什么方法美白牙齿最好

牙齿美白方法哪种好 　　说到美女，大都是明眸皓齿，巧笑嫣然。

现实中，很多人的牙齿因为遗传、四环素或者吸烟而变黄变暗，尤其是女生。他们笑起来就露出黄牙，让人觉得很不雅观。那么，什么方法美白牙齿有效呢？

牙齿美白的方法有哪些？

第一，烤瓷牙

尤其是在牙齿缺损的情况下，牙齿美白和美容修复较好的方法是烤瓷牙，这也是目前适合度较好，颜色效果更接近自然颜色的优雅修复。
因为金属烤瓷牙齿表面的细菌无法存活，所以除了牙齿美白效果之外，不会出现蛀牙的情况。

适用人群:适用于中重度四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不全、牙隐裂、牙齿残缺、坑洞等严重病例，具有明显的美白效果。

第二，漂白

就是做一个透明的牙托，每天晚上把药水挤在上面，戴着睡觉。
漂白分为“外”和“内”两种:外漂白适用于中度无缺损氟斑牙和四环素牙的漂白治疗，3~5周即可达到满意的牙齿美白效果。
内漂白:主要用于变色前牙、无髓牙或四环素变色严重的牙齿的修复。
这种牙齿美白方法对牙齿的伤害很大，很痛苦。

适用人群:适用于轻度色素牙发育不全，牙釉质随年龄变化而导致的牙齿发黄。

第三，冷光牙齿美白

这是目前比较快速安全的牙齿美白技术。
用于牙齿美白的低温冷光可以避免治疗过程中对牙齿神经的**伤害。
增白剂的主要成分是双氧水，一次性使用，不含**。
好处是流程很简单。在牙龈边缘涂上保护剂，然后在牙齿表面涂上增白剂，用冷光美白灯照射，然后去掉增白剂，涂上新的增白剂。
这个过程重复三次，整个过程只需要30~40分钟。

　　适宜人群：外因性色素牙、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄。