面膜的正确使用方法和时间

面膜的正确使用方法和时间是：通常面膜的使用时间是在15-20分钟，一般不超过30分钟。在卸妆、洁面、热敷和按摩脸部后使用，如果是纺布式面膜，那就直接取出面膜敷在脸上。如果是涂抹式面膜，就将面膜均匀地涂抹在脸上即可。

面膜的种类有很多，无论是功效还是质地状态，都各有不同。但敷面膜的时间通常都是在15-20分钟之间，最长不超过30分钟，同时也要根据面膜的状态来减少或延长面膜的使用时间。

针对自己的肤质，选择适合自己的面膜，油性皮肤选择适合油性皮肤使用的面膜，一般以清爽、补水为主。中干性皮肤选择适合干性皮肤使用的面膜。敏感肌肤在选择时尤其注意要选适合自己的，可供敏感肌使用的，不含刺激皮肤成分的。

注意事项：

1、敷面膜过程中不宜有夸张的表情或说话

敷面膜时，最好保持安静，没有表情，如果一直在说话或表情夸张，容易让面膜脱落或致使皮肤松弛，皮肤也没得到滋补。在敷面膜时，闭目养神，舒服地躺在床上，令皮肤和身体都得到放松，才能将面膜效果完全发挥出来。

2、使用膜质“厚”的面膜

各种各样的面膜，有着不同的膜质，我们可以选择使用膜质较厚的面膜，这种面膜营养流失会较为缓慢，营养更易均匀地被皮肤吸收。

徐佳琪带妆敷面膜引起了大家的热议，其实最后证实这只是一场误会而已，当时徐佳琪已经离开舞台，也已经卸好了妆，只是可能她的颜值比较高，即使素颜看上去也像带妆一样，所以当她敷上面膜，很多人质疑她是带妆敷面膜。

其实作为一个女明星，特别是一个颜值非常高，比较讲究的女明星自然知道如果带妆敷面膜的话，那么对于自己的皮肤伤害是比较大的，所以这样的事情基本上也是不存在的，今天就跟小编来了解一下应该如何敷面膜。

一、彻底清洁面部

如果我们想敷面膜，应该提前把面部彻底清洁干净，因为敷上了面膜之后，面膜里面有一些营养成分，需要我们皮肤去吸收，这个时候我们就应该清洁彻底的把我们的面部清洗干净，可以用柔和一点的洗面奶来清洁我们的面部肌肤，让我们的肌肤保持通畅，这样能够很好的吸收面膜的营养。

二、不可以带妆敷面膜

就像很多小伙伴们知道的一些护肤知识一样，带妆敷面膜的危害是非常大的，因为妆容里面有很多残留的金属物质，很容易伤害到我们的皮肤，何况在敷面膜的时候很可能会堵塞毛孔，引起痘痘，斑点、皱纹这样的皮肤问题，所以千万不要带妆敷面膜，不但吸收不到营养，还会毁了皮肤。

三、注意放松按摩皮肤

敷面膜的时候，我们应该保持比较平静的心情，避免一些面部表情的变化，这样可以避免我们的皮肤出现皱纹，也会让我们的皮肤更加舒缓，更有利于吸收面膜中的营养。

这个时候我们可以适当的按摩，让我们的皮肤变得更加通畅，更能够完全的吸收面膜里面更多的营养物质，更有利于皮肤的保养，在敷完面膜之后，一定要清洗一下，除非是睡眠面膜或者免洗面膜之类的。

敷普通面膜的时候笑是没有关系的，脸上不会长皱纹，因为敷面膜的作用就是使得皮肤变得更加光滑平整，能有效的缓解皱纹的加深，所以敷面膜的时候笑不会长皱纹，使用面膜泥的时候尽量不要表情过多即可，因为面膜泥在笑的时候会浸入皮肤。

建议：敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

扩展资料：

敷面膜的注意事项

1、敷面时间不宜过长：有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。

2、面膜别太“单薄”：优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。

参考资料：

百度百科-面膜（含敷久是否会长皱纹）

晚上9点到11点。

晚上九点到晚上11点，这个时间段当中细胞分裂速度是平常的8倍。皮肤对护肤品的吸收能力这个时候是很高的，用一些富含营养物质的面膜，能够达到最佳效果。

同时用于这个时候面部皮肤经过清洁和水乳滋养之后，能够很好的恢复皮肤的呼吸和排泄功能。促进皮肤当中的血液循环，增强皮肤新陈代谢能力，有助于面膜当中的营养成分直达到肌肤深层。

敷面膜注意事项：

1、敷面膜过程中不宜有夸张的表情或说话

敷面膜时，最好保持安静，没有表情，如果一直在说话或表情夸张，容易让面膜脱落或致使皮肤松弛，皮肤也没得到滋补。

在敷面膜时，闭目养神，舒服地躺在床上，令皮肤和身体都得到放松，才能将面膜效果完全发挥出来。

2、在敷面膜时需将脸洗干净

许多人都容易忘记在敷面膜时需将脸洗干净，这也是比较重要的。并且最好是用温水配合洗面奶洗脸，使毛孔打开，排出深层的皮脂和表层的灰尘。

这样操作后，脸部皮肤会变得更干净，面膜吸收营养的速度将会有很大的提升，护肤效果更佳。

3、敷面膜时间要适当，不要过久

有些人因为种种原因导致敷面膜的时间过长，这是非常错误的敷面膜做法。

因为面膜的精华有限，敷的时间久了，面膜纸就会干燥起来，出现反吸面部水分的情况，达不到补水保湿的效果。

一般敷面膜的时间要适当，不要过久，最佳时间是十五分钟左右。

敷面膜的正确方法是怎样

敷面膜的正确方法是怎样，日常生活中，敷面膜是姐妹们常做的事情 ，这过程并不复杂，但有些误区大家是否了解呢？不然变得徒劳无功了，还浪费了钱，下面来看看敷面膜的正确方法是怎样。

敷面膜的正确方法是怎样1

1、敷面膜前，用温水配合洁面产品彻底清洁脸部肌肤，若化妆了，需要做好卸妆工作。

2、可以先涂抹精华液进行打底，或者用肌底液和护肤水进行导入，将肌肤调整到最佳的状态，敷面膜的效果会更好。

3、打开包装，将面膜展开敷于面部，要注意面膜的服帖度，避免面膜在面部起泡，敷上后不要做夸张的表情。

4、面膜敷上15-20分钟左右就行，即可从薄膜边缘开始自下而上缓慢揭去。

5、取掉面膜后，用指腹按摩脸部，促进吸收。

6、再用干净温水将脸上残留物洗净，涂上水乳等补水保湿护肤品，做好后续保养掌握了这六步护肤新手姐妹也能安安心心敷好面膜哦！

LBR面膜

肤质：适合所有肤质。

方向：适用熬夜爱好者，解决熬夜带来的肌肤问题。

功效：修护补水、唤醒肌肤、改善松弛、夏日冰凉体验等。

成分：夏威夷深海水、南极洲从梗藻、甘草、海甘蓝、糖海带。

NVH面膜

肤质：适合所有肤质。

方向：适用敏感肌肤，干皮。

功效：改善过敏、温和补水保湿、改善粗糙等。

成分：乳酸菌发胶产物、苦参、迷迭香叶提取物、光果甘草、积雪草提取物、茶叶提取物。

Ut面膜

肤质：适合所有肤质。

方向：适用油痘肌，改善皮肤水油失衡。

功效：清爽保湿、深层补水、帮助皮肤清洁、修护肌肤。

成分：扁桃酸、马齿苋提取物、北美金缕梅叶、雏菊花、泛醇、乳糖酸。

NUB面膜

肤质：适合所有肤质。

方向：舒缓肌肤状态，改善晒伤。

功效：高效补水保湿、舒缓肌肤紧绷状态、紧致肌肤、改善晒伤。

成分：扁桃酸、紫苏果菊、神经酰胺3、人参提取物、紫苏籽提取物。

敷面膜的正确方法是怎样2

敷前将脸洗干净

敷面膜前，需彻底清洁脸部肌肤，若化妆了，建议选择适合肤质的卸妆产品，做好卸妆工作；再用洁面产品彻底清洗干净；没有彻底洁面的话，毛孔中的灰尘粉粒，辐射残留物，空气环境中的污染尘埃，油脂代谢物很容易诱发长痘。

先热敷脸部

为了有更好的敷面效果,在洗完脸后敷上面膜前,可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟,以打开毛孔,从而利于精华的吸收。

敷面膜的方式

若是贴片面膜，要注意面膜的服帖度，敷上后不要做夸张的表情。若是膏状面膜，涂面膜的顺序,应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起,最后是U区。

敷面膜的时间

通常面膜敷上15-20分钟左右就足够了，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩,易出现皱纹，所以敷面膜时一定要留意时间。冻状和膏状的面膜敷完以后都是必要清水洗干净的，确保没有面膜的剩余再进行下一步护肤。

冷毛巾敷脸

做完面膜洗干净脸后，可以用冷毛巾来敷脸，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔变粗大，这是做面膜最后一步的护肤工作。

敷面膜后保养

取掉面膜后,用指腹按摩脸部，促进吸收；再用干净温水将脸上残留物洗净,涂上水乳等补水保湿护肤品，做好后续保养。若敷的是具有清洁性或去角质性的面膜，一定记得做好收敛步骤，以免肌肤受伤。

敷面膜是女性经常使用的美容方式，在敷面膜时一定不要保持坐着或者站着、一定不要做明显的表情、时间一定不要太长、一定不要选择功能复杂的面膜。

一、敷面膜时一定不要坐着或者站着，应该保持平躺的姿势，肌肤本身就受到地心引力的作用容易衰老松弛，敷面膜时脸部皮肤受到面膜的拉力，如果此时保持坐姿或者站着会导致面膜给皮肤向下的拉力更加明显，双重的作用力下会让皮肤更加下垂，此外面膜中的精华坐着或者站着时容易流向脖子，导致面部无法更好的吸收精华，因此要避免错误的姿势。

二、敷面膜时一定不要说话或者做明显的表情，面膜的纱布或者纸固定在脸上会和皮肤紧密贴合，这时大笑或者说话就会牵动面部的肌肉，导致法令纹、眼角纹、抬头纹的形成，面膜中的精华流动就会不均匀，从而导致同一张脸不同部位的保养效果不同，影响敷面膜的美容养护作用。

三、敷面膜的时间一定不要太长，面膜中的水分和精华有限，肌肤的吸收能力也是有限的，通常敷面膜的最佳时间是15-20分钟，一旦超过这个时间就肌肤就会不吸收从而导致闷痘，严重的面膜会倒吸肌肤中的水分，因此过长时间不仅不能养护肌肤，还会损害肌肤。

四、敷面膜时一定不要选择功能太过复杂的产品，市面上很多面膜都宣传有清洁、美白、祛斑作用，但是实际上面膜只是一种应急性的产品，宣称有美白等作用的大多添加了激素，长时间使用就会导致皮肤更加敏感脆弱，停用后还会导致皮肤有红血丝和痘痘，因此要尽量选择单纯保湿补水功能的面膜。

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