早上敷面膜效果好吗 早上几点敷面膜效果最好

现如今很多人都喜欢敷面膜，敷面膜不仅仅能够快速的补水，让肌肤变得更滋润，也能够让肌肤变得更有弹性一些。其实在不同的时间段敷面膜的话效果也是不同的，很多人习惯早上起床敷个面膜，那么早上敷面膜效果好吗？

早上敷面膜效果也是不错的，并且早上六七点的时候敷面膜效果比较好。有很多人早上都比较喜欢睡懒觉，如果想要早上敷面膜的话尽量选择在六七点的时候，如果早上敷面膜的时间太晚的话，其实对肌肤就没有了太大的帮助。在六七点敷面膜的话，这个时候肌肤刚变得有些干燥，敷一些补水保湿的面膜，能够快速为肌肤补充水分，同时也能够让肌肤变得更加的细嫩光滑一些。

当然如果有些人六七点起不来的话，八点左右敷面膜其实也是不错的，但是有一点需要注意的是，敷完面膜之后要用温水进行冲洗。另外可以根据自己的个人肤质来选择不同功效的面膜，敷十到十五分钟左右就要把面膜用清水冲洗干净，这样才能够更好的保持肌肤健康。

很多人早上醒来的时候，睡了一晚上之后就会发现肌肤缺水比较厉害，洗完脸之后脸上会有一种紧绷感。而这个时候使用补水面膜来对肌肤进行补水效果是非常好的。但是有一点需要注意的是，早上千万不要用美白的功能性面膜，因为大多美白面膜当中都含有一些感光成分，如果早上敷了美白面膜出去接受太阳照射的话，只会让你变得越来越黑，所以早上敷一些基础的补水保湿面膜就可以了，能够让肌肤变得更加的滋润更加的光滑有弹性。

面膜是晚上用好。因为晚上人体的新陈代谢会变慢，皮肤的吸收效果和修复能力较好，此时用面膜最合适。

晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

晚上可以用些营养的,或者是过夜面膜,让肌肤可以充分吸收营养,早上可以用补水的或者拿纸膜泡化装水,肌肤充分补水，就不会有浮粉的现象。所以面膜还是晚上用好。

白天用完面膜，接触外部环境较多，水分易散失，不利于面膜中成分的吸收。

通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好，如果你发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你的肌肤充分吸收，再敷也不会增加效果。

扩展资料

敷面膜的注意事项

1、敷面膜前确保皮肤干净

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。

2、敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

3、面膜别太“单薄”

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

4、不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜

缺水肌：对症补水，喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。

轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。

问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。

参考资料来源：百度百科-面膜

早上敷面膜效果好,还是晚上效果好？许多朋友对于这个问题一直存在疑问，不知道在什么时候敷面膜好。下面来说一下到底是早上敷面膜好还是晚上敷面膜好，敷面膜的最佳时间别搞错了。

实际上早上和晚上敷面膜都会较好的效果，但是这两个时间段需要敷不同的功能的面膜。

一、早上敷补水保湿一类的面膜

肌肤历经一整夜的休息，皮肤所含的水分也会被身体带去，也会被挥发掉其中一部分，许多人们在早上起床的时候会感受到口干口渴，需要饮水，实际上这就表明了一个问题，大家历经一整夜的休息，身体是处在缺水状态的。

因此脸部皮肤自然而然也会发生渴水，并且大家每一次洗过脸以后便会觉得肌肤发紧。尤其是秋冬季节，天气非常干燥，肌肤比较容易缺水，亦或是在一些肌肤非常敏感的时候也会缺水。

在早上给肌肤敷上些补水面膜，效果非常好，及时补充损失的水分，又可以补充一整天所需要的水分，在化妆时作用也会更加好，肌肤也会展现出水灵的状态，上妆更顺利，更有光泽感。

尽量是在早上6：30-7：00之间敷效果最好。不但让肌肤更为水嫩清透，并且还很容易上妆，最起码不容易干到卡粉。谨记早上不可以敷美白面膜，会让肌肤更容易晒伤。

二、晚上敷一些滋养类的面膜

在晚上是肌肤吸收能力的最佳时期段，肌肤会进行一些修复工作，这个时候敷一些滋养类功能性的面膜是很有益处的。这是由于晚上的肌肤吸收能力更佳，对于营养和水分的需求愈发强烈，因此滋养的效果也会很显著。

比如美白、控油祛痘、清洁、亦或是提拉延缓衰老等类型的，为肌肤给予再生和修复所必须的营养物质，既能舒缓肌肤的疲劳感，又为肌肤补充所需的营养和水分。

尽量在22:30~23:00之间敷面膜，这个时间是晚上的最佳时间，更有利于肌肤对营养物质的吸收，充分发挥面膜的最大功效。

假如肌肤有些小痘痘，在清洁完了之后，敷一些有袪痘功能的面膜，效果也是非常不错的，时间安排尽可能在临睡前一个小时敷，既不耽误休息，又能获得非常好的效果。

三、敷面膜要适度

很多人误认为每天敷面膜，对肌肤的保养更加好，这样做只是会损害到肌肤。无论干什么都必须有一个度，由于咱们肌肤的吸收能力也是比较有限的。

假如每天敷面膜，太多的营养成分也会给肌肤产生负担，不但不可以更好地吸收营养成分，并且也会损伤到肌肤，因此最多一星期3次就好了，科学安排。

再有一点谨记，咱们敷完面膜以后，一定要记住清洁脸部，否则脸部残留的营养液会堵塞毛孔，并且也会影响后面的皮肤护理及锁水。

四、敷面膜后要记得锁水

敷完面膜后的脸庞的确十分水嫩，可是假如补过水以后没有将水分锁定的话依然是白费功夫而且也是浪费面膜。这是由于肌肤中的营养都是会伴随着水分的蒸发而释放到空气中。

因此大家敷完面膜将面部洗干净以后还需要再一次做好护肤，爽肤水、乳液和面霜也都必不可少，在这当中乳液和面霜便是拿来锁水的。

尤其是在秋冬季节，天气寒冷而干燥，大家的皮肤代谢的油脂减轻，因此这个时候可能就需要选用一点油脂含量高一点的面霜或乳液了，才可以起到更好的锁水作用，而且在肌肤表层生成防护层。

现在大家应该都知道到底是早上敷面膜效果好,还是晚上效果好了吧？上面分享的敷面膜的最佳时间，大家在护肤的过程中千万别搞错了。

早上起来是可以敷面膜的，建议敷补水型面膜，经过一晚上的代谢，身体会严重缺水，所以早上敷面膜是可以的。

早上六点左右，这个时间段大部分人都要起床上班上学，洗漱完毕后就可以贴上面膜，这样不仅让肌肤一大早就喝饱水更容易上妆，脸上不会有浮粉，美丽自然。而且可以做一些别的事情，如准备出门的东西，准备早点等……

早上敷一片单纯补水型面膜可以帮助上妆，脸上喝饱了水上妆就不会有浮粉。

在经过一晚上的代谢，人体内会严重缺水，所以说如果是早晨敷补水面膜是可以的。

其实敷面膜的最佳时间是晚上23点到2点，可以敷一些营养的，过夜的。

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