面部除皱什么方法最好

最好的面部除皱方法 　　1、咀嚼去皱

每天嚼5~20分钟口香糖，可以减少面部皱纹，使脸色红润。
这是因为咀嚼可以锻炼面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

2、猪蹄起皱

用几只老猪蹄(如果找不到普通的猪蹄)，洗净，熬成糊状，晚上睡觉的时候敷在脸上，第二天早上再洗一遍。坚持半个月，就会有明显的去皱效果。

3.水果和蔬菜起皱

丝瓜、香蕉、橙子、西瓜皮、西红柿、草莓等蔬果对皮肤有最天然的保湿和除皱作用，也可以做成面膜敷用，能使面部光洁，皱纹舒展。

4、啤酒皱纹

啤酒酒精含量低，单宁酸和苦味酸有开胃、消食、清热的作用。
啤酒还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。
适量喝啤酒可以强身健体，减少面部皱纹。

5.茶叶起皱

茶叶含有400多种丰富的化学成分，包括茶叶、酚类、芳香油类化合物、碳水化合物、蛋白质、各种氨基酸、维生素、矿物质和果胶等。它是一种天然的健身饮料。
除了增进健康，还能保持皮肤光滑，延缓面部皱纹的出现和减少皱纹，还能预防多种皮肤病。但是需要注意的是，不要喝浓茶。

6.皱饭团。

等家里好吃的米饭做好了，挑些软乎乎的，温乎乎的，不太烫的米饭揉成一团。放在脸上轻轻揉搓吸出皮肤毛孔中的油脂污垢，直到饭团变得油腻肮脏，再用清水洗掉。这样会让皮肤呼吸顺畅，减少皱纹。

7、鸡骨皱

　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。

鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。

把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。