菊花可以做成粥,内服;可以捣碎和蛋清混合,可以美白皮肤。
将菊花花瓣放入瓶中,注入医用酒精,密封。1个月后,用2倍的凉开水稀释,可以美白,特别适合油性皮肤。
2.苍耳子。【/br/】枳壳是中药成分,适用于面色无华,斑多的人。
制作的时候做成粉末,每天吃完可以吃三克。
3.丝瓜。
把丝瓜晒干,然后磨成细粉。晚上洁面后,取适量丝瓜粉,然后与清水混合,搅拌均匀成糊状,然后直接敷在脸上。20分钟后,用温水洗净。
丝瓜除了含有丰富的维生素、蛋白质、抗坏血酸和碳水化合物外,还含有大量的铁、钙、木糖胶等营养成分。,对皮肤有很好的滋养美白作用。还能有效改善皮肤粗糙和毛孔粗大,保持毛孔畅通,进而促进皮肤新陈代谢,使皮肤细腻有光泽。
4、黑牵牛。
准备好黑牵牛以及蛋清适量,制作时先将两者调匀,然后在使用的时候,将黑牵牛粉涂在脸上即可。
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