睡眠面膜多久用一次最好睡眠面膜和贴片式面膜哪个好

睡眠面膜应该3天或者2天做一次，如果皮肤状态良好可3天一次，如果状态一般但需要面膜的效果可2天做一次。睡眠面膜虽然能够敷着睡觉，但它本质上依然是面膜，既然是面膜就不可以天天做，和别的面膜一样都是2/3天敷一次就好。

睡眠面膜多久做一次效果最好

1、原则是建议2天或者3天做一次，具体频率可以看自己的肤质来调控，比如说肤质很稳定且状态也不错，那么3天或者4天做一次都可以。但如果肤质一般般或者是比较差，需要面膜来改善肤质状态，就可以增加使用次数改为2天一次。

2、另外睡眠面膜虽然是免洗的，质地是啫喱，用法和涂抹面霜差不多，但它不是面霜也不是精华，它依然属于面膜里面的一种，其营养成分是较多的。既然是面膜就不适合天天用，不要被它特殊的质地给迷惑了觉得每天用无所谓。

3、最后无论是什么类型的面膜，都不应该用得太频繁，如果每天敷面膜对皮肤伤害很大，比如有的人脸上出现的小小的肉粒，它就是因为用的面膜或其他护肤品太多而导致的，不要等到有这些后果再减少面膜使用次数。

睡眠面膜的正确用法

它和普通面膜不一样，是用在护肤最后的，前面洁面和涂好水乳，然后在睡觉之前将睡眠面膜涂在脸上，厚度大约2毫米左右，确保均匀覆盖等到面膜基本快干时就可以睡觉了，次日早上起床后再用温水洗脸。而其他面膜一般是在洗脸后就敷。

睡眠面膜好还是贴的面膜好

睡眠面膜和贴片式面膜没有好坏的分别，因为它们都有优点和缺点，比如说睡眠的优点是使用很简单而且不用洗脸，但缺点是效果没有那么快见效。而贴的面膜优点是效果很快很好，但贴完后要洗脸，并且可能出现闷或刺痒现象。

1一般需要三年，但如果已经开封使用，应该在一年内用完。如果你没有未开封的面膜，检查了还在保质期内的面膜，还是可以用的。相反，如果不在保质期内，建议你不要冒险。面膜的使用周期根据功效不同而不同。保湿面膜，两天用一次；去角质面膜，一周用一次；一周用两次普通面膜就好了。2面膜应该放在阴凉的地方。如果夏天室内没有空调降温，过高的环境温度也会导致口罩变质，所以口罩要放在冰箱里保存，尤其是炎热的夏天。3一般来说，面膜的保质期就是最佳使用期。如果已经过期，说明面膜可能还没有达到最佳使用效果，或者已经开始变质。过期的面膜绝对不能再用来敷脸，否则容易过敏长痘。过期的面膜虽然不能用在脸上，但是有很多其他用途。在日常生活中，可以用来擦亮皮鞋、皮家具、手面膜、脚面膜等。手和脚的皮肤没有脸那么脆弱。特别是我们平时忽略了对手和脚的护理，把亲面膜当成手脚的spa，根本不会伤害到我们。

面膜的正确使用方法和时间：

1、贴片式面膜

正确使用方法：准备一盒温水45度左右，将面膜贴带包装泡在45度的水里，泡5分钟，让面膜贴在45度左右，然后拿出，再贴到脸上的时候，刚好40度，皮肤的温度是365度。

比皮肤温度高一点，是最舒服的温度，可以帮助打开毛孔，让营养更多的吸收进毛孔，皮肤每上升一度，新陈代谢就会加快20%，皮肤代谢快，对营养的吸收和皮肤的微循环都有很好的帮助和作用。

时间：早上6-9点敷面膜，人体代谢最快或者运动后，半小时后敷面膜，这两个时间点最好。晚上人体代谢处于代谢最低点，用面膜就是在浪费面膜的营养。当然了，如果你晚上运动了，体温有升高，代谢快了，用面膜还是很好的，每次面膜使用时间为15-20分钟最佳。

2、撕拉式面膜

正确使用方法：面膜勺均匀涂抹在脸上，等面膜成膜，大约10分－15分钟后，撕下来即可。

时间：用过撕拉面膜的人都知道，这种面膜的主要作用就是帮助清除毛孔里的脏东西，角质层对皮肤有保护作用，不宜过度清洁，撕拉面膜也容易造成毛孔粗大，所以要选用皮肤代谢最慢的时候来用。晚上10点－2点钟用比较好。

3、清洁式面膜

正确使用方法：挤在手心花生大小，揉搓，一般清洁式面膜是颗粒状，在手掌心揉搓开以后，再在脸上揉搓，按摩揉搓，让颗粒在毛孔上摩擦，从而将面部的脏东西都带出来，然后用清水清干净脸即可，时间不可以超过5分钟。

时间：晚上10点－2点使用，不易清洁过度，对皮肤比较好。

4、涂抹式面膜

正确使用方法：像乳液面膜一样均匀涂抹在面部，涂拭式面膜大多以补水保湿为主，大约10分钟以后，用清水冲洗掉即可，涂抹式的面膜水分没有其它面膜大，所以不易在脸上停留太多时间，容易反吸走皮肤原有的水分。

时间：早上6点－9点或运动过后。

5、磁吸式面膜

正确使用方法：清洁面膜，利用对人体无害的特殊磁铁与化妆品营养成分结合，涂抹在脸上，然后用特制的吸铁石，将面膜吸下来。磁吸面膜在脸上停10分钟最好，不易时间过长，必须里面有磁铁，厂家生产不到位的话，可能有重金属伤脸的可能性。

时间：晚上10点到2点或运动过后。

面膜可以一天敷两次吗

面膜可以一天敷两次吗，我们都知道对爱美的女性来说，敷面膜是一个习惯，敷面膜能够让我们的皮肤补充充足的水分，更达到美白的效果，下面一起来了解一下面膜可以一天敷两次吗，希望对大家有帮助。

面膜可以一天敷两次吗1

面膜一天做几次最好

面膜一天做几次要根据每个人的实际情况进行。 如果说皮肤缺水比较严重的话，每天可以早晚各做一次面膜，三天之后，可以每天做一次就可以了。如果皮肤是正常状态的话，平均一周三次就差不多了。

敷面膜敷多久比较好

一般来说贴片式面膜都是15分钟的样子，清洁面膜15-30分钟的样子。具体要敷多久，还是要根据面膜的使用说明而定的噢！

注意： 如果面膜的使用说明上写了敷15分钟，那你就一定要在15分钟之内就把面膜撕下来，千万不要敷面膜忘了时间噢！时间太久了皮肤越来越干的，面膜也就没效果了。

敷面膜之前要洗脸吗

敷面膜之前一定要洗脸的，然后最好是在敷面膜之前拍一点爽肤水，或者是涂抹一点肌底液来帮助肌肤更好的吸收面膜的精华和养分。

注意： 至于带妆能不能敷面膜这个问题，当然是不行的呀！带妆敷面膜会让皮肤越来越差。所以一定要将妆容卸干净之后再敷面膜噢 。

一天中做面膜的最佳时间是什么时候

1、早上6：30—7：00

此时，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜，以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部垃圾和收紧眼袋的眼膜。

注意： 早上敷眼膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养，时间过长眼膜贴布会变干，反而会倒过来将面部的水分吸走，给娇嫩的眼部肌肤带来不适。

2、晚上9点

抽空时间：泡澡沐浴时。

此时，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的疲倦感，肌肤也容易出现细小干纹，这时可用些具有保湿清洁效果的'面膜或者泥膜。

3、晚上10-11点

抽空时间：睡觉时。

白天皮脂分泌增加时，皮肤表面代谢产物增多，过多的汗液造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱。因此建议入睡前要充分清洁肌肤，最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用睡眠免洗营养面膜。

小贴士： 如果没时间蒸面，也可以拍上化妆水后再使用免洗面膜。化妆水可以促进皮肤营养吸收，让你在夜间充足地补充水分和油分。而用面膜后的次日清晨，记得用洗面奶进行清洁，以免过剩的营养残留在皮肤上导致毛孔堵塞。

面膜可以一天敷两次吗2

一、根据不同的皮肤情况来选择不同的面膜

干性皮肤

这种肤质可以选择滋润型的补水保湿面膜，滋润型的可以让保湿效果更久一点。

油性皮肤

这种肤质最好选择清爽不油腻的补水面膜跟清洁类的泥膜最佳，比如膜派黑膜。

二、使用面膜的周期

面膜不建议每天敷，因为面膜的营养成分是非常高的，每天敷会导致皮肤吸收不过来容易让精华浮现脸上造成毛孔堵塞的情况。

最好是一周2~3次最佳，最好根据“年龄和皮肤情况”，“面膜的种类”来调整时间。

衰老型肌肤

这种情况下皮肤比较缺水，完全可以多敷几次，因为这种皮肤严重缺少水分

清洁类泥膜

这种面膜就少敷一点，根据皮肤来敷，油性皮肤一周两次，干性的就一周一次，敏感皮肤就不建议敷了。

三、敷面膜的标准程序

想要让面膜达到最好的吸收效果，那在敷面膜之前一定记得做好皮肤的深层清洁，避免皮肤毛孔堵塞影响皮肤的吸收，做好清洁后可以先拍一次水，让皮肤细胞功能活跃，为吸收面膜做准备；

敷面膜的时候最好平躺床上，可以让皮肤更利于吸收；敷完面膜后，一定要记得用清水清洗一遍，然后再抹精华乳液润肤促进皮肤的吸收和代谢，强化面膜的效果。

四、敷面膜的时间

面膜单次敷最佳时间是在10~15分钟左右最佳，具体可以参考面膜包装上面的使用时间，千万不要以为敷的越久效果越好，不要等面膜都敷干了再取下来，这样会导致面膜纸反吸皮肤的水分。

做面膜的次数是根据年龄来看的，20-30岁，一般每周一次就可以了，30岁以上的一周必须要2次，年龄稍大的一点的新陈代谢慢一点，所以相对来说就比年轻点的每周多用一次面膜。用水洗面膜时，要从脸部的下方开始由内向外，由下向上的方式涂抹均匀，鼻子处是由上向下的。面膜最好使用水洗的，因为这样它不会令我们的毛孔变大，记得面膜清洗完后用紧肤水哦！

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