牛奶美白护肤方法

牛奶富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。以下是我整理的牛奶美白护肤方法分享，一起来看一下吧。

牛奶面膜

把新鲜的纯牛奶倒入面膜碗中，然后把面膜纸放入纯牛奶中;等面膜纸充分吸收纯牛奶之后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用温水冲洗干净了。

这是最简单的牛奶面膜，方便有效，建议大家每星期敷1-2次，坚持下去能够去除暗沉，美白肌肤，让你拥有如牛奶一样白皙光滑的肌肤。

牛奶草莓面膜

把60克的草莓充分捣烂，然后用纱布过滤掉草莓渣取汁;往草莓汁中倒入一杯新鲜的纯牛奶，将它们充分摇匀之后就可以擦拭到脸部肌肤，并配合适当的'按摩。大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了。

据说，这种美容护肤方法是瑞士保养肌肤古秘方之一哟，有清洁肌肤、滋养肌肤、收敛毛孔，同时还能够有效的防止皱纹滋生。

牛奶浴

将注入浴槽的水温调至40度左右，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸大小为准);搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右。

牛奶浴能够让肌肤保湿，还能起到紧肤、收敛的作用。如果起床时发现眼睛或身体浮肿，冲个牛奶浴可以消肿。

牛奶橄榄油面膜

准备好一汤匙的纯牛奶、适量的橄榄油、面粉;将它们充分搅拌在一起，搅拌好之后敷在脸上;20分钟之后就用温水冲洗干净。

木瓜牛奶布丁

食材：木瓜半个， 全脂牛奶250ml

木瓜去皮去籽，取果肉榨汁。牛奶加热煮沸，然后与木瓜汁混合均匀。冷却后美味的牛奶布丁就做好了。

木瓜牛奶布丁有调经益气，滋补身体，养颜美容的功效。其中的木瓜酵素能促进肌肤代谢，让肌肤更显清新亮丽。

鲜奶玉液

材料：粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。

把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细;漏斗过滤取汁，将汁倒入锅内加水煮沸，加入白糖搅拌;待全溶后滤去渣，取滤液倒入锅内烧沸即成。

润燥益肺，可用于肠燥便秘等，能有效帮助排出体内毒素。

蜂蜜牛奶

材料：开水250ml，奶粉5量匙，纯蜂蜜2汤匙

将沸水冷却至40摄氏度左右，加入已准备好的奶粉，拌匀至奶粉完全溶解;加入2汤匙蜂蜜，拌匀至蜂蜜完全溶解。

焦糖牛奶鸡蛋布丁

材料：鸡蛋4只、砂糖100克、水25克、、牛奶250ml

将砂糖和水倒入锅中，把锅放到小火上加热，期间不停搅拌，直至熬成黄褐色;鸡蛋加砂糖打匀，牛奶烧至稍有小泡泡时关火;将牛奶慢慢倒入蛋液中混合均匀;烤箱185度，中下层，水浴30分钟左右。

这是一款好看又美味的美食，能够滋润皮肤，美白养颜。

旺仔牛奶一般大家都是拿来喝的，它不可以用来做面膜的哦，可以做布丁，下面来一起看看吧！

旺仔牛奶可以做面膜吗

当然不能。楼主大概不知道旺仔牛奶的成份是什么了，添加剂多到你都说不清，说白了就是少量的蛋白质和大量的糖和香料，平日我们用牛奶来做面膜图的就是牛奶里的维生素可以让皮肤吸收从而达到白滑的效果，但用旺仔牛奶做了会怎样呢？我可不敢说，但肯定不可能和普通的牛奶一样。

也有人说是可以的，我做过了。能起到滋润作用。当时看到有添加剂犹豫过，但是能喝进肠胃的东西，难道皮肤接受不了吗？化妆品就没有添加剂吗？何况糖也是滋润皮肤的。就是太甜腻了，其他没什么，可以试一下，没事。

旺仔牛奶可以做布丁吗

可以，但是有以下缺点：

1、旺仔牛奶不能代替牛奶的， 旺仔牛奶属于含乳饮料，而不是 奶， 含乳饮料的蛋白质等营 养成分只相当于鲜牛奶的1/3左右。

2、不好吃

旺仔牛奶孕妇能喝吗

孕妇可以适量喝点旺仔牛奶的，但是不建议多喝。虽然饮用后不会造成大的影响，但是孕期妈妈需要注意的是旺仔牛奶不等同于牛奶，因为它是属于一种牛奶饮料，没有什么营养价值、糖分高、添加剂较多，建议孕期妈妈尽可能的还是喝一些纯牛奶或高钙奶更好。

孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物，平时可以多吃些新鲜的蔬菜水果或熬制的骨头汤或鸡汤，不仅营养价值高、能补充人体所需的物质、而且易消化吸收。

1、用纯牛奶做面膜是有一定美白补水效果的，主要是牛奶里面具有很多的营养成分，就像矿物质，多种维生素等，对肌肤而言能够起到天然保湿的作用，也能有效肌肤出现干燥，减少皱纹的情况。

2、另外它还有酵素，可以起到消炎的效果，让肌肤得到更好的舒缓，同时摸上去还会更有弹性。

每晚用纯牛奶敷脸对皮肤好吗

牛奶，是一种能使人重返青春的美容圣品。牛奶养颜、安神，还能亮心情。长期坚持用牛奶外敷，可令肌肤白皙、动人。我先介绍一种方法叫“牛奶敷面”，连续进行一周，你的面部会变得娇嫩，充满动人光泽。具体方法如下： 第一步，彻底清洁你的面部，用温水，加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。

第二步，用磨沙膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，请勿大力，要轻轻用腹指按压。

第三步，将当归粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等调匀，呈膏状，仔细均匀敷于面部和脖子等部位。

第四步，仰躺30分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神。等待面膜干透。

第五部，用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。

第六步，用棉花球蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前，可以不再使用化妆品。到第二天起床时，再洗去脸上和脖子上残余牛奶。

另外要注意的一点是，不要让刚刚变 的肌肤在阳光下暴晒，否则，你的 即刻被紫外线颠覆。此外，出门记得打伞，预防紫外线照射下生成黑斑和黄褐斑，这可是美容大敌。

用牛奶敷面膜有什么好处和坏处

您好

牛奶敷脸是可以美白和补水的 但是其实都是比较表面的 除非你每天都坚持 因为食物分子是非常大的 很不容易被皮肤吸收 但是经常用它敷脸，会改变皮肤的酸碱性，更容易生出豆豆

每天用纯牛奶做面膜好吗？

满意答案╃→不再孤单4级2010-08-21当然可以，牛奶是美白效果最好的纯天然化妆品，你不仅可以用来做面膜，还可以洗脸，洗手，洗澡，使每一寸肌肤都通透亮白，但是很奢侈哟，呵呵 补充： 不好意思，我忽略了您的年纪，如果你是年轻MM的话，那最好是用酸牛奶，酸牛奶中含菌，会促使皮肤的吸收，即使天天做也没关系 追问： 我十七岁 可以用蒙牛酸酸乳这种吗 会长脂肪粒吗 回答： 呵呵，酸酸乳是乳饮料，加糖、香精一类的，牛奶含量很少，做面膜就像往脸上涂糖水，没啥用的。还是喝了吧。买那种纯正的酸牛奶，你现在岁数很小，不用天天做面膜，如果想让皮肤变得更好，你可以用纯牛奶天天洗脸，洗脸的话不会长脂肪粒的，想做面膜的话就用酸牛奶来做。推荐一下 回答： 对，在卖牛奶的那里就有的，我用的是蒙牛，伊利和光明，因为这三个牌子是大品牌，我用着还可以，在说一下，建议你用纯牛奶天天洗脸，不建议你用纯牛奶天天做面膜，想用纯牛奶做面膜的话，一个星期做一次就可以，酸牛奶像你这么小的岁数建议也不要天天做，两三天做一次就好。

这样可以么？

用牛奶敷面膜时用什么样的牛奶最好

纯牛奶！

可以。

纯牛奶，加点蜂蜜，调匀用面膜纸泡溼，敷面15-20分钟。

大部分人都可以使用，坚持俯个月，效果明显。

用纯牛奶做面膜补水效果怎么样？

纯牛奶做面膜其实效果并没有特别好啦。美白倒是不怎么有，但是皮肤确实变滑了一些。相信坚持做会有效果。 不过用牛奶做面膜一定要注意一点，千万不要让牛奶在脸上停留时间过长，尤其是脸上有痘痘或者粉刺黑头的人，这是一个医生告诉我的。而且要注意过敏。

用纯牛奶敷面膜的好处

牛奶面膜去皱兼美白

牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保溼效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，

牛奶滋润防皱面膜

1牛奶+面粉

方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

2牛奶+橄榄油+面粉

方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

此敷面剂具减少皱莉达思汀纹、增加皮肤弹性功效。

3牛奶+草莓

方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以 ，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。

牛奶漂白祛斑面膜

1牛奶+双氧水+面粉+水

方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。

加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

2牛奶敷面可添光泽

面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌肤光泽滑溜。

方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。

冻牛奶舒缓日伤皮肤

牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

用牛奶洗脸或者做面膜的最好步骤是怎么样的

在家自己做的面膜可以分为两种， 第一种，你可以根据自己皮肤的性质，选择市面上出售的可以直接使用的成品面膜。这种比较简单。 第二种，可以选择你要改善皮肤不同方面的问题，所选择不同的材料，自己配制面膜。这种相对比较复杂。 需要准备的东西：（最好选用的） 第一，温水 第二，去角质洗面奶 第三，面膜 第四，紧缩水 第五，营养霜 具体操作方法： 先用温水，配合去角质的洗面奶，清晰自己的皮肤。在皮肤上的水温没有完全退却前将面膜平铺与面部，并使之充分的与皮肤相接触，如使用自己配制的面膜，则应注意面膜的厚度，应该均匀，略厚一点。便于取下来的时候粘在皮肤上。如果是第一次做面膜，时间可以稍微长一点，大概控制在半个小时之内，如果经常做面膜的话，时间在15分钟左右就可以了。在取下面膜后应该在脸和颈部，喷洒紧缩水，用手轻拍直至完全吸收。最后使用营养霜。

用牛奶做面膜可以天天做吗

用牛奶做面膜是不可以天天做的。任何的一种面膜都是不适合天天做的，会使皮肤承受不了的，建议一周做个一两次就好，不要多做。做完面膜后要轻轻的 皮肤，使皮肤很好的吸收，做了面膜以后不要坐在电脑前，以免对皮肤造成不良的影响。如果肌肤比较缺乏营养的话可以连着做3天，然后隔两天做一次。牛奶面膜虽然有滋养肌肤，美白的功效，但是天天使用的话反而会对肌肤造成负担，容易营养过剩，严重的还会长脂肪粒，引发白头粉刺。另外，用的牛奶做面膜最好选全脂牛奶，这种牛奶里面的营养成分比较全面，也容易被吸收。

牛奶面膜的做法：

1、纯牛奶面膜（美白）

准备清洁的容器，将大约30ML鲜奶放入容器， 浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净，每天一次，皮肤干净又透亮。

2、珍珠+牛奶+蜂蜜（祛斑）

准备清洁的容器，先倒进一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，调匀。蜂蜜量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多 一会儿。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

3、酸牛奶+柠檬汁+蜂蜜（滋润）

准备酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100 毫升，加5粒维生素E调匀。敷面，保留15 分钟，然后应清水洗净。这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。

4、酸牛奶+珍珠粉（抗氧化防衰老）

将酸牛奶和珍珠粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。） 必要时酌量加水调整浓度。 将酸奶珍珠粉面膜厚厚涂满全脸，静待20-30分钟后，以温水洗净。

5、牛奶+草莓（去黄亮肤）

将牛奶100 毫升和草莓50 克，捣烂如泥，调成糊状。敷在干净的脸上，20 分钟后洗去。此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，溼润。

这个要看每个人的肤质了，有的人适合，有的人不适合。因为，全脂牛奶里边的脂肪含量比较多，比较适合干性皮肤，要是油性皮肤的话，建议用脱脂的好点。我的就是干性皮肤，倒一直坚持用全脂牛奶做面膜。

我还是从去年开始，牛奶团购时买了好多比利时进口的应赞（inza）全脂牛奶，也一下子喝不完，就拿来做面膜了，渐渐的发现，效果还是很不错的，皮肤没有以前那么干了，美白效果嘛，因为本人一直就很白啦，嘿嘿，所以就不好讲了，这个只有试过后才知道呢，不过我的效果是坚持用了近一年的效果喔。

其实牛奶面膜是最天然的了，没有加任何化学添加剂，可以搭配一些面粉、木瓜、蜂蜜等等一起来做，至于具体的做法，相信网上都有很多的，可以查查。不过最经典也是最省事的方式就是和面粉搭配来做了。

一小杯牛奶（因为我买的是1L装的inza牛奶，比较多，脸部和脖子一起美容，就用掉一小杯，也可以酌量少点的），加几勺面粉，并搅拌均匀，调和至糊状，用来均匀涂抹脸部，待到面膜风干后，用温水依循平时的洗脸步骤轻柔清洗。

牛奶面膜一周最多不可以超过两次，过于频繁敷面反而会给肌肤带来伤害。要是牛奶在充分的话，可以每天用牛奶和温水以一定的比例对着洗脸哦。 我就是除了做全脂牛奶面膜之外，每天还用牛奶洗脸，别说我奢侈哦，因为团购真的一次性买了好多inza牛奶呢，年末团购价也便宜，现在估计没那个价了，这个还是得靠运气呢，还要时时关注的幺！

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