每日一个护肤知识【全套护理干货】

护肤小知识

1、护肤前先了解自己的肤质:油性皮肤、干皮、混合皮、中性皮、敏感皮肤

2、白天护肤步骤:洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液 (面霜)-防晒-隔离

3、夜间护肤步骤:卸妆-洁面-爽肤水眼霜-精华-乳液(面霜)

4、乳液和面霜二选一，除非你的肤质特别干

5、洁面后2分钟是护肤的最佳时间，此时皮肤喝饱水，涂上水乳为皮肤建立保湿屏障

6、洗完脸后用洗脸巾按干，尽量不要用毛巾

12M

7、护肤品有使用保质期，和开封后保质期，外包装上的保质期是指未开封的存放时间，而“12M”是指开封后的使用期为12个月

清洁卸妆篇

1、洁面分氨基酸洁面和皂基洁面，尽量选用氨基酸洗面奶

2、不要边洗澡边洗脸，建议洗脸后再洗澡，洗澡的水温通常偏高，花洒水压过高会伤害肌肤

3、洁面产品一定要打出丰富泡沫后再上脸，频繁洗脸不能去油，反而会导致水油分泌不平衡

4、卸妆控制在30秒以内，不要对脸进行按摩，产品留在脸上越久，对脸的伤害越大

素颜霜、BB霜、CC霜都属于粉底类，需要卸妆

6、卸妆和洗脸时，不要忘记发际线周围，清洁不干净容易长闭口、痘痘

7、每天建议早晚洗两次脸，如果是干性皮肤、敏感皮肤早上可以直接用清水洗脸

精华篇

1、精华虽然很值得投资，但要注意的是，用精华后要用乳液或者面霜，不然精华很浪费!

2、精华、美白精华，任何年龄段都需按皮肤需求选择

洗完脸后很白，过一会就暗沉了，可以选择用抗氧化精华

4、精华不建议多种一起使用，因为皮肤吸收力有限，用太多反而会造成皮肤负担

5、晚上10点到凌晨5点，是细胞生长最快的时段，此时使用精华和水乳的吸收效果最好

6、根据年龄、肤质、需求来挑选精华，年轻肌肤可以用保湿和美白精华，熟龄肌肤可以用抗衰老类精华

水乳篇

1、不要用化妆水在脸上啪啪啪的怕挨打，根本不能促进吸收，拍得大力反而会刺激脸部肌肤

2、化妆水湿敷是给皮肤表面补水，主要酒精含量过高的化妆水湿敷会伤害肌肤

3、一般情况下乳液更适合偏油皮，面霜更适合偏干皮

4、外油内干可能是因为皮肤屏障受损，单纯补水解决不了问题，可以选择修复性水乳

5、儿童面霜并不适用全部人，因为儿童的皮脂腺发达会添加过多的油分，比较适合干性肌肤

6、护肤流程不用全部照做，按照自己的需求选就好了，但如果精华和面霜只能选择一种，个人建议先选择面霜或者乳液来锁水保湿

面膜篇

1、敷面膜前可以用化妆水或者精华为肌肤做好打底，能促进精华的充分吸收

2、面膜也有正反面，使用时将没有塑胶片的那面贴脸，等面膜在脸上铺平后再把塑胶片拿掉

3、面膜精华液不是越黏稠越好，黏稠是因为加了黏稠剂防止水滴下来，肤感比较好

4、撕拉面膜会将皮肤表面的油脂和污垢带走，但撕拉的过程很伤害肌肤，不建议使用

5、功能性面膜不能频繁使用，补水面膜不能天天用，容易引起过度水合

6、揭掉面膜后记得及时涂乳液锁住水分

眼部护理篇

1、眼周肌肤很脆弱，眼霜用轻点的方式吸收，不要拉扯补水保湿

2、20~25岁:眼部皮肤容易缺水和产生黑眼圈，选择淡化黑眼圈和缓解疲劳的

3、25~35岁:注重对抗初老的细纹选择补水、淡化细纹抗衰老类的

4、35~45岁:皮肤老化，需深层护理，选择含有营养，平衡皮肤水油类的

5、45岁以后:皮肤干瘪皱纹加深老化加速，选择营养性的、促进细胞生长类的

6、热毛巾敷眼睛，敷完再用眼霜，效果加倍

防晒篇

1、防晒指数不是越高越好，根据自己的需求选择

2、皮肤有问题或者敏感的时候，也一定要防晒，可以物理防晒或者硬防晒

硬防晒指的是用帽子、墨镜和雨伞等进行防晒

4、不防水的防晒霜，用洗面奶清洁即可，防水的防晒霜建议配合温和的卸妆产品进行清洁

5、防晒和隔离不一样，防晒是护肤的最后一步，隔离是化妆的第一步，隔离是底妆产品

6、出门要提前涂好防晒，但用不着提前30分钟，只需要你感觉脸上的防晒霜成膜了即可出门

为了变美踩过的坑!

上防晒不卸妆

很多姐妹都会被某些防晒和洁面产品忽悠了，用了这款防晒不需要卸妆或者某款洗面奶洗卸合一!千万不要相信!!!

洁面产品的清洁力再强都只是在皮肤表面起作用，而防晒是能够进入到毛孔的。

说不需要卸妆的防晒就不是真的防晒哦，没有防晒作用的防晒霜只会给皮肤增加负担!

各种牌子护肤品混用

发现很多女孩子都是好几个品牌的护肤品混在一起使用的，水乳霜就都不是一个牌子的!!真的不建议这样使用哦。

1每个品牌的宗旨是不一样的，成分更是互不相同，即使是一样的成分，但剂量还是不可能一样的，效果更是不同!

2护肤品使用杂乱，不但不会有好结果，极有可能会给肌肤带来负担，变成敏感肌!

各种DIY

很多妹子都喜欢学着各种博主在家里自己制作一些牛奶水果面膜，但

1在家自己动手做的面膜多是没有经过提取的，由于其中还含有刺激性物质和感光物质，可能会造成皮肤过敏和返黑哦。

2过量的VC会对皮肤有腐蚀，很多国家规定化妆品中纯VC的含量不能超过7%，这一点要特别注意哦。

护肤全靠清洁

许多皮肤出油、长黑头、粉刺、痘痘的妹子都会觉得自己的皮肤是因为清洁不干净导致的!只能说有这个原因，但不全哈。

1皮肤清洁不到位是会出现各种问题，但不代表出现问题了就全是皮肤清洁不到位的问题，有可能是过度清洁了。

2过度清洁，皮肤就会变得更脆弱，对外界的抵抗力变弱，容易出现爆痘、烂脸等更多问题。

不科学的刷酸

1不科学的刷酸导致皮肤过敏，皮肤出现红斑、瘙痒、刺痛的现象。

2刷酸的浓度过高可出现皮肤痒感、红斑、水肿，严重者可起水泡，溃破后形成糜烂或溃疡。

3高频率刷酸会导致皮肤的角质层变薄，使肌肤变得敏感，让脸部变得容易过敏。

撕拉面膜

1皮肤只有一张A4纸般厚，过度的撕扯只会让皮肤变得松弛没有弹性。

2撕拉面膜会撕走皮肤表面的皮脂膜，导致皮肤失去保护层，皮肤就会出现黑头，粉刺，痘痘，斑点等问题。

3撕拉面膜在带走毛孔垃圾的同时也会把毛孔拉扯大，毛孔变得粗大，进入到毛孔的垃圾就越多，进入恶性循环，肌肤问题就越多。

各种挤痘抠脸

很多妹子长痘了都会控制不住的用手或者工具把痘痘挤掉，达到快速消痘的效果!但这样做的后果更严重。

1挤痘会弄伤皮肤这是必然的，且痘痘下去之后会出现色素沉着，留下黑色痘印。

2手上有很多细菌，用手挤痘容易导致皮肤出现细君感染，导致痘痘加重的情况出现。

药膏上脸

真的有很多很多的妹子喜欢把药膏用在自己的脸上哦，见效快且便宜

1药膏中都会含有大量的激素，能够段时间内看见效果，但激素上脸也会刺激到皮肤长各种孢，用多了还会出现激素脸哦

2药膏是药，既然如此就只能在医生的指导下才能使用，一般都不会建议自己去药店买来用哦。

绝食减肥

一直都觉得骨感美害了不少美少女，为了变瘦，美女们是下了狠功夫啊。

1绝食会出现饮食不规律，营养摄入不均衡而导致身体健康收到威胁，命更重要些吧。

2绝食也只是你不吃的时候瘦一些，过后极其容易反弹，胖的更快哦。

按摩抗衰祛纹

皱纹单靠按摩是没有办法消除的。

1皱纹产生的原因有很多，像是干燥缺水，皮肤松弛失去弹性，真皮层排列结构发生改变等。

2对于皱纹，预防比修复更重要，平时就要注重护理，尽量不要让它产生。一旦产生了，可以通过祛皱产品甚至是医美来解决。

首先来说它的撕拉效果，跟很多撕拉面膜不一样，它的撕拉过程并不会损害皮肤，而其他品牌的撕拉面膜很多在撕扯的过程中会将皮肤不停撑大，导致越用皮肤毛孔越粗大的问题，但是雪花秀撕拉面膜并不会。再说它的价格，一大支才200多块钱。而且它的使用过程比较简单，就跟睡眠面膜一般，先清洁面部肌肤，之后再取一定量撕拉面膜，将它均匀涂抹在肌肤上，等15分钟之后从下巴位置向上慢慢撕拉，这样就能做好毛孔的深层清洁了。上面就是个人关于雪花秀撕拉面膜怎么样这个话题给出的答案了。就是因为这款撕拉面膜综合表现挺不错的，所以建议大家如果脸上粉刺、黑头比较多的话，可以定期比如说一个月用2~3次雪花秀撕拉面膜，这样就能让毛孔处于细腻的状态下。

撕拉面膜会伤害到毛孔，导致毛孔拉伤使毛孔增大，容易寄生细菌等脏东西。

如果一定要用的话，建议夏天使用，因为夏天人的油脂分泌比较旺盛，角质层也比较厚。混合偏油、油性肌肤可以使用，一周1-2次。

撕拉型面膜大多是透明或半透明的胶状液体，敷到脸上一段时间变干后结成一层薄膜，使表皮温度升高，从而能促进血液循环和新陈代谢。

面膜彻底干燥后，通过撕拉的方式将毛孔中的脏东西清除掉，并且为皮肤去掉了死皮。一般建议属于油性肌肤的人使用。

经期女子皮肤较为敏感，容易滋生青春痘，所以应该避免使用这类面膜。干性皮肤无法从这类面膜中获得足够水分，也不适合使用。

健康肌肤每周使用次数不要超过两次。最后个人建议别用撕拉的从下往上撕，因为毛孔是冲下的，从下撕会清除的更干净。

扩展资料：

撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果你的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。

撕拉面膜的使用方法：

1、洁面

在使用撕拉面膜之前需要进行简单的洁面，先打湿脸部，将洗面奶挤压到手心充分打出泡泡后在脸部打圈圈按摩，大概1分钟左右后清水洗净即可。

2、涂抹水乳

在使用撕拉面膜之前还有非常重要的一步就是涂抹上水乳，先在脸部涂抹上滋阴水乳，使得脸部的肌肤得到充分的滋润，这样能够减少脸部肌肤在使用完撕拉面膜后的干燥紧绷感。

3、涂抹撕拉面膜

在使用涂抹撕拉面膜的使用也需要注意面膜的用量，一般取枣粒大小的用量，先均匀的涂抹在脸部，因为脸部和唇部的肌肤比较脆弱娇嫩，使用在涂抹撕拉面膜的时候要注意要避开眼部和唇部，防止眼周肌肤变得松弛。

4、撕下面膜温水洁面

建议先从下往上来撕下面膜，这样能够防止不正确的撕面膜的方式导致的脸部肌肤松弛下垂。

撕拉面膜怎么撕方向：

撕拉面膜要由下往上轻轻撕下。受重力影响，人的毛孔朝下，往上撕面膜，可以让肌肤再相向的方向吸收营养，由下往上撕面膜，能有效减少皮肤下垂。

撕面膜与平时用洗面奶类似，洗洗面奶的时候也是从下往上打圈的，这样有利于皮肤吸收营养。

参考资料来源：百度百科-撕拉式面膜

百度百科-面膜

撕面膜去黑头真的好吗？

虽然这种拉面膜当时看起来会很舒服很干净，但是过几天又出来了，用的次数多了就会伤到毛孔，毛孔越来越大。撕拉式面膜可以去除黑头，吸收皮肤杂质，帮助皮肤收缩毛孔，在短时间内淡化初级细纹。非常适合轻度成熟肌肤。黑头很顽固，我们的毛孔都是封闭的。黑头去除后用鼻膏吸出来，一定是强烈的泪液刺激。使用撕膜时一定要注意，尽量从上往下朝颈部撕，动作要轻柔，避免对皮肤过度拉扯。另外，黑头鼻药膏本身的成分也有刺激性。如果在黑头鼻药膏中经常使用敏感肌或细红血线，正常的皮肤保护层很容易被破坏，“脸色不好”在所难免。

撕拉面膜的好处和坏处是啥？

撕拉式面膜有很强的清洁效果。当面膜从皮肤上撕下，黑头、老化角质、油脂等都可以靠其吸附能力从皮肤上剥离。但是经常使用泪膜会使毛孔变大，面部皮肤松弛，角质层变薄。很多人认为撕面膜有非常好的清洁毛孔的效果，但是简单粗暴的撕面膜方法效果非常好。但由于方法过于粗暴，如果长期使用，毛孔会变粗，伤害我们的面部皮肤。因为撕扯面膜需要外力来撕扯面膜，而且所有的撕扯面膜都必须很紧才能有效果，所以在撕扯的过程中都会造成我们脸部的松弛，所以大家还是少用撕扯面膜比较好。拉面膜的外力很容易损伤皮肤，最明显的就是损伤我们的角质层。一旦角质层受损，就非常容易引发各种皮肤问题，所以使用提拉面膜一定要谨慎。

撕面膜的使用方法

在脸上敷一层薄薄的剥离型面膜，等面膜干了10分钟左右再揭下来。不管你用什么样的面膜，第一步也是最重要的一步是清洁我们的面部。如果我们不洗脸就直接用，没有效果，还会让我们的皮肤更脏，影响皮肤健康。撕面膜主要粘灰尘、污垢、油脂等。通过物理粘度作用于毛孔表面，只能清洁毛孔表面，而不能起到深层清洁的作用。一般撕面膜都是用来去除鼻子上的黑头，但是由于撕面膜无法进入毛孔深处进行深层清洁。

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