面膜加牛奶有什么好处

用牛奶敷面膜可以让脸部白皙娇嫩。牛奶这种食材本身就是非常营养的，其中含有大量的脂肪以及维生素和矿物质等成分，这些成分被涂抹在皮肤上能够有效的渗透吸收，有效的改善皮肤干燥和暗黄的状态，使用纯牛奶敷脸对脸部的好处多多。

牛奶敷脸能够在长期坚持下变得更加白皙细腻，适合所有的肤质来使用，长期坚持使用牛奶敷脸能够有效的去皱还能够减少细纹的滋生，可以直接将压缩面膜浸泡在纯牛奶里，这样牛奶成分会更加贴合肌肤，能够起到很好的渗透和滋养作用。

也可以在牛奶里面加入一定的面粉，以一定的比例进行调和，将其调和成糊状之后敷在脸上，这样的面膜可以起到美白作用同时也起到清洁作用，但是这样的糊状面膜一般一周只可以使用1~2次，使用的频率过多反而会导致皮肤拔干，让皮肤问题变得更加严重。如果皮肤被晒伤之后牛奶敷脸也能起到修复的作用，这时可以先将纯牛奶放进冰箱里面冷藏，等待它的温度降低再敷脸可以有效镇定肌肤。

这时的凉牛奶敷在脸上能够起到消炎镇定的作用，如果肌肤被晒伤时这样操作能够缓解脸部的疼痛和瘙痒问题，里面的维生素e成分对于肌肤美白作用很明显。

去皱纹美白皮肤、缩紧肌肤、美白嫩肤等作用。牛乳带有丰富多彩的乳人体脂肪、维生素与矿物，能避免脸部皮肤干燥，并可修复细纹，美容美体实际效果极好。

牛乳滋养抗皱补水面膜

1牛乳 小麦面粉方式 将3匙牛乳和3匙小麦面粉拌匀，调为呈粘稠，涂一脸部，待补水面膜干后，以温开水依照洁面流程细心清理。

此补水面膜一礼拜最多只能敷2次，太过经常对皮肤反倒不太好。

2牛乳 植物油 小麦面粉方式 取1汤勺牛乳，加数滴植物油和小量小麦面粉拌匀，敷在清理的表面，干透以温开水清理。

此敷脸剂具降低皱莉达思汀纹、提升肌肤延展性作用。

3牛乳 草莓苗方式 将50克草莓苗捣烂，以两层沙布过虑，取液汁调职1杯鲜奶中，拌匀后取草莓苗奶液擦抹脸部及头颈多方面推拿，保存奶液于面颈约15分钟后清理。据记述此美容美体奶液为法国肌肤护理古祖传秘方之首，能滋养，清理肌肤，具柔和的收敛性功效，一样有抗皱作用。

牛奶是我们日常生活中非常常见的食物。牛奶营养价值高，护肤效果好。人们经常用牛奶来制作他们自己的面具。那么自制面膜用什么牛奶好呢？自制面膜的利与弊。

自制面膜用什么牛奶好？

1、脱脂乳

正常的牛奶含有一定的脂肪，而过于丰富的脂肪用来做面膜敷脸，必然会增加皮肤的负担。当皮肤营养过剩时，很可能会导致脂肪粒或者吸收不了的现象。脱脂奶不仅保留了牛奶中的营养成分，而且不含脂肪，最适合制作自制面膜。

2、纯牛奶

现在市面上的牛奶种类很多，有草莓牛奶，木瓜牛奶，蓝莓牛奶等。，甚至有的牛奶中含有水果粒，但这些都不适合做自制面膜。自制面膜用的牛奶最好是纯牛奶，也就是什么都不加。这种牛奶的美容效果最好，不含其他乱七八糟的成分，不会造成其他皮肤刺激。

自制面膜的利弊

如果你的皮肤没有日常护理需要改善的大问题，自制面膜就够了。自制面膜是纯天然的，对皮肤没有伤害，但是没有买来的面膜好，因为没有被皮肤吸收的化学加工分子。但是买回来的面膜都有不适合日常使用的化学成分。一定要把面膜的正面洗干净。你要知道营养是给皮肤吃的还是给细菌吃的。不要用奇怪的东西做面膜，也不要用自己不能清洁的东西。蜂蜜、珍珠粉、牛奶等。都是很好的面膜材料。

1、缺点:过敏。

自制面膜是直接从食材中提取，没有经过任何提取加工，所以直接敷在脸上，皮肤比较脆弱，容易引起过敏。比如红酒面膜酒精含量高，容易刺激皮肤；比如中药面膜，虽然有一定的美容成分，但某些中药中也含有毒性，容易刺激皮肤，引起皮肤过敏。

2、缺点:不干净。

自制面膜是指在家里自己做的面膜，比较不干净。在制作面膜的过程中，手、工具、食材都要保持绝对的干净，而一般人很难自己制作。任何一个过程沾上了细菌，都会把细菌带到脸上，不仅影响最终的面膜效果，还容易刺激皮肤。

将牛奶放入容器，浸泡面膜纸。然后把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上，10-15分钟后揭下面膜纸，用清水将脸洗净，会发现此刻的肌肤非常润白。

简介：

第一，敷面膜前应该清洁皮肤。先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强。

第二，面膜敷多久有讲究。日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15~20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20~30分钟，不能超过30分钟。

以上内容参考 人民网-牛奶面膜妙处多 自制牛奶面膜配方大全

最好是没有过期的纯牛奶，可以用脱脂牛奶、全脂牛奶，也可以用酸牛奶。鲜牛奶没有经过杀菌消毒，所以不适合用来做面膜。牛奶过期后或许会出现化学物质变质，会产生不良的后果，所以也不适合用来做面膜。添加了其他东西的调制牛奶，物质太杂，更加不能用来做面膜。

用牛奶做面膜的注意事项：

最好选择熟悉的大品牌的牛奶来做面膜，成分更天然，效果更好。选择酸牛奶时，要选择真正的酸牛奶，而不是液体的乳酸菌饮料。用酸奶做面膜之前，要先做过敏测试，有些过敏体质的人做完测试没有异常反应后再用。敷完牛奶面膜之后，一

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