怎么做玉米牛奶面膜能贴的好

玉米中富含各种营养物质，可以平衡油脂分泌，使肌肤变得更加细嫩光滑，有弹性，同时可以抑制肌肤老化。

玉米牛奶面膜

◎材料：玉米100克，牛奶适量

◎器具：面膜碗、勺子、化妆棉

◎做法： 将玉米剖粒， 加入牛奶，放入榨汁机，榨20秒，倒入面膜碗中备用。

◎用法：清洁脸部后， 用化妆棉蘸取适：面膜均匀：抹于脸上，避开眼部、唇部肌肤，约20分钟后，用温水洗净即可。每周2次，可改善皮肤粗糙的状况。

尹家提示：敷完清洗前可免按摩面部一，分钟或者一边按摩一边冲洗，去质黑头的效。果会更好。

玉米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生。玉米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病。现代医学研究表明，玉米面中有丰富的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子，在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合，使其失去毒性，然后通过消化道排出体外。粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸，可抑制肿瘤生长。玉米面还含有微量元素硒。硒能加速人体内氧化物分解，抑制恶性肿瘤。玉米面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激，因而可减少结肠癌的发生。

主料3人份

玉米面(强化豆粉)200克

面粉200克

辅料

酵母4克

红枣10颗

糖1勺

步骤1玉米面发糕的做法大全

玉米面粉和小麦面粉混合，加入适量白糖

步骤2玉米面发糕的做法

酵母用温水化开，倒入面粉中，揉成光滑的面团

步骤3玉米面发糕的家常做法

模具刷油

步骤4玉米面发糕的简单做法

将面团放入模具，按平

步骤5玉米面发糕怎么吃

盖上湿布，发酵至两倍大

步骤6玉米面发糕怎么做

红枣浸泡十分钟洗净

步骤7玉米面发糕怎么炒

将红枣放在发酵好的面团上

步骤8玉米面发糕怎么煮

冷水上锅，蒸半小时，即可关火

烹饪技巧

关火后三分钟再开盖

我用的是八寸戚风蛋糕模

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