祛斑精油精油

祛斑美白精油的使用 　　在过多的压力、情绪焦虑与年岁的增长之后，以及不当的饮食习惯、营养素的缺乏与抵抗力衰弱，不到四个月人的皮肤就会有所变化，因此痘子、斑点、皱纹等逐渐生成。

精油是一种抗衰老介质，具有美化身体、加速皮肤细胞的再生和新陈代谢、延缓衰老、防止毒素的产生和积累、消炎杀菌等作用。
例如:玫瑰、薰衣草、百里香、柠檬、迷迭香、天竺葵等。有抗衰老的作用。

精油也是很好的面部护理油。我们的面部皮肤大致可以分为四种:油性、中性、干性、油性中性。要根据不同的肤质选择不同的精油进行调养。
对于正常中性皮肤，可以使用甜杏仁油、荷荷巴油等基础油，也可以混合天竺葵、薰衣草、玫瑰、柠檬等精油。干性和中性皮肤，可以用甜杏仁油、小麦胚芽油等基础油，也可以调和薰衣草、玫瑰、天竺葵、迷迭香等精油。油性中性皮肤可以用甜杏仁油、葡萄籽油等基础油，再调配杜松、薰衣草、天竺葵、柠檬、迷迭香、依兰依兰等精油。【/br/】对于问题肌肤，比如容易长痘痘的，可以用佛手和百里香，混合底油**面部肌肤；容易长黑头的人可以在一壶热水中加入一滴薰衣草精油进行蒸脸，然后用一茶匙苹果醋和温水洗脸。
另外，颈部是身体最先显现年龄的部位之一，容易出现皮肤皱纹和无弹性的双下巴。而且颈部皮肤相当脆弱，适合用荷荷巴油和小麦胚芽油混合玫瑰、天竺葵、柠檬、罗勒等精油。

精油可以滋润我们的皮肤，使其明亮有光泽，也可以振奋我们的精神。
宠爱自己从洗个干净澡开始。洗澡时可将4~6滴纯精油倒入水中备用，也可在洗澡后将精油加入乳液中混合使用。
此外，精油还有瘦身紧致肌肤的功效。用精油**身体，再加上饮食控制和运动，会防止身体皮肤下垂，产生妊娠纹。
罗勒、薰衣草、葡萄柚、迷迭香、鼠尾草、百里香等精油有减肥作用，茴香、葡萄柚、柠檬、杜松等精油有利尿作用。
此外，鼠尾草、百里香、薄荷等精油也能消除狐臭。
如果你想减肥，你必须锻炼，减少食量。结合精油**体，你的皮肤不会松弛无光泽。
可以用2滴柚子+1滴罗勒或者1滴杜松+2滴柠檬，混合一瓶基础油使用或者分两次洗澡使用。前者有紧肤的作用，后者有利尿的作用。
另外，要去掉那些难看的蜂窝组织炎的脂肪沉积，可以混合3滴百里香+2滴柠檬或者2滴迷迭香+2滴杜松，每次洗澡用3滴。

头发的质量也影响一个人的外貌。精油可以使毛囊，增加血液循环和氧化，促进新生头发的再生。
正常的头发应该是乌黑亮丽的，但是一般来说，大部分头发都是太油或者太干，发梢开叉，头发松散或者越来越松散。原因是我们身体不好，营养不良，压力和紧张，饮食习惯，护发产品中的化学物质等。，导致旧头发脱落，新头发生长时间延长。
薰衣草、迷迭香、柠檬、天竺葵等精油适合正常发质；薰衣草、迷迭香、天竺葵等精油适合干性发质；薰衣草、迷迭香、柠檬、罗勒、鼠尾草、百里香等精油适合油性发质；薰衣草、百里香等精油适合脆弱发质；治疗脱发的精油包括薰衣草、迷迭香、鼠尾草和百里香。
再加上正确的饮食习惯，补充维生素B，减少咖啡、茶、酒等物质，适当使用温和的洗发水和护肤品，可以保持头发的健康光亮。

精油的效果往往因人而异。有的人用了好东西，有的人用了没有任何效果甚至不良反应。这就是个体差异，在香薰的应用上很明显。

　　其次，精油毕竟是一种天然的东西，它不可能在短期内发生效果，如果你想要进入精油的世界，就不要预设太高的期望值，以为今天我用了某种产品或配方，明早起来我就会有很大的改观——这是不可能的!精油的效果最快也要在两个星期后才会慢慢显现，但从我个人的使用经验来说，精油护肤真的是很有用!它是一种缓慢的深及内里的调整，让你的皮肤和身体都趋于一种更健康的状态，我个人的气色好转应该是归功于它的。