面膜敷多长时间最好

面膜敷15-20分钟左右时间最好。

面膜的问题最主要注意，建议尽量只选择保湿面膜，保湿面膜也建议尽量放在冰箱里，除了保湿作用，冷的温度对皮肤也有一定舒缓作用。对于保湿面膜用多长时间，一般推荐的时间在15-20分钟左右。对于日常生活中常用的保湿面膜，并没有医用作用，只是单纯保湿，一般15-20分钟足够。

敷面膜前要擦化妆水

敷面膜之前一定要涂化妆水。化妆水会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分源源不断地注入肌肤内部，如果事先不涂化妆水，面膜会花费更长时间来进入毛孔内，效果也会跟着打折。

一般面膜都是建议敷面膜在15分钟到20分钟，最长不要超过20分钟。一定要谨记，绝对不能超时（有特殊说明除外）。尤其是单片型的面膜，如果等面膜水分蒸发干了还不揭开面膜的话，面膜会反过来吸收肌肤的水分，所以绝对不能越过所规定的时间。

敷面膜的最佳时间是10-15分钟，这个期间面膜上的水分和精华会渗透到皮肤里。

对于补水类面膜，建议敷用的时间不超过15-30分钟。如果时间过久，面膜干了之后会倒吸皮肤的水分，使皮肤反而更加干燥。对于干性皮肤可以适当多敷一会，但是也不建议超过30分钟。

滋养类的面膜不建议敷的时间过久，如果过久容易对皮肤反而没有好处。对于含有果酸一类的面膜，敷用的时间要考虑皮肤的耐受程度。如果是敏感肌肤，敷用果酸类的面膜后局部会有刺激，最长的时间不建议超过面膜使用的说明。

在敷面膜之前一定要认真的清洁脸部，以避免影响吸收。另外要注意敷面膜的频率，不要频繁性使用。

如何挑选面膜：

1、通过正规渠道选择合法合规的品牌面膜，不要贪图便宜，或者图个方便随便购买，也不要过于听信厂家的宣传，要善于查询真伪，可以通过官网进行查询真伪。

2、了解自身皮肤类型和需求进行选择。比如干性皮肤可以选择以保湿润肤为主的面膜护肤，油性肌肤可以选择泥浆类，软膜粉类，敏感性肌肤应选择贴膜类面膜。

3、所谓的自制面膜要慎重，尽量避免使用。

4、要注意面膜成分，以单一类型较好，想美白祛斑类的尽量选择械字号产品，普通面膜可能会为追求功效，可能会添加含汞、砷和漂白粉等成分。

一、面膜敷几分钟合适

两三天做一次面膜

一般来说，面膜两天到三天做一次就可以了，夏天炎热，水分蒸发快、冬日寒冷干燥，身体水分缺少，在这两个季节里补水面膜是很多mm的必备品，补水面膜相对于其他功效的面膜对皮肤的刺激性会小很多，可以两天用一次面膜，为肌肤提供水分，保持皮肤滋润防止干燥、脱皮现象。做面膜之前，一定要先把脸洗干净，将表面的污渍清除掉，否则面膜就等于白用了。

面膜应选择在晚上做

有的mm们白天也喜欢做面膜，但是白天的做面膜的效果却远不及晚上的效果好。做面膜最佳时间一般是11点左右或是睡觉前，因为晚上11到凌晨3点是皮肤修复功能以及细胞增长的时段，因此在这个时段之前做补水面膜会增强肌肤的吸收能力。睡前做面膜可以是面膜发挥它的最大值，有利于肌肤底层的生层代谢。另外，在我们身体很疲劳、劳累或女生生理期来得时候都不适合做面膜，这时肌肤肤质很差。

敷面膜时间为15分钟到20分钟

敷面膜的时间不宜过长，一般来说是15分钟到20分钟左右，面膜后部都会注明面膜要做多长时间，敷面膜前mm可以看看。很多的mm都会犯一个错误，认为面膜敷越久越吸收的好，这是一种错误的想法，面膜只有在合适的时间里才能发挥面膜补水的功效；面膜敷太久，会把肌肤原有的水分给吸走，导致皮肤缺水或是皮肤发黄。

二、每天什么时候适合敷面膜

敷面膜的最佳时间是晚上。有的mm们白天也喜欢做面膜，但是白天的做面膜的效果却远不及晚上的效果好。做面膜最佳时间一般是11点左右或是睡觉前，这个时间点和你相符合吗

敷面膜的最佳时间是晚上。有的mm们白天也喜欢做面膜，但是白天的做面膜的效果却远不及晚上的效果好。做面膜最佳时间一般是11点左右或是睡觉前，因为晚上11到凌晨3点是皮肤修复功能以及细胞增长的时段，因此在这个时段之前做补水面膜会增强肌肤的吸收能力。睡前做面膜可以是面膜发挥它的最大值，有利于肌肤底层的生层代谢。另外，在我们身体很疲劳、劳累或女生生理期来得时候都不适合做面膜，这时肌肤肤质很差。

敷面时尽量令面膜贴紧皮肤，减少皮肤和面膜之间的气泡。并且这期间不宜说话、吃东西或大笑。一来这样皮肤不够放松，不利于吸收养分；二来面部活动会使面膜脱离皮肤，或者使原来成形的完整膜体被破坏，降低面膜功效发挥。

三、敷面膜的几个注意事项

1 根据肤质选面膜

面膜功效众多，需要根据个人肤质进行选择，过敏性肌肤，在选择面膜时因详细询问导购，面膜是否含有较强刺激性成分，不要频繁更换使用面膜，否则会增加皮肤过敏危险。

2 面部清洁很重要

在使用面膜前将面部污垢清理干净，能够使皮肤更好地吸收营养液，深层滋养，同时应在脸部湿润的情况下敷面膜，增大吸收效果。

3 把握做面膜时间

面膜的使用要选对黄金时间，按照面膜包装袋上敷面时间内使用，在面膜纸干燥前及时摘去，同时睡觉前与洗澡后是皮肤最好吸收时间。一般使用时间控制在20分钟以内。

4 一周使用3次为宜

天天敷面膜可能会起到相反的作用，尤其是夏季，原以为受伤严重的肌肤要不断地修复，但是频繁地使用会造成肌肤敏感、红肿等不适症状。

5平躺做面膜

敷面膜也是享受的过程，为了面膜纸和脸部的更好贴合，应静下来平躺敷面。

四、如何选购面膜呢

当皮肤太油腻了，皮肤不干净，这样下来很多女人都会使用面膜，面膜有很多种，并且面膜的的系列也是不同 ，每种不同效果的面膜也可以改善不同的症状，面膜的选择让女人都很为难，选择面膜很多人都分不清楚自己到底该如何来选择面膜，这样就无法让自己选择最合适自己的面膜，也无法得到面膜的各种功效，那么我们该如何来给自己选择面膜呢？

面膜的价格和效果无必然联系

大致而言，面膜的效果和价格是没有绝对关系的，重点在于面膜成分的组成和浓度。成分标示清楚及活性成分浓度标示清楚是很重要的，因为面膜中精华液的实际效果就跟这两者有关系。不是成分越多就越有效，也不是成分越新越有效，效果跟成分调制是有很大的关系。像美白面膜就不适合添加过多的角质或高分子成分，这样反而会阻碍美白成分的吸收及效果；如果是清洁性面膜就不宜添加油脂成分，以免有些人因为肤质关系反而长粉刺痘痘；其次织布面膜的材质也是影响面膜价格的一个原因，面膜纸的剪裁和服帖度都对面膜精华的吸收起着重要的作用。

大部分面膜都建议使用15~20分钟，但还要根据面膜的种类以及所处环境调整面膜使用时间。化妆水面膜，是把压缩面膜放入化妆水中浸泡做成的面膜，这种自制面膜的水分蒸发较快，一般贴5分钟左右就可以。

大多数的纸质面贴膜，一般使用15~20分钟，若天气干燥，室内温度较高，那么会加速面膜上的水分蒸发，可以缩短面膜使用时间到10~15分钟。

面膜使用注意

1、按照自己皮肤的需要，来选择合适的面膜。

目前“具有”各种不同作用的面膜很多，例如“美白、祛斑、保湿”等等，其中的成分各有不同，所以对皮肤可能造成的“负担”和影响也不一样，所以要按照自己皮肤的情况以及具体需要，来选择面膜种类。

2、尽量不要“混用”面膜。

不同作用的面膜中含有各种不同的成分，抱着“一次多用几种面膜能达到更好效果”的念头，其实容易对皮肤造成不必要的剧烈刺激，使得皮肤出现病理表现。

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