男生毛孔粗有黑头怎么办

男生毛孔粗黑头多 　　对于爱喝酒，爱熬夜，夜生活丰富的男士们，长痘、毛孔粗大的缓解办法!

第一，注意养生，身体第一。

敏敏一直强调要早睡早起，这是对抗痘痘的法宝！抗痘注意两个生活习惯:一是睡眠，二是饮食。
在新疆，晚上11点前睡觉最好。
11点是肝脏的排毒期。如果错过了，很容易导致体内多余物质排泄不畅。有的人会便秘，更容易长痘痘，所以请男性避免夜生活！尤其是熬夜打牌的人&hellip&hellip

二、护肤三部曲&mdash&mdash清洁、去角质和保湿

男性护肤不需要像女性那么复杂。毕竟天然角质层比女性厚(脸皮厚_)。爱长痘痘的男性一般会用油性洗面奶来清洁面部。洁面时要保证有足够的泡沫，不是三两次就能完成的。敏敏大学爱买男士洗面奶，比如欧莱雅，武诺，薄荷脑等。，而且用了之后有一种感觉。洗干净后加入薄荷成分，增添新鲜活力。你要拍水，拍很多水~素敏敏建议男士在选择泡沫丰富的洁面产品时，可以考虑南娜手工精油皂，其中椰子油是天然起泡剂，泡沫温和丰富，洗完不会太干。
另外可以买一些正规的去角质产品。
最后涂一层薄薄的保湿霜。敏敏推荐了南娜的山茶花凝胶和水包油技术，这种技术可以将水滴揉成乳液。一步就能做完，方便~高夫的乳液也是不错的选择。味道好又滋润，价格适中。
祛痘产品，选择含芦荟、茶树、金缕梅的产品。丸美芦荟胶、南娜茶树皂、抹茶皂、火山泥皂、竹炭皂都是不错的选择。

第三，男性在新的一年里注重更多的锻炼和肥皂。

运动也是排出毒素的最好方式之一。运动的最终结果是出汗。想想篮球场上的偶像，青春痘少，身材都很棒&hellip&hellip于是，男人们~赶紧放下手中未完成的游戏，未完成的麻将，未完成的香烟，未完成的酒。

第四，不要相信哪个祛痘特效产品。

和女人不同，男人天生对护肤感兴趣。他们可能今天长痘，明天去医院治疗。他们很少自己做研究。
大部分医院医生都是用西药治疗痘痘，结果你被判定为内分泌失调。
给你一些有特效的祛痘产品，当时可能效果不错，但是过一段时间，痘痘反而可能会变得更严重。【/br/】有激素，祛痘请轻柔，不要盲目追求速度！

5.多洗热水澡。有条件的话可以偶尔去澡堂洗个澡。

　　生活上不要太懒，经常不洗澡或者随便洗洗就睡觉也会让痘痘更严重。

淋浴时间稍微长些，要让身体内的气血足够畅通。

男士毛孔粗大了不要着急，先把痘痘的根给去了，毛孔自然也就缩小了。

洗脸时要冷热交替，不能只用冷水或热水，长期坚持以上方法，皮肤会越来越光滑而不油腻哦!如果你注重自己形象，不防面膜敷起来~