面膜几天做一次 我用的是修复毛孔和美白的 敷面 详细点 谢了

一般来讲都是一个星期2~3次。不过我个人做面膜是比较频繁，基本上是每天一次或者两天一次，也没发现有什么问题。我想问的是，你的面膜是修复毛孔和美白两种功能都有，还是两种不同功能的面膜？如果是前一种的话我建议你还是两天一次，如果是后一种的话，你可以每天轮流着敷，今天是修复毛孔的，明天是美白。皮肤会显著变好的。当然后续保养也很重要，就是敷完面膜后擦点爽肤水和润肤霜可以使面膜效果更为长久。当然这是个人方法，如果你皮肤属于比较敏感类型，你可以一开始就一星期两次，待皮肤有所改善的时候你再尝试每星期3~4次，希望可以帮到你。

1、首先在夏天的时候，美白最重要的工作就是防晒。很多人觉得出门前一定要搽防晒油，但我觉得物理性防晒更好——绝对要拿遮阳伞！

买洋伞时要注意伞里是否有个卷标写明这把伞是抗UV的，也就是这把伞真的可以防紫外线（一般的伞其实是抵抗不了紫外线的）。当然市面上也有卖兼具挡雨和抗UV的两用伞。通常卷标会缝在雨伞里靠骨架内侧的地方，或是在它的价格吊牌上就有标明抗UV作用。

另外，出门一定要穿长袖的衣服。很多人觉得这点很难受，因为在大热天里你可能要骑机车，或是在外头到处跑办事，免不了会流很多汗。但我还是坚持：『情愿热死也不要晒太阳！』

除了撑洋伞、穿长袖，还要再戴上帽子才算万无一失！但一般的帽子可能会弄乱你的头发或是妆，所以我都用一种『铁面人』遮阳帽，它不是整顶盖住头的那一种，只有前缘一大片突出来，还可以将前缘拉到最大遮住整个脸。就是你去作完雷射脸部手术后，医生会发给你遮阳的那种帽子啦！想自己买的话，到宝雅生活馆也可以买得到喔！ 就算你是不太化妆的人，也一定要搽些脸部的隔离防晒霜，而且SPF值要从30起跳。如果你至少会搽粉饼，那么就一定要用防晒粉饼。市面上许多品牌都出产防晒粉饼，但我推荐Chanel的，这一款粉饼打着不但防晒而且有美白效果，这个粉饼搽起来虽然轻透，但遮瑕作用很不错。

有人说，不只脸要搽防晒油，身体也要每天搽防晒油。但身体防晒油它非常难卸，不仅会沾上衣服，每隔几个小时还要补搽，洗澡前又还要先为身体卸妆，才洗得掉它。除非你要做户外活动，或是每天骑机车曝晒在太阳下，不然防晒油其实不太需要搽。平常撑洋伞、穿长袖上衣、长裤加上帽子，脸部又搽防晒乳，保护得已经滴水不漏相当周全了。

现在就要多用美白产品，但美白产品多得让人眼花撩乱，但是我在这里郑重呼吁，任何美白产品的成分里，只要有熊果素这个成分在，就都不能在白天使用！

熊果素虽然有美白效果，却也有吸光效果，如果白天用很容易让你变得更黑。我就曾经吃过这个亏！熊果素一推出时就造成大热门，我立刻买了一堆熊果素产品，结果搽了以后出门却发现越搽越黑、后来问了医生才知道，含有熊果素的美白产品必须在夜间使用。

有的产品在广告中会标示它含有熊果素，但如果没标示，产品的卷标又是外文，请教专柜**是比较保险的方法。我现在采取的方法是晚上做美白，白天做保湿和防晒。这样就不怕会在白天用到含有熊果素的产品了。

敷脸也是非常非常重要的一环。

脸上各式各样的问题，都可以用敷脸来改善。我几乎是每天敷脸，并且会针对当天的皮肤状况选择不同的面膜来敷脸。但是请注意，若是含有酒精成分的面膜，或是属于深层清洁效果性质的面膜，是不能每天敷的！

◎爱用1：亮白净化面膜

这是我几乎每天都要敷的面膜。我特别推荐宠爱之名的亮白净化系列，它其中有一款亮白净化面膜，不管你是什么肤质都适用，我之所以能白得从卫生纸进阶到日光灯，这款面膜是头号功臣之一喔！上这个网站：>

美白效果。宠爱之名面膜有美白效果，比一般的美白面膜效果还要强大，长期使用后会变白。面膜覆盖皮肤的角质层，为角质层提供水分，使角质层充分水合从而改善皮肤外观和弹性，含有保湿剂和软化剂等，同时具有封闭效果，可减少皮肤流失水分，使角质层变得柔软，促进有效成分经皮肤吸收。

相对来说晚上好些，让皮肤充分的休息，如果面部很干燥或是出油的话，补水的面膜就可以白天做。红酒面膜很好，可以调理皮肤，让皮肤看上去有光泽，红润，白皙，更有活力，脸上的痘也会消！我用的是SKINFOOD韩国的红酒面膜，它的东西都满天然的，价格还比较适中。还有大S推荐的宠爱之名的一款红酒面膜也满好，在香港有卖的，内地目前还没看到！

作为女孩子想要保养好自己的皮肤，面膜是必不可少的，而现在市面上面膜品牌有很多，那么什么牌子的面膜好用？下面和小编一起来了解一下吧！

欣兰冻膜

这是清洁面膜中很出名的一款，内含竹子，小黄瓜，金缕梅，金盏花等，敷一次三十分钟左右，去角质提亮肤色。

APW精华面膜

良心推荐款！皮肤不好的，一定要买这款。这款被很多美容师都推荐过。因为它采用国际大牌同级别的配方和进口原料，对毛孔粗大、皮肤暗沉、干燥缺水都有很好的效果，用完后第二天皮肤真的能感受到变好，这款膜布采用超薄透气蚕丝材质可以让皮肤深层吸收营养，这款效果比很多精华液的效果还好，值得入手！

佰草集新玉润保湿水晶面膜

蕴含佰草集本草精华，本草精华能提高肌肤摄水保湿能力，提升肌肤活力增进弹性，令肌肤保持润白清透，如玉般晶莹细腻。

温漾精华水

最值得买的一款多效全能爽肤水，被美妆节目推荐过很多次，也有不少明星用过，对标国际一线品牌的优质配方和含量，价格却很划算。补水控油，平滑舒缓肌肤，嫩白提亮，增强皮肤屏障。实验表明坚持使用皮肤真的会变得又嫩又白又丝滑，大容量用起来不心疼，这个护肤效果真的让我很惊喜，好东西值得推荐。

资生堂水之印保湿滋润补水面膜

可以用于夏天晒后修护使用，含有透明质酸和甘油以及维生素、野玫瑰精华成分可以滋润干燥的肌肤，让皮肤变得有弹性水润有光泽。很不错，滋润、补水效果明显。

SNP 金丝燕窝深层保湿面膜

金丝燕巢萃取-提亮肤色、调节肌肤的生长周期 积雪草萃取-促进肌肤再生、抗皱 甜菜碱-强效保湿、柔软肌肤 金缕梅萃取-消炎、紧致毛孔 含有燕窝(金丝燕燕窝)萃取物1000MG 对因缺水而引起干燥的皮肤集中进行水分供给,增加皮肤自身含水量,使皮肤润泽水嫩。

首先从市场评价来看，宠爱之名的好评率很高，它是很多女孩子们的的好闺蜜，帮助他们改善肌肤问题，宠爱面膜的配方很温和，不添加任何的有害化学物质，温和滋养肌肤，适合各种肤质的消费者使用，这款面膜适合年轻肌肤使用。再有，它没有乱七八糟的成分，这个让很多女孩子们感到放心，宠爱之名的面膜自从上市以来一直坚持的就是温和补水和深层锁水，帮助肌肤能够喝足满满的水分。相较于其他的面膜品牌，它显得太过于“低调”，市面上很少看到关于宠爱之名的宣传，但是其补水实力却是不容小觑的，这也是为何很多挑剔的佳人都纷纷选择了它。再有，宠爱之名的面膜价格很便宜，它还能够起到全面补水润肤的功效，面膜中富含了多种植萃精华，通过高分子生物技术处理让肌肤能够更好的吸收那些能够天然焕肤的成分。想要让肌肤状态更好，还是需要做好补水，我们知道肌肤细腻根源来自于水，而让肌肤喝饱了水，气色自然出众。

美白的三大绝招

绝招一、红酒面膜

大S在其《美容大王》一书中对红酒面膜的推荐，让其迅速成为护肤大热。红酒为什么能得到大S的如此推崇？原来，酿造红酒葡萄的果肉中含大量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。而葡萄籽富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，此外，红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用，因此红酒的美肤功效绝不仅仅局限在脸上。

绝招二、Q10

全称是辅酵素Q10，是指脂溶性营养素。单独服用辅酵素Q10或与维他命E一起服用，会产生很强力的抗氧化剂，能够延缓皮肤衰老，是制造使肌肤丰润嫩白的胶原蛋白、透明质酸、水分等的动力来源。辅酶Q10随着年龄的增长而递减，细胞能量一旦减少，就会变得衰弱，产生皱纹、松弛、色斑等。辅酶Q10护肤品，从外部向肌肤输送能源，让每一个细胞都饱含能量，把日渐衰弱的'细胞一个个撑起来，让每一个细胞饱满充盈，将肌肤锁定青春红颜。

绝招三、胶原蛋白

大S在《美容大王》一书中提到：“离开胶原蛋白，一半女星都活不下去。”胶原蛋白到底好在哪里呢？让我们一一罗列一下吧：抗击面部抗衰，去除皱纹，提高免疫机能，活化细胞机能；胶原蛋白可使眼睛透光，眼神更加有神采，锁住骨骼中钙质，不致流失（活化筋骨，治疗关节炎及酸痛）；促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽；参与内循环，提振精力！

一个人的脸是多么的重要，有的人的脸色比较的暗黄，也有的人的脸色比较黝黑，还有的人的脸部的皮肤比较粗糙，人们的皮肤会出现各种各样的问题，今天我为大家准备了如何嫩肤美白，希望能够帮助到爱美的女性。

1、范冰冰：敷面膜，重排毒

天后级人物范冰冰表示自己没有什么美白秘诀，也没有做什么特别的护理，就是在空闲时间根据皮肤的状况敷不同类型的面膜，可以保持水润，还可以让肤色晶莹剔透，此外化妆时选择质量有保证的品牌，之后的卸妆工作也要非常仔细进行，残留的化妆品对皮肤的损伤是非常大的。

同时，还要注意饮食均衡，多吃水果蔬菜，多喝水，这样有助于体内毒素的清除，保持皮肤弹性和生机。

多吃水果蔬菜，多喝水，这样有助于体内毒素的清除保持适量运动和充足的睡眠以及平和健康的心态也是让皮肤白皙亮泽的法宝，当然了，范冰冰拥有吹弹可破的白皙肌肤，天生的底子也很关键。

2、大S：无所不用其极

“美容大王”大S徐熙媛对于美白要求之高已经到了令人瞠目结舌的地步，她曾经表示要“像日光灯、卫生纸一样白”，越白越好，越白就越有自信。

她在《美容大王》中写道，要想白就要时时处处防晒，出门最好都穿长袖，打防紫外线伞， 买防晒霜一定要买脸部隔离类的。外在防护，更要注重内在调养，宠爱之名的亮白净化面膜、SKII水嫩美白面膜，还有美容中心特制的红酒面膜都是让肌肤洁白无瑕的选择。敷面膜一定要持之以恒，因为内在的东西不是一天两天就能看到显着效果的，但是只要坚持下去自然会有惊喜。

另外，含有熊果素的护肤品一定要在夜间使用，如果白天涂的话会让皮肤越来越黯淡。想要白得彻底，在食物方面也要特别注意：维他命C、杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉等都是美白佳品，而红萝卜和木瓜则会在皮肤的变白进程中形成阻滞。维他命C、杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉等都是美白佳品。

3、刘嘉玲：自制果蔬面膜

年龄渐长的香港着名女星刘嘉玲，身材、样貌丝毫没有随着时光流逝而减色，性感魅力依旧。其白皙紧致的肌肤令许多女生艳羡不已，是名副其实的现代女性美白典范。年龄越来越大，所以刘嘉玲更注重从养生的角度去护理肌肤：每天早上喝一大杯鲜榨果汁，有时间的话每周游泳、健身3-4次，尽量不碰油炸食物。

在使用品牌营养品进行常规护肤的同时，她还经常DIY一些果蔬美容面膜，用的都是物美价廉、哪里都买得到的普通水果，效果却十分出色。

4、李英爱：多喝水，敷土豆

李英爱的皮肤光洁无瑕，但是很容易过敏，所以没有工作时她尽量不化妆，洗脸也只用清水。为保持肌肤的水润剔透，李英爱每天都要喝8杯以上的温水，排除毒素自然容光焕发。对于伤害皮肤的咖啡、烟酒、巧克力等，她几乎从来不碰。

总结：经过上述的讲解，我相信大家对明星是怎样美白嫩肤的有了了解，上述的方法效果比较的好，如果您也想美白，可以试一试上述的方法，会有意想不到的效果哦。

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