2G

针对皮肤角质层比较薄，有红血丝、有痘印及晒后肌肤，镇定舒缓，缓解过敏现像。

配方大公开 23

抗氧化脸部特润嫩白精华

PGD2G

透明质酸 5ML

甘油 5ML

神经酰胺 2ML

五胜肽 2ML

葡萄籽萃取 5ML

木瓜萃取 5ML

蚕丝蛋白5ML

抗菌剂 3D

高效补水，滋养肌肤，赶走细纹，嫩白润泽，让你的脸永远保持水水的。

配方大公开 24

甜橙控油紧肤面膜

甜橙花水 100ML

透明质酸 5ML

甘油 5ML

金缕梅萃取 5ML

葡萄柚精油 2D

精油乳化剂 1ML

抗菌剂 3D

高分子聚水物 2G

收缩毛孔，减少黑头粉刺，提亮肤色，控制油脂分泌。

配方大公开 25

橙花平衡倍护乳液

橙花花水 100ML

甘油 5ML

PDG 2G

葡萄籽萃取 5ML

甜杏仁油 10ML

抗菌剂 3D

乳化剂 2G

适合外油内干型的混合性肌肤，补水同时又能平衡油脂

配方大公开 27

营养美肤泥浆面膜

绿石泥 50G

玫瑰石泥 10G

火山泥 15G

纳米二氧化钛 05G

薄荷精油 01ML

精油乳化剂 1ML

蒸馏水 50ML

抗菌剂 3D

美白,控油,保湿,紧致全方面营养面膜

配方大公开 28

十倍净白晚霜

玫瑰花水 25ML

玫瑰果油 10ML

玫瑰萃取 5ML

甘草根萃取 5ML

熊果甘粉未 2G

透明质酸 5ML

丙二醇 5ML

抗菌剂 3D

乳化剂 2ML

适用于任何需要调理肤色的肌肤，强效美白，防止黑色素沉淀。

玻尿酸神经酰胺全天候保湿霜

透明质酸 10ML

玫瑰纯露 25ML

神经酰胺 2ML

丁二醇 3ML

PGD 1G

小麦胚芽油 10ML

乳化剂 1ML

抗菌剂 3D

持久保湿，延缓肌肤老化，适用中，干性缺水肌肤。

胜肽抗皱紧实精华液

五胜肽 2ML

六胜肽 2ML

珍珠原液 5ML

透明质酸 5ML

丙二醇 3ML

丁三醇 3ML

苹果纯露 10ML

维生素B3 1G

高效补水保湿，有效对抗细纹产生，促进胶原蛋白再生，让肌肤更有弹性更有光泽。

左旋VC美白面膜

纯天然护肤原料 实体网络同步销售

左旋C纳盐 2G

甘草根萃取 5ML

蒸馏水 80ML

透明质酸 5ML

丁二醇 5ML

抗菌剂 3D

高分子聚水物 2G

温和性美白，淡斑，调节皮肤油脂分泌。

五胜肽清透防晒眼霜

五胜肽 2ML

丁二醇 3ML

透明质酸 5ML

1789 1G

荷荷巴油 5ML

抗菌剂 3D

乳化剂 1ML

有效祛动态纹，防止紫外线对肌肤的伤害。

山金车亮白修护眼膜

山金车萃取液 5ML

海藻胶原质 2ML

甘草萃取液 3ML

甘油2ML

透明质酸 3ML

抗菌剂 2D

高分子聚水物 1G

专门用来对付熊猫眼的法宝，经常使用可充分让眼部周围暗沉肌肤得到滋养，亮白肤质。

乳木果防晒隔离霜 SPF30 防水型

硅油 10ML

乳木果 2G

甘油 5ML

维生素E 2ML

丁三醇 3ML

二氧化钛 2G

MCX 10 ML

1789 2G

蒸馏水 30ML

抗菌剂 3D

乳化剂 2ML

防晒、隔离、防水型

各种肌肤适用，适合经常外出接受日晒的肌肤

金缕梅甘草洁面摩丝

金缕梅花水 70ML

甘草根萃取 5ML

甘油 5ML

弱酸性起泡剂 20ML

抗菌剂 3D

深层清洁，温和调理油脂分泌，适合出油严重肌肤。

抗皱保湿舒缓眼霜

辅酶Q10 2ML

神经酰胺 2ML

金盏花萃取 5ML

甘油 5ML

透明质酸 5ML

抗菌剂 3D

乳化剂 1ML

对抗小细纹，高效保湿，舒缓镇定去浮肿。

洋甘菊抗敏舒缓洗颜凝胶

蒸馏水 70ML

洋甘菊萃取 5ML

薰衣草精油 02ML

精油乳化剂 1ML

丙三醇 10ML

椰子油起泡剂 15ML

高分子聚水物 2G

抗菌剂 3D

高效补水，抗过敏能力强镇静，安抚,舒缓受伤害肌肤。

紫草膏 宝宝也可以放心使用

甜杏仁油 1ML

橄榄油+紫草根精华 3ML

蜜蜡 1G

小麦胚芽油 05 ML

维生素E 1ML

薰衣草精油 03ML

洋甘菊精油 02ML

薄荷精油 03ML

神奇的紫草根萃取精华，加上薰衣草、小麦胚芽等天然草本植物，具有再生及舒缓的功用，紫草萃取精华特具消炎、收敛、滋润的疗效，可使创伤、切伤、蚊虫、叮咬、瘀青、肿块或轻微烫伤等早日愈合。

顶级美白保湿祛斑水凝膜（夜间精华素）

玫瑰纯露(保湿) or 橙花纯露(美白) or 薰衣草纯露(收毛孔) 任选一样50ml

玻尿酸粉 2颗绿豆大小

保湿复合剂(普通，便宜) 5ml or 水导复合酶(最好，贵) 2ml

海藻胶原质 5ml or 维他命B5 3ml or 晚香玉 3ml

酯化左旋C 5ml

薏仁萃取液(重点淡斑) or 桑白皮萃取液(全面美白) 任选一样3ml

熊果甘萃取液 3ml

甘草萃取液 3ml

传明酸(强化去斑，抗老化。好东西贵，脸上要是没有什么明显的色素沉淀，可以不加，上面那些玫红色字的就够了) 05g

制作方法：

先把玻尿酸粉和保湿复合剂放入纯露中充分摇匀至溶解，4小时后，再放入传明酸，最后依次放入各个萃取液，再等4小时后就可以用了。

注意事项：

1 认真消毒容器和工具，消毒用75%医用酒精(药店有售，一定要75%的，高了低了都不好)，没买到75%的医疗酒精，可以用95%的+26ml蒸馏水=100ml换算。ml计量可以在药店买个针桶。

2 这个水凝膜一定要在晚上临睡前用，敷抹上后，避免对着灯光、电视电脑屏幕。因为里面的酯化左旋C是酸性要避光的。白天用的话，要做防晒。

3 配方里没有加防腐抗菌剂，上面的分量是2周的量，冷藏存放也最多不要超过3周，如果因怕用不完而坏掉，想加防腐抗菌剂，只要舔加01%的分量。

4 这个水凝膜做出来是比较稀的，类似精华液样的，可以泡面膜纸敷，也可以只抹一层当精华液，无论是当面膜还是精华液，都不用再洗掉，睡一晚上，充分吸收。日常每周1次面膜，强化每天使用不要超过7天。

5 原料淘宝上一搜一大把

文 张梦依

编辑 杨洁

“90后”武汉白领林初做医美已经4年了。几年下来，他尝试过抗衰、控油、祛疤在内的众多项目，在医美上的花费已经累计超过50万元。为了治疗困扰自己多年的脸部痘印，他曾辗转于南京、长沙、武汉多个城市。在七八个500人左右的医美护肤群中，林初是群内公认的“医美大神”，**妹们在做项目前，常常要去咨询一下“林老师”。

“现在来我们这里面诊的男生，一年更比一年多。有的人是受到了朋友圈子的影响，有的人是陪着女朋友来，结果两个人一起做起了补水项目。”北京某医疗美容机构的销售人员李可告诉AI 财经 社，愿意做医美的男性中，不仅包括网红、明星，也有更多的普通人，黄金微针、清洁补水，以及近年来大火的热玛吉，都成了他们偏爱的项目。

男人也爱“面子”

天已经热起来了。出门之前，林初往裸露的肌肤上仔细地抹了一层防晒霜，连耳垂都没有放过。他说，这是为了防止阳光带来的皮肤老化和损伤。他的护肤产品，也用的不是普通化妆品，全都是药妆。

林初是一个普通的男生，但从高中起，脸上就一直反复长痘，每次红肿的痘痘消了后，就变成凹陷的痘印。长此以往，脸难免会看上去坑坑洼洼的，“像月球表面一样”。四年前的一天，忍耐到了极限的林初，决定去医院“根治”这个问题。

他听说了一种罕见的治痘“核武器”——艾拉光动力之IPL联合双极射频。做一次8000多元，1ml药水售价约863元，林初一共做了三次。按照医生要求，他每次术后患处都要7天内不见太阳光和灯光。

手术后，他又先后在湘雅医院、湖南省人民、上海华山、武汉市第一医院、同济、协和医院等知名医院面诊后，林初最终选择了以外科著称的南京皮肤研究所，进行磨削联合点阵激光治疗。“这个项目相当痛苦，相当于把你脸上的一块肉烧掉，再用激光打这块肉。做的时候，即使敷了麻药你还是会流眼泪。”但为了“面子”，林初咬牙扛了下来。

就这样，林初彻底迈入了医美的大门。

林初说，经过两三年的医美治疗后，他尝到了效果，脸上的出痘问题基本得以解决，连原本的皮肤出油、泛红也减少了。林初开心地展示说，多年的光子嫩肤习惯，让他皮肤的松紧程度、细腻程度、光泽度整体都提高了。作为90后，也到了接近30岁的年纪，但确实，看上去林初的脸和眼角都还没有一丝皱纹。

林初给自己做的医美项目，早已增加了不少。他告诉AI 财经 社，包括打水光针、肉毒素，以及果酸换肤和光子嫩肤，他每样都尝试过，并且按期仍在坚持。热玛吉上一年才做完，欧洲之星fotona4D（激光射频类医美项目）已经被他排上了日程。

有个美容博主曾经科普说，医美领域光子嫩肤、水光针这类入门级的项目，一次价格大约要1000元左右，一年可能至少需要做个3-5次。热玛吉这样现在正火的项目，一次就要三四万元起。

“这几年我花在脸上的钱，大约有50万-60万元吧。”林初说，“坦白讲，我每个月，花在医美上的钱就有4000多元。”

林初的生活也因此发生了改变。他说，除了外表之外，一个显而易见的变化是，他和自己周边女性的关系也发生了改变，“更亲密了”。身边的人常常会向他征求意见，包括哪家治疗方案性价比最高、治疗效果最好，如何穿插治疗、术后的修养和护理问题等等。

在武汉的医美圈里，女性的网友们亲切地称呼林初为“林老师”，大家在去做医美项目前，都会在线上或线下向他咨询。林初说，现在他的母亲也开始恳请他带自己去做医美了。

随着国内消费水平的日渐提高，像林初这样注重外在形象的年轻男性群体，也日趋庞大。根据新氧数据研究院的数据显示，2020年以来，男性医美消费者在医美消费人群中的占比为1097%，相比2019年998%的占比，呈现上升趋势。而仅在2019年，新氧平台上的男性消费者就增长了523%。天猫消费洞察的数据也显示，在2020年，购买医美相关产品的男性，是2019年的两倍。

去做医美的男性们，大多十分年轻。艾瑞咨询《中国新白领消费行为研究报告》显示，19-22岁的男性医美人群比例为224%，同年龄段女性的比例仅为129%。“00后”男性们，正成为医美的主力军。而和AI 财经 社交流了自己医美心得的多位男性，也都是不到30岁的年轻人。

陈果也是个90后，从事程序员的职业。但和70后、80后只穿格子衬衫、烦恼“秃如其来”的程序员们相比，陈果显然是个“讲究人”。他在每天清洁完脸部后，会做补水护肤；也会偶尔敷面膜。为了看上去让整个人更有“精神气”，陈果纹了眉毛，生活中时常有人夸他“好看”。

但陈果心里一直还有个过不去的坎——他是单眼皮。他的姐姐就有一双美丽的大眼睛、双眼皮，和姐姐相比，他觉得单眼皮是自己五官中的瑕疵。同时，他也觉得，自己的“咬肌太明显”。

2020年，陈果决定，把自己的医美体验再推进一步。他去了北京某知名的美容整形医院做了韩式三点双眼皮的手术。“我做之前想着，要尽可能做得自然一点。给我做的医生还说，女生做的时候，大部分是希望别人看不出来自己是做的；男生们心理有些不同，是‘生怕’别人看出来。”

同时，陈果还打了瘦脸针。“医生摸了一下我的下颌，说我适合打瘦脸针，这个手术特别简单，就跟去打疫苗一样，我就打了。”

做韩式双眼皮的价格是9000元，打瘦脸针要6000元。这对陈果的收入来说，经济负担不大。“我去之前，特别担心亲友们的议论，就没跟家人讲。做完以后，我家人和同事都很惊讶，尤其是我妈，她说我已经长得很漂亮了，为什么还要做这个。但是最后，她被‘视觉’打败了，觉得效果很好。”陈果说，“现在我的脸型还是会有一点骨骼感，但比之前改善了30%左右。总的来说，我觉得做双眼皮性价比很高，瘦脸针我还会考虑再打一次。”

陈果很开心。他说，以前自己拍照还要挑角度，但现在的自己“无论哪个角度，都看上去很顺眼”。最令他高兴的，还是收获了周围人的赞赏，在社交上取得的成就感。“我还有一些去皱、祛痘印的需求，以后也会考虑通过医美手段解决。”

陈果已经有了女友。但他不忘常常告诫女朋友，路边的美容院、皮肤护理机构“都是收智商税的，有这些钱不如去资质健全的医疗机构打针”。

《新氧2019年医美行业白皮书》显示，60、70后更热衷植发、祛皱、90后偏向双眼皮、开眼角、鼻部综合整形，00后更进一步，能够接受骨骼轮廓整形。年龄越低的男性，越敢于尝试“大手术”。

颜值经济，“男色”时代

年轻男性涌入医美市场，这是个注重“颜值”经济的时代。

随着经济水平和收入的提高，在满足基础物质需求后，越来越多的人开始渴望满足审美需求，为提升自我投资。《中国新白领消费行为研究报告》显示，新白领的消费趋势中，就包括一类“蜕变消费”，如轻奢品消费、护肤美容、健身等；在消费金额上，男性医美月均消费1131元，已经与女性1197元的医美月均消费基本持平。

“颜值”时代来临。没有男性再愿意和异性口中“油腻”、“土气”这样的形容词挂钩。当年李佳琦的爆红，曾经引起了一波关于“男色”的讨论，很多人意识到，原来男性也可以“涂口红”、美妆，并且是受到大众欢迎的。

一部分消费者则告诉AI 财经 社，影视剧和选秀偶像综艺们，也起着推波助澜的作用。近年来，选秀节目和男偶像们层出不穷，从“盐系风”、“禁欲系”到“小狼狗”，女性对男性的审美越来越多变，也催生了广大男性的跟随流行审美的欲望。

随着爱情偶像剧、古装偶像剧成为影视剧中的主流，以及主打男性“革命友谊”的耽改剧大行其道，男性也正面对逐渐被女性“凝视”和选择的现状。对于社交需求旺盛的年轻男性而言， 社会 氛围和舆论氛围，也影响了他们的审美意识。

多数医疗美容机构已经感受到这股男性医美的浪潮。有多家医疗机构部的工作人员向AI 财经 社表示，来医美的男性几乎逐年递增，今年比往年都要多。

更美APP创始人、CEO刘迪曾在2017年表示“未来整个男性医美市场利润空间很大，更美APP在等待男性市场的爆发。”他进一步指出，中国男性做脱发和去皱的人数在迅速增加，而且这些新增男性用户多为职业发展好、具有一定地位的人，所以他们多为高净值用户，客单价都非常高。

男性们不仅加入了医美消费者之列，还有人已经晋身为医美领域意见领袖。医美相关话题，不再是姑娘们的天下，越来越多男性的身影正在闪现。

事实上，不避讳整形、医美相关话题的男性，往往更能迅速打造“出圈”效应。男性在很多人平时的认知里，通常与理性消费挂钩，更容易建立信任感。

林初很快成为当地医美圈子的“大神”。他表示，他整形知识的学习渠道包括中国知网、万方数据、百度学术、美国外科皮肤协会等信息库，以及专业的医美会议、和公立医院医生的交流。他自己是不从微博、抖音等社交媒体获取信息的，因为他认为，上面的知识还不够厚重和客观。他所在的医美群中，任何女性提出皮肤类的烦恼，他总是尽量严谨地和她们交流治疗方案。

微博上美容博主“糊奔奔”的走红原因也类似。对于各类肌肤问题，他常常引述论文中的表述作答，详细介绍护肤产品的成分和搭配方式。这往往令人感觉更加理性。如今他的微博粉丝数量已经达到145万，是社交平台上备受追捧的“护肤专家”之一。

“我们医院也会和一些KOL合作，定期组织医美直播。他们的讲话方式幽默，粉丝忠诚度也高，引流效果很不错。”李可表示，头部的美容护肤男性KOL数量有限，大家都争相合作，“太小的机构他们还看不上”。

医美护肤男博主性格通常更加活泼直率，对自己的爱好、趣味，甚至私生活也直言不讳。粉丝数多达285万人的美妆博主“胡宾果Bingo”，就曾向粉丝大方分享自己的感情经历、失恋感受，以及美容整形的“踩坑”史。博主“糊奔奔”也曾在微博讲述自己的故事——因为颜值低很自卑，成年后通过美容和护肤手段调整重新获得了自信。

“男生谈护肤、医美，本身很有反差感和趣味感。他们按照自己的想法生活，不在乎外界的看法，我也想成为这种人。”一位大学生刘洋告诉AI 财经 社，“我觉得懂医美和护肤的男生，更开放、包容，他们和女生有共同话题，双方可以很愉悦、没有偏见地沟通，不会固守旧的观念，大家都爱美、追求美，也是一种男女平等的表现。”

男性医美还在起步阶段

中国医美市场发展起步晚，但发展速度极快。《中国医美市场趋势洞察报告》显示，2015年时中国医美市场规模还仅为648亿元，但到2019年时，已经升至1769亿元，年复合增长率达到287%，超过了全球842%的数据；预计2020-2023年中国医美市场的年复合增长率会降为152%，但仍高于全球7%的预计增速。

不过，目前医美机构对于男性消费者的重视仍然有限。AI 财经 社发现，无论是医美的私立机构还是公立医院，大多都还没有针对男性消费者的专门市场宣传动作，或者专门为男性项目服务的医生。

在广大医美男性群体中，动辄往脸上砸几十万元、乃至敢于“动刀”的男性仍是少数。大部分男性做医美的次数较少、项目单一，主要以功能性需求为导向，仍然将医美作为解决问题的被动手段，而非长期维养的手段。

林初说，男性医美人群和女性的出发点不同。“男生一般来讲以改善治疗维护为主，比如治疗痘坑和痤疮，一般他们的出发点是治疗，是把皮肤当做一个一个的问题去治理，而不是去维养、去做面部年轻化和皮肤管理。我做医美四年以来，大大小小的医院都去过，男性的确很少见，治疗痘痘的居多，也有脱毛、去皱的，但那还是极少数。”

和AI 财经 社接触的男性消费者中，还有人因为价格贵、治疗痛苦等原因中途放弃；有的人在脸上的问题解决后，就不再尝试其他项目，复购率和留存率较低。

男性医美市场的挖掘也仍然处于早期阶段。数据显示，中国医美市场的渗透率为2%，还远低于韩国和美国10%的数据；与此同时，中国男性医美消费占比仅为1097%，而韩国男性整形的比例为40%，美国男性整形占比约为50%。

一位从事医美行业的人士指出，当下业内的重点工作应该是进行男性美容教育，扭转“功利主义”医美的观念。“部分男性已经意识到面部美容的重要性，并且在不断尝试各式各样的医美项目，这个阶段最重要的工作是加强对消费者的教育，让他们学习系统的美容知识、护肤流程。”

该人士认为，医美机构和医生要让男性意识到，医美是一种自我提升的方式，而不是单纯地治疗皮肤问题，尽可能地去激活低频率的新消费者。“市场上可以重点宣传、包装一些针对男性消费痛点的项目，便于他们在名目繁多的项目中，快速选择适合自己的产品，降低医美的消费门槛。”

（应受访者要求，李可、陈果、林初、刘洋均为化名）

薏仁粉说明书

用薏仁米加工而成的，不掺其它添加剂完全可以放心食用。薏仁是谷类的一种，可以加入饭中同煮、煮汤、磨成粉服用或冲泡食用，甚至有女性用来做为瘦身美容食品呢！

薏仁的营养成分

1三大营养素：薏仁属于主食类，所以当然含有丰富的淀粉！除此之外，薏仁还含有丰富的蛋白质以及油脂。

2维生素：含有维生素B1以及维生素B2。

3矿物质：含有钙、磷、铁。

4维生素：薏仁含有丰富的水溶性纤维。

薏仁的功效

1预防心血管疾病：若每天食用50-100克的薏仁，可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。

2降血脂：因为薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以藉由吸附胆盐（负责消化脂肪），使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪。

3促进新陈代谢：薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢，所以有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便，所以可以帮助减轻体重。

4美白肌肤：薏仁因富含蛋白质，可以协助消除班点，使肌肤较白晰，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效唷！

5其他：降血糖。

食用薏仁应该注意的事

1因为薏仁会使身体冷虚，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。

2薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化唷！

3薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗喔！

美人薏仁汤 每天服用薏仁茶，连续一个月即可看到效果。

薏仁拥有丰富的蛋白质和维生素B1、B2，是美白的圣品，再加上营养丰富的牛奶一起食用，是一道相当简单方便的食品，每天早上喝上一杯美人薏仁汤，让你美白不求人。

●美人薏仁汤 材料：薏仁粉、鲜奶 做法：将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克，搅拌一下即可。

●美白芝麻汤 材料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶 作法：将所有材料混合后，加入200cc热牛奶即可。

功效：淡化黑斑、美白肌肤。

每到夏天，许多“爱面子”的女性就开始担心“如何白回来”的问题，而有些天生就是“黑美人”的女性，只要保养品、化妆品上有“美白”两个字，就迫不及待的买回家试试。有些人可能如愿以偿的变白了，有些人却落得汞中毒，两颊黑斑一大片。因此，在挑选保养品的时候，不可不慎！其实，咱们的老祖宗流传下来的食疗方法，可是很好用的，每天饮用一碗薏仁茶，长期下来，保证让您的皮肤白嫩嫩的，比琳琅满目的保养品还管用，而且一点副作用都没有。

参考资料：

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