原来这才是敷面膜的正确步骤

原来这才是敷面膜的正确步骤

原来这才是敷面膜的正确步骤，面膜是女性常用的护肤品之一，除了基础的补水面膜之外还有美白祛斑面膜、紧致抗皱面膜和清洁面膜等。下面为大家分享原来这才是敷面膜的正确步骤。

原来这才是敷面膜的正确步骤1

1、清洁面部皮肤

无论是在护肤、化妆还是敷面膜前都应该将自己的面部皮肤清洁干净才可以进行。不然敷面膜或护肤的效果都会大大折扣。

2、敷清洁面膜

用温和的洗面奶洗完脸后就可以开始用清洁面膜来敷脸啦！在敷清洁面膜时应注意避开眼周和唇周皮肤，最好保持两三公分的距离。清洁面膜快要干掉时面部会觉得紧绷，而过于靠近眼周或唇周则会造成皮肤提前老化的问题。

3、洗掉清洁面膜

到时间后就要用温水洗掉清洁面膜，一边用水一边用指腹将面膜清洗掉，清洗时不要忽略鼻侧、发际、脖子等部位。注意要将清洁面膜的泥状物质清洁干净，不要有残留。

4、日常护肤

洗完后就用化妆水、乳液或面霜来对皮肤进行日常的保养工作。

深层清洁面膜敷多久时间

在使用清洁面膜前可以先看看面膜的说明书，如果没有特殊说明的话，一般清洁面膜的使用时间在十五至二十分钟左右。敷面膜的时间不宜过长，以免被干掉的清洁面膜洗掉脸上的水分。

原来这才是敷面膜的正确步骤2

第一、先清洁，如果清洁不彻底就算敷面膜的话，脏东西会堵塞毛孔，会影响面膜的吸收，也容易造成毛孔堵塞，引发长痘，如果有化妆，要卸完妆用洗面奶洗干净。

第二、去角质，去角质一周一次就可以了，敏感肌一个月一次，去角质就是把表层的油污、皮脂和老化的角质彻底清除。

第三、热敷，适当的用热毛巾敷脸或蒸脸仪喷雾等放松脸部肌肤几分钟，有助于毛孔张开，利于吸收。建议一周2次，热敷后的毛孔张开有利于吸收营养。

第四、爽肤水+精华液，敷面膜前还是需要基础护肤的，毛孔在热敷后会失掉一部分水分，这时候爽肤水和精华可以补充失掉的一小部分水分，让肌肤充盈起来，更利于面膜精华的吸收。

第五、敷面膜，前期做好了充足准备，就是为了这一步的更好吸收，选择一款适合自己的面膜，美美的找个舒服的地方躺着。

第六、敷完面膜的护理，敷完面膜后一定要注意锁水保湿，锁住面膜中的营养成分，防止其流失。

敷面膜需要注意的事项：

第一、敷面膜的时间通常在15-20分钟左右，我们在敷面膜时，皮肤会在短时间内造成一个封闭环境，温度和湿度会让皮肤表面角质层的水合作用加强，不能敷太长时间，会造成水合过度，使皮肤变得脆弱敏感。

第二、敷完面膜一定要洗脸，敷完面膜后脸还有很多多余的精华没有被吸收，不洗掉就直接保养，会造成毛孔堵塞，无法呼吸，就会爆痘，变敏感肌。

第三、面膜不一定越贵越好，或者哪个火就用哪个，选择合适自己肌肤功效的面膜才是最重要的的，选错面膜，可能会损伤肌肤。

选择适合自己肌肤的面膜，缺水就补水，爆痘就修复，晒黑就美白，再加上正确的敷面膜方式和步骤，就可以让我们的肌肤越来越水嫩，变得光泽亮白。

面膜应该怎么选

深层清洁类：清洁是护肤的第一步也是最基础的一步，清洁不到位，一切都白费。

祛痘消炎类;长痘是每个漂亮美眉最烦心的一件事，长痘的时候可以选择消炎类面膜，镇定肌肤，选择以温和最佳

补水保湿类：女人是水做的，一年四季都要补水，夏季更要部分，肌肤喝饱水才能变得更有光泽感。

美白提亮类:俗话说一白遮千丑！女孩子皮肤白皙才会更自信更漂亮，美白是必不可少的。

抗老淡纹类：这类面膜精华含量偏高，适合熟林龄肌的妹子，抗衰老是要一直抗争下去的事业！

淡化修复类：长痘的痘印留在脸上会影响颜值和心情，还要拼命遮挡，淡化修复类可以淡化黑色素，还是有一定功效的。

原来这才是敷面膜的正确步骤3

敷完面膜后的护肤步骤

1、按摩一下脸部

敷完面膜之后，当我们把面膜撕去的时候，发现脸部有一些残留的面膜精华液，这些精华液千万不要浪费。可以借助这些精华液按摩一下脸部，促进面部肌肤的吸收，让面膜的效果更好。

除了脸部有精华液的残留以外，面膜袋子里也有剩余的精华液。也可以把这些精华液涂抹在脖子上，按摩一下脖子，让脖子的肌肤也受到滋养。同理这些精华液也可以抹在手上，改善因为不关注而造成的手部肌肤粗糙问题。

2、敷完面膜之后不要忘记洗脸

很多女性都不知道这一点，在敷完面膜之后，觉得脸上留的精华液不能浪费，按摩完之后也不去清洗。其实这样做是不对的，敷完面膜之后，一定不要忘记用清水洗脸，否则多余的精华液如果不能被肌肤吸收，很容易堵塞毛孔，尤其对油性肌肤的人来讲更是如此。洗脸的时候也要注意水温，不要过热，也不要过凉，用温水冲洗即可。

3、不要忽略后续的肌肤保养

很多人都是利用睡前这一小段时间来敷面膜，所以通常把面膜撕去之后就直接躺着睡了。其实这样做是不恰当的，最正确的方法就是敷完面膜之后，再继续接下来的肌肤保养工作，涂抹爽肤水、护肤乳、精华、面霜和眼霜，这些都是必不可少的。这样不仅能够让敷面膜带来的保湿功效得到进一步的巩固，还能够让肌肤状态更好。

4、早休息不要熬夜

现在人有一种自欺欺人的养生方法，那就是敷着面膜熬夜，这样根本无法达到养护肌肤的目的。敷面膜很重要，但是日常生活习惯也很重要。早早休息不仅能够让肌肤得到很好的修复，而且也能够防止内分泌失调，产生很多肌肤方面的问题。

敷面膜的一些误区

很多人为了保养肌肤会天天都敷面膜，但是事实上面膜是不需要每天都敷的，每天都敷面膜的话会让肌肤变得更加脆弱，失去自我修复能力，只要一停止使用面膜就会出现各种各样的问题。所以说，敷面膜的次数不能够太频繁，两三天敷一次就足够了。而且不是所有的面膜都可以冷藏后使用的，女孩们要根据面膜的特性来选择不同的使用方法。

问题一：敷面膜一般在什么时候敷是最好的,要敷多长的时间 临睡前，或者晚上十点钟，因为十一点到一点是新陈代谢时间哦~有利于皮肤更好的吸收。。 一般敷个二十分钟，有的面膜要求半小时有的只要十五分钟而已哦，看看说明吧。。面膜敷太久会吸走皮肤的水分，这样是不好的哦~如果觉得乳液浪费了，可以涂在脸上，然后轻轻 让它再吸收哦~也可以涂脖子和脚啊。。

采纳哦

问题二：面膜敷多长时间为好？ 贴片的一般15郸-20分钟就可以了，里面精华液比较多，觉得浪费就把脖子和手也擦上补补水，脖子也是需要保护的。我要是敷面膜时间超过15分钟，觉得脸部有点不适，一般我都是15分钟就拿下来，时间长了感觉皮肤受不了。

问题三：一般面膜敷多久时间最合适撕下来 一般面膜敷15-20分钟就要撕下来了。

如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层

问题四：敷面膜最好是什么时候,最好敷多长时间 面膜当然一般是晚上九点钟之后做效果是最好的 ,这时候皮肤的吸收能力是一天里最强的

如果时间不充许, 也可以是睡前半小时做最好啦起了面膜之后在上点水之类的保养品，做完不要熬夜，做面膜不要超过20分钟，皮肤需要氧气

皮肤的新陈代谢最强的时候是晚上十点到零晨二点, 这个时候做面膜之后再好好地睡一觉,

早上会给你一个自己也想不到的惊喜o(∩_∩)o

问题五：面膜一般要敷多久才好？敷久了会怎么样？ 按照敷膜顺序来看，敷面前，要根据面膜特性安排时间：若面膜只含保湿成分，那么时间长了问题不大，敷着面膜可以睡一小觉，或者看本杂志；但若是弱酸性去角质面膜，长时间使用可能 皮肤，这时候一定要看好时间，以15分钟为宜。敷面时尽量令面膜贴紧皮肤，减少皮肤和面膜之间的气泡。并且这期间不宜说话、吃东西或大笑。一来这样皮肤不够放松，不利于吸收养分；二来面部活动会使面膜脱离皮肤，或者使原来成形的完整膜体被破坏，降低面膜功效发挥。如果是刚刚做过深度洁面，如皮肤磨砂，那最好不要使用去角质面膜，否则新生皮肤细胞易受 。皮肤有暗疮或伤口，都会较敏感，不适合敷面膜，建议先让皮肤休息数天。

问题六：面膜敷多久效果最好 步骤/方法

面膜需要多久做一次最好：主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

面膜使用时间：如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

面膜正常使用步骤：1、把洁面湿巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。

2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。

3、以打√的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。

4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。

5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。

使用注意：专家意见：夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

来自百度经验

问题七：晚上做面膜的最佳时间是几点？ 1晚上睡觉前是做面膜的最佳时间

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。

2月经期过后的第一周做面膜效果加倍好

有没有这样的感觉：生理期一过，气色变好，皮肤不错，护肤品的效果也明显了。这是因为月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，收获更多营养，让肌肤好上加好。而且这个时期除了基础护肤步骤，可大胆的增加去角质的次数，因为卵泡期肌肤的承受力最强，每隔两到三天，用面膜或去角质霜做一次深层清洁，迅速让肌肤亮起来，吸收力再提高一步。

一天中做不同面膜的最佳时间

时间：早上6:30～7:00

“膜”方：眼膜

抽空时间：吃早饭时

此时，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋的眼膜。

洁面后将眼膜敷上，用手指轻拍皮肤并在眼周穴位轻压，加快血液运行，提高皮肤吸收能力。这也是眼部保养方法之一，但是注意!早上敷眼膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养，时间过长眼膜贴布会变干，反而会倒过来将面部的水分吸走，给娇嫩的眼部肌肤带来不适。

时间：上午12:00

“膜”方：亮白面膜

抽空时间：做家务后或个餐后

这段时间对于OL来说正是午餐时间，而对于全职太太来说则刚刚做完家务，最适合做个美白面膜。无论选择织布式面膜或是涂抹式面膜,有空也可以是自制美白保湿面膜，使用频率大约每周一至两次即可。如果想要达到快速美白的效果，也可以根据产品说明连续使用数天。

时间：晚上9点

“膜”方：保湿面膜

抽空时间：泡浴时

此时，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的疲倦感，肌肤也容易出现细小干纹。这时可用些具有保湿效果的精华素或保湿面膜，给肌肤加点儿“营养餐”。

保湿滋养面膜怎么敷，记住最关键的――厚度要够，使皮肤维持在“密不透气”的状态下20分钟，以达到皮肤表面温度升高、毛孔扩张以及使老废角质软化松动的目的。

因此，就算你忙得四脚朝天，也可以在泡浴时做保湿面膜。这种面膜最大的好处就是，能带给肌肤丰富水分，保持皮肤湿度平衡，消除因脱水而起的皱纹，用过之后上粉底也润泽舒服、服服帖帖。

另外，保湿面膜可以随时使用，比如利用午餐后的20分钟，或者出差的时候带上几片，用15分钟就可以把在一整天损失的水分全补充回来了。

时间：晚上11点

“膜”方：营养面膜

抽空时间：入寝时

白天皮脂分泌增加时，皮肤表面代谢产物增多，过多的汗液造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱。因此建议入睡前要充分清洁肌肤，最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用不用洗去的营养面膜；如果没时间蒸面，这里推荐一个皮肤保养方法，那就是可以拍上化妆水后再使用免洗面膜。化妆水可以促进皮肤营养吸收，让你在夜间充足地补充水分和油分。而用面膜后的次日清晨，最好不使用化妆水，以免皮肤出现“营养过剩”的现象。

什么时候不宜做面膜

护肤方法正确了才>>

问题八：做面膜大概多长时间效果最佳？ 绝对不是越长越好 尤其是无纺布的 因为时间越长 会反吸收脸上的营养 会干燥 如果是涂抹的 时间太长会紧绷 至于睡眠面膜 免洗的那种 就宁当别论 不过还最好不要时间太长 因为 毛孔不能充分透气 憋一个晚上多难受

个人建议是

无纺布的那种 是15-20分钟 一般只能洗着么多精华素 多了也许富营养 如果面膜上还有又不想浪费 可以密封好放在冰箱里下次用 或是第二天起床时伏在脸上 去浮肿很好用

涂抹的是20分钟左右吧 个人觉得差不多了

睡眠的大概是十几分钟就ok了吧 看皮肤吸收程度快慢了 摸上去干了 吸收了以后 保持5分钟左右 就可以洗掉了

呵呵 就这样

问题九：面膜几天敷一次最好？一次15分钟就够吗？什么面膜最好？ 如果不曾敷过面膜或者之前很少敷的话，新入手的面膜可以3~5天内天天敷，之后、保湿面膜可以两天敷一次，美白面膜可以夹在两次保湿面膜的中间敷，并且一周只能敷一次美白面膜，一次20分钟以内，绝对不能超过这个时间，否则皮肤里面的营养会被面膜倒吸的哦！

以上，指的是片状面膜，推荐品牌：我的美丽日记，薇风，我的心机，美即。

可以天天敷的面膜也是有的，比如国品海藻面膜（必须是自己调的那种而不是新出的片状面膜），就算每天敷一次都可以敷半个小时没问题。

另外，还有各种花水纯露泡的纸膜也可以天天敷，但是这种纸膜天天敷要注意一次不超过10分钟哦~~

我不敢说是面膜狂人，但是做面膜时心情非常nice~基本是隔一天做一次纸膜，一周做一次深层清洁面膜，但是因为是痘痘肌，因此再怎么觊觎美白面膜也还是没敢下手~~o(>_

虽然很多女性平时比较注重皮肤清洁，而且有坚持早晚洗脸，但是正常洁面只能够清除皮肤表面的油脂和污垢，无法深层清洁毛孔。因此大家需要定期使用清洁面膜来去除毛孔中的污垢和垃圾，这样才能更好的维持毛孔呼吸通畅，避免出现毛孔堵塞的现象。那么使用清洁面膜的正确方法以及使用时间都是怎样呢，我来教你。

第一、正常洁面。使用清洁面膜之前，一定要保证皮肤清洁和干爽。因此大家需要用洗面奶来清洁皮肤，能够去除皮肤表面多余的油脂，这样可以更好的打开毛孔，从而达到深层清洁毛孔的目的。

第二、毛巾热敷。清洁完成之后，可以用热毛巾对面部进行湿敷，在热敷的过程中能够帮助打开毛孔，之后趁着皮肤湿润及时敷上清洁面膜。

第三、涂抹面膜。涂抹面膜之后需要静静等待15分钟左右，在敷面膜过程中要尽可能让身体处于一种放松状态，不要做一些过于夸张的表情。之后需要用清水将面膜冲洗干净，然后再涂抹水乳来进行基础保湿。

清洁面膜的使用时间介绍

第一、干性肌肤。对于干性肌肤的人群，过多清洗皮肤会让水分丧失的越来越多，因此大家只需要一个周使用一次清洁面膜即可。使用清洁面膜之前最好先做补水面膜，也可以涂抹爽肤水后再敷面膜。

第二、油性肌肤。油性肌肤的皮肤比较油腻，需要经常清洗，但是也不建议大家经常使用清洁面膜，一般一个周使用两次就可以了，其他的时间可以做一些补水美白的面膜。

定期使用清洁面膜可以有效清除毛孔中的堵塞垃圾，防止毛孔堵塞而引发多种皮肤问题。大家在使用清洁面膜的时候一定要掌握正确的使用方法，而且使用频率不宜过高，可以根据个人皮肤状态，选择正确的使用频率，防止过度清洁而出现皮肤干燥或者敏感的问题。

清洁面膜怎么用

清洁面膜怎么用，清洁面膜是我们常用的洁面方法，清洁面膜也有对应的使用方法，不正确的使用方法反而会损害我们的皮肤。下面我为大家整理了清洁面膜怎么用的相关内容，供大家参考。

清洁面膜怎么用1

1、用前先洗脸

清洁面膜虽然本身就具有清洁皮肤的效果，但是在使用之前还是要先用洗面奶洗个脸，将皮肤表面的污垢油脂洗掉，这样也可以减轻清洁面膜的负担，可以让敷面膜以后的效果更好。

2、用前热敷

用洗面奶洗完脸以后，就可以用热毛巾敷一下脸，这样可以有助于打开面部肌肤的毛孔，让清洁面膜的效果更好。如果有蒸脸器的话，那么用蒸脸器蒸脸两分钟，也可以起到很好的扩张毛孔的作用。

3、避开敏感区域

清洁面膜由于会有一定的刺激性，所以要尽量的避开眼睛以及嘴唇等敏感地区，不要伤害到眼唇肌肤，如果每次敷清洁面膜都很接近眼唇部位的话，这些部位的皮肤就会老化得比较快。

4、注意表情

清洁面膜由于吸附力比较强，所以在使用清洁面膜的时候，要尽量避免过于夸张的表情，不要让面部皮肤拉扯过开，不然面部皮肤与清洁面膜的牵扯力会导致脸部皮肤变得松弛。

5、用后仔细洗脸

清洁面膜使用以后，最重要的步骤就是洗脸，而且要用温水洗脸，因为一些被清洁面膜引出来的污垢，还停留在了脸上，所以一定要马上洗脸将脸上的污垢洗干净，还有清洁面膜的残留物如果没有洗干净留在了脸上，那么会导致皮肤变得非常干燥。

6、用后擦护肤品

清洁面膜用完后，洗完脸，擦干水渍，就要马上涂好护肤品，或者敷补水面膜。因为清洁面膜会把皮肤上的油脂都带走，所以敷完面膜不补水保湿皮肤就会很干。不然皮肤缺少油脂和水分就会导致皮肤干燥老化。

清洁面膜怎么用2

自制清洁面膜方法

1、薄荷蛋白面膜

首先将这个蛋白和奶粉搅拌均匀，然后涂在脸上等待15分钟左右，这个面包可以赶上我们脸上的水油平衡，让皮肤恢复弹性。但是敷面膜的`时间不要太长，不然的话脸部皮肤就会变得非常干燥而且缺水。

2、绿豆粉面膜

首先先复印之前我们写在脸上进行一个化妆水来保湿清洁。强你都烦，放入少量涂化妆水进行充分的搅拌，然后将它发在我们的脸上，等到面膜干掉之后，用温水将面部洗干净就可以了。你的皮肤有一个非常好的清热解毒效果，它可以治疗我们女生的青春痘。

3、柠檬蜂蜜面膜

首先将蜂蜜和柠檬汁一起和一个鸡蛋清放在一起进行搅拌，然后再加入适量的面粉，继续搅拌均匀，然后将已经做好的面膜去敷在脸上。这样的话对于我们的皮肤就有一个非常好的美白祛斑作用。

4、蜂蜜牛奶面膜

将牛奶和蜂蜜放在一起进行搅拌，然后加入一个鸡蛋继续的搅拌，搅拌均匀之后就拿去附在脸上，等它15分钟左右，然后用温水将脸部洗干净。这个面膜对于我们的皮肤有一个非常好的清洁效果，而且可以收缩毛孔。

以上就是关于原来这才是敷面膜的正确步骤全部的内容，包括:原来这才是敷面膜的正确步骤、敷面膜一般敷多久最好、清洁面膜的正确使用方法和时间是多久等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！