柠檬怎样做面膜美白祛斑

自制柠檬美白祛斑面膜 　　柠檬，想必大家都不陌生，特别是在夏天，人们都爱用柠檬来泡水喝，以达到降火的目的，当然柠檬除了降火还有其他的功效，柠檬自身含有大量的维生素，今天小编不是来告诉你柠檬里有什么维生素，而是教你怎么用柠檬来美白。

柠檬汁+保健功效:

柠檬汁还能降低血脂，促进胃酸和胃蛋白酶的分泌，增加胃肠蠕动，帮助消化吸收。此外，它还有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能。

服用适量的新鲜柠檬汁可以帮助身体吸收钙和铁，预防和消除皮肤色素沉着，使皮肤光滑细嫩，有特殊的美容和抗衰老作用。

干柠檬片美白黑幕:

柠檬干相比柠檬更经济，但是酸味不减，而且一年四季都很容易买到，所以很多爱美的女性都会选择柠檬干切片泡水喝，但其实根本达不到美白抗衰老的效果！

干柠檬片为什么不能美白？

柠檬含有的维生素C是苹果的五倍。
但是，柠檬经过烘干加热后，营养价值肯定会流失。其中，抗氧化剂损失最多，维生素C几乎所剩无几，花青素也损失颇丰；像柠檬，即使还有酸味，但主要营养成分都被破坏了。
另外，用陈皮之类的果皮泡水，可能还有其他健康风险！

这种已经完全失去维生素C和抗氧化剂的柠檬，你还指望它美白抗衰老？女士们，如果你想用柠檬美白，喝新鲜柠檬和温水。不会破坏柠檬的营养成分！

新鲜柠檬水清火解毒:

也有很多女性喝柠檬水是为了清脂排毒，保持身材苗条！同样的柠檬干根本没有这个功效，只有新鲜的柠檬才有清火解毒的功效。

正确使用柠檬美容:

柠檬虽然是天然水果，但是美白效果显著，但是一定要稀释后才能使用。如果直接切片贴在脸上，不仅起不到美白的作用，还可能在烧伤的皮肤上留下大面积的色素痕迹，历久弥新。看起来像一片片的蝴蝶斑，脸上有斑就脏了，美也不会毁容。

DIY柠檬美白面膜:

　　美白也不是件难事，可以把柠檬汁(少量)、蜂蜜(有的人会过敏)、珍珠粉、绿豆粉放在一起调匀，敷在脸上，然后再覆盖一层保鲜膜，静待20——30分钟洗掉，擦上自己平常用的护肤品即可。

此方美白补水、收缩毛孔的效果非常理想。