什么时候敷面膜合适

教你什么时候敷面膜最好 　　个女人都有做面膜的习惯,但是说到敷面膜的时间,那肯定是各不一样。

有的人喜欢中午做，有的人喜欢晚上睡觉前做。
那么什么时候敷面膜最好呢？可能很多mm不知道吧！总结以下敷面膜的时间安排！让你敷面膜事半功倍！

一、效果最好的是每晚睡前敷面膜。

晚上睡觉前敷面膜可以让面膜发挥更大的作用，因为晚上11点到第二天凌晨4点皮肤细胞处于低谷，但是皮肤细胞的生长和修复功能确实是最旺盛的时间段，所以护肤品的吸收能力会翻倍，所以晚上11点到凌晨4点是最适合做基础护肤的时间段。【/br/】在一定时间内或睡前敷面膜，效果可以最大化，有助于营养成分随新陈代谢转移到皮肤底层，第二天早上醒来也能拥有白嫩的容颜。

第二，避免在疲劳或压力大的时候敷面膜。

当你疲劳或有压力时，避免使用面膜。这是因为人的皮肤在压力大、劳累时，容易缺水、干燥、肤色不佳，甚至长痘痘。
在人体疲劳的影响下，皮肤毛细血管容易僵硬，免疫力下降，非常脆弱。【/br/】面膜这种高效的护肤品，恰恰是通过抑制毛孔呼吸，在短时间内加速面部血液循环，使护肤品中所含的必需营养成分渗透到皮肤中。
如果此时敷面膜，由于护肤品中的营养物质对皮肤来说是外来的营养物质，这种外来的营养物质会打破皮肤自身的平衡和保护作用，导致皮肤患上**。刺痛和皮疹。
所以，爱美的女生要注意了。压力大或者身体处于疲劳状态时不要做面膜！因为如果你这样做，不但达不到你想要的效果，反而会让你的皮肤状况不佳，甚至在你的皮肤已经有问题的情况下会变得更糟！

第三，女性生理期要敷保湿面膜。

女性生理期，血液下行，人体内的水分会大量流失。皮肤非常容易缺水、干燥、肤色差。
如果此时血液循环不畅，黑眼圈的情况会加重。
所以，这个时候的保湿工作就显得尤为重要。
所以，肌肤深层保湿面膜是很多mm生理期必不可少的护理。另外，如果能配合美白面膜使用，效果会更好！

第四，注意面膜的使用顺序。

通常情况下，面膜在保湿前和洁面后效果最好，因为如果在使用面膜前打开皮肤毛孔，会更有利于面膜发挥功效。
面膜使用后一般不需要清洗，但是如果敷的面膜是美颜乳液含量高的纸质面膜，最好在吸收不完全的情况下再加上最后的清洗步骤。
想要让面膜效果发挥更好的作用，需要注意以下三点:

1.敷面膜前，一定要先做好皮肤清洁。

2.敷面膜前先放松一下，效果会更好。

3.敷面膜时，不宜做其他事情，如家务。此时皮肤要完全放松，不要对皮肤造成不必要的干扰。

需要注意的事项

敷面膜的最佳时间:最佳时间是中午12点到凌晨3点之间，因为这个时间是身体自行修复受损细胞的时间。
敷面膜多长时间合适:敷面膜的时间一般应控制在15-mdash；20分钟后，

　　如果长时间敷面膜,则会导致脸部缺氧,同时肌肤失水,影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收。