自制补水面膜制作方法大全 如何自制补水面膜

1、鸡蛋蜂蜜保湿面膜。材料：蜂蜜，鸡蛋。自制方法：把鸡蛋去黄留清，加入蜂蜜搅拌均匀，在睡觉前使用干的软刷均匀刷在面部，并且慢慢进行按摩，大约30分钟左右面膜自然风干后，用清水洗净即可，每周2次，坚持使用效果更佳。

2、芦荟保湿面膜。材料：柑橘汁，鲜芦荟，维生素E胶囊，面粉适量。自制方法：将芦荟洗净，去皮，捣成泥状，用剪刀将维生素E胶囊剪开，把维生素E油液、柑橘汁、面粉倒入芦荟泥中，调匀，洁面后，将调制好的本款面膜涂抹在脸上，注意避开眼睛及唇部周围肌肤，约20分钟后，用温水洗净即可。

3、石榴保湿面膜。材料：石榴，蜂蜜，鸡蛋清。自制方法：将石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁机中榨取汁液。再与蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分搅拌，调制均匀后备用。

4、苦瓜面膜。可以直接将苦瓜汁敷脸，也可将熟苦瓜冷冻，然后打磨成泥，直接取用敷面15分钟，以清水洗净。苦瓜不光降火也是补水良品，还有防止发炎、美白的功效。这种方法最适合有痘肌的皮肤干燥的妹纸了!

5、香蕉面膜。香蕉面膜是一款极具营养的面膜，不但补水保湿效果非常好，对面部皮下毛细血管有一定调节作用。并且还可以防过敏呢!对于爱过敏的MM可一定不要错过哦!将香蕉磨烂成泥状，香蕉越嫩的越好，一次两根就差不多了还有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，别浪费掉，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。

6、柠檬面膜。将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。值得注意的是绝对不能直接将柠檬敷在脸上。

7、茶叶红糖补水面膜。茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙。

8、啤酒敷面法。将冰冻啤酒，倒在化妆棉上，直至湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。 既保湿还能可收缩毛孔，预防暗疮。

9、苹果面膜。将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

10、蜂蜜番茄面膜。先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

美白用什么护肤品有用呢？这是许多人都会问的问题。随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重自己的外貌，美白也成为了非常热门的话题。然而，市面上的美白护肤品琳琅满目，让人不知道该如何选择。那么，到底哪些美白护肤品是有用的呢？

首先，我们需要了解什么是美白。美白是指让肌肤变得更加白皙、透亮的过程，通常是通过抑制黑色素的形成和加速黑色素的代谢来实现的。因此，美白护肤品的主要作用就是抑制黑色素的形成，促进黑色素的代谢。

市面上的美白护肤品主要分为两大类，一类是化学美白产品，如含有水杨酸、果酸、维生素C等成分的美白产品；另一类是天然美白产品，如含有熊果苷、甘草酸等成分的美白产品。对于化学美白产品，需要注意的是使用方法和频率，过度使用可能会对皮肤造成刺激和伤害。

而对于天然美白产品，由于其成分天然，所以相对来说更加安全和温和。其中，温悦亮肤精华就是一款非常值得推荐的天然美白产品。温悦亮肤精华含有多种天然植物精华，如金缕梅、蜂胶、甘草等，能够深入肌肤底层，抑制黑色素的形成，促进黑色素的代谢，从而达到美白的效果。同时，温悦亮肤精华还具有保湿、抗氧化等多种功效，能够使肌肤更加健康、亮丽。

温悦亮肤精华不仅受到了消费者的喜爱，同时也得到了三甲医院大夫的推荐。三甲医院大夫指出，温悦亮肤精华是一款非常优秀的美白产品，能够有效地改善肌肤暗沉、色斑等问题，而且使用起来也非常方便，不会对皮肤造成负担。因此，如果你想要美白肌肤，温悦亮肤精华绝对是最值得推荐的选择。

除了使用美白护肤品，我们还需要注意日常的饮食和生活习惯。多吃富含维生素C、E、A等营养素的食物，如柑橘、猕猴桃、胡萝卜等，能够促进肌肤的新陈代谢，达到美白的效果。此外，注意避免暴晒和熬夜等不良习惯，也是美白肌肤的重要保障。

综上所述，美白护肤品有很多种，但是要选择安全、有效的产品并不容易。温悦亮肤精华作为一款天然美白产品，具有优秀的美白效果，深受消费者和医生的青睐。如果你想要美白肌肤，不妨试试温悦亮肤精华，相信你会爱上它的。

温馨提示：本文仅供参考，使用护肤品前请咨询专业医师或美容师建议。

现在很多女性都比较注重保养面板，我们可以学习制白面膜的小窍门，在家就能做出好用又实惠的面膜啦。接下来我给大家介绍的，欢迎阅读。

1、豆腐美白面膜

豆腐可是日常饮食当中非常常见的食物了，豆腐不仅有着极高的营养价值，它还可以有效美白肌肤、提亮肤色。自制豆腐面膜，经常敷，让肌肤更加水润白皙。

准备一块新鲜的豆腐、适量的蜂蜜和面粉，将三者混合，搅拌均匀，备用;而后将面板清洗干净，将调好的豆腐面膜敷在脸上，约二十分钟之后，用温水清洗干净。这款豆腐面膜可以每周敷上两到三次，可以有效改善肌肤的暗沉发黄问题，从而有效保溼、提亮肤色，让肌肤尽快白起来。

2、红酒美白面膜

现如今，很多女性养成了爱喝红酒的习惯，红酒中酒精含量并不高，女性常喝有益身体的保健，同时，它还有着极强的美容护肤功效，令肌肤不容易被氧化，使肌肤更加白皙红润有光泽。

准备适量的红酒、珍珠粉，少量的蜂蜜，将三者充分混合，搅拌成泥状，备用。将面板清洗干净，把已经调好的红酒面膜涂抹在脸上，约十五分钟之后，用温水清洗干净。此款红酒面膜，不仅有美白抗氧化的功效，它还可以帮助你清理面板毛孔之中的污垢和油脂，起到深度清洁肌肤、淡化斑点的作用。

3、樱桃美白面膜

樱桃可是富含维生素C非常高的水果之一，它的美白淡斑功效不可小视，有着清除暗沉、赶走暗黄和美白淡斑需求的美眉们，可以尝试自制樱桃面膜，简单方便，又天然有效，美白效果非常好，快来试试。

准备十颗樱桃，将樱桃清洗干净，去核，捣碎成泥，备用，将面板清洗干净，把捣碎的樱桃面膜，涂抹在脸上，并盖上面膜纸，十五分钟之后，再用温水清洗干净。樱桃面膜可以有效为肌肤补充维生素C，令面板快速白皙细嫩起来，每周敷两次的使用频率是最佳的。

4、黄瓜美白面膜

黄瓜中富含大量的水分，可以有效为肌肤补充水分，从而避免色素沉积，自制黄瓜面膜，有着极好的除皱、美白、润肤的作用。

准备一根黄瓜，和适量的奶粉，将黄瓜清洗干净，去皮，榨成黄瓜汁，与适量的奶粉充分混合，搅拌成泥状，涂抹在干净的面板上，二十分钟之后，用温水冲洗干净。此面膜可以极好的滋润肌肤、补充水分，同时除皱美白，效果非常明显。

美白小诀窍

一、防晒霜用量别少于半茶匙

毋庸置疑，对抗肤色黯沉和面板衰老最重要的举措是：每天使用广谱防晒霜。可有些人就是不爱用，不是嫌太黏，就是嫌太油不舒服。现在，新型防晒霜已经解决了上述不良感受。如果拿不准用量，记得找一把小茶匙，要挤满半茶匙才够哦。

二、外用抗氧化物

绿茶、石榴、咖啡豆——都是强有力的护肤成分。不少面板学家都建议使用含有这些成分的抗氧化护肤品，帮面板做好对抗自由基伤害的准备。先使用抗氧化护肤品直接抹到擦过乳液的肌肤上，用后再抹上防晒霜，就万无一失了。

三、给脸蛋做运动

除了基本护肤程式，你还可以在家里为面板做做运动。每晚涂用护肤品时，用比较大块的卸妆棉沾溼爽肤水，然后轻力拍打肌肤约50次，不仅促进血液回圈，激发细胞活力，持之以恒，还会让面板比之前更有光泽，比起 造成的 也更小。

四、定期去角质

去死皮后，面板会很有光泽，只要冲洗后及时擦上修复保溼面霜，就不至于泛红干燥。隔几天使用一次微粒磨砂膏可维护面板细腻的触感，无异于给每天化妆的面板透透气。最常遇到的问题是我们常会忘记去角质，有个简单易行的建议：把“去角质”输入你的日历提醒栏，频率大约一周两次。

五、入手抗老美白新品

一台冷雾加溼器，可避免干燥环境抽调你面板的水分。再换一个淋雨头水质过滤器，滤掉水中过多矿物质和杂志，能帮你保护面板和秀发的天然脂质层。各大品牌还相继推出了内服外用的抗老美白新品，让你的保养更有效。

六、试一试视黄醇

西方保养观念里，维生素A衍生物——视黄醇，是青春美肌的灵药。有资料证明，视黄醇可以光滑肌肤，疏通毛孔， 胶原蛋白生成，减少皱纹。

1、压力下容易肌肤蜡黄，选含有视黄醇的精华或乳霜使用。睡前先彻底清洁肌肤，等上一分钟，接着用隔一天用一次视黄醇或乳霜，坚持3-4周后改为每晚使用。如果你的肌肤比较敏感，需要将频率降至每三天一次;涂到干燥的面板上，建议用少量保溼霜来稀释视黄醇面霜。

2、请小心使用。这是因为视黄醇带有一定 性，所以在蜜蜡脱毛，去角质或者去死皮护理的前后24小时内都不宜使用。还要记得每天防晒，才可保持细滑白皙的成果。

七、爱上甘草中草药美白产品

随着对甘草化学成分的深入研究，人们发现甘草提取物，特别是甘草中的黄酮对人体的面板有较好的美白和防护作用，且安全、温和、能有效清除氧自由基。因而，甘草在化妆品中的应用越来越受到重视。

美白祛斑的食物

1、西红柿

我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果，而维生素c能够抑制面板内酪氨酸酶的活性，从而起到减少黑色素形成的功效，消退黑斑，让面板变得更加 。

2、大豆

大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制面板衰老，更能防止色素沉着于面板。

3、苹果

苹果的营养很丰富，并且被广泛应用在美容上，它含有大量的水分和保溼因子，是护肤作用显著的水果，而且富含维生素C，是防止黑色素沉淀的有力武器。

4、鲑鱼

鲑鱼当中含有丰富的虾青素，具有很好的美白效果。虾青素具有抗氧化和抵御紫外线的双重功效，所以建议多吃鲑鱼。

5、茄子

茄子含有维生素p，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，抑制黑色素的合成，对面板有增白的作用，可做日常使用。

6、香蕉

香蕉不仅有丰富的维生素，还有油分，能够美白还能保溼，深层滋润面板保护面板。现在有很多人也喜欢做香蕉牛奶面膜，效果应该是不错的，适合面板暗沉者，食用也很好。

7、南瓜

南瓜当中含有丰富的维生素C，虽然很多食物中都含有维生素C，但是一经加热就会破坏维生素的活性，而南瓜中的维生素C基本上不会因为加热而损失，所以有很好的美白功效。可想而知，称南瓜为美白祛斑的蔬菜，也是有道理的。

8、大米

大米中含有丰富的维生素B类和维生素E，其中维生素E具有很好的美白祛斑作用，这些维生素都能促进面板细胞代谢，淘米水就具有很好的净肤美白作用，还可以做面膜，做主食。

9、蜂蜜

蜂蜜的美白功效从古时候就已经开始，一直流传至今，而且它的保健和美容作用都是得到几乎所有人的认可。为什么蜂蜜可以美白因为蜂蜜中含有各种维生素，并且还具有很强的保溼成分，可以让干燥的面板变得更加水润，有弹性。

10、土豆

土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。

11、葡萄

我们吃葡萄建议大家是榨汁喝，因为葡萄对于面板保养的作用主要是在葡萄皮和葡萄籽里面。葡萄籽中的葡萄多酚比起维生素C的美白效果要高出25倍，比起维生素E的抗衰老效果压迫高出50倍。

12、菠萝

菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使面板润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，面板呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美 肤的作用。

13、柠檬

美白王中王——柠檬，其含有丰富的维生素C，堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果，美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效，也是很多美白产品中经常新增的成分，大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质，令肌肤白皙有光泽。

14、黄瓜

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解面板过敏，是传统的养颜圣品。

15、奇异果

猕猴桃也叫奇异果，被喻为“美肤金矿”，因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质，是名副其实的“美容水果”。其中的维生素C能有效抑制面板内多巴醌的氧化作用，干扰黑色素的形成，预防色素沉着，保持面板白皙透明。

效果最好的美白面膜

效果最好的美白面膜，让肌肤重回少女时代的光滑，护肤的诀窍就在于补水和保湿，面膜可以帮助我们补水保湿，护肤品也要注意保存才能长久使用，掌握效果最好的美白面膜，美美地出门吧。

效果最好的美白面膜1

1、ele

ele这个牌子是泰国较为知名的护肤品牌，ele美白面膜不同于片状面膜，这个面膜是敷在脸上的，直接将美白面膜从容器中挤出来，这样不会对没用的美白面膜造成污染，又起到节约的作用。ele这款美白面膜具有一定的清洁作用，据很多用过的妹子说，这款面膜吸收很好，而且不油腻。ele美白面膜属于睡眠面膜，第二天起来能够感觉皮肤很干净而且皮肤有明显变白的感觉。

2、资生堂

资生堂的美白面膜，是全球首次在面膜中添加了优异美白成分多效修复VC，并独创“速效性角质层美白系统”，实现了高效美白精华充分停留在皮肤角质层中，皮肤中的每个细胞都能充分浸润在充沛的精华中，紫外线对皮肤造成的损伤也能在短短的10分钟内得到彻底的修复。

3、韩国水光樱花面膜

韩国水光樱花面膜是带美白功效的，然而油油菜认为这款面膜对于美白其实没有明显的感觉，但是可以敷完这个面膜以后，可以明显感觉到自己的皮肤被提亮了，这是这个面膜最大的优点。这款面膜的面膜纸其实很薄的，能够很好贴在脸部的任何一寸皮肤。

4、台湾宠爱之名

台湾宠爱之名的护肤品相信很多妹子都不陌生，而宠爱之名下的美白面膜是非常值得推荐的一款面膜。宠爱之名的美白面膜材质是属于生物纤维类型的，妹子们将面膜拿出来后可以感觉到面膜十分的厚重，但是经过20分钟以后可以明显感受到面膜变薄哦，这款面膜的美白和提亮效果都是口碑很好的，第二天也能感受到皮肤的变白。相对打牌的美白面膜，这款算是美白面膜中性价比很高的哦。

5、日本CPB

Cpb美白面膜主要由两块组成，一部分是11ml的精华液以及另外一部分则是面膜，cpb面膜是一周使用一次的集中修复型的面膜。Cpb美白面膜能够有效防止脸上长斑，从而打造良才肌肤。Cpb面膜在敷完后，双手轻轻按摩脸部，直至皮肤完全吸收面膜精华。虽然cpb面膜价格较高，但是敷完以后还能明显感觉脸部皮肤十分嫩滑，这也就是我们平时所说的一分钱一分货了。

6、Fresh玫瑰面膜

对于fresh玫瑰面膜，油油菜也是在各大论坛看到大家的评论继而长草并且将其败回家。一开始使用fresh玫瑰面膜，其实并不会太明显的感觉。但是连续用一段时间以后，是真的可以感觉到皮肤有变白。但是不得不说的就是，fresh玫瑰面膜中的玫瑰其实并不会随着按摩而在脸上化开。

效果最好的美白面膜

1、迪蕾多效蚕丝面膜 25ml5

来自瑞士引进国内的品牌，采用无杂质100%天然蚕丝面膜布材质，独特工艺使面膜更加服帖，锁水率和吸收率比其他材质高出63%。蕴含多种珍贵滋养成分和抗过敏成分，适用于男女皮肤的中干性、缺水性、敏感性肌肤。为肌肤提供快速的补水、修复、润白效果，改善因外界环境所造成的肌肤缺水、敏感、毛孔粗大、痘痘，痘印，粉刺，细纹，色素沉积及肤色不均现象。持续使用可令肌肤莹润透白、紧致弹性，焕发年轻活力。所以综合来说，这款面膜的有效成分较为全面，性价比也是目前市面上最高的一款。

2、碧欧泉 活颜净透矿物泥面膜 75ml

产品功效：天然精粹，深层净化，细腻洁净毛孔主要成分：摩洛哥火山矿物泥，野生杏仁精粹，虾青素使用方法：均匀涂抹于脸部，15分钟后用清水洗净。

3、欧舒丹 蜂蜜舒缓面膜 75ml

5分钟内就使肌肤变得柔嫩。原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。

4、格兰玛弗兰 奇妙菲丝泡泡面膜 100g

奇妙菲丝补水系列

三重保湿因子KMF和AMC等卓越保湿成分，补水、锁水长达24小时

强化肌肤天然锁水屏和提升肌肤自身保湿力

VE、麦冬根提取物等抗氧化成分，有效提升肌肤紧致度

AMC“流动小水库”系列

抓水、补水、深入肌肤底层输送水分并修复保湿系统，保湿效果长达24小时，令肌肤变得更年轻、水盈、细嫩。

5、UNES EGF丝光羽翼全效面膜

产品功效：

1、美白滋养，柔顺皮肤，对灰黄，暗淡，无光泽皮肤有明显改善效果。

2、美白嫩肤，有效抑制酷氨酸酶活性，淡化色斑，防止皱纹生成及皮肤老化，令晦暗肌肤重现滋润美白，光泽而富有弹性。

3、紧致面部皮肤，促进面部皮肤细胞有序排列，令皮肤光滑柔顺。

6、爱机宝 温和洁净面膜 50ml

规格：50毫升 参考价：339 元蕴含智利玫瑰果种籽丶法国高岭土和甜杏仁成份，能软化及带走皮肤杂质和老化角质层，使肌肤时刻保持细致幼滑，明亮照人。每周使用一至两次，每次敷面10至20分钟。

7、自然美 NB生氧洁白面膜 80g

含多种活性成份及植物精华，补充养份，洁白健康肤色。

8、奥尔莱薇 焕颜凝萃芦荟啫喱（免洗型面膜) 85ml

特性：凝萃非洲酷热沙地芦荟的高保湿精华功效：◇非洲酷热沙地的野生芦荟含有珍贵的高机能保湿成分，能给予肌肤强大的保水和舒缓呵护。◇富含维他命营养的天然甘油，补水不补油，能清爽温和的平衡肌肤水脂环境，令敏感细致的肤质也同样适用。◇清新的啫喱精华中还有丰富的植物源氨基酸、多糖成分，能有效舒缓恶劣环境造成的刺激，并防御自由基和紫外线伤害。◇卓越的生态睡眠高机能补水科技，使活性成分配合肌肤睡眠状态，为肌肤输送小分子形态的源源水分，睡眠修复后呈现完美的高保湿水凝肌肤。

9、迪奥 水动力精萃面膜 75ml

适用于所有肤质。轻爽乳状质地，让缺水肌肤持续萦绕在舒适滋润的密集享受中。肌肤即刻水润亮泽，如获焕活新生。

10、雅芳 AVON雅芳沙龙舒敏柔肤面膜 2 200g

内含脂质体和丰富的维他命A，C，E和BET胡萝卜素，是独特的帮助皮肤纤维重构的混合物，帮助抗氧化；2。富含透明质酸盐，可自生成强效补水的黏多醣，结合维他命原B5，锁住肌肤水分，提供强效而持久的保湿3。安全地为敏感性肌肤输送氧份，舒缓镇静，水润柔软的肌肤自然而生！使用方法：将面膜均匀的涂在脸部，15分钟后用温水洗净即可，仅限皮肤外部使用。。如何诊断敏感性皮肤。耐受性差肌肤：肌肤干燥、紧绷、瘙痒、灼热感、脱屑、刺痛、水肿红血丝肌肤：阵发性潮红：充血、变红、红斑、灼热感持续性红斑/红血丝肌肤：皮质激素、果酸、频繁更换化妆品、过度清洁造成成持续变红、出现红血丝、灼热感、刺痛感敏感缺水肌肤：干燥、脱屑、持续瘙痒、皮肤暗淡、皮肤不适感

美白面膜排行榜

1、迪蕾玻尿酸保湿补水面膜 25ml5

蕴含超小分子玻尿酸（水解透明质酸钠)，比普通玻尿酸更容易进入肌肤，给肌肤提供充足的水分，维持肌肤水分及油分平衡，使肌肤丰盈滋润，柔软细滑。添加法国进口木糖醇提取物，具有优异的保湿性能，可以减少皮肤水分散失，帮助保持皮肤水环境的平衡。可评为性价比较高的平价面膜之一，如果只用过玻尿酸面膜没用过超小分子玻尿酸的小伙伴们可以试下。

2、深层清洁面膜 100ml

含矿物泥，深入毛孔清洁内藏污垢、多余油脂，并有效减少泛油现象。 ·含锌和铜的矿物盐，补充皮肤健康所需。

3、dhc美白面膜 5片（1片/12mL)

含高科技美白成分α-熊果苷，通过抑制黑素细胞中酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的生成，防止色斑形成。仅需20分钟，迅速修复发红发烫的晒后肌肤，抑制紫外线引起的黑色。

4、Marykay幻时梦唤新生面膜 85g

随着年龄的增长，肌肤逐渐出现暗沉、松弛、皱纹等岁月问题。全新幻时梦唤新生面膜，蕴含保湿滋润的减缓衰老配方，帮你在睡梦中密集修护、滋润补水；肌肤重现弹性。

5、AMALAHydrating Yogurt Mask补湿乳酪面膜 50ml

蕴含茉莉花、澳洲坚果及野生玫瑰精华，深层湿润肌肤、补水，同时收细毛孔。

6、YUE SAI白玲珑精纯亮采面膜 30ml

适用肌肤：各种肌肤类型，特别适用有美白需求的肌肤。产品功效：一觉醒来，更白皙，更光滑，更透采。高达5%的精纯维生素C，帮助抑制黑色素生成，去除老废角质。

7、索尼亚·里基尔酵素焕颜面膜 2g30包

酵素焕颜面膜是洁颜粉同时也是面膜，内含酵素能够彻底清洁毛孔内的污垢、去除暗沉的老化角质、同时进行美白，使肌肤立显白皙透明，达到一般产品无法达到的洁净与美白效果。

8、AQUAEX舒润面膜 6片

大量含有滋润精华的面膜紧贴肌肤，有效成分可充分渗透到肌肤的角质层内部，令皮肤柔润，富有弹性。配合使用高浓度的大枣精华，令保湿效果进一步提高。如果肌肤感到。

9、herbal whisper冰川泥清颜焕彩面膜 100ml

令暗哑不均匀的肤色变成靓丽细滑的世界最好泥类面膜加拿大洛基山脉冰川泥是加拿大独有的珍惜自然资源，政府在全国只允许3家企业限量开采，故成为欧、美、日高。

10、Fruits Passion活力唤彩保湿洁肤面膜 100ml

一款独特的天然植物保湿洁肤产品，能深层净化肌肤，柔和清除老死细胞和污垢，深层保湿并锁住水分；霞多娜葡萄卓越的抗氧化能力，有效延缓肌肤衰老，用后令肌肤更富年轻活力

DIY美白祛斑面膜

1、冬瓜面膜

做法：冬瓜去皮和籽，然后打成泥状。静敷约20分钟洗净即可。

功效：美白祛斑面膜哪种好，这个美白祛斑面膜能有效清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化雀斑，有效改善暗哑肤色。

2、玫瑰桃仁面膜

做法：核桃仁（10克)打磨成粉，加入面粉（10克)，再调入水，充分混合。在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣（10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。

功效：美白祛斑面膜哪种好，这个美白祛斑面膜具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。

3、西红柿祛斑面膜

做法：将1个西红柿捣烂取汁，加入5毫升蜂蜜与10克面粉，调匀。静敷25分钟后洗净即可。

功效：美白祛斑面膜好，使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛除雀斑的功效。

4、玫瑰蜂蜜

做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺燕麦均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。

功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。想要美白祛斑的话，女人们可以在家里自制美白祛斑面膜敷脸，坚持使用，会达到不错的美容效果。

效果最好的美白面膜2

纯天然绿豆美白面膜

让皮肤美白、镇定痘痘、退火，适用油性肌肤。聪明的女人善于利用身边所有的天然材料美容，从古代开始，绿豆就是绝色美女们爱用的护肤美容材料：夏季阳光晒黑时，把绿豆碾碎，与水混合涂抹，可使雀斑、色斑等缓和，皮肤变美丽。饱受汗或粉刺困扰的人持续在睡觉前将绿豆碾碎和水混合敷在脸上也会有效祛除粉刺。近年来，绿豆被应用到的主原料中，广受崇尚自然的优雅女性的青睐

绿豆的5大美容功效

清洁肌肤

绿豆提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱，具有卓越的洁净、保湿效果，去除皮脂机能杰出，能有效祛除皮肤的不净物，更可彻底除去皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩。

改善干燥皮肤

绿豆特有的保湿成分及矿物质，给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力。天然多聚糖在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力。

改善色斑、雀斑及瑕疵

从绿豆中萃取的，抗氧化效果卓越，抗氧化效果高于维他命的50倍，是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力武器。

良好的解毒效果

萃取自绿豆的提取物，依然保有绿豆良好的清热解毒功效，对汗疹、粉刺等各种皮肤问题效果极佳。

维持皮肤弹力

植物本来的生命力根源——种籽成分，则使皮肤健康、富有活力、充满生机。绿豆的种籽的提取物内含AHA成分，无刺激去除老化角质，促进细胞再生。

自从上班后自己的肤质是越来越差了，脸色暗沉、没有弹性、无光泽，整个就是一个活脱脱的老太婆!”怎么办呢 中药 面膜 可以帮助你 补水 保湿 。接下来我告诉你自制中药面膜补水保湿的技巧，希望对你有用。

自制中药面膜保湿补水

1中药杏仁 美白 保湿滋润嫩肤面膜

美丽成分：超细珍珠粉、淮山粉、当归、杏仁粉、茯苓等多味 中药材 。

功效：各种肌肤，尤其是老化、松弛、粗糙、黑斑、色素沉着的肌肤，美白、红润、活血、紧实、细致肌肤。坚持使用可使 色斑 、美白肌肤， 雀斑 淡化、收缩毛孔，清洁皮肤。杏仁除了具有止咳平喘作用之外，还可以润泽肌肤，通利血络。现代科学证明，甜杏仁含有丰富的蛋白质、脂肪油、维生素A、维生素E及矿物质，这些都是对容颜大有裨益 营养 成分，它们可帮助肌肤抵抗氧化，抑制 黄褐斑 生成，使肌肤更加光滑细致;可给毛发提供所需营养，使秀发更加乌黑光亮。所以杏仁无论是内服，还是外用，效果都非常明显哦。

使用方法 ：洁面后，用温水或是(或适当的牛奶、蜂蜜)将面膜粉调成糊状敷于面部，25分钟后，约八成干时用清水洗去即可，无需再用 洗面奶 或是其它清洁产品，在洗脸后尚未干透时，拍打爽肤水或是芦荟汁效果更佳。一周使用二到三次。

2速效纯中药美白保湿面膜

美丽成分：丹参，芦荟，雪莲等

功效：可以缓解由于 自然 衰老、不洁的环境质量、空调房间熬夜、生理因素以及不良生活习惯等引起的面部皮肤暗黄、干燥、粗糙、干纹，补水、脱黄褪黑、美白、抗皱、嫩肤。

使用方法：面部洗净后，将面膜均匀贴在面部即可。15分钟后取下，再用清水把脸部洗净即可。

3纯中药美白保湿面膜

美丽成分：薏仁、桃花、白芷。

功效：美白补水，适于面部干燥、暗淡缺水肤质。

使用方法：用2-3匙药粉，约10克加入少量纯水调和成浓稠糊，加入少许蜂蜜拌匀敷上面膜，敷20-30分钟后，面膜八后干时，清水洗净。每周二次。

4老 中医 特配的纯中药保湿滋润面膜

美丽成分：甘草、白芨、白芷、地肤子等等。

功效：保湿、补水、润肤。

使用方法：洁面后，用温水或是牛奶将面膜粉调成糊状敷于面部，40分钟后，用清水洗去即可。一周使用二到三次。

保湿的误区

错误1：磨掉水脂膜

过度用磨砂膏就是最危险的，最好用擦拭型的能温和去角质的新一代产品代替有颗粒的磨砂产品。千万别太频繁用磨砂类产品，保护好角质层最有利于保湿。干性肌肤，没有必要专门用磨砂膏，日常用棉片擦拭爽肤水就足够 清理 老废角质了。

错误2：喷雾不擦掉

用过喷雾却不擦干，会带走皮肤更多水分，所以30秒后擦干喷雾，如果能再拍上点 乳液 就更好。

错误3：吸油纸太频繁

过度依赖吸油纸，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，让水油更失衡，合理的频率是8小时内2~3张

补水保湿的食物

1葡萄

葡萄想必每个人都爱吃，不仅味道可口而且还有很高的营养价值。在成熟的葡萄果酱中含有20%左右的葡萄糖以及多种维生素以及矿物质，很容易被人体吸收，帮助身体补充水分。另外，葡萄籽中含有大量的原青花素，它是抗氧化的巨星，效果极佳。

2柑橘水果

橙子、葡萄柚、柠檬及酸橙等，这些柑橘水果，对皮肤极好。这些水果中的维生素C及氨基酸(如脯氨酸及赖氨酸)对胶原蛋白的生成有重要作用，让肌肤看起来更年轻。

3山药

山药味甘而性平，能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛。含有大量淀粉及蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蓣皂成份是合成女性荷尔蒙的先驱物质，所以能 滋阴 补阳、增强新陈代谢、滋养皮肤毛发。

4西红柿

有专家认为西红柿是“保护皮肤细胞的最佳食物”，西红柿中的番茄红素，不仅能够促进胶原蛋白合成，并能有效防止皮肤细纹及皱纹。

5蜂蜜

俗话说“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，早上喝盐水，晚上喝蜂蜜，可以有效的补充人体水分，预防秋燥。蜂蜜最好的食用方法是“生吃”，即直接食用(用馒头蘸着吃也不错)，无需用水冲服，以保全营养成分不被损坏。

6椰子汁

专家建议，不要从含糖过高的运动饮料中摄取电解质，可以选择饮用椰子汁。椰子汁可让肌肤年轻，有弹性。椰子汁补水能力强，富含钾，有助于给皮肤输送更多养分及氧气，从而加速 血液 循环。

7芦荟

芦荟在我们身边是很常见的，它里面含有大量的氨基酸以及矿物质，是构成天然补水的重要因素，它能够有效的帮助皮肤摄取水分，同时还能够恢复胶原蛋白的功能，有效的防止了皮肤皱纹的产生，使得皮肤富有光泽、弹性。

专属于您的五色面膜！来自安利的雅姿个性化系列面膜，含有纽崔莱认证植物精粹！

无论是不是混合肤质，相信大家很多时候都会遇到同样的困扰：T区出油，脸颊干燥，鼻周下巴却长了闭口。对于每个人来说，脸部肌肤的问题和需求都是不同的。所以在护肤的时候我们就要尽可能的照顾到不同区域的特殊需求哦~

这款雅姿的五色面膜的思路就是这么先进！它实现了分区护理的个性化护肤方案，五款面膜都甄选自纽崔莱天然植物精粹，有了它们，每个人都可以根据自己面部肌肤的不同需求，轻松实现个性化定制护肤哦！

1 雅姿®保湿面膜

这款面膜提取了纽崔莱绿茶植物精粹，加入了双分子玻尿酸，有“千倍”的补水效果哦！而且它还添加了锁水的成分，不仅可以补水，还可以长效保湿，滋润肌肤！它的颜色很治愈，质地就像抹茶冰淇淋一样！还有淡淡的花香和茶香呢，敷起来太享受了！

2 雅姿®提亮面膜

这个面膜涂抹起来的质感是慕斯质地的，一点也不难推开。这款面膜甄选纽崔莱白奇亚籽植物精粹，它主打的功效呢是提亮，改善暗哑。它还自带一点温和去角质的颗粒，但是也因此它不能每天使用哦，一周三次左右就差不多啦。

3 雅姿®洁净面膜

这罐橙色的小可爱含有纽崔莱柑橘植物精粹，主打吸附油脂，洁净肌肤。同时天然燕麦成分还能帮助舒缓肌肤。它和市面上的清洁面膜一样是黏土质地的，但是比起我以前用过的清洁面膜，它给人的感觉摸起来更加致密光滑，也没有其他面膜那么刺激，感觉用过以后就是皮肤很清爽舒适。还有它的橙子香味实在太好闻啦！但是也只能一周两三次哦。

4 雅姿®紧致面膜

红石榴精粹一直都是抗老产品中的王牌成分！这款红石榴面膜也是一样！它加入了纽崔莱红石榴植物精粹，帮助我们紧致肌肤，轻松打造小V脸。本来是凝胶的感觉，但是在脸上涂抹开就会变成滋润的乳液状态。而且它涂抹起来有一点温温的感觉，配合提拉按摩的手法，会有一种做SPA的感觉！

5 雅姿®磨砂面膜

这款是我觉得颜值最高的面膜了，因为添加了纽崔莱黑加仑植物精粹，所以它是超少女的浅紫色。它还添加了天然蔗糖磨砂晶体微粒，所以面膜可以温和除去脸部的死皮角质，给脸部来个去死皮抛光哦！而且它闻起来是我最喜欢的果香味，闻着都有点馋了。但是这个面膜不能多用，一周用一次就够啦！

微博网友地球仪1号，针对她自己的肌肤DIY了一款组合方案，取名叫精致魅力美肌——白色提亮面膜涂T区，紫色磨砂面膜涂脸颊，**洁净面膜涂下巴。

地球仪1号：“因为我脸颊上有的时候会有小疙瘩，而额头和鼻子有一点暗哑和出油，她不敢使用太过强力的去角质面膜，下巴也会长闭口痘痘。但是用完了雅姿的面膜以后感觉脸颊一下子就变光滑了，真的像抛光了一样，都不需要磨皮了！下巴也没那么多红色的毛孔和疙瘩了！额头和鼻子被提亮了，感觉比起之前要好多了！呜呜呜我选的这个分区组合真的太适合自己了~”

集美们，别忘了去挑选适合您自己的雅姿个性化系列面膜，分区护理皮肤哦！

问题一：脸上过敏了用什么做面膜呀？ 那你一定是敏感性肌肤，现在又是冬春季互换的季节，建议你最好用一些温和的面膜，化学物质少的，要么就别用这样最好，等过胆换季的时间在用，这样会好一点，在换季和换护肤品时最容易出现皮肤过敏、发红，这时的敏感性肌肤最难呵护。冬天降至，皮肤变得更为脆弱，遇冷遇热都会有些小情绪。这段时间还是别用护肤品和化妆品，本来敏感性皮肤就很薄，乱用的话会更加的使皮肤的免疫抵抗力变弱，有很多都是有化学成分的，多做一些增强皮肤免疫力的，过了这个换季的季节在来用那些护肤品

维生素C是天然的抗组织胺剂，可增强机体免疫力，减轻过敏症状。洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可防止过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。此外，过敏性体质者最好每天喝一些豆浆。

问题二：脸上过敏用什么自制面膜 香蕉泥面膜 将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。 番茄泥面膜 含有丰富的维生素C，有较强的收敛性。适用于油性皮肤和色斑皮肤。丝瓜汁面膜 含有多种维生素，有较强的漂白效果，长期使用皮肤细腻洁白。适用于各种皮肤。 樱桃汁面膜 含有丰富的维生素，可使皮肤色泽红润，舒展皱纹。适用于面色憔悴干枯的皮肤及衰老性皮肤。 柠檬汁面膜 含有丰富的维生素C，漂白去斑效果明显。常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20～30分钟后，洗净即可；另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部，等20～30分钟后即可。适用于油性皮肤和色斑皮肤。马铃薯面膜 含有丰富的淀粉质，可除去皮肤中过多的皮脂，并对面部浮肿、眼袋突出有较好的改善作用。适用于油性皮肤和浮肿部位。西瓜泥面膜 含有丰富的维生素，对日光晒黑的皮肤，油脂过多毛孔较大的皮肤有明显的改善作用。适用于油性皮肤和需要漂白的皮肤。 芹菜汁面膜 含有丰富的维生素，可补充皮肤水分，对雀斑皮肤有脱色效果。茄泥面膜 含有丰富的维生素及矿物质，对于疤痕皮肤有明显的疗效。苹果面膜 将苹果去皮切块并捣成泥，然后涂于脸部，如干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加一些蛋清。15～20分钟用热毛巾擦洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。可用于滋润任何类型的皮肤。黄瓜面膜 将黄瓜一条捣碎榨汁，与半匙柠檬汁或白醋混合调匀后敷面。有滋润和增白皮肤的作用。

问题三：脸部皮肤容易过敏用什么面膜好？ 屈臣氏的燕窝面膜不错，我也是敏感肌肤，用这个没问题的！

问题四：过敏肤质用哪个牌子的面膜好 您好，首先要了解什么是敏感性皮肤：

一般认为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。

但是请注意：

敏感性皮肤与“皮肤过敏”是两个不同的概念，皮肤过敏是一种变态反应，由变应原进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，表现为红斑、丘疹、风团等临床客观体征，常伴瘙痒。而敏感性皮肤通常是对 的耐受性降低，出现一系列异常感觉反应，大多缺乏客观体征，其发生机理虽然不是很清楚，但普遍认为不伴有免疫或过敏机制。

再来了解敏感性皮肤形成的原因：

敏感性皮肤的原因尚不完全清楚，是多因素共同作用的结果。可分为内源性因素如种族、年龄、性别、遗传、内分泌因素、某些疾病等，以及外源性因素如化学物质 、环境因素、生活方式、心理因素等。

1内源性因素

（1）种族 由于不同人种角质层数目及细胞间的粘附力、黑素的量和体积等的不同，导致皮肤敏感性有差异。

（2）年龄 青年比老年容易出现皮肤敏感，可能由于老年人的皮肤存在感觉神经功能减退、神经分布减少。

（3）性别 一般女性对于皮肤 较男性敏感，可能由于女性皮肤pH值较高，对于 缓冲力较差。

（4）遗传 敏感性皮肤个体大部分有敏感性皮肤家族史。

（5）内分泌因素 月经周期会影响皮肤的敏感性。

（6）疾病 某些皮肤病可使皮肤敏感性增高，如特应性皮炎、脂溢性皮炎、鱼鳞病等。

2外源性因素

（1）化学因素 如化妆品、肥皂、清洁剂等。

（2）环境因素 如冷、热与温度的迅速改变，季节的变化、空气污染、日光等。

（3）生活方式 辛辣 饮食、酒精可加重皮肤反应。

（4）心理因素 压力的增加、情绪的机动等常激发或加剧皮肤的反应。

敏感性皮肤怎么保养

第一，敏感性皮肤不宜去掉角质。这是因为，角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。

第二，敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易 皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后，再涂抹防晒产品。

第三，敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的基础保养品。

第四，敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。 建议选用LINSAQC，专业呵护肌肤。

最后，还要尽量减少对敏感性皮肤的 。皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少 ，不过度受风吹、日晒，不吃 性食物，然后再使用低敏系列产品，在减低伤害后，说不定皮肤会自行恢复健康。>>

问题五：脸部经常过敏,只要使用补水面膜就会好,什么原因 我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。

猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。

猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。

陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？

猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。

在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。

脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边 头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。

人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。

我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。

脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。

猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。

往往要先从一头乱发开始，用 梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；

然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；

鼻子两侧要上下揉按；

耳朵要搓到发热；

如果有空，连牙龈也要捏几遍；

双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。

最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指 整个颈部及腋下。

我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。

皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。

我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。

问题六：脸部皮肤极度敏感，用什么面膜都过敏，应该怎么办？ 敏感皮肤要用温憨的洁面产品，最好选择泡沫丰富的产品，千万不要用带颗粒的洁面，用面膜过敏可以自制面膜，用化妆棉沾了保湿水敷脸，可以查一下哪些产品抗过敏，比如洋甘菊，不过也有人不喜欢洋甘菊的味道，我就是

问题七：脸严重过敏了！可以用修复面膜么？ 建议不要用，洗完脸后喷些水就好了，别用什么化妆品了，不然会更严重，我就严重过敏过，就什么都不擦，就喷点草本水，效果不错，没几天就好了

问题八：脸部皮肤容易过敏用什么面膜好？ 屈臣氏的燕窝面膜不错，我也是敏感肌肤，用这个没问题的！

问题九：脸上过敏了用什么做面膜呀？ 那你一定是敏感性肌肤，现在又是冬春季互换的季节，建议你最好用一些温和的面膜，化学物质少的，要么就别用这样最好，等过胆换季的时间在用，这样会好一点，在换季和换护肤品时最容易出现皮肤过敏、发红，这时的敏感性肌肤最难呵护。冬天降至，皮肤变得更为脆弱，遇冷遇热都会有些小情绪。这段时间还是别用护肤品和化妆品，本来敏感性皮肤就很薄，乱用的话会更加的使皮肤的免疫抵抗力变弱，有很多都是有化学成分的，多做一些增强皮肤免疫力的，过了这个换季的季节在来用那些护肤品

维生素C是天然的抗组织胺剂，可增强机体免疫力，减轻过敏症状。洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可防止过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。此外，过敏性体质者最好每天喝一些豆浆。

问题十：脸部过敏的话，可以用什么面膜 要看你皮肤适合哪种面膜，每个人的皮肤不一样，要看你适合用什么样的面膜，找到适合自己的最重要，我现在在用白宝还有嫩宝的

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