用平时喝的纯牛奶敷脸效果好吗

用平时喝的牛奶做面膜主要可以起到润肤，美白，淡斑，舒敏镇静肌肤的作用。因为牛奶含有丰富的乳蛋白、维他命与矿物质，具天然保湿效果，能防止肌肤干燥，滋润干纹。牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。

牛奶面膜的做法：

方法一

鲜牛奶

做法：将大约30毫升鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。具有美白的作用。

特别提示：注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。

方法二

香蕉牛奶

熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15~20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

方法三

鲜牛奶+橄榄油

做法：鲜牛奶50亳升，加4~5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，敷脸20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

使用牛奶面膜需注意的事项：

痘痘皮肤和敏感性皮肤最好避免使用牛奶泡制压缩面膜。因为牛奶当中的大分子蛋白质和脂肪会堵塞毛孔，引发粉刺产生，也会激发炎症因子活性，加重痘痘症状。

由于牛奶是纯天然的饮品，并没有经过提炼精化，所以当中含有不少致敏性物质，比如蛋白质和乳糖。所以并不适合敏感皮肤使用。

不建议每天都使用牛奶面膜，因为牛奶敷到肌肤上，很容易滋生出病菌，导致痘痘的生成，而且牛奶含有的营养成分比较多，长期使用纯牛奶敷面的话，还容易导致皮肤的营养过剩，起疙瘩或者是脂肪粒，影响护肤品的吸收。因此每周敷2-3次牛奶面膜即可，皮肤才可以有效地吸收牛奶中的营养。

牛奶面膜是很多人都喜欢使用的面膜之一，具有很好的护肤功效，还可以美白肌肤，使得自己的肌肤变更好，也具有很高的营养价值。那么如果每天都敷牛奶面膜，可以吗。

每天做牛奶面膜好吗

牛奶面膜不建议每天都使用，因为牛奶敷到肌肤上，很容易滋生出病菌，导致痘痘的生成，而且牛奶含有的营养成分比较多，长期使用纯牛奶敷面的话，还容易导致皮肤的营养过剩，起疙瘩或者是脂肪粒，影响护肤品的吸收。

牛奶面膜多久做一次

每周敷2-3次牛奶面膜即可，皮肤才可以有效地吸收牛奶中的营养，得到一定的改善，如果敷的频率过多，不仅无法起到护肤的功效，还会负担过重而导致肌肤的状态变差。

1、在夏天时，建议选择脱脂牛奶，可以防止牛奶含有的营养物质堵塞肌肤的毛孔。在秋冬就可以选择全脂牛奶，效果会更加滋润，十分适合干燥的天气。

2、使用面膜纸放到牛奶里浸湿，再敷在脸上会更服帖，使得肌肤更好吸收牛奶中的营养。

3、敷牛奶面膜时，敷十五分钟左右即可。敷完后要记得使用清水将脸清洗干净。

需要注意的是，对于脸上有痘痘的女生并不建议使用牛奶面膜。

牛奶能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果。以下是牛奶洗脸步骤：

1、先用洁面乳清洗脸部污垢。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。

3、轻印面孔，反复做约5～6次。

4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

蜂蜜＋纯牛奶＋橄榄油

蜂蜜、纯牛奶、橄榄油混合后，涂在脸上，15－20分钟后洗掉，一周做2－3次就行。

另外：这个面膜也可以用于洗完澡擦在身上，过10分钟后再洗掉，经常用身上

光滑和白嫩。4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

纯牛奶加蜂蜜做面膜是可以的。牛奶蜂蜜面膜有很好的美白效果，给肌肤补充水分还很滋润，是个很有用的护肤面膜。

牛奶蜂蜜面膜可以使皮肤变得洁白细腻，同时可以延缓皮肤衰老，减少皮肤皱纹等等作用。

牛奶蜂蜜面膜的制作方法也很简单，取适量的蜂蜜加牛奶调到合适浓度就可以使用了，每周可以使用2到3次，对皮肤大有益处。

牛奶敷面膜的功效和作用

牛奶敷面膜的功效和作用，很多人女生每天都会敷面膜，牛奶可以快速的被肌肤吸收利用，对肌肤干燥引起的干纹也有很好抚平的效果。现在分享牛奶敷面膜的功效和作用！

牛奶敷面膜的功效和作用1

一、冻牛奶舒缓日伤皮肤

不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。 首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

二、牛奶面膜去皱兼美白

牛奶含有丰富的`乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

三、滋润防皱面膜

1牛奶+面粉 方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。 此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

2牛奶+橄榄油+面粉 方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。 此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

牛奶敷面膜的功效和作用2

1、增加皮肤活性

牛奶和蜂蜜都是高营养食材，把它们放在一起做面膜，能让皮肤吸收丰富的营养，可以加快皮肤新陈代谢，能有效增加人们皮肤的活力和弹性，经常使用能防止皮肤老化也能防止色素堆积减少色斑生成。

2、收敛毛孔细嫩肌肤

牛奶和蜂蜜放在一起做面膜有很强的收敛作用，它们能收敛毛孔，能让人们的皮肤变得更细嫩，平时最适合那些毛孔粗大和皮肤粗造的人群使用。另外用牛奶和蜂蜜做面膜还能修复受损的皮肤细胞，能提高皮肤的自我保护能力。

3、减少皱纹生成

减少皱纹生成也是牛奶和蜂蜜一起做面膜的重要作用，它能滋养细嫩肌肤，也能提高皮肤弹性，另外蜂蜜中还有一些天然的抗氧化成分，它们能清理皮肤深处的自由基，能延缓皮肤衰老，减少皱纹生成。

4、预防痤疮和粉刺

牛奶和蜂蜜做面膜不但能滋养肌肤，它还能消炎杀菌更能深度排毒，能清理皮肤深处瘀积的毒素和垃圾，更能消除皮肤表层的炎症，人们在用它们做面膜以后能消除皮肤炎症也能防止痤疮和粉刺生成，那些面部有青春痘的人群用它们做面膜还能让青春痘消退也能防止它们留下痘印。

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