夏天护肤需要用哪些

夏天怎样护肤最好 　　光照强烈的日子，阳光中紫外线又很容易对皮肤造成损害，导致皮肤色斑的形成及加重。

所以夏天要特别注意护肤。

干净的

很多女性对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过强或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁产品。这样不仅不能良性彻底的清洁皮肤，还会损伤皮脂膜。

所以夏季适当的清洁是护肤的重要前提，比其他季节更重要。

护理自己受损的健康

调理水，俗称爽肤水或化妆水，在一年四季的护肤中非常重要。夏季要根据这个季节皮肤的生理状况，选择以平衡、补水、收敛、抑菌功能为主的清爽爽肤水。

皮肤美白

紫外线容易使皮肤变黄变黑，引起色素沉着，色斑加重，水分容易流失。
因为夏天人们喜欢感觉舒适又负担不起的护肤，所以美白、补水、营养、含油量少的轻纯植物配方乳霜最适合夏天护肤。

耐晒

防晒是夏天防止皮肤晒黑、晒伤、色素沉着、色斑加重、光老化的方法。

I型防晒产品分为化学防晒产品和植物防晒产品。化学防晒产品的弱点是会导致皮肤老化，有些人会过敏。植物性防晒产品，能隔离紫外线，抗光老化，防护全面，清新透气，当然是理想的选择。

抗氧化修复

除了使用具有抗氧化功能的基础护肤品，定期使用具有抗氧化和修复功能的面霜也是一种很好的保养方法。

粘贴使用简单，效果突出，特别是在日晒后立即使用，皮肤能得到立竿见影的改善效果。

温水浴

这是夏天最好的护肤方法。
每天至少洗一次澡。
洗澡时，彻底清洁皮肤，然后用冷水洗澡8-10分钟。
洗完澡后，用毛巾擦干全身，然后涂上薄薄的一层营养液，让皮肤吸收。
面膜还可以用来清洁皮脂腺丰富的部位，不仅能有效去除皮肤污垢，还能滋润皮肤。

采用药浴

将香薷、马齿苋、海桐皮各30克，薄荷10克放入沸水中浸泡，去渣，然后洗澡，让其自然晾干在身上。【/br/】此法可杀菌、止痒、消炎，使皮肤疏通、富有弹性、光滑细腻。

避免阳光暴晒

　　注意营养，充足的睡眠，适当的运动，也是夏季护肤不可缺少的。

几乎所有美容专家都不主张夏天化妆，更不主张浓妆。

这是因为，皮肤分泌的皮脂本身就是最好的润肤物质。