男人脸上的暗斑怎么去掉

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

这个年龄就要用一些功能性的护肤品，下面我就说一下不同价位、不同功效的护肤品，仅供参考。

海蓝之谜

海蓝之谜修护精萃液：也就是精华水，主打补水、修护

海蓝之谜修护精华露 ：强韧肤质， 保湿滋润

海蓝之谜修护精华面霜 ：补水保湿、滋润舒缓

个人总结： 如果条件允许这套产品还是值得拥有，可以帮助肌肤回复光滑细腻，紧实的状态。

雅诗兰黛

雅诗兰黛竹粹水：保湿补水、精华水

雅诗兰黛纤雕精华：补水、提拉紧致、淡法令纹

雅诗兰黛多肽弹力特润精油柔肤霜：提拉紧致

个人总结： 提到护肤品总会想到雅诗兰黛，确实有很多产品用着效果非常不错，这三款在提拉紧致、补水抗老方面还是值得一试的。

欧莱雅

欧莱雅复颜玻尿酸精华水：紧致修复、补水保湿

欧莱雅复颜密集修护精华液：精华肌底液，补水保湿、提拉紧致

欧莱雅零点霜：玻尿酸补水，抗皱滋润保湿

个人总结： 这几款产品在抗衰老方面效果很好，使用后皮肤很嫩滑紧致。

53岁抗老篇 （我妈）这一篇会分为： 1、敏感肌肤的抗老思路 2、耐受肌肤的抗老思路

1、敏感肌肤抗老主要是做好防御（抗炎和抗氧化）从而让衰老的速度变慢。敏感肌的护肤行为，都是在保证皮肤能够承受的范围之内，因此不能求快和猛，只能求稳。

敏感肌针对性成分：VC衍生物，胜肽家族，积雪草，波色因等 2、耐受肌在防御抗老的同时，还可以主动出击，促进胶原蛋白的合成。因此可以用一些比较猛的成分。

耐受肌针对性成分：维A衍生物，也就是A醇，A酯，A醛。这个成分是目前被证明最有效的抗老成分，缺点就是蛮刺激

敏感肌适用抗老产品

1 娇韵诗双萃精华，大焦果和昆诺阿藜提取物可以促进胶原蛋白合成，有抗老作用，密罗木、姜黄、雪绒花、草绿盐角草主打抗炎+抗炎，角鲨烷、水杨酰植物鞘氨醇有舒缓和修复屏障的作用。一瓶多个功效，是一个以防御为主，主动出击为辅的抗老产品，里面50%成分都是功效型成分。整体使用感很舒适，比较推荐给干皮和不太耐受的肌肤作为日常使用。

2 雅诗兰黛小棕瓶，主打二裂酵母发酵产物溶胞物抗氧化，百花春黄菊可以抗炎、抑制过敏，还有一些美白的作用。 肤感也不错，也是少有的敏感肤质会很喜欢的抗老产品

耐受肌适用产品

（A醇比较刺激，所以一开始使用，可能会有拔干、发痒的风险，记得做好保湿，也建议从低浓度开始使用。建议晚上使用

1 花宫小金粒浓缩精华，当时是听说这款A醇的浓度有05%，而且不含一滴水，所以买回来以身试法。试用下来，感觉浓度不会有这么高，刺激性不会那么大。但是成分十分美丽，vc衍生物+A醇+维E衍生物+寡肽1、6，再加上富勒烯，抗氧化等各方面协同抗老，还是比较不错的。使用感偏油，但是吸收很快，更适合偏干皮拿来进阶用。

2 murad A醇精华 保湿抗氧化都做得不错，油皮会很喜欢的质地，上脸很清爽。这款是真的有点刺激，一开始使用会起皮，所以建议油皮拿来进阶。

3 露得清A醇精华，它家做A醇这个牌子有十多年了，黄金包裹技术最大程度保证了A醇的活性。这款的浓度猜测是025%，质地很清爽，也是适合偏油皮进阶使用。它家蓝白那款A醇面霜挺适合入门的。

4 雅顿金胶 抗老成分是A酯，也就是A醇的衍生物，比A醇温和很多，也稳定很多，适合拿来入门。 质地油皮用会很难受，感觉油是浮在脸上的，不过过个几分钟就好了。还是建议偏干皮入门使用。

好啦，以上就是分享的53岁母亲大人的护肤抗老攻略，希望对大家有用

40岁之后我们的皮肤出现细纹，皮肤已经松弛，所以在护肤品的选择上一般更倾向于效果更好的，当然效果好的价格也肯定贵，这样才能达到抗老抗皱的效果，如果是普通的补水，就没必要用那些高级的水乳。

推荐几款适合40岁以上的水乳

SK-II晶致美肤水乳

这套水乳其实主要的功效并不是抗老，而是深层滋养，可以有效的防止皮肤老化的进度。尤其是针对年龄较大的女性，使用完之后皮肤能够很好的处在一个滋润保湿的环境当中，自然皮肤状态就会变得年轻不少。除了滋润保湿的效果。这款滋润型水主要就是对皮肤的滋养，所以对肤质的要求不大。

这款水乳它的质感非常细腻，上脸之后轻薄好推开，并且一点儿也不油腻，不会给肌肤造成负担。水的质地还是很清爽的，油皮妹子使用完之后会感觉滋润，但是不会有油腻感。

雅顿水乳

它主要的功效就是淡化细小细纹。40岁以后的女人，脸部细纹特别容易出现，而且皮肤容易干燥，衰老就会加快。而且很适合秋冬季节使用，后续叠加面霜的话不仅抗皱效果好，而且还能让皮肤更加滋润。

这款产品基本上是没啥味道，上脸却很舒服，而且它的效果比较明显。爽肤水有一点像泡泡糖的味道，闻起来不怎么好闻，但是乳液有一点青瓜的香气很清新，使用感上都是比较滋润的。

雅诗兰黛水乳

这款雅诗兰黛水乳在恢复皮肤弹性，延缓衰老方面的效果也是很明显。除此之外，它的效果中还有修复红血丝的作用，对敏感肌和大肝脾都是很友好的。经常使用会增强皮肤的稳定性，延缓衰老，使皮肤保持在弹性有光泽的水平上。

水的质地比较清新，使用完之后皮肤会很清爽，但是不干，很湿润。也没有什么太刺激的味道，涂在脸上不黏腻，而且吸收非常快，感觉皮肤会有一种通透感。

兰蔻金纯系列

兰蔻金纯系列才算是40岁以上女人的福星，尤其是金纯水中含有高浓缩的精华素，能够达到很好的抗皱效果，并且效果很明显。使用之后可以让肌肤变得均匀、透明也更紧实。这个系列拥有一项特别的技术，能够补充人体的干细胞，所以对40岁女人所需要的抗老抗皱很有效。

这款水的质地比较特殊，不是一般的透明质地，而是淡白色的流动性还一般，有一点像精华水的感觉，所以用起来很省，上脸之后保湿度很不错，而且皮肤会变得非常柔软，吸收很快，是凭实力抗老的一款水乳。

欧莱雅复颜抗皱系列套装

这一款也是比较平价的抗老水乳套盒，虽然没有其他的那么高级，不过从效果上来看丝毫不逊色那些高级的抗老水乳。他的主要功效是可以在给肌肤补水的同时提亮肤色，使皮肤的紧致度上升。这款抗老水乳对需要塑颜提拉的人非常有效，适用的年龄段大概都在40岁以上，所以当女人到了40岁之后用这款产品。能够有效地抗皱保湿。

这款水的质地也有点儿类似乳液的状态，所以涂抹的时候可能不是很清爽，不过上脸的保湿和滋润度还是很不错的。配上乳液，精华，眼霜，面霜，整体的抗老实力一点也不弱。

资生堂悦薇水乳

这款资生堂的水乳，就是主打抗皱系列。因为使用感非常滋润，所以对一些干纹有很好的减弱效果。除此以外，它的使用上主要是紧致肌肤，使皮肤恢复弹性活力，这样也可以减少皱纹的产生。

化妆水的流动性很强，涂在脸上很清爽，并不怎么挑皮肤。乳液是偏向于滋润型的，但是涂在脸上没有很重的油腻感，也没有负担，使用完之后感觉到皮肤的光滑细腻，很是受35岁以上女性的喜爱。

天气丹水乳

这是韩国一款有名的贵妇产品，whoo后系列之一，主打的就是抗老和祛黄的效果，补水保湿的效果也是很好的，针对25+的女人，用起来一点负担都没有的，虽说贵了一点，但是效果和使用感都不错的，同样也是有钱人用的。质地是很清爽，上脸之后吸收效果和流动性延展性都很不错。用完之后肌肤变得很明亮了，看起来就是恢复光泽感的样子，而且紧致Q弹了许多。

黛珂白檀水乳

抗衰老+修复肌肤，天然美白成分曲酸直接作用于淡化斑点，抑制黑色素的生成，防止斑点产生。防止肤色不均、暗沉、肌肤粗荒、皱纹、张力等多重老化现象 ！

现在40+的**姐也是很会护肤的呢

40岁以上的仙女肌肤普遍偏干了，可能有的人角质层也变薄了，新城代谢缓慢了

所以，这时候就不要用清洁力强的洁面了，建议用不含皂基的洁面产品，温和不伤肌肤，还洗得干净

护肤方向：1 选择保湿滋润的产品2 同时辅助一些有效的抗衰老精华3 一定要擦防晒

如果要我推荐一些真正有效的抗衰老产品，我建议选含有“视黄醇”又名“A醇”这一成分的产品，它是目前科学证实的护肤品中最有效的抗衰成分 能够直达皮肤底肌层，促进皮肤表皮的更新，预防和淡化皱纹！

但A醇的不稳定性也有些弊端，所以在选择上，我比较推荐美国皮肤科医生创立的品牌Murad，她家的视黄醇产品，在全美销量第一！

可见这一产品线口碑在线！

Murad 家独有的品牌专利技术：三重动力技术，使A醇做到了最温和，降低刺激性，同时保留了A醇的优势，加倍渗透肌底！

给大家看看网友的反馈

Murad视黄醇眼精华，在同等价位眼部产品中真的吊打

对于成分党们来说，这一品牌可能不陌生

推荐30+党仙女们可以去了解下成分强的产品，单一保湿功效的产品已经没有效果了，也许我们不能真的依赖护肤品达到逆龄生长，但起码可以延缓衰老的速度

请坚持护肤，取悦自己的同时，也是让他人羡慕的哦

40岁+用什么护肤品抗老？我们先来了解40岁+姐妹的皮肤基本情况，再来分析用什么护肤品！

①逐渐完成—— 轻熟龄肌肤——熟龄肌肤的转变 ，换句不好听的话，40岁+的姐妹，皮肤已经进去—— 衰老期 了！

②大部分的人是 混干或者干性皮 肤！ 营养缺乏 ，护肤的需求要求更高！

③40岁+容易出现的皮肤问题有:

①护肤品的智商税 :

在谈用什么护肤品之前，我需要向大家说明说清楚一件事情，那就是关于护肤品的智商税！不然，很多人会被一些人的言论误导。

——大部分护肤品，属于大分子产品，基本上无法到达真皮层。而我们上面提到的皮肤问题，基本是因为真皮层的问题，所以你想要有整容级别的效果，想都别想！！！

——关于皱纹、色斑、毛孔粗大，松弛，目前来说普通护肤品很难做到理想的效果，所以被人忽悠买护肤品时请慎重！

——不过，不得不说，好的精华，渗透力是很强的，到了这个年纪，请记得给自己买好一点的精华很面霜

②40岁+适合的护肤品

前面说到了护肤品的作用，没有大家想得那么大！但是，也切莫忽略护肤品的作用！之所以前面说那么多护肤智商税，就是为了告诉大家—— 要根据经济能力选择护肤品！！！同时正确护肤！

正确护肤

做好清洁— —不要让底妆、洗面奶、防晒残留在脸上，更不要过度清洁

做好补水保湿 ——这是护肤基础的基础！

做好防晒和抗衰 ——虽然皱纹等很难改善，但是可以通过护肤，防晒来预防！

③ 不同价位护肤品

护肤品的使用，还是要根据自己的经济条件来，虽然贵有贵的道理，但是你说涂了能差多少吧，短期也看不出来！

平价的品牌 ——想要性价比高，平价一点的，选择国货，确实没毛病！现在我们国家护肤品的质量也越来越好了，关键还便宜

中高端品牌

说实话我感觉专业线产品才有效 比日化线便宜很多 而且定期还需要做几个深层补水 这个我强烈推荐罐膜 十四天可以做深层清洁 比如茶树面膜 这样才能更好的吸收营养产品 其实护肤整体理念比广告随便抄作一个成分 更有价值

我感觉自己的光泽度比旁边小十岁的妹妹好些 我只用了79的茶树面膜 和108元的罐膜

推荐志刚哥的Absoulte rose玫瑰颂

Absoulte rose玫瑰精油： 仅限晚上使用，主打美白去皱抗衰

Absoulte rose玫瑰花瓣精粹面膜膏： 这是志刚哥家最火的一款玫瑰面膜，抖音网红款，主打美白保湿修复肤质，以平阴重瓣玫瑰为主要原料，内含多种天然植物精粹，成分温和，适合大多数人群使用

Absoulte rose玫瑰焕颜水凝霜： 就是面霜，主打保湿美白，紧实肌肤

Absoulte rose玫瑰焕颜保湿精华乳： 这是一款精华+乳液的结合体，质地比较清爽，主打美白补水，淡化色斑

这个牌子最近在搞优惠活动，可以到官网了解详情，那上面有详细的产品成分、功效的介绍，感兴趣可以去逛逛~

四十岁开始，女性的衰老速度就像加了小马达，法令纹眼角纹下垂的脸颊突如一夜春分来。

以前用着不错的护肤品也突然之间对皮肤失去了控制，过敏，大红脸，红血丝轮番轰炸，脸上疙疙瘩瘩，小丘疹大疙瘩，痒，疼。百爪挠心的难过！

为什么会这样呢？单纯是因为年纪大了？

我觉得不是，出来混迟早要还的。年轻时候不注意瞎用护肤品，什么流行用什么，什么便宜用什么，什么好闻用什么，什么效果快用什么………或者冷漠的从来不管脸，肥皂香皂使劲搓脸，还从不摸油！皮肤受过多少次伤害又默默自我修复，但是，皮肤就如同女人，总有一天忍无可忍于是无需再忍！

那怎么办？用专业线的产品，弥补你曾经对它的伤害，先修复后美容，补水补玻尿酸补胶原蛋白……

初曦，就是非常好的专业线产品，从解决问题皮肤的本质——基底层入手，修复好底层细胞，一层层 健康 细胞长起来，皮肤自然慢慢变好！初曦的原理是中医。

雅姿，雅姿，绝对推荐，抗衰，抗初老真的特别好用！

但是前提你要接受抗衰的产品价格都不便宜！

既然不便宜一定要选择好的品牌！

我以前就是用悦碧施的产品，和Larme的价格差不多，后来我开始打水光后斑也淡了，发现用再好的护肤品还不如打水光针，40岁建议用丝丽715+菲洛嘉动能素+三文鱼

怎么改善皮肤毛孔粗大的化妆品

怎么改善皮肤毛孔粗大的化妆品，恼人的毛孔问题是很多MM的困扰，毛孔粗大如何改善？错误的毛孔护理不仅没有效果，还会加重毛孔问题。只要用对了改善毛孔粗大的护肤品，就能拥有细致的肌肤，怎么改善皮肤毛孔粗大的化妆品。

怎么改善皮肤毛孔粗大的化妆品1

SUISAI酵素洗颜洁面粉

产地、日本

适合肤质、干性肌肤

细腻的泡沫温柔的洗净皮肤，让肌肤柔软的洗面粉。每周只用1-2次，需要搭配气泡网，定期使用会有预防粉刺的功效。

AHAVA矿物泥清洁面膜

产地、以色列

适合肤质、中性至干性肌肤

让卸妆变得轻松彻底，干净放心。矿物泥面膜，每次泡澡的时候，敷会效果更好，刺激也会更小。清洁效果很好，含有乳酸，建议用在鼻子以及下巴的区域。

Albion健康水

产地、日本

适合肤质、油皮及痘皮

含有抗发炎成分，对角质异常增生具有缓和作用，调整肌肤新陈代谢，促进血液循环和营养成分的'吸收，减少细纹的生成，活化细胞。在使用粉刺针后，用化妆棉蘸取湿敷在鼻子上。

CNP黑头清洁面膜

产地、韩国

适合肤质、中性肌肤

收缩毛孔，用完鼻子特别光滑，毛孔会变小。这款鼻膜不是撕拉型的，对鼻子的皮肤刺激小。后续需要水、精华、面霜等高端产品来配合。

宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液

产地、美国

适合肤质、 敏感干性肌肤

每次用棉棒蘸取涂抹在鼻翼毛孔部位，刚开始没有感觉，过一阵会强烈脱皮，毛孔会变更细致，必须偶尔为之，仅限于溶解已经出现的角质。

怎么改善皮肤毛孔粗大的化妆品2

资生堂悦薇珀翡水乳

资生堂悦薇珀翡水乳非常好用，敏感肌用着也安心，性价比超高，去黄、抗老，一举改善皱纹、弹力不足、毛孔粗大、黑斑、暗沉等肌肤问题，重现饱满、精致、净透的皮肤，使你年轻焕然若新，资生堂悦薇珀翡水乳是资生堂年龄跨度最大的一款水乳，从25岁到50岁都可以。

fresh馥蕾诗玫瑰保湿面膜

非常推荐在敷完清洁面膜后再来一款补水面膜，这款馥蕾诗玫瑰面膜时补水神器，是很多明星都推荐的面膜哦，厚厚敷一层，脸上感觉冰凉凉的非常舒服，而且它的修复效果也非常棒，可以令肌肤红润细腻。

AHC 黄金神仙水套装

AHC运用了最高新的技术将各种有效成分糅合在一起改善肌肤糟糕的状况 比如毛孔粗大、肌肤暗黄、皮肤下垂等问题还包括修复红血丝受损肌肤 ，任何肌肤都适用 ，敏感肌肤也，早晚用在水之后、乳霜之前 坚持使用，亮泽光感的透白肌肤离你不会太远啦。

Whoo后天气丹水乳7件套

被称为“全能套盒”，通过30多余种珍贵成分的配合，来改善肌肤的多种问题困扰。抗皱、紧致肌肤，再生细胞高效修复、改善暗沉祛黄气，非常全面的一套，可以说是WHOO中最高端的产品了，七件套包含水150ml+乳液110ml+面霜10ml+眼霜5ml+水乳中样各25ml。

科颜氏姜黄蔓越莓籽面膜

是我用过的清洁面膜中最喜欢的一款，姜**面膜中有许多蔓越莓籽，敷上脸的肤感很好，不会刺痛，反而清清凉凉的，也不会因为敷得久了而干裂，清洗时可以顺便按摩面部，蔓越莓籽可以去角质，洗净后的面部非常明亮嫩滑！

怎么改善皮肤毛孔粗大的化妆品3

毛孔粗大皮肤油最好使用清爽控油补水型的护肤品，清爽控油补水型的护肤品质地一般都比较轻薄，用后不会过于油腻，能够有效的抑制皮肤油脂分泌过于旺盛的情况，同时起到收敛毛孔爽肤的作用，而补水类的护肤品可以平衡油脂使皮肤水油平衡，从而改善皮肤爱出油的问题。

毛孔粗大皮肤油的护理方法、

1、放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

2、用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

3、夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用。

4、补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

5、深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

6、外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分。

7、选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要。不过油性皮肤宜选用水质强、油脂少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

马来西亚菜系主要包括：中国菜、印度菜、马来菜。马来西亚的食物在某种程度上，与印度尼西亚的食物相似，因两国共享许多相同的菜肴。

在大马，考虑每餐吃什么并不是一件容易的事情，因为这里悠久的 美食 历史 和灿烂的 美食 文化会左右你的选择，从而在吃饭这件原本很轻松的事情上，你也变得犹豫不决！

所以，为了减轻你在马来西亚的 美食 选择困难症，我们特地精挑细选了地道又好吃的40道大马 美食 ，接下来一一介绍。当然，这些 美食 并不存在什么先后排名，因为它们都很好吃！

1

印度面包

Roti canai

印度面包是受到印度煎饼的启发，食材包括面粉、黄油和水，有些会掺入入牛奶，会让味道稍微香甜可口一点。印度面包整体平整而有层次感，经煎锅油煎以后，大饼会变得蓬松可口，外面一层更是鲜脆无比！吃的时候可以什么都不添加，或者蘸着咖喱肉汤吃。

2

马来卤面

Mee rebus

不知道你注意到没有，马来西亚在传统中国面的基础上，开发了不少特色面，马来卤面就是其中一道特色面，制作这道面，首先要取漂白过的黄面，浸泡在咖喱土豆肉汤中，并加入柠檬草香料和生姜。马来卤面这道菜跟马来炒面很像，面里还添加了大虾、羊肉和小鱼，以及青檬、豆芽、煎蛋等配菜。

3

咖喱汤土鸡

Gulai ayam kampung

咖喱汤鸡肉有很多种烹饪方式，比如乡村风格、传统香草土豆风格等。咖喱汤鸡肉之所以好吃在于它的味道好，姜黄粉、泰国柠檬叶和柠檬草使得咖喱汤鸡肉发出阵阵香味，棕榈糖和椰浆更是起到了画龙点睛之效。

4

五香卤肉

Lor bak

五香卤肉是一道来自槟城的娘惹菜，制作这道菜的时候，先用五味香粉卤制焖肉，然后包在豆腐皮里面，放入锅中慢煎。五香卤肉配有两种蘸料，一种是红辣椒酱汁，另一种是玉米淀粉肉汤汁。

5

烤鱼

Ikan bakar

这是一道美味的海鲜烧烤，先用最重要的参巴酱腌制鱼肉，然后用香蕉叶包好，放在火上烤。这道菜很时候跟家人好友一起享用。

6

炒粿条

Char kuey teow

炒粿条绝对是马来西亚最欢迎的 美食 之一，也是东南亚最火的一道面食，这道菜必须感谢马来西亚的华人移民们。炒粿条用的食材是扁平的河粉，经猪油爆炒之后，加入黄豆酱、辣酱、扇贝、虾肉、豆芽、香葱和鸡蛋一起下锅。火候掌握对于炒粿条的味道起到很重要的作用。

7

炒萝卜糕

Chai tow kway

这道菜先将米粉和白萝卜碎混合放入蒸锅中做成糕点，然后将白萝卜糕切成块状，配上豆酱、鱼酱、鸡蛋、大蒜和洋葱一起上桌。

8

炸香蕉

Goreng pisang

炸香蕉一道很出名的马来风味 美食 ，世界各地都有不同风味炸香蕉，经深炸之后的香蕉可以焦化香蕉中的天然糖分，这比原味的香蕉口感更香甜；大马华人版的炸香蕉更加酥软香脆。

9

甲必丹咖喱鸡

Chicken curry kapitan

甲必丹咖喱鸡不是一道普通的咖喱鸡，而是一种风味浓浓的娘惹 美食 ，配料有罗望子汁、石栗、姜黄粉、虾肉酱等。这道菜的名字“甲必丹”来源于一位住在槟城的印度或中国首领，据说这位首领有一天问他的厨子：“今晚吃什么？”厨子答：”咖喱鸡，甲必丹（首领的音译）！“于是，甲必丹咖喱鸡这道菜就有了。

10

马来粽子

Ketupat

这道 美食 也是马来西亚必须要介绍的小吃，马来粽子不止一口味，在大马有很多种做法。马来粽子最基本的做法是在；用棕榈叶编织一个个荷包，然后包住手掌大小的米饭团，用力压一压就成型了。吃的时候可以蘸着咖喱或椰浆牛肉一起吃。

11

娘惹沙拉

Jeu hoo char

Jeu hoo char是一种美味的娘惹沙拉，食材有胡萝卜、洋葱、蘑菇、猪肉和墨鱼等，这道菜在节假日的时候很流行，尤其是农历新年的时候很受欢迎。

12

咖椰土司

Kaya toast

伽椰土司是一种椰蓉奶油果酱涂抹到黄油面包上的 美食 ，吃的时候配上一杯浓浓的咖啡，绝对是一道精致的 美食 。很多大马本地人早餐都是吃伽椰土司配上两个软煮蛋。

13

红豆冰

Ais kachang

红豆冰是一种冰和各种豆子的混合 美食 ，一般都是加上糖盛在小碗或小杯子里面，然后撒上奶油玉米、炼乳、果冻以及各色甜味剂，炎炎夏日很适合来一碗。

14

甘蔗汁

Air tebu

在亚洲很多地区，很多人都喜欢啃甘蔗，但也有很多人喜欢喝甘蔗汁，马来西亚人喜欢榨汁机里面榨出的甘蔗汁，一般先用瓶子装好，然后就可以很方便地享用了。

15

云吞面

Wonton mee

云吞面有很多版本，最初来自中国，后来风靡全亚洲，马来西亚最好吃的云吞面在槟城，弹性十足的鸡蛋面配上粘性十足的豆酱和猪油，再加上一勺热热的参巴酱，味道好极了。云吞面的配菜一般有：甘蓝叶、洋葱片、腌制的绿辣椒等。

16

马来春卷

Popia basah

马来春卷是一种比较大个的春卷，相对于一般香脆的小吃而言，马来春卷是没有经过油煎的，所以比较 健康 。跟越南春卷虽然相似，但是马来春卷还是有自己的特色，配菜有大头菜、油煎葱和豆芽。

17

清粥

Bubur

卖清粥的摊位很容易发现，通常不锈钢大锅配上长铁勺的摊位就是卖粥的。清粥通常是椰奶或者是糖水熬制，并混有蔬菜、肉和团圆。当然啦，大马不同地方的清粥，口味也是不同的。

18

网面

Roti jala

网面也叫网格面包，是面粉经过Z字形的煎锅制作而成，堆放在盘子里像法式煎饼，吃的时候配上咖喱鸡肉，一日三餐都适合吃。

19

煎蘑菇

Cendawan goreng

马来西亚煎蘑菇比一般的深煎蘑菇还要好吃，撒上辣辣的胡椒粉或者烤肉酱，是一道很开胃的小吃，能满足你对于油煎的所有美好想象。

20

三巴虾

Sambal udang

三巴虾是一道娘惹菜，由15-16世纪的移民华人后代发明的。娘惹和称海峡华人的祖先主要来自中国东南方的福建，定居在槟城、马六甲、泰国、新加坡和印度尼西亚，他们通常以 美食 而闻名，三巴虾就是其中一道很受欢迎的菜，辣椒酱配虾米，淋上罗子望汁，太好吃了。

21

印度煎饼

Murtabak

印度煎饼是由填满肉碎和洋葱的面包香煎而成，淋上辣酱，绝对能填饱你的肚子，所以很适合胃口大的人。最好吃的印度煎饼是由很大份的肉末制作而成，一口就可以让你爱不释口，辣辣的，想不卷舌都不行！

22

酸辣亚参鱼

Asam pedas

著名的槟城烹饪学校Nazlina Spice Station的创始人说，酸辣亚参鱼是她心目中大马最好吃的 美食 之一，这是马来西亚半岛很受欢迎的一道咖喱鱼，主要由魟鱼或淡水鱼制作而成。酸辣的配料主要是：罗子望、生姜、虾米膏、大蒜、辣椒和香草。

23

马来竹筒饭

Lemang

马来竹筒饭是粘性的米饭混合椰奶在竹筒中加热而成，吃的时候配上肉和蔬菜。竹筒饭的制作比较耗费时间，挖空竹子并内衬香蕉树叶，加入米，小火慢煮而成。最终的米饭，香香的、粘粘的。

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乌达

Otak-otak

命名乌达这道菜的人不是一般的幽默，“乌达”在马来文中是“大脑”的意思，菜名是从外形而非味道和食材而得来。鱼糕、香料和洋葱块懒散地抱在一起，罩上香蕉树叶，放在木炭火上烤，等绿色的外衣被烤黑了，里面浅粉色的食材也开始变热了。吃的时候很简单，从叶子里取出来入口即可。记得牙齿嚼一下，不是直接吞哦！

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蕉盒软膏

Tepung pelita

蕉盒软膏是一种马来风味的油酥糕点，能轻松取代饭后其他甜点的C位，很多人都会沉溺于这个双层的椰奶糕点。蕉盒软膏的上层是厚厚的加盐椰奶，下层是牛奶液体混合物和班兰绿色的糖。

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花生脆饼

Rempeyek

马来西亚很少有 美食 比花生脆饼更咸更招人喜欢，这道大马 美食 主要是由面团深煎成香薄脆饼，并镶上一颗颗的花生米和小鱼，盐的多少可以变化，也有用虾米和大蒜代替小鱼的。

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沙嗲

Satay

很多人认为沙嗲来自于泰国，其实这道烤肉来自于印度尼西亚。撇开起源不说，应该没人反驳这道肉串串很好吃吧？肉可以是鸡肉、牛肉也可以是猪肉，酱汁每个地方不一样。

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罗惹

Rojak

罗惹在马来文里面是“混合物”的意思，这是一道面团碎+水果+蔬菜的混合菜，大马不同的地方，配方会 不太一样，但都会配有很受欢迎的虾米膏。总之，这是一道酸甜辣而不苦的混合 美食 。

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马来椰丝糕

Putu piring

马来椰丝糕在印度和马来西亚很受欢迎，有蛋糕的味道、也有棕榈糖的味道，外形酷似盘子，加热的时候用白布包好放在锥形的蒸锅里面。

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萨塔

Satar

如果说乌达是个大杂烩，各种热狗配烤鱼，那么萨塔会青出于蓝而胜于蓝。在雪兰莪州八打灵再也的格拉纳再也集市，一个摊位上写着“来自东海岸的鲭鱼萨塔“，这道 美食 也是用香蕉树叶包裹烤制，制作过程跟乌达简直如出一辙，但是萨塔配有更多的鱼肉、更少的佐料和更大的分量。

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叻沙

Laksa

作为马来西亚菜肴中的一道主菜，叻沙餐馆都已经开到国外了，近一点的话，曼谷、上海都可以看到叻沙的身影。叻沙有很多变种，对于那些辣味很重的人来说，火辣辣的叻沙咖喱面汤可以让你体验到辣的“高潮”！可以选择的配菜主要有鱼肉和虾。我最喜欢的叻沙是槟城亚叁叻沙，酸辣的鱼汤里面加了很多罗望子，够劲！

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扁担饭

Nasi kandar

扁担饭基本上是米饭配可供选择的配料，这些配料通常包括咖喱、鱼肉、鸡蛋、秋葵等。每一样东西都像自助餐一样的，想点多少就点多少，很自由风格。扁担饭在马来西亚非常受欢迎，遍布大马全国各地，基本上是24小时营业，多数是印度裔穆斯林老板掌管生意。

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粿糕

Kuih

多样化是粿糕的特色，Kuih是马来特色的甜食。大小刚好，一口一个，甜味也刚好，Kuih一般是小摊贩摊位上最多彩的 美食 。这种软软的甜食，一般在天黑之前就会被买完。

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椰浆牛肉咖喱

Rendang (beef)

虽然有时被错误地称为咖喱菜，但是大马的食物爱好者指出椰浆牛肉咖喱绝非厚实的椰浆和香料那么简单。不同的椰浆牛肉咖喱做法是不同的，比如有些是细火慢炖，让牛肉充分吸收香料的香味，直到玫瑰色的液体完全蒸发掉。在节假日里，马来西亚各地都有椰浆牛肉咖喱卖。

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约翰汉堡

Roti john

不管约翰是谁，很显然他喜欢三明治的长条面包中有烤肉碎、鸡蛋，然后沾满甜果酱。蛋黄酱、蕃茄酱、烧烤酱和辣椒酱，这些都是你可以选择的调味料。

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椰浆饭

Nasi lemak

有部分人称呼椰浆饭为马来西亚非官方的国民 美食 ，剩下的那部分人都说它很好吃！顾名思义，椰浆饭就是用椰汁烹饪的米饭。不同地方的椰浆饭会有一点差异，因此吃椰浆饭要看你所在的地方是大马哪个地区。比如，有些椰浆饭会有半切的煮蛋、花生米、蔬菜、羊肉或鸡肉或咖喱牛肉、海鲜、三巴酱。椰浆饭传统上是作为早餐的，但现在任何时间都有人点椰浆饭，因为太好吃了。

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鸡溅

Ayam percik

对于熟悉Ayam percik的人来说，KFC在本地比其他快餐更受欢迎并不难理解。通常，Ayam percik是香香的烤鸡加上多汁的辣椒和姜蒜并混合新鲜的椰汁。只要percik的酱汁分量刚刚好，这道马来西亚小摊贩主餐Ayam percik比其他任何食物都能激起你的兴趣。

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哥拉卜饭

Nasi kerabu

如果蓝宝石色的饭没有激起你的好奇心和食欲，我想大马随处可见的排队点这道吉兰丹美味佳肴的人群，应该会吸引你的注意。Nasi kerabu那迷人的蓝色来自马来北部半岛的吉兰丹telang花，这些花被压碎并融入米饭就变成了蓝宝石色。蓝宝石色的米饭上还镶嵌了豆芽、油煎椰肉，并被多汁的鱼酱浇透了。其实在真正的吉兰丹文化中，你得用手吃这道 美食 。

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慢煎糕

Apam balik

如果你没有品尝这道 美食 ，那么你的味蕾在大马并没有真正的打开！Apam balik是带有蛋卷的煎饼小吃，配料除了糖之外，还有花生、爆米花等，这是一道不断与时俱进的 美食 。

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风味炒面

Mee goreng mamak

这道印式穆斯林 美食 的食材包括：黄面条、牛肉或鸡肉、虾、酱油、鸡蛋和蔬菜，以及少许的辣椒 。听起来很简单，是不是？你可以回家尝试自己做这道菜，但是味道可能与大马小摊贩的正宗味道相差很大！

最后

介绍完了大马最好吃最地道的40道 美食 ，这么多 美食 ，总有一道是你喜欢的！如果你说都不喜欢，鬼才信你呢！

参考资料

[1] 大马之声

       口红是很多女性朋友经常做的事情。 我们经常看到很多女性朋友涂着口红出门。 口红有许多颜色、类型和质地。 所以适用于口红底漆的润唇膏有：哪个？ 推荐用于唇膏底的润唇膏。

一、适合做口红打底的唇膏有哪些

       1 MAC 唇膏

           MAC的妆前唇霜含有硅树脂等滋养成分，能有效滋润唇部肌肤，增加润唇膏的显色力； 维生素E可以软化皮肤，同时抗氧化，抵抗唇部皮肤的老化； 可伸缩细管包装，使用非常方便。 一种唇部滋养和基础产品，可为双唇补水并增强唇膏的颜色，从而获得更持久、更鲜艳的色彩。

      2 润唇膏

         丰唇底漆填充唇线，塑造双唇，打造更加性感饱满的双唇，同时帮助唇膏在双唇上停留更长时间。

      3 Etude House 蜜桃唇妆

        这款遮瑕膏是唇部专用遮瑕膏，对于唇色深或唇色不均匀的人来说是个好消息。 使用遮瑕膏后涂在嘴唇上的口红或唇彩可以充分展现口红的颜色，不再受唇色的影响。

      4 COFFRET DOR 净化唇霜

        用富含自然光泽的自然米色完成明亮、透明的唇色。 以保湿感覆盖双唇，持久妆效，避免口红或唇彩渗出。 完全保护双唇免受日常紫外线的伤害。 含有保湿成分，温和呵护干燥的双唇。

      5 Origins青春无敌唇部修护霜

         姜黄可舒缓干燥、粗糙的双唇，舒缓干燥和脱皮的双唇，并有助于恢复柔软度。

二、可以在涂口红之前使用BB作为底装吗

      在涂口红之前可以使用bb霜作为底装。B霜是一种面部底妆产品，具有遮瑕、保湿、调节肤色、隔离、防晒等功能。 涂口红前，可以先用bb霜做打底。  BB霜可以先遮住嘴唇原本的颜色，让口红更加显色，对于唇色较浅或较深的人来说是一件好事。

三、口红太干出现唇纹怎么办

   1  护理

       我们时刻注意自己的皮肤质量，敷面膜，涂面霜。 对于嘴唇，我们关注的太少了，而唇妆是最重要的部分。美丽的双唇都得到了呵护。 每天早上用热毛巾敷在嘴唇上 3 分钟。 秋季干燥时，可以在晚上敷上唇膜补充水分。 如果坚持一周，就会有明显的效果。

    2内调

       多喝热水也不是没有道理。 爱喝水的女孩，嘴唇不会太干。 不要等口干了再喝水，已经晚了。 最重要的是水果，富含维生素C、E，为你的美丽保驾护航。

   3选择口红

       丝绒口红和哑光口红色彩鲜艳，不反光，但一般不含保湿成分，容易造成嘴唇干燥。 因此，深唇薄唇者慎用。涂了口红再涂口红的嘴唇会很滋润，容易卸妆，所以记得擦口红后用纸巾擦掉浮色。如果你喜欢双唇的闪亮效果，或者要去参加派对，不妨在擦完口红后涂上一层唇彩。 唇彩的颜色很淡，不会影响口红的颜色，但是真的会让双唇很亮。 

 四、如何涂抹口红

       1首先用手指拿起口红或将口红直接涂在嘴唇上。 涂抹前一定要做好唇部的保湿工作！ 在中间装饰唇彩。

       2 在中心涂抹透明唇彩，表现立体效果，增加双唇的视觉冲击力！

       3涂上比唇膏颜色更浅的色调，让双唇更有质感，赋予双唇丰盈、细腻、滋润的效果。

       4涂上比口红深的同色系，可以在视觉上缩小嘴唇的宽度，增加厚度。 这种方法适合嘴唇较薄的人。

       5 涂上不同颜色的唇彩，视觉上带有淡淡的艺术效果，但又不夸张。 只要色彩混搭，就能表现出更动感的风格。

如果是皮肤薄又有点敏感，在使用护肤产品的时候，一定要注意避开酸类产品，还有就是刺激性比较强的产品，还有皮肤干的话，千万不要再使用控油类的产品，去角质的产品也尽量少用，所以在选择美白抗老精华方面，不推荐含维c、果酸、曲酸的产品，全大豆提取物、熊果苷、烟酰胺以及各种植物提取物对于敏感肌来说都是比较理想的美白成分！

1SHISEIDO 资生堂新红妍肌活精华露

资生堂的红腰子在功能方面还是比较全面的，美白补水都做的很不错，现在升级的版本还采用了肌源赋活 科技 ，可以提高肌肤的免疫力，让肌肤变得更加稳定 健康 ！这款精华用过之后，肌肤会变得很水润有光泽，而且还具有一定的抗衰老效果！

2Sulwhasoo雪花秀 滋晶雪滢焕白精华露

雪花秀的精华真的挺不错的，它家的这款滋晶雪滢焕白精华露主打的是草本护肤理念，所以用起来很温和不刺激 里面添加了白参皂苷和白花蛇舌草提取物。可以起到美白补水和初步抗衰老的作用！

3IPSA 茵芙莎美白净斑精华

IPSA的美白净斑精华采用的是滴管设计，可以很好的控制用量，这款精华的包装看起来很简约，不过瓶子摸起来还挺有质感的 这款产品添加了多种植物成分，如姜黄提取物，橄榄叶提取物，山楂盐提取物等，可以从根源上抑制黑色素的形成，起到淡化斑点，改善肌肤暗沉的作用！

4Olay 光感小白瓶

Olay家的小白瓶真的值得无限回购，烟酰胺不愧是Olay家的招牌成分，小白瓶采用的是纯度高达99％的烟酰胺+矿物透亮因子的组合，还采用了Olay独家珍珠光学技术，可以起到很好的去黄效果，让肌肤白嫩透亮，看起来特别有气色，而且这款精华的价格也很美丽，很值得一试！

5欧缇丽葡萄籽美白精华

欧缇丽的这款葡萄籽美白精华也是一款比较温和的美白产品，这款产品的主要成分就是葡萄籽精华，可以起到美白，保湿的效果，而且因为是植物成分，用起来也比较安全放心！

很抱歉，本人对护肤品没什么研究，所以也没有什么品牌的护肤品推荐给爱美人士。不过十几年来，一年四季都轮流用，而且是用能吃下肚的，就是玫瑰甘油或维生素E，不管是老人大人小孩还是敏感皮肤人士都能用。玫瑰甘油是用玫瑰花泡纯甘油，玫瑰花多少自己掂量，甘油买500mI大瓶装的，不贵才二十块左右，泡到玫瑰花色沉就可以倒出来用，想美白的话，可兑点白醋，比例按个人皮肤。维生素E一般都是买便宜的。说实话，本人是个四十多Y的懒女人，平时记得就往脸上抹一下，嘴唇也涂一点，现在外人看来刚三十出头，一点都不敢相信四十多的人。这是本人的护肤心得，现在连润唇膏也省了，各位爱美人士不防试试。

拯救熬夜蜡黄脸‼ ‼ 8款热门美白精华测评‼ ‼ ‼

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作为一个晚上蹦迪，白天跪着起床的人 ，最看重的就是美白提亮的精华了！因为护肤产品里能最大程度给肌肤营养改善肌肤的，那一定是精华！用最棒的精华做最亮的崽！下面就让我这个熬夜崽给大家总结几款美白亮肤的精华吧

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三效肌底精华液

肤感

很好吸收，清爽不粘腻，用完皮肤特别饱满

功效

祛除蜡黄 提亮美白

这是一款不会踩雷去熬夜脸的精华。我都会备在那，熬夜状态不好应急，平时维持肌肤状态，提亮祛黄都非常有帮助。里面的烟酰胺，肌肽都有美白的作用，抗糖化能及时改善皮肤状态，真的熬夜必备！

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红石榴精华

肤感 上脸很滋润，保湿度很好，干皮亲妈

功效

抗氧化 弹力紧致 祛除废老角质

石榴籽油提取物能祛黄抗氧化，上脸很滋润，保湿度很好，我一般是白天上妆前用，妆容会很服帖清透。

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致己新颜小白瓶

肤感 清爽好吸收，延展性很好，但是有些点搓泥的情况。

功效

减少色斑 淡化痘印 美白提亮 抑制黑色素

比光感小白瓶更清爽，淡化痘印效果挺明显的，据说是小灯泡的替代款。

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小灯泡

肤感 质感属于很轻薄的类型，吸收后明显感觉到皮肤的变化，光泽度一下就上来了。

功效

美白 淡斑 淡化痘印 淡化斑点改善发红

小灯泡开始用的时候有些许搓泥现象，适应一段时间就好了，预算够请收了它。

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瞬白精华精华

肤感 质地有点油状，好在润而不油

功效

淡斑美白 淡化痘印 改善发红

比较耐用，价格很美丽，还可以用在身体美白也不心疼。

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生长因子精华

肤感 上脸有一点黏，加了面霜乳液就会有所缓解。

功效

促进皮肤修复 减少紫外线损伤 抚平干纹

平价版小棕瓶，主打修复抗衰。

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小棕瓶

肤感 质地细腻滋润，早上起来三角区也不会泛油而是软软嫩嫩的。

功效

抚平细纹 抗皱修复能修复熬夜蓝光损伤

属于一款综合全能精华，抗衰老必入。

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双星精华

肤感 质地在水乳之间，上脸肤感偏润，干皮会喜欢的一款精华。

功效

淡化色斑 舒缓修护 美白亮肤 去除痘印

是双管设计，一半美白一般抗氧化，不心疼钱的可以厚涂当面膜使用哦！

美白抗老的精华都有，不过敏感肌的话先捡主要的问题解决，不要同时叠加两种不同功效精华，减少肌肤的负担！

敏感肌能用的美白精华：娇韵诗美白小瓷瓶，美白的速度算不上很快，它是细水长流的那种，改善暗沉的效果很不错，新版相比旧版流动性跟好，用下来最大的感觉就是皮肤比以前更白净一些，另外还很温和，敏感肌也能用！

敏感肌能用的抗老精华：佰花方胶原蛋白精华，胶原蛋白流失就会导致肌肤老化，所以抗老首选肯定是胶原蛋白精华了，凝露质地的精华，上脸就化水，非常好吸收，用完皮肤是那种一夜回春的嫩滑感，敏感受损肌肤都能用！

应尽量使用同一品牌的化妆品，而且应该是抗过敏系列。

给肌肤补水，敏感肌肤是十分缺水的，所以补充水分可以缓解敏感肌肤的症状，可以减少脸部的不适感。

如果你还有其他皮肤疑问可通过576524163找老师，具体了解!

选择适合自己的修复产品，打破传统护肤理念，以养代修、修护结合的修复理念。

注意防晒 紫外线是肌肤头号老化杀手，对于敏感肌肤上无数的细微伤口，有加速发炎、色素沉淀的能力。每日防晒，是降低敏感恶化的方法，其中又以使用物理性防晒为佳，妥善卸妆更不可少。

敏感干性肌护肤建议要以补水为基础哦，平时精简护肤，能不化妆就不化妆了，以免毛孔堵塞，而且卸妆的时候对皮肤也有点伤害。

1·雅诗兰黛 即时修护特润精华露

此款产品整体而言是一款适合各类肌肤使用的全天候精华，也适宜搭配其他护理产品以达到最佳效果。

2·兰蔻 智能密钥臻白精华乳

3·

皮肤屏障受损，建议先修护皮肤屏障，皮肤修护到 健康 状态（皮肤厚度正常，不泛红、干燥感恢复，皮肤能在换季时敏感率降低或者不发生）时，在做美白的功课，这是你会发现皮肤美白很容易

正确的使用防晒霜，比用美白产品更靠谱

敏感肌肤选择产品要先在耳后测试后在选择

美白的产品，我建议使用水言377C美白精华，孕妇和敏感肌都能使用的。

不过美白的同时一定要补水+防晒哦

以上就是关于男人脸上的暗斑怎么去掉全部的内容，包括:男人脸上的暗斑怎么去掉、适合40+的抗老护肤品有什么推荐的吗、怎么改善皮肤毛孔粗大的化妆品等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！