敷睡眠面膜步骤

睡眠面膜正确使用方法 　　睡眠面膜质地大部分是清爽莹净的，它的护肤原理就是利用一层精华，隔绝皮肤与空气的接触，避免皮肤中的水分蒸发，锁住水分，保持住皮质层的湿度，软化角质，同时表层皮肤的温度升高，扩张毛细孔，有利于营养成分的吸收，坚持一段时间，便可看到皮肤变的光滑紧绷，脸上的细纹也会有明显的淡化，同时白皙度和光泽度都会有所提升，皮肤自内而外的泛出好肤色。

误区:睡眠面膜必须隔夜用。

很多朋友认为睡眠面膜一定要隔夜使用，这样才能发挥面膜的全部功效。即使感觉黏黏的，也会过夜。其实睡眠面膜只是面膜的统称，并不代表一定要在睡前使用。其实只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了。

正确使用方法

如果在使用睡眠面膜的时候感觉黏黏的、油腻的、难以吸收的，起床后皮肤会分泌大量油脂。这时候就不需要隔夜戴口罩了。只需敷在脸上30分钟，待皮肤完全吸收后，用清水洗净即可。

误区:晚上睡觉前一定要敷睡眠面膜。

大多数人往往认为睡眠面膜顾名思义只能在晚上使用。其实不是的。睡眠面膜的主要配方是胶体大分子，为了锁住使用面膜前涂抹的护肤品中的小分子。所以，你可以在平时有时间的时候涂，甚至是不睡觉的时候。

正确使用方法

如果晚上睡觉前敷睡眠面膜感觉不舒服，可以选择中午或者下午睡觉前，完成基础护理工作后再敷睡眠面膜。

误区:睡眠面膜会弄脏被子，睡前洗掉。

如果是因为面膜太粘，可以睡前洗掉，但如果只是因为怕弄脏被子，这种方法就不可取了。虽然是睡眠面膜，但不代表睡前一定要敷。

正确使用方法

按照说明，睡前20分钟敷面膜，等完全干了再睡觉，不用担心面膜蹭被子。

误区:睡眠面膜越厚越好。

睡眠面膜会因为蒸发而变干，说明面膜吸收的成分不多，面膜越厚越不利于毛孔夜间呼吸，容易堵塞毛孔，导致痘痘、粉刺、皱纹等皮肤问题。

正确使用方法

面膜不要贪多，按照脸的大小轻轻敷一层就可以了，足够盖住脸，干了就可以直接睡觉了。

误区:敷面膜前不做任何基础保养。

很多人都会犯这个错误。在敷面膜之前，她们不做任何基础的保养。他们只是敷了一层面膜就睡了。【/br/】睡眠面膜是皮肤表面的一层薄膜，具有密封作用。它的营养成分不多，需要基础护理才能在最短的时间内吸收更多的营养。
因此，基础护理的重要性不容忽视。

正确使用方法

　　每天在清洁完皮肤后，打上爽肤水，再抹乳液、霜，全吸收后，就可敷上睡眠面膜，锁住营养。