清洁面膜、补水面膜、美白面膜如何正确使用

     如何在洁面前使用洁面面膜，虽然有洁面前洁面的效果，但在洁面前还是要用面霜洗脸，并去除皮肤表面的污垢和油脂。这样也可以减轻洁面面膜的负担，使面膜敷后效果更好。用热敷清洁面膜，用面霜洗脸后，可以用热毛巾敷脸。这有助于打开面部皮肤的毛孔，使清洁面膜更好。如果有蒸汽机，那么用蒸汽机蒸两分钟脸也可以起到很好的扩张毛孔的作用。

清洁口罩时，请避免使用敏感部位。清洁面膜会有刺激性，所以尽量避开眼睛和嘴唇等敏感部位。不要伤害眼睛和嘴唇。如果每次洁面面膜离眼睛和嘴唇都很近，这些部位的皮肤会生长得更快。

可以交替使用，但时间不限于一周。一周内使用面膜次数过多是不可取的。一般来说，戴口罩三天是最安全的。频繁使用很容易破坏皮肤的ph值。事实上，对你的皮肤来说，有一个好的饮食和睡眠是最重要的。如果你不知道吃什么是健康的，吃什么是垃圾食品，那么你的五个内脏就不能吸收任何营养，所以你的皮肤自然就没有很好的营养。

睡眠也是如此，如果睡眠不规律，多贴面膜只是肤浅的工作，如果你的身体不能得到很好的休息，那就不是最好的状态，久而久之，就会劳累过度，而身体的老化会导致皮肤老化，所以面膜只是一种辅助作用，并不是最关键的作用。关键是要有良好的心态，健康的生活，合理的运动促进血液循环和身体新陈代谢，才能保持身体的健康和精力充沛，在这种情况下，适当使用面膜，皮肤会越来越好。所以保持年轻更重要。祝你天天心情好，越来越漂亮！

自制面膜大全补水美白祛斑

自制面膜大全补水美白祛斑，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，护肤的诀窍就在于补水和保湿，滋润皮肤的同时也要注意锁住水分，我们要关注皮肤的健康状况，学会自制面膜大全补水美白祛斑，快快get起来吧。

自制面膜补水美白祛斑1

1．牛奶面膜

原料：牛奶、精油(可加蜂蜜)。

做法：将牛奶与一至两滴精油混合，涂在脸上，眼周和唇部除外，大约经过十五分钟，牛奶在脸上达到八成干时，将脸洗净即可。

2．苦瓜面膜

原料：苦瓜一至两根。

做法：先将苦瓜在水中浸泡大约五到七分钟，将苦瓜取出切成片，敷在脸上，注意脸部出现空隙的地方也可以用苦瓜丝填充。让苦瓜在脸部停留约十五分钟后取下，洗净脸。

3．芦荟面膜

原料：芦荟、面粉或者珍珠粉。

做法：将芦荟放入搅拌机中搅拌成浓稠的'汁，然后倒入容器中。在容器中加入少量面粉或者珍珠粉使其成为糊状，敷在面膜纸上或者直接敷在脸上，等十五分钟后清洗干净。

4．黄瓜面膜

原料：黄瓜、蜂蜜、珍珠粉等等。

做法：可以直接将黄瓜切成片，做法同苦瓜面膜一样，在脸部停留十五分钟后取下，洗净脸。或者将黄瓜放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁液，混合少量蜂蜜或者少量珍珠粉，让其敷在脸上，也大致等待十五分钟后洗净脸，除了补水之外的效果，还可以美白哦!

5．柠檬面膜

原料：柠檬、蜂蜜、蛋白。

做法：将柠檬搅拌成汁，混合少量蜂蜜和蛋白，将三者混合成糊状后敷在脸上，因为柠檬中有大量维生素C和水分，所以在十五分钟后洗净脸，脸部的水分会特别多，而且效果特别好，你还能感受到皮肤变的紧致、更有弹性。

自制面膜补水美白祛斑2

鲜牛奶面膜

美容功效：为了实现更白、更均匀的肤色。

制作材料：30毫升鲜牛奶、面膜纸

使用方法：将牛奶放入容器。放入面膜纸，让它吸收牛奶。将面膜敷在脸上。你可以躺在沙发上，让面膜留在脸上15至20分钟时间，让牛奶成分充分浸入皮肤。如果有多余牛奶，也可涂于面部和颈部，也算是物尽其用。

牛奶面粉面膜

美容功效：美白去皱,恢复皮肤弹性,使肌肤保持年轻

制作材料：牛奶30ml,面粉4汤匙

使用方法：把牛奶和面粉混到一起,再用汤匙不断搅拌,直到呈现糊状即可。把呈现糊状的牛奶面粉面膜均匀的涂在脸上,静待一段时间,直到面膜干掉后,再用温水仔细清洗干净就可以了。

除此之外，还可以随心情，偶尔加上蜂蜜、草莓、香蕉、酸奶、珍珠粉、橄榄油等等美白护肤的材料，会让效果加倍，肌肤更加滋润。

今天小编要和大家分享一款自制的面膜，既可以保湿补水，又可以美白祛斑淡斑抗氧化，而且还非常简单易做。如果你想要拥有一张水润白皙的脸蛋，就一定要试试这款面膜哦！

材料准备

蜂蜜：蜂蜜是一种天然的保湿剂，可以帮助肌肤锁住水分，保持肌肤水润。

2红酒：红酒中含有丰富的多酚类物质，可以起到美白祛斑的作用。

3柠檬汁：柠檬汁中含有大量的维生素C，可以抗氧化，防止肌肤老化。

制作步骤

1将适量的蜂蜜放入碗中，加入适量的红酒和柠檬汁，搅拌均匀。

2将调制好的面膜敷在脸上，注意避开眼部和嘴部。

3静待面膜干燥，大约需要15-20分钟。

4用温水将面膜洗净，然后用毛巾轻轻擦干脸部。

使用效果

这款自制面膜可以达到保湿补水、美白祛斑淡斑抗氧化的效果，而且非常温和，不会刺激皮肤。使用后，皮肤会变得水润有光泽，而且肌肤的色斑也会逐渐淡化，让肌肤看起来更加年轻健康。

推荐产品

如果你想要更好的保湿效果，小编还要推荐一款非常棒的面膜——温漾睡眠面膜。这款面膜含有丰富的保湿成分，可以帮助肌肤深度锁住水分，一整晚都可以让肌肤保持水润状态。而且这款面膜非常温和，适合各种肤质使用，使用后可以让肌肤变得更加光滑细腻。相信一定会成为你的新宠哦！

总结

以上就是小编为大家介绍的自制面膜，既保湿补水又美白祛斑淡斑抗氧化，非常适合想要拥有水润白皙肌肤的朋友尝试。同时，小编还推荐了一款非常棒的面膜——温漾睡眠面膜，希望对大家有所帮助。

各种面膜的正确使用方法

各种面膜的正确使用方法，面膜是我们在生活中比较常见的护肤产品之一，很多时候急救护肤都会使用面膜，因为面膜的功能真的是修复皮肤的救命稻草，以下是各种面膜的正确使用方法不同功效面膜用法也不同。

各种面膜的正确使用方法 1

1、面膜的正确用法

美白面膜使用tips

MEET美白面膜

夏季紫外线异常强烈，皮肤容易因此产生晒斑、色素沉淀等斑点瑕疵的困扰。想让肌肤恢复健康通透，可以使用含有水杨酸或者AHA果酸成分的去角质产品（无论是磨砂膏还是轻微去角质功效的柔肤水)轻柔去除皮肤表面的老废角质。然后，避开眼部肌肤，在脸部有色斑的部位涂上祛斑美白精华后，在全脸及颈部敷上保湿面膜，等待5-10分钟后，肌肤立刻变得通透白皙，而毛孔收缩机能的恢复也令肌肤看起来更紧致有弹力。

SPECIALTIP：

揭开面膜不代表完事，你会发现有很多面膜的精华液依然停留在皮肤上。请用全部手掌轻轻按压脸部片刻，用掌温为肌肤加热，促进残留精华液彻底被肌肤所吸收。

镇静舒缓面膜使用tips

MEET镇静舒缓面膜

倘若经常在大热天里外出活动，皮肤就很容易因为长时间暴露在紫外线和高温下而变得敏感脆弱，甚至被晒伤。因此，在回到室内后，需尽快对其进行镇静修护。可以将面膜先放置在冰箱中冰镇约20分钟后再使用，这可以帮助降低皮肤温度，镇静肌肤的同时防止肌肤炎症的发生。敷脸10分钟后取下面膜，再用乳液与保湿霜充分为肌肤补充水分。含有芦荟成分的产品尤为合适，不仅能起到滋润作用，同时芦荟本身也具有舒缓、修复晒后肌肤的功效。

SPECIALTIP：

长时间日晒会令肌肤健康屏障受到破坏，令肌肤脆弱敏感。不少人以为薄荷、冰片让肌肤很冰凉，就是在镇静肌肤了。事实上，这些成分反而加剧对肌肤的刺激，令肌肤更敏感。

深层保湿面膜使用tips

MEET深层保湿面膜

干燥粗糙的皮肤不仅需要大量补水，同时也需要补充油分。首先用热毛巾敷脸1-2分钟，软化角质层，帮助毛孔张开，然后用天然植物萃取的润肤油均匀涂抹于脸部肌肤（避开眼部)，一边涂一边轻轻打圈按摩。接着，用高保湿型补水面膜敷脸5-10分钟即可。对于特别干燥的肌肤，皮肤表面会因为干燥缺水而形成一层干膜，因此相比传统的sheet型面膜，膏状或水洗型面膜的润泽效果会更显著。

SPECIALTIP：

倘若肌肤特别干燥，不妨将膏状补水面膜敷上一整夜。隔天起床，你会发现肌肤柔软度和滋润度都提高了。

深层清洁面膜使用tips

MEET深层清洁面膜

对于夏日里皮脂分泌旺盛导致毛孔变粗并扩张的油性与混合性肌肤而言，能够直达毛孔深处进行彻底清洁的深层清洁与净化面膜无疑是上佳选择。洗干净脸后，先用热毛巾敷脸，帮助打开毛孔，然后用具有深层清洁面膜厚厚地涂在肌肤上。倘若你是混合性肌肤，两颊肌肤较为干燥，则只需将面膜使用在容易出油的`T区位置即可。待面膜7-8分干（大约5-10分钟后)用温水与纱布洗净。最后，再拍上具有收缩毛孔作用的收敛型化妆水，你会发现毛孔变细小了，肤色也变白净了。

SPECIALTIP：

使用深层清洁面膜前蒸个桑拿绝对是彻底清洁毛孔的绝招。热气与蒸汽能更快地软化角质，打开毛孔，帮助污垢溶出，也令后续护肤成分更容易渗透至肌肤深处。

2、牛奶美容的方法

牛奶的功效与作用：食盐+牛奶=去皮屑

牛奶加上盐可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉困扰的皮屑，使肌肤光嫩细滑。取适量食盐放入杯内融化，然后倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。然后躺在里面，浸泡20分钟之后清洗干净。一周使用一次，保你拥有滑嫩肌肤。

牛奶的功效与作用：燕麦+牛奶=美白去斑

肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。

牛奶的功效与作用：牛奶+面粉=优质自制面膜

牛奶与面粉调和本身就是非常优质的自制美白面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳；如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

牛奶的功效与作用：冰牛奶+碎豆腐=晒后修复

牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤！特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻。

各种面膜的正确使用方法2

面膜多久做一次

保湿补水面膜：非特殊情况下没必要天天敷，一周2~3次就足够

清洁面膜：一周1次

美白面膜：一周2次

祛痘面膜：一周1~2次

紧致面膜：一周1~2次

睡眠面膜：一周1~2次

面膜的正确使用方法

1、把洁面湿巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。

2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。

3、以打√的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。

4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。

5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。

敷面膜注意事项面膜不宜天天做

如果天天做面膜会造成保养过渡，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。因为太依赖面膜不仅不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

不注重清洁

有些女生不注重清洁工作，却频繁敷面膜，这样会导致肌肤的角质层加厚，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

敷面膜之前适当护理

做面膜之前要适当的做护理工作，敷面膜前的基础肌肤护理工作要做好，除了洁面外，最好先用化妆水调理一下肌肤，或者涂上精华霜，这样才能让面膜发挥更好的效果。

睡眠面膜不能当晚霜

睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，不能当每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

冬季敷面膜的好处冬天敷面膜缓解皮肤敏感

在冬天敷面膜可以缓解皮肤敏感的问题，这是因为秋燥容易引起皮肤出油、长痘、皮肤敏感等肌肤问题，而冬天敷面膜可以减少下一年皮肤敏感等问题减少。

冬天敷面膜补水

在冬天的时候，空气中的冷空气会使得脸上的水分被快速流失，因此脸上会出现脸上皮肤干到脱皮、皮肤粗糙等问题，因此妹纸们在冬天一定要多使用补水面膜修复肌肤问题。

冬天敷面膜小技巧敷面膜太冷怎么办

冬天敷面膜可以将保湿类型以及补水类型的面膜放入45摄氏度的热水中加热5分钟，从而使得敷面膜不再出现太冷的情况。而加热面膜的时候一定要注意：

1、由于美白面膜内的成分较为不稳定，如果加热就会使得面膜失去美白的效果，所以美白类型的面膜不可以加热。

2、补水、保湿类型的面膜在加热的过程中，水温不可以超过45摄氏度，面膜加热的时间不能超过5分钟，否则面膜将失去原有的功效。

敷面膜躺着敷效果最好

敷面膜的时候尽量躺着敷面膜，这是因为躺着敷面膜可以防止脸上皮肤因为地心引力的原因导致脸部皮肤下垂。除此之外，躺着敷面膜可以更有效的使面膜中的精华进入皮肤中。

不同面膜的使用方法

1、清洁类、美白类面膜不要经常敷，像冬天这样的干燥季节，一周一次就好。

2、舒缓、保湿类面膜可以天天敷，但要注意时间不能过长，15分钟足矣。

3、可按摩用的膏状面膜是上镜好帮手，配合按摩手法能快速紧致、提升轮廓。

4、保湿类晚安面膜是急救法宝，厚厚地敷上晚安面膜能快速缓解肌肤干燥症状。

5、敏感肌和痘痘肌不宜经常敷面膜，也应避开成分复杂或过于滋养的面膜。

6、先涂抹导入精华再敷面膜吸收更好，敷完面膜的后续保养也不可遗漏。

敷面膜前用爽肤水擦拭脸部

冬天敷面膜如果是觉得太冷的话，不妨在敷面膜之前用化妆棉沾少量的爽肤水擦拭面部皮肤，既能够让皮肤先适应温度，还能够帮助再次清洁皮肤，打开毛孔，更好的帮助肌肤吸收面膜中的精华和水分。

市面上很多美白祛斑面膜成品都存在很大安全问题，自己动手丰衣足食，为了安全起见很多女孩子开始做起了美白祛斑面膜，常见的美白祛斑面膜简单做法有自制豆腐美白面膜、自制蜂蜜面膜、自制胡萝卜面膜、自制黄瓜美白去皱面膜、自制木瓜牛奶美白面膜等，这些搭配制作方法你知道吗？一起来学习一下吧。

自制美白祛斑面膜简单做法

一、自制豆腐美白面膜

做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来自制面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变 了。

材料：豆腐适量

做法：

1、将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。

2、轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻 。

3、15～20分钟后洗净即可。

二、自制蜂蜜面膜

使皮肤光洁亮丽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。

材料：蜂蜜2大匙，

蛋清2大匙，麦片2大匙

做法：

1、将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。

2、用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上。

3、20分钟后用清水冲洗。

蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，与其他材料同时搭配使用，效果也不错。

三、自制胡萝卜面膜

胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会 很多。

材料：胡萝卜一根

做法：

1、将胡萝卜去皮后打成汁。

2、将胡萝卜汁均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。

使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。

四、自制黄瓜美白去皱面膜

黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。

鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液回圈，达到美容效果。

材料：黄瓜半条，干净纱布或脱脂棉

做法：

1、将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中备用。

2、用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻 。

3、20分钟后洗干净即可。

五、自制木瓜牛奶美白面膜

木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。

材料：木瓜1／3个，牛奶3大匙

做法：

1、将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。

2、用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。

3、敷脸约20分钟后洗干净即可。

木瓜含有木瓜酵素，具有优良的清洁与柔肤效果，经常被用来美白、滋润皮肤。

美白面膜哪个效果好

sk2 唯白晶焕深层修护面膜贴

参考价格：780元／6片

这是一款专为密集保养而设计的美白面膜，具有高渗透，长效活性压力渗透系统。能够快速舒缓晒后的皮肤，减少真黑色素生成，淡化已经生成的黑色素，让皮肤恢复白皙光滑。这款面膜能完全服帖的贴合全脸的轮廓，给肌肤注入所需的Pitera、维他命C以及维他命B3等多种珍贵的美白成分，

有效的深入肌肤的表层，密集修护肌肤。使用一片面膜肌肤等于浸透在一整瓶祛斑精华液中，可以让斑点和瑕疵明显变淡，充分发挥美白的功效，美白肌肤重现水嫩明亮。

豆腐の盛田屋豆乳乳酪面膜

参考价格：128元／150g

原材料是豆腐等植物制品，天然好用又诱人。所含豆乳成分不是大豆浸泡膏，而是用真正的第一道大豆打磨原汁作为基料加入。打开后就能闻到豆腐优酪乳的清香，味道诱人到每次用的时候都想要吃一口。敷一次一天都很水嫩嫩，并且一点不油腻，能享受到天天用豆腐敷脸的那种奢侈的感觉，保湿美白效果十分明显哦！！！敏感肌质、崇尚天然无添加的女生可以尝试这一款面膜。

原理其实很简单，做豆腐的人的手一般都很白，所以日本人就用这个方法制作化妆品。和fancl／sana的不一样，这个原料是直接吃的豆腐来做成的，用来防腐的成分也都是天然植物中萃取。

佰草集新七白美 肤面膜

参考价格：280元／500g

新七白美 肤面膜质地温和细腻，能迅速渗透肌肤，促进肌肤活力和弹性，软化角质，有效修护肤色不均，令肌肤白皙细腻，婉若凝脂。荣获时尚。COSMO大奖，消费者最满意美白、淡斑面膜，又称微笑面膜，是佰草集明星产品之一全面美白，改善肤色，淡化色斑，令肌肤细腻、白皙有光泽。

如何挑选面膜：根据肤质选面膜

干性肌肤：干性肌肤的特点就是特别干燥，所以应选滋润度较高的膏霜状面膜，可大量给肌肤补充水分，减少干燥，泥浆类面膜应少用。

敏感肌肤：敏感肌肤比较脆弱，应选择贴膜类面膜，敷的时间了不宜过长，10分钟即可。

油性肌肤：油性肌肤油脂分泌过多，可以选择泥浆类、软膜粉类面膜，可帮助去除油脂，并深层清洁肌肤，也可以选择清爽型的睡眠面膜。

中性肌肤：中性肌肤因为底子好，对面膜也没有太多的要求，只要挑选品质好的面膜即可。

如何挑选面膜：根据肤质选面膜

干性肌肤：干性肌肤的特点就是特别干燥，所以应选滋润度较高的膏霜状面膜，可大量给肌肤补充水分，减少干燥，泥浆类面膜应少用。

敏感肌肤：敏感肌肤比较脆弱，应选择贴膜类面膜，敷的时间了不宜过长，10分钟即可。

油性肌肤：油性肌肤油脂分泌过多，可以选择泥浆类、软膜粉类面膜，可帮助去除油脂，并深层清洁肌肤，也可以选择清爽型的睡眠面膜。

中性肌肤：中性肌肤因为底子好，对面膜也没有太多的要求，只要挑选品质好的面膜即可。

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