可以推荐什么平价大碗的防晒我是油皮

本人系美容顾问，安利5只学生党防晒学生党军训和出去玩都可以用的！另外说一句我油皮，所以说我每一个都会说控油度干皮宝宝可忽略！

1️娜丽丝防晒霜

防晒度：★★★★

控油度：★★★

价格：69元

说起来这只我确实买了挺久（死颜买的这个美乐蒂包装），挤出来是那种白色的乳霜膏体味道还是好闻的，上手之后成膜比较快，基本也都是水感（用过日系都知道），但是基本上过两个小时就开始不控油了油皮哭昏头这时候记得补涂！提亮程度不算太高。

用户体验 

白色乳液状质地，确实如官方所言，轻薄透气的感觉，上脸会轻微泛白，而且刚开始的时候有一点点粘，成膜之后慢慢变哑光，控油效果就比较明显，干皮的同学可能稍微会觉得有点拔干。

2️高姿喷雾（小黄帽）

防晒度：★★★★★

控油度：★★★★

价格：59元

它家说不做闷油瓶，这句话我笑了！闷油瓶也是很可爱的哇！这个是高倍防晒的喷雾‼️喷出来是小分子喷雾，细腻！成膜之后也比较水润轻薄，这也是喷雾对比霜的一个优势。而且不容易出油，同时还能美·白养肤这点油皮真的谢谢了！高倍50防晒，比其他喷雾略撑得久些！提亮方面，它不假白的更倾向奶油白肌只要你们抹得足够均匀，它就可以成为你们的优秀提亮妆前喷全身方便，不容易流汗花妆！敏感肌、油皮都可以来试试。

用户体验

十分好用。喷雾喷出的水雾很细喷洒均匀，而且有美白效果，成膜很快也不油腻，防晒效果也还可以，本人的皮肤非常容易晒黑，经过了一个夏天现在也没怎么变黑，日常用非常不错。

3️近江小熊（红）

防晒度：★★★

控油度：★★★+半★

价格：39元

首先注意小熊家主打人群是“中性、干性皮肤”，控油只是相对。油皮买它家红色！相对清爽。味道是柚子果香，吹爆这个可以防晒＋隔离＋保湿，体感好，温和不拔干可惜就是防晒度不太能达到户外需求，需要常常补！

用户体验

水感很强，涂上去也有冰冰凉凉的感觉。有种牙膏味。不假白不搓泥 ，身体防晒一级棒。

4️JM防晒喷雾（玫瑰）

防晒度：★★★★

控油度：★★★★

价格：35元

之前吐槽了玫瑰棒，但是意外感觉喷雾还算差强人意吧。玫瑰和珍珠不同，是透明水状，更强调无感和清爽，油皮感觉还 以。防晒度方面，户外差不多3个小时就该补一次，一般般。上脸成膜，控油度好！

用户体验

这一款有淡淡的香味，不刺鼻，同样是清爽不油腻很舒服。

5️Mistine小黄帽防晒

防晒度：★★★★

控油度：★★★★➕半★

价格：75元

好可爱一只小黄！泰国防晒！之前买过泰国的牛奶防晒踩雷了，所以这次选择很谨慎小黄帽是哑光的，不是泛油的，上手轻轻涂开就开始成膜，很贴近日系的水感，但是观感上是自然哑光，比较满意。

Mistine小黄帽防晒淘宝价格75元，发现个买防晒霜便宜的法子，可以领30的券 ,买其他的防晒霜也可以用这个方法。

用户体验

好用，用起来不粘腻，很轻薄，味道也很好闻。性价比很高的一款防晒，涂全身都不觉得心疼哈哈，一小瓶拿起来外出也很方便，不占地方。

小贴士

使用防晒前也要先清洁肌肤，然后使用化妆水、乳液等护肤品进行护肤。

涂防晒霜时，不止是手和脸，脖子、下巴、耳朵等部位也需要涂抹，如果长期不涂，就会导致肤色不均。而且在涂抹好防晒后，若阳光很强，最好还要使用防晒帽，撑防晒伞。

~选择适合自己的防晒，出门30分钟前涂好，打伞出门。资生堂那个防晒SPF30的還算可以的。不過我記得價格是300多的哦。你的皮肤如果是偏油的，选用FANCL30号防晒吧，因为这款质地比较清透，又不会涂起来干干的。 另外我覺得玉蘭油的防曬不好用，因爲實在是太油了，連我這種中干性皮膚的都受不了的，所以別去選擇玉蘭油。如果你化妝，我會建議你直接使用韓國那個叫MISSHA的BB CREAM酒红色高遮暇的，那個確實防曬效果不錯的。而且可以防辐射呀！如果你不化妝就最好還是選回资平常防晒的小知识也要注意，这样可以使得防晒更有效果。你最好出门至少20分钟将防晒涂上脸，选择合适自己的SPF， 一般室内的，就20左右可以了。室外不是长期的30也就够了，除非长期室外，你就涂40的，别涂SPF太高的，容易堵塞毛孔的说。隔至少3个小时要补1次。而且如果脸上晒的有刺痛感的话，要喷点舒缓喷雾。晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。 晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 o(∩_∩)o便宜的我推荐新碧，效果也不错。才49元，蓝色瓶子的那个水薄我很喜欢的说------曝晒后，可将西瓜皮捣汁减肥产品，掺入蜂蜜调成糊，敷在红热处，能减轻晒伤肿痛脱皮现象针灸减肥，晒后修复而且一般不会过敏呢。将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日；用滤网过滤柠檬皮；加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。由于加入了酒的成分，可在冰箱中存放两周左右。这款保湿平衡化妆水不但保湿力强减肥产品，还有白嫩肌肤的效用。柠檬含丰富维生素C，还能散发淡淡的清新果香。洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部减肥茶，肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免少量酒精刺激肌肤。苦瓜美白保湿面膜 将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时；拿出洗净后切成薄片；用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，用冰苦瓜来冰镇退热，每一次敷完，脸上的红热就可以消退不少呢！阿司匹林面膜原料：5-6片阿司匹林药片、清水做法：5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。用后脸会变得光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过后要注意保湿，使用滋润型的护肤品。VC美白超级简单面膜原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量，约500mg。若不嫌麻烦，用柠檬水代替矿泉水效果更佳。做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。做好了以后一定要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，会使皮肤变得黄黄的，所以用完了千万别忘记洗掉。酵母酸奶控油面膜 材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙轻松DIY1、将材料混合搅拌均匀。2、将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用1～3次。美肤功效柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢，使毛孔细致。这一款面膜非常温和，很适合敏感性肌肤使用，若是肌肤非常油腻，不妨考虑经常使用（每周可使用3次），长期敷下来，一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺变少，连肤色也会变得比较白晰透明。o(∩_∩)o夏天到了，出门30分钟前涂好你的防晒，别忘记露在外面的手和脚哦~~还有平常做完面膜的面膜纸，可以放在手上或者脖子上一会，也能取得美白效果~-----请不要复制使用幽魂的答案，否则一定举报，这绝对是幽魂原创----------

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

夏天的话当然是最需要防晒的啦，小知热力推荐您使用：

The Face Shop速洁毛孔无油防晒霜 SPF35PA++ 50ML

产品功效：

摈弃了防晒霜一贯给人的油腻担心，其宣传语为“没有丝毫黏腻而清爽的使用感”。是有效防止紫外线UV-AB全波段，给予皮肤最坚强保护的防晒霜。 专业收缩毛孔防晒霜SPF35PA++纯天然无油配方，安全防晒的同时收缩毛孔～，是The Face Shop最高档的防晒霜。清爽的夏季,防晒而不再被油油的防晒霜困扰 适合皮肤：所有类型（特别是混合/油/痘痘性肤质）

希望可以帮到您，美丽是您一辈子的事情~~~

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

100元以内的：

我自己用过的很多，几乎包括了所有超市品牌和几个便宜的专柜品牌，就觉得以下几个好些。

ZA真皙美白隔离霜 SPF26,PA++,RMB68/35g 很赞，用后气色很好。我都是除了夏天以外的季节用。

ZA真皙美白防晒霜 SPF30+，PA+++,RMB88/40g 这个夏天用比较好。也有一定的润色增白作用。

泊美的隔离霜 SPF25，PA++，RBM65 这个和ZA的真皙隔离有一拼，更适合干性皮肤一些。不过夏天用我总觉得指数太低了。

碧柔新出的防晒霜 SPF30+，PA+++，RMB59 便宜又大碗，而且是全日本进品，不油腻，很好用。

大宝物理防晒霜、防晒露 RMB20左右 这是我见过最便宜的物理防晒了，舒服，不过物理防晒的通病就是泛白，厚重。

100-300元的：

这个价位的我用过不多，感觉不错的有：

AQUA全面防晒霜，SPF30+/PA+++，RMB140/40g 强烈推荐，防晒的同时保湿效果也好，还有镇静皮肤的作用。

雅漾自然防晒霜SPF30+ RMB208 这个算是物理防晒，比较厚重，泛白，但效果没得说，而且成分安全放心。

雅漾清爽防晒乳SPF20 RMB198 感觉这个比上面那个好些，不过夏天可能指数有点不够。

欧莱雅多重防晒隔离（大概是这个名字）SPF30+/PA+++ RMB130 非常非常亮，甚至可以说是反光。不过它家的防晒技术比较好，还有专利的，如果不是很介意这种油亮的感觉可以选择它。好像有几种颜色，还能调节肤色的。实在反光的不行就在后面加个粉饼，能稍微缓解一下。

此外也可以尝试一下资生堂的“艳阳夏”和“安耐晒”，口碑非常好，我打算把手头的AQUA用完就试试。

另外，如果用的是防水防汗的防晒，一定要注意彻底清洁，不然会长痘痘。

敲了好多字啊，希望对你有帮助。

做为敏感肌，我每个夏天都在寻找适合自己不黏腻的防晒霜。价格从高到低的都用过，这几年也总结了一些经验，以下的五款都是真实的测评的，整理出来分享给姐妹们~

1、NVH防晒

适合肤质：混合型、敏感肌

防晒指数：SPF50/ PA+++

价格：99元/50g

这款上脸极其服帖轻薄的！成膜速度也非常快、还有提亮的效果，熬夜后用它看着气色都特别好，乳液质地，非常好推开，上脸成膜速度也是肉眼可见的快。

成分方面采用的是对敏感肌友好的库拉索芦荟叶、油橄榄果油、红没药醇，都是可以滋养肌肤、舒缓修护的成分。

2、理肤泉大哥大防晒霜

适合肤质：油敏皮、混油皮

防晒指数：SPF50/ PA+++

价格：119元/50g

我用时，上脸的瞬间有点点刺痛感；挤出来流动性很强，但是推开那一刻有颗粒感，不知道是不是我幻觉，就感觉液体很粗糙，不过，推开后还蛮好吸收的；比较保湿滋润，上妆很服帖，后续效果很好。

3、LBR防晒

适合肤质：油敏皮

防晒指数：SPF50/ PA+++

价格：75元/50g

它的质地像乳液一样，非常好涂开，完全不会黏腻假白，像我这种大油皮，它在我脸上的存在感为0，轻轻薄薄完全不闷。

另外添加了透明质酸+库拉索芦荟叶+红没药醇，再配合多种生物成分，达到养肤的功效，特别适合需要晒后返白的姐妹。

4、安耐晒

适合肤质：敏感肌/油皮

防晒指数：SPF50/ PA+++

价格：179元/60g

安耐晒的防晒霜在防晒里算是非常能打的，不管是哪一年，安耐晒小金瓶一定是蝉联防晒第一的宝座。而且防晒效果也非常好，敏感肌可以放心尝试。

5、mistine小黄帽防晒霜

适合肤质：所有肤质

防晒指数：SPF50 PA+++

参考价格：799/70ml

这款是来自热带国家的防晒霜，不仅在抵御紫外线方面很有一套，还添加了养肤成分，及时修护晒后损伤。抹开后有种厚重的感觉，不过有点出乎意料的是，它不是很粘！而且抹开后也没有假白的情况出现，挺好用的~

一、高夫赤道防晒喷雾

介绍：高夫赤道防晒喷雾能最大范围反射和吸收UVB，防止皮肤晒黑晒伤，同时有效遮挡加速皮肤老化的VUA，并具有超高的光稳定性，强烈的阳光照射下仍能正常发挥功效。这款产品的喷雾装置设计的很简便，喷在皮肤上感觉冰凉舒爽；它的防水配方可以确保您即使在海边沙滩上或是郊游途中也能够得到非常全面安全的保护；其中绿茶提取液能及时修复和滋养晒后肌肤，有效缓解紫外线对皮肤造成的伤害！在使用时，感觉不油不腻，清爽透气，易于涂抹。它的中性香型令朋友们倍添活力，充满激情和自信，在炎炎烈日下尽情享受健康轻松的生活。

使用方法：每天出门前或在需要时，按住喷头，离开适当距离，喷洒于面部、颈部、手臂、腿部等容易受到日晒侵袭的部位。

参考价：178元 容量：125ml

★二、资生堂男士古铜乳液

介绍：这款产品是一款无需日晒，可于数小时内令肤色达到天然的古铜效果的面部乳液。令肤色均匀，减低色斑的明显程度，而且古铜色泽可维持数星期，然后肤色会随着皮肤的新陈代谢回复原状。同时为肌肤提供水分滋润，降低干燥环境对肌肤的伤害。质感毫不油腻，不会阻塞毛孔，并带有怡人香氛！

使用方法：洗脸及剃须后涂匀全面及颈部，若希望营造较深的古铜色泽，每天只要涂抹一次就可达到理想的效果！

参考价：380元 容量：50ml

★三、倩碧男士日间防晒露

介绍：质地轻盈的无油配方，使得这款男士日间防晒露可以有效的滋润肌肤， 还有它独特的SPF21温和防晒配方，为肌肤可以提供全面防护！

使用方法：适合所有肌肤类型。

参考价：460元 容量：100ml

★四、高夫赤道防晒霜

介绍：高夫特别采用全新的复合配方，提供可靠的SPF30防晒保护。首先反射和吸收UVB，防止皮肤晒黑洒伤，同时有效挡加速皮肤老化的UVA，双重阻隔UVA、UVB达到双效防护目的。

使用方法：清爽透气而且易于涂抹，适合男同胞们在日常工作以及各种休闲运动等场合的使用。

参考价：158元 容量：125ml

★五、高夫防晒乳液

介绍：这款高夫防晒霜特别采用全新的复合配方，提供可靠的SPF14防晒保护。首先反射和吸收UVB，防止皮肤晒黑洒伤，同时有效挡加速皮肤老化的UVA，双重阻隔UVA、UVB达到双效防护目的。

使用方法：由于它清爽透气，易于涂抹，所以适合您在日常工作以及休闲运动等场合的使用。

参考价：108元 容量：125ml

★六、吾诺动感防晒霜

介绍： 吾诺动感防晒霜特含薄荷清凉成分和顺滑粉末，它能高效持久的抵御紫外线，SPF30有卓越的防水、防汗效果，并且爽滑易干，涂抹后不粘腻、不易粘沙尘，涂抹后肌肤自然透明，还不留任何痕迹！

使用方法：只须将皮肤上的水抹干，取适量于手中，在需要防晒的部分均匀涂抹就可以了！

市场价：55元 容量：30ml

★七、资生堂uno男士防晒霜 ------- 规格:40g

详细说明:

如果您喜欢在阳光下运动，喜欢挥洒汗水畅快淋漓的感觉，却又讨厌防晒霜那种油腻腻的感觉，更讨厌流汗后防晒霜和汗水混合的斑斑痕迹……

UNO清爽防晒霜SPF50/PA+++正是适合您使用的日光防护产品。

UNO清爽防晒霜SPF50/PA+++不含油分，质地清爽，易涂抹易吸收，用在脸上的感觉极为舒适，同时它也具有防水功能，即使在大量出汗后也不会有斑斑痕迹。

UNO男士防晒护肤乳液能提高防UV紫外线保护，同时刺激皮肤的自我防卫能力，在太阳下贴身呵护，为太阳下的皮肤留住青春．先进抗紫外线A及B成分与清凉滋润成分配合，提供无微不至的妥善保护，能抗拒汗水的洗去，性质丰润，容易涂匀，不沾腻，并散发淡淡清香，为炎炎夏日平添怡神感受。

使用方法:外出时,取一元硬币大小的量于掌心或化妆棉上，均匀涂抹于脸上或受到阳光照射的部位．

★八、碧欧泉男士防晒霜

详细信息：温泉防晒护肤系列新意念阳光中的uvb紫外线，是引致皮肤灼伤的主要原因而uva紫外线则是皮肤过早衰老的元凶（如引致面部皱纹和身体皮肤失去紧致）。温泉防晒护肤系列提供最佳防晒成份组合，包括麦素宁滤光环（mexorylxs和mexoryl xl），对抵抗uva和uvb紫外线提供同样的完善保护。

阳光会减弱皮肤的天然防御功能。为帮助皮肤具备更高的自我防御能力，所有温泉防晒系列产品均加入护肤系统fitness system，内含三种活性成份。

天然温泉精华帮助舒缓皮肤。在一项联同加州史丹福大学皮肤学系合作领导临床研究个案中显示，天然温泉精华在透过langherans细胞（皮肤中的真正具备自我防御功能的细胞）的作用下，能对皮肤的免疫系统产生刺激及保护效果。

六种具细胞再生效能的重要微量元素（镁、锰、铜、锌、钾和钠）。

sod（一种麦芽精华）和维他命e，公认具备抗游离子功能。

b胡萝卜素含有强力天然抗游离基功能。

特别配方减低皮肤敏感现象。适合对阳光敏感皮肤。

★九、妮维雅男士防晒霜

妮维雅NIVEA细致肌肤防晒霜SPF30 50ml

高效防晒，细致肌肤，清爽保湿，特别适用于脸部肌肤。蕴含a-Alpha Flavon青春亮颜菁华，肌肤年轻更细致。维生素E修护肌肤防水配方，SPF30，提高脸部肌肤防晒功能30倍活化细胞防护配方，高效隔离紫外线，隔离UVA/UVB，抵御肌肤受损老化，防止肌肤晒黑。

维生素E修护肌肤，防止肌肤因日晒而老化。 活化皮肤基底细胞，保护肌肤不受伤害。创新的的a-Alpha Flavon青春亮颜菁华，肌肤年轻更细致 青春亮颜菁华，是萃取于植物的天然提取物，可以有效防护自由基对皮肤的破坏，抵御细纹和皱纹的产生，焕发肌肤年轻光彩。锁水保湿，清爽体验 高效和保湿，牢牢锁住肌肤水份，令肌肤倍感柔软嫩滑。 易于涂抹，能迅速被吸收，肌肤感觉清爽舒适。

防水配方，在剧烈运动或游泳时也可放心使用使用方法： 外出前20-30分钟使用，无效涂抹，直至被肌肤完全吸收。 长时间户外运动需定时重复涂抹。

皮肤专家测试认可 适合于任何皮肤

妮维雅水漾的比较清爽

不油腻

除了SPF

另带PA的

再有曼秀透薄的也比较清爽

但是我感觉防晒效果不是很理想

我之前就是卖化妆品的

感觉还是水漾好点

不过我建议你如果在外时间长

还是半天涂抹一次好点

毕竟它最有效的防晒时间7-8小时

但是考虑到你军训时肯定出汗

出油

肯定影响防晒效果

所以尽量半天涂抹一次

还有记得

晚上彻底卸妆

再用点清爽的润肤水之类的

修护晒后肌肤

hualeigs@163com

我的邮箱

有事联系我哈

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