婷美功效护肤怎么样

1、生姜酒精：

选取50g鲜生姜，再 加入50%的酒精500ml，浸泡15天，用棉棒沾取少许涂抹于患处，每天4到5此，半月即 可见效，长期 坚持可根除，要有耐心哦。

2、甜浆粥：

大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润 泽肌 肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。每天都要你好看本粥除起润肤 的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。

3、益母草和牛奶：

准备适量的益母草，然后捣 碎取汁，每天涂抹在脸上，每天配合牛奶敷脸，坚持一段时间你就会发现斑点 逐渐淡 化。这种方法其实效果不错，尤其是对日晒斑。

4、维C维E补起来：

坚持服用维 C可以还原白皙 肌肤，减少皮肤黑色 素的沉着，减少黑 斑和雀斑的产生。维生素C和维生素E一起吃 祛斑效果更 显著，它们都具有调 节内分泌和抗氧化的作用。每天可以服用维C维E各一片。平时也应多补充奶类、蛋类、红枣、猕猴桃等富含维C或维E的食物。

(1)白茯苓粉：

白茯苓祛斑是外用的，用白茯苓研 成细末，取适量用 牛奶调成 糊涂在斑的地方，半小时洗去。可以有效的抑制黄 褐斑的形成和改善的呢。

(2)红糖祛斑：

红糖祛斑可以直接泡水喝，也  可以制成面膜，将适量的红糖与蜂蜜调匀，敷在脸上15分钟后洗净脸部，就可以起到祛斑的功效。

(3)白鸭消斑汤：

白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹 鸭体内外，撒上葱 姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼 蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。

1、白檀香、浆水适量。   将白檀香捣磨成汁 ，浆水制法是：将煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出 备用。每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在雀斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。

2、雪梨甘蔗：   雪梨，甘蔗，葡萄，蜂蜜，将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用，早晚各吃10毫升，可去雀斑、 黄褐斑、黑斑。

3、西瓜牛奶：   用料：西瓜、牛奶、面粉，做法：将 西瓜榨汁，加入牛奶和面粉 用法涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1～2次。

4、地黄老鸭煲：   配料：生地黄50克，山药30克，枸杞子20克，老鸭1只，葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。制法：老鸭，宰杀去毛、内脏，洗净切成小块，入沸水焯去血水;生地黄、山药、枸杞子，洗净，同鸭肉一起放锅内，加 水、盐，煮至鸭熟，加味精调和，即可食用。功能：育肾养阴，泽面润肤。本膳用生地，滋阴养血;山药，健脾益气，和中养胃;枸杞子，补养肝肾，填益精血;鸭肉，含蛋白质、人体必 需氨基酸 ，能补脾泽颜。可用于肝肾亏虚、色素沉积引起的黄褐斑，经育肝肾、健脾胃及 补充蛋 白质后，能祛斑养颜。

5、生姜法：   生姜是我们日常生活中常见的佐料，含有多种活性成分，并且其中的姜辣素对抗脂褐素有很强的作用。生姜对付斑点有两种做法，既可以食用也可以直接用来涂抹。食用的方法：把姜洗净后切 成片，然后加入沸水冲泡1 0分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀即可。每天喝一杯可明显减轻斑点，长期 食用效果显 著。然后就是涂抹的方法：先将新鲜的生姜斜刀切成片，然后直接在斑点处反复擦拭，当感到皮肤有点微微发热的时候就可以停止，每天晚上睡前涂抹一次即可轻松淡化斑点，还你一个白皙嫩滑的肌肤。

一、干果祛斑汤：   1 粉葛削皮洗净，切块；山楂干、圆肉、柿饼和蜜枣冲净；2 肉洗净，切大块，氽水捞起；3 煮沸清水 ，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下少许盐调味即可。

二、什锦水果养颜羹：   制作步骤：将苹果、香蕉、梨、猕猴桃洗干净后，切丁待用；往锅里加适量水，水量要淹没水果切丁，将 水果丁倒入水中，用大火 烧开之后转成小火继续熬着；水果熬煮烂之后，加入白糖，淋入调好 的水淀 粉，一边淋入一边搅拌；再次烧开后，起锅，浇上一些蜂蜜，即可食用。

三、控油美白   以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混 合两小汤匙（搅拌 咖啡的那种即可）柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15 至20分钟，然后用 温水清洗，可以清洁油垢，美白肌肤。

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好。婷美美白淡斑面膜内含烟酰胺，超分子二裂酵母，人参干细胞提取的人参精粹，帮助减轻黑色素沉着，淡化色斑，同时抑制黑色素生成，内调外养，提高皮肤健康性。精华和霜都添加了美白成分的烟酰胺，改善肌肤暗沉、粗糙、肤色不均匀同时能使肌肤白里透红。

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