睡眠面膜真的有效果吗

面膜是最佳急救方式

很多女明星把敷面膜当成家常便饭，一天3餐顿顿敷。那是因为人家长期的熬夜，工作繁忙没有规律。为了使肌肤随时保持元气与美丽，敷面膜就成了她们的最佳急救方式。看到这样女明星这样做，很多爱美的宝宝也有样学样，但是效果确实不明显，反而出现过敏、干燥等症状。

这里要说的是，面膜虽好也别敷多哦！还有一种情况，就是一到冬天，起床越来越难！护肤都不想，何况是敷面膜？作为懒人福音，睡眠面膜是样好东西。很多女性朋友，一洗完澡，马上窝在被窝。随手把睡眠面膜敷在脸上，这样就把夜间保养工作做了。然而第二天肌肤状况却不尽如意，这是为什么啊！

首先，我们要了解什么是睡眠面膜？

睡眠面膜的原理就是利用厚厚一层精华敷脸，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质，有利于营养成分顺利被吸收。

皮肤温度上升后血液循环加快，快速补充营养，肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升。

其次，睡眠面膜适合每天用吗？

很多懒人的宝宝，觉得睡眠面膜方便又快捷。就每天都涂抹睡眠面膜保养。然而事实是，睡眠面膜一周最多用2-3次。

事实一：睡眠面膜活性成分没有面霜多

由于整夜都需要敷着面膜，所以睡眠面膜的必须透气性要好。就无法像面霜一样拥有很多营养物质。这种情况下，光短暂保湿的话，每天用，特别对干皮来说，容易“营养不良”，油皮就更应该在夜晚让毛孔里面的油脂自由飞翔了。

事实二：皮肤会吃撑

让你天天吃海鲜，你也会腻吧！皮肤也是，每晚这样覆盖面部，负担很重诶！而且容易引发毛孔堵塞，那长痘爆痘随之而来。

使用睡眠面膜的注意事项

1、敷面膜前要清洁肌肤

想象下，满脸都是脏东西。而你把睡眠面膜再敷上去，脏东西全部被你的面膜牢牢封住，咦好可怕。所以敷睡眠面膜之前要把脸清洁干净。

2、基础保养要做好

涂睡眠面膜之前也要做好基础护肤，别以为只涂睡眠面膜就可以万事大吉了！睡眠面膜除了能输送营养外最大的一个功效其实是锁住营养，所以之前的护肤工作做好了，功效还能加倍。

3、面膜涂抹分量

涂的时候份量很关键，干性皮肤可以略为涂厚一些，混合性和油性肤质一定要薄薄一层，这样才能达到夜间修护的作用。涂太厚的话。很容易闷出痘痘来。

睡眠面膜使用情况

一、睡前敷（最常见的）

第一步：清洁脸部，每周一次深层清洁可以把深层的垃圾通通排出来，然后基础护肤；

第二步：搓热手掌，加快基础吸收；

第三步：避开眼周，涂抹睡眠面膜，轻轻打圈，顺便提拉肌肤。涂完后，不要着急睡觉，要等15-20分钟，让面膜变干，不要弄到枕头上就好啦；

第四步：隔天早上用把脸洗干净，可以选择用玻尿酸来加强补水。

都说“女为悦己者容“，而在当今，男士们也愈发地注重自己的外表，不仅是穿着，还有皮肤。好皮肤可以提高的不仅仅是男士们的外观，还有整体的气质水平。那么，男士面膜用什么牌子好呢

男士面膜什么牌子好

一、可莱丝 MEN 黑炭男士面膜

很多人都知道可莱丝水库面膜特别火，补水效果特别好，而可莱丝的另一产品MEN黑炭男士面膜则在收缩毛孔控油保湿方面都有着很不错的效果。这种面膜是针对男士的T/U部位而设计的，因为男士的T部位油性较强，而U部位因为经常刮胡子则需要提供水分，因而这款面膜可以有针对性使男士们获得清爽舒适的皮肤。

二、兰芝男士水份活力睡眠面膜

想必很多男士都想偷懒，而睡眠面膜则可以满足男士们这方面的需求。男士们可以在睡觉前敷上适量的面膜，然后倒头就睡，第二天便会感觉到皮肤变得更有弹性和活力，此外，这款面膜抹在脸上有种清凉的感觉，非常的舒服，不仅带来清凉的体验，还可以均匀肤色和充分补水和缓解疲劳。

三、科颜氏亚马逊白泥面膜

美国品牌科颜氏在国际上有着良好的声誉，而这款面膜也受到了很多人的青睐。这是一款清洁面膜，可用从深层清洁肌肤，清洗毛孔，此外，还具有收缩毛孔和控油的效果。并且使用于所有肤质。美白去黑头深层清洁收缩毛孔控油

四、相宜本草护肤品黑茶男士泥面膜

“本草护肤”是相本宜草的研发理念，而这款利用黑茶研发而成的面膜，能有效改善面部油光的问题，尤其对控油去黑头角质有着明显的效果，可以给男士们带来不一样的体验。

五、高夫经典保湿极润面膜男士面膜贴

这款面膜除了可以深层补水外，还针对男性的特点做了多种改造——透气多孔的材质更为贴合舒适、六道切口适合男士更为立体的轮廓，用起来更加的舒服。

男士用什么面膜好

以上便是五大男士面膜。读者可以根据自己的需求选择不同的面膜，如果T部油性较强而且经常刮胡子的男士可以选择可莱丝MEN 黑炭男士面膜，如果是平常特别忙碌想选购一款便捷又可以缓解疲劳的面膜，兰芝男士水份活力睡眠面膜是不错的选择。如果需要清洁方面的面膜的，可以选购科颜氏和相宜草本，科颜氏侧重控油和收缩毛孔，相宜草本侧重控油去黑头。而如果只是想要补水和舒适的面膜，可以尝试用一下高夫保湿极润面膜。

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