冬天买面膜便宜还是夏天买面膜便宜

夏天便宜，夏天适合用补水面膜补水面膜永远都是面膜里的首选，不管是夏天，还是其它季节。

2要知道，皮肤中的水分，每分每秒都在以不同形式流失掉，因此给皮肤补水是至关重要的，同时补水又不会增加皮肤的负担。

ps:(面膜是冬天用好还是夏天用好)

3夏天因为温度较高，皮肤容易出汗，因此皮肤内的水分蒸发的很快，使用补水面膜，不仅能为皮肤补充水分，同时，还能保持皮肤的水润和弹性。

4夏天适合用清洁面膜夏天温度较高，皮肤容易出汗出油，而油脂很容易吸附空气中的灰尘，如果清洁不及时彻底的话，油脂会堵塞毛孔，导致毛孔变粗，系列皮肤问题，如长痘、长斑等，也会接踵而来，因此夏天适合做清洁面膜。

ps:(夏天贴面膜好还是冬天贴面膜好)

5清洁面膜不仅能很好去除油脂、污垢，还能软化角质、死皮，帮助疏通毛孔，令皮肤变得更加干净清爽。

6夏天适合用修复面膜紫外线本身就是无处不在的，而夏天的紫外线是年季中最强的时候，如果出门没有做好足够的防晒措施，很容易导致皮肤被晒伤，这时候我们需要的就是修复面膜了。

ps:(冬天适合敷哪种面膜)

7修复面膜通常具有镇定、舒缓、修复等多重作用，非常适合夏天使用，尤其是去紫外线强的地方玩了圈回来后，皮肤或多或少会受到些伤害，这时候来片修复面膜是最好不过的了。

8夏天适合用美白面膜前面说了，年季中夏天的紫外线最强，皮肤在夏天不仅容易被晒伤，同时还容易被晒黑。

ps:(冬天和夏天哪个更需要敷面膜)

9因此，如果不想个夏天过去，变成小黑人的话，美白面膜定是必备的。

10美白面膜中多半添加了可以促进黑色素代谢、抑制及破坏黑色素生成等成分，主要包括维生素C、甘草萃取物、桑葚萃取物、果酸、熊果素、曲酸等成分，能够有效的美白皮肤，并去除皮肤中的黑色素、色斑

精华液大家应该都很熟悉，在我们平时生活中经常可以看到有人护肤的时候使用精华液，精华液的种类很多，功效作用和适合的肤质人群都不同。

精华液和什么一起用效果好

精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。哪些产品和精华一起使用，可以达到1+1>2的效果

1、精华油+精华，混搭效果：放大精华的功效!

2、肌底液+精华，混搭效果：提高肌肤对精华的吸收度!

3、化妆水+精华，混搭效果：令精华更好的被吸收!

4、精华+面膜，混搭效果：等同于在家中享受专业spa的效果。

5、精华+乳液/面霜，混搭效果：这个是护肤必修课!

比较好用的精华液推荐

1、兰蔻小黑瓶

小黑瓶是我肌底液里面囤货最多的一个品牌了，除了产品好用之外，很大原因是兰蔻这款的包装真的很大气。设计非常方便，一打开就可以直接按压滴管挤出精华液，无需像别的产品要按压好几次把精华液吸上来。

2、sk2小灯泡精华

乳液质地。刚用上去感觉很干,黏糊糊的。但它的效果很好,用完第二天就有肉眼可见的区别,感觉皮肤很亮!这款精华非常值得说,小灯泡在精华届的地位相当于神仙水在化妆水届的地位,能够迅速改善皮肤的健康状况、修复粗糙暗沉、提亮肤色,对色斑、肤色不均匀、黯黄、发红痘印、暗哑无光均有显著的改善效果。

3、后 御颜精华露

还幼系列之御颜精华露根据本草排位论配方之道，调理肌肤“气、血、精”三大元素。让冬虫夏草汲取山参、鹿茸、何首乌之精华，凝萃成拥有数倍功效的全新成分：山参冬虫夏草，可盈气驻颜，补充肌肤能量;鹿茸冬虫夏草，可养血亮颜，活血血液循环;何首乌冬虫夏草，补精润颜，再生新活神采。

4、Clinique/倩碧面部精华

水杨酸+酵素复合精粹，激活优化肌肤的更新力，加速肌肤新陈代谢，收细毛孔，帮助肌肤水油平衡，有效改善粗糙，暗沉等肌肤问题。早晚各一次，取适量于面部，轻拍至完全吸收，在洁面爽肤和其他精华前使用。

5、资生堂红妍肌活精华

要说哪款精华液最火，必须得是资生堂红腰子了，简直就是当红辣子鸡中的辣子鸡~ 网络俗称：傲娇精华，就是给傲娇的皮肤准备的! 如果你的肌肤问题总是反反复复，肌肤越来越不稳定，老是泛红，敏感，长痘，护肤品效果越来越慢，吸收效果下降。看起来很累，暗沉没气色～ 如果你有以上任何一项，辣么!这款精华会适合你。搭配美白精华还可以翻倍美白!质地是比较稠的水状，但吸收的速度贼快!简直就是咻一咻~涂完就是感觉有了一层保护膜一样安心，不会干燥～

6、雪花秀润燥精华

这是大家都已经非常熟悉的韩国国宝级品牌——雪花秀，颜色是湖泊色液体，质地微凝露状，延展性很好，轻拍很快就吸收了。这是一款是洁面后第一步的肌底精华液，是水前精华，不同于一般的水之后使用的精华液，它作为前导精华使用对后面的吸收效果超赞，更重要的是它可以调节肤质!!

口碑最好的精华液推荐

1、资生堂红腰子精华

推荐理由：要说哪款精华液最火，必须得是资生堂红腰子了，简直就是当红辣子鸡中的辣子鸡~ 网络俗称：傲娇精华，就是给傲娇的皮肤准备的!如果你的肌肤问题总是反反复复 ， 肌肤越来越不稳定，老是泛红，敏感，长痘，护肤品效果越来越慢，吸收效果下降。看起来很累，暗沉没气色～ 如果你有以上任何一项，辣么!这款精华会适合你。

使用心得：红腰子精华用在爽肤水之后其他护肤前!能帮助后续的精华和乳霜类保养品更

快更好的吸收，搭配美白精华还可以翻倍美白!质地是比较稠的水状，但吸收的速度贼快!简直就是咻一咻~涂完就是感觉有了一层保护膜一样安心，不会干燥～

2、黛珂保湿精华

推荐理由：这次遇到了一款质地稍稍稠一点的，更纯粹专注于保湿的精华!其实不用我多说也已经很火了：黛珂的保湿精华 小紫瓶儿～

使用心得：涂完以后是有点黏的感觉，但是这种粘不是不吸收浮在表面的那种，而是肌肤就像是喝饱了水，很嘭、很润、很饱满的感觉，摸起来很柔软!我当时就是局部起皮干燥，就相中了她，结果真的没让我失望，第二天起皮就好了大半，上妆前当妆前保湿精华也是极好的，混合性的甚至有点一瓶就够的意思!

3、乐敦CC美容液

推荐理由：Cosme 大赏榜上有名，这款美容液可以抑制黑色素的形成，预防斑点和雀斑，维生素C能够快速的渗透到肌肤中去，促使肌肤变得有透明感，味道讨人喜欢的柠檬味，vc感十足，质地是透明油状，延展性，渗透力都很好!

使用心得：油状质地，吸收不会很快，但是揉揉揉，可以揉出脏东西。这点让我很喜欢。对新鲜的痘印超有用。如果你有新的痘印放心的用吧，会给你淡化超多的。

4、IPSA水感保湿美容精华棒

推荐理由：很独特的一支固体美容液。内含65%润泽保湿成分，日间涂抹后，能滋润平整干燥的肌肤，为收缩的角质层集中补充水分。之后再涂抹粉底液，会令后续的妆容更加服帖。而且管状固体设计，还方便随身携带哦。

使用心得：这种小巧设计的外观绝对讨人喜欢的，放在包包随身带完全不占空间，像是固体胶，打开也像是固体胶。上妆前涂一涂，补妆前涂一涂，感觉真的蛮保湿的。

5、sk2小灯泡美白精华

推荐理由：含光源激亮因子，能有效抑制黑色素的生成和转移。并由内而外层层修护，改善肌肤质感，提升肌肤紧实度，并减少暗黄，让脸部问题渐渐的淡化，肌肤越变越细腻，一天比一天晶莹剔透!

使用心得：有点粘粘的，吸收很快，用的时候有点点刺痛，很轻微，我功课了一下说正常现象。官方说美白精华敏感皮也可以用，蛮温和，我个人觉得极敏感皮还是要谨慎下手。

6、雪肌精美白防护精华液

推荐理由：高丝明星产品,蕴含多种汉方植物精华的有效成分,全面保护肌肤避免受到紫外线对肌肤所造成的各种侵害,保持肌肤白皙且洋溢着透明美感的日间用美白美容液 防止黑斑和色斑的生成,以水润的使用感迅速地融合于肌肤,令肌肤白皙明丽适用于任何人群，任何肤质。

使用心得：火了蛮久的一款精华液，打开以后一股浓重的酒精味。看起来好吸收实际上确实粘粘的。由于有酒精的关系，敏感皮慎用。

7、THREE平衡净白精华液

推荐理由：THREE平衡净白精华液，不只是色斑，更针对紫外线引起的伤害，配合平衡精萃系列独有的复方精油、植物油与萃取精华。主要的美白成分经日本国家机构安全认证，严选从越橘萃取而来的熊果素美白精华，凝聚与天然成分完美融合后的加乘效果。

使用心得：追求日本美白保养的卓越效果、同时将天然由来率提升至极致，独一无二的95%天然由来，凝萃于这前所未见的净白精华液。

8、POLA局部祛斑美白精华

推荐理由：pola局部祛斑美白精华～针对眼部周围的晒斑，年龄斑，妊娠斑，都有很好的效果 !虽然看过去小只但是非常耐用。它是有针对性的局部精华产品，黑色素对抗性强，所以有面部晒斑、色斑的妹纸可以收入!

使用心得：效果是看得见的，我是两边颧骨那里容易长斑，晒多了长，反正一不小心就容易冒出来。用这个精华彻底给打压下去了。

9、奥尔滨细胞修护精华液

推荐理由：纯植物提取，渗透力极强，质地清爽，纳米分子渗透到肌肤深层，逐渐缓释出滋养成分，帮助受损细胞加快修复，为后续护肤开辟通路的绩效美容液，数日使用后即可感觉到肌肤光滑细嫩，修复细胞再生，对营养缺乏造成的敏感有非常好的恢复功能。

使用心得：这款精华适合油皮秋冬使用的保湿精华，绝对不用担心粘哦~敏感肌肤也绝对不会过敏，真的是太太太温和了。这款精华宣称兼具细胞修复功能，让皮肤细胞排列整齐，从而促进护肤品吸收。修复细胞短时间肯定看不出来，但是促进吸收是绝对有的，在它后面用乳液都不会有油光。

10、CPB水磨精华

推荐理由：CPB水磨美容液又被叫做沁肌紧肤蜜，简称紫水，提供给具有高度美容意识的女性。主要是针对粉刺和毛孔，从而让皮肤变得有光泽一些，就是所说的“抛光”效果。

使用心得：这是一款在使用前需要摇匀使用的精华水，正确步骤是在水之后、其他精华与乳液之前使用，CPB水磨精华是对皮肤有点挑剔的，应该是与有水杨酸的成分有关，皮肤特别薄，或是太容易过敏的亲是不适合的。

平价好用精华液排行榜10强

1、Daiso 大创 胎盘素ER美白淡斑精华液

2、Olay 玉兰油 水感透白光塑精华露

3、ROHTO 乐敦 VC渗透美白精华液

4、It'S SKIN 伊思 VC能量10精华原液

5、Healthy Care 金箔羊胎素精华液

6、The Ordinary 2%α-熊果苷+透明质酸精华液

7、Timeless HA玻尿酸精华液

8、Balea 芭乐雅 玻尿酸浓缩精华原液安瓶

9、AHC B5玻尿酸保湿精华原液安瓶

10、VICHY 薇姿 89火山能量瓶 面部精华肌底液

用最简单的方式推荐给你们最好的面膜！！！

SK2前男友面膜一盒10片

你们用对了吗？ 敷15分钟以后拿下面膜，再把面膜纸上的精华全都挤到脸上，开始给脸按摩，直到精华全部吸收，最后一步比较重要了，开始在脸上搓白泥，搓到脸上会有白色的泥状物出现，搓完以后再洗脸你就会发现所有的精华都吸收了，脸上瞬间光滑100倍，坚持用一盒，皮肤好的不敢相信。

瑞士Valmont 法尔曼细胞活肤面膜(幸福面膜)

如果一辈子只能选一种面膜，我一定会挑幸福面膜；如果一定要为这个选择加上一个期限，我希望是一万年！有没有试过敷面膜即时感到效果，感到源源的营养正在进入皮肤底层，透过RNA微脂囊技术加速养份渗入皮肤，即时平滑及抚平细纹，最重要是急救倦容，当睡眠不足时，敷十五分钟幸福面膜，即时重现光泽，"前男友"都不是同一回事。

JM水光炸弹急救面膜

也可以说是急救型超补水面膜一盒10片，这款指定会成为JM的孝子产品！！！真是难以表达对这个产品的好和蜂蜜面膜使用感完全是不一样。镇定 补水的效果太惊人里面精华35ml！！！用了以后会让你尖叫的面膜！

美蒂菲最火的就是这个玫瑰焕肤面膜

美白嫩肤补水去黄去粗皮！好用到哭美蒂菲玫瑰樱桃啫喱软膜液体软膜，秒杀香蒲丽！！放两天都不会干！撕下面膜的瞬间，皮肤像打完水光一样充满光泽，这种通透感任何一款面膜无法比拟的，脸上满满的精华液即便是敷了一个小时也不会干掉，面膜撕下来以后不用洗脸，大约5到10分钟精华自动吸收，皮肤嫩的不可置信！

hiseido资生堂悦薇面膜6片

抗老紧致面膜这个面膜是分为上下两片的，是两个半片拼成一片，可以补水保湿滋润，提拉紧致皮肤，去水肿，抗皱抗衰老！赶紧用起来！

菲洛嘉十全大补面膜

全世界排名前5的面膜，保湿补水美白，让你的皮肤binglingbingling质地柔和，紧致效果也不错吖。

蒂佳婷绿色药丸面膜5片

敏感肌、痘痘肌、过敏补救的看着。它来为你紧急补水Dr jart绿药丸面膜，绿色款抗敏镇静复面膜 ，韩国人超喜欢用的一款面膜，在韩国非常火 缓解肌肤过敏压力， 快速镇定肌肤，温和舒缓面膜 对受刺激皮肤舒缓镇定 含有医学保湿成分、芦荟镇定保湿效果。

香缇卡钻石面膜50ml

这可是著名钻石级系列面膜哟！富含紧致肌肤的所需元素，能赋活修护肌肤细胞，有效抵抗岁月的痕迹如：干燥、纹路、松弛，并能保湿及平衡肤质。此外，此款面膜还能有效预防粉刺，镇静舒缓发炎的肌肤。这可谓是这一罐：史无前例的超强修护型面膜！

Borghese贝佳斯活力亮采美肤泥浆美白面膜 200g

适用人群：中干性皮肤，肌肤黯哑的人产品功效：独特的矿物维他精华，混合其它天然珍贵成份,所以粉泥是所有泥中泥质最干的哦。牛油果油、甜杏仁油及胶原氨基酸软化及润泽干涸细胞；矿务盐及蜜桔皮精华加速新陈代谢，增加活力明亮度；抗氧化维生素A加强皮肤弹性，恢复肌肤光滑细致感。

台湾DMC欣兰冻膜冻膜500g

炒鸡好用的清洁面膜。经常抱怨用再好再贵的保养品都没什么效果的，推荐这款冻膜可以将你毛孔里面堆积的垃圾和油脂吸出来、去除老废角质和污垢、厚敷30分钟后，黑头、粉刺会浮出来，只有毛孔畅通干净了，别的保养品才能被充分吸收。

对于女人来说，面膜是一样必不可少的东西。可是又有多少面膜让你有惊艳的感觉呢？有多少面膜让你觉得物有所值呢？有多少面膜让你觉得它就是你的真命面膜呢？

①AHAVA死海泥面膜

这款面膜大家应该都不陌生，已经有很多很多博主、明星推荐了。它是以色列国宝级品牌，世界上唯一公认的死海海泥护肤品牌。这款清洁面膜的成分也全部来自于死海，吸附能力特别强，而且只需要2分钟即可。用完不紧绷，很舒服，敏感肌一定试试好吗？

②奥伦纳素冰白面膜

有的人会说，100块钱用一次面膜是不是太贵太奢侈了？我个人是觉得，如果你真的下定决心好好对待你的皮肤，你衡量的标准就不应该放在价格上，而应该放在效果上。奥伦纳素是玛丽莲梦露、奥黛丽赫本都挚爱的品牌，有的人甚至用换脸术来形容它。如果你永远为面膜投资，不妨试试这个。

③fab急救面膜

有的面膜就是你真正需要的时候才会发现它的好。比如，每个月都有那么几天，爆痘？烂脸？其实有一个能帮你解决突发事情的东西还是很必要的。它就属于一款烂脸急救面膜，如果皮肤突然出现问题，用它厚厚的敷一次，第二天会好很多，避免很多尴尬。

④菲洛嘉十全大补面膜

经常看我文章的朋友们应该知道我有多爱这款。毕竟第一个看到美白效果，且能持续的就是它。但重要的是一定要坚持才能看到效果。最后说一个重点，用它一点要做好补水工作，可以先敷一个补水面膜，也可以先喷保湿喷雾，效果会更好。

面膜是每个女生的必需品，不管是化不化妆，用不用心护肤，面膜都是我们最基础的一步！可市面上这么多面膜产品，到底哪一款是值得回购而且好用的呢？

下面我来分享几款我平时会一直回购，用了它就会爱上的面膜，可以作为参考！

1BB复活草面膜

我真的推荐过无数遍了，这款复活草面膜有很好的补水以及修复作用，用在脸上很舒服也不会油腻厚重，洗完脸后清爽保湿而且感觉皮肤真的是水当当的！平时在一些长痘的时候，我也是会用这款面膜进行一个比较集中的修复，第二天痘痘有明显的消下去哦 一大罐也可以用非常久，折合起来价格还是非常便宜性价比很高的，强烈建议大家去试一试，用了一次一定会爱上它！

2美迪惠尔面膜

他家的面膜种类系列都非常的多，但是有一个共同点就是很好用！首先它在使用感上就已经超过了很多网红面膜…它的剪裁非常的合理，上脸面膜纸也是属于后厚度适中，不会太薄但是也不会太过于厚重的，非常服帖而且精华液也很多 我平时会比较喜欢用它做基础的补水面膜，价格非常便宜，一天用一张也不会心疼，补水效果杠杠的！

3奥伦纳素冰白面膜。

奥伦纳素这个品牌在香港非常的火，很多明星和一些博主都非常喜欢它家的产品，这款冰白面膜也是非常推荐大家去试一试的！江湖人称换脸面膜，因为用一次就会有非常明显的效果，保湿补水、缩小毛孔、提亮肤色，可以算是一款全能面膜了！很多宝宝们都会把它当做急救面膜来用，因为效果真的是特别好！用完它可以说脸像是剥了壳的鸡蛋一样呀，大家一定要去感受一下 科技 的力量啊！

4Swisse蜂蜜面膜

这款面膜其实是一款清洁面膜，清理吸附肌肤中的脏东西。Swisse是大家一定非常了解的澳洲保健品品牌，比如他家的蔓越莓口服液、葡萄籽胶囊等等都是非常都是风靡网络的保健品啊哈哈！所以它家护肤品的成分上也一定是非常让人放心的，就连这款清洁面膜也不例外！一般的清洁面膜都会比较刺激，有刺痛感…但是这款完全不会，零刺激，成分非常的天然，就算是敏感肌的妹子们也可以使用！我经常是一周使用一次清洁面膜，每次用完它，脸感觉非常的透气，脸上的脏东西也改也被吸附掉了，摸起来滑滑的嫩嫩的，用完它之后再用上一张补水面膜，那感觉真的是非常的舒服鸭！

大家平时最爱用的面膜是哪一款呢？有哪些推荐给我们的吗？

讲一些我的真爱款面膜吧，作为一个油皮，我首选的就是清爽保湿不粘腻的面膜。

1美迪惠尔茶树面膜 参考价格：79rmb

之前一直用的是美迪惠尔的蓝色补水面膜，保湿滋润而且很好洗，使用感非常棒。后来在朋友的安利下买了茶树面膜，发现茶树面膜更加适合油皮，清爽的茶树精油，在消炎方面也有不错的效果哦。

2惠之本铺面膜 参考价格：89rmb

惠之本铺的面膜是我在日系面膜里的真爱款，因为质地真的非常非常清爽，水状的精华上脸感觉非常舒适，而且成分很天然简洁，敏感肌肤也可以放心使用哦。夏季必备的回购款。

3蒂佳婷药丸面膜 参考价格：89rmb

蒂佳婷的药丸面膜也是我的囤货款，这款面膜的蓝色药丸适合日常补水保湿，冬天常备。绿色药丸镇定舒缓，在皮肤比较敏感的时候，或者换季的时候，用一片超级舒服。

4凡尔赛面膜 参考价格：30rmb

号称sk2的平价替代，在急救方面和它一样出色的凡尔赛面膜也是我的真爱。面膜纸非常服帖，精华非常足够，而且我最喜欢的金色款有很好闻的蜜桃的香气，每一次用都感觉非常治愈。

5 科颜氏白泥面膜 参考价格：280rmb

作为油皮，每周必不可少就是清洁面膜，而在清洁面膜中目前回购第一名就是白泥面膜。基本上在我这里就是性价比高，大碗，控油好用的代表。一般春秋冬每周用一起，夏季的话每周用两次。

希望对你有所帮助。

以下皆亲自试用，大白推荐一些用后觉得比较好的面膜

1PDC酒粕面膜

酒粕含有丰富的熊果素和游离脂肪酸等美白成分，酵母菌经发酵后会产生多种美肌成分

能够做到美白保湿，改善粗糙肌肤

面膜有淡淡的发酵米香和酒的淡香味，超级喜欢

明显有提亮效果，就是比较难洗

收到后感觉比想象中小很多

2Bb LABORATORIES复活草面膜

蕴含复活草、胎盘素、透明质酸钠

质感比较厚重

说实话用完之后觉得皮肤有点透不过气，不过也正说明保湿力度够

3格莱魅小蓝罐

格莱魅黑罐清洁面膜比较出名

我选择补水保湿这一块的

近期呆在家不出门为国家做贡献，洗过脸，懒得涂东西

几天之后，眉间干皮不忍直视

涂了薄薄的一层，之后一周都没起干皮

太妃奶糖即视感，想把自己吃掉，不过性价比不高，相较之下更喜欢酒粕面膜

还有真的没人吐槽这个盖子像美国队长的盾牌吗？！

综上，我最喜欢的还是酒粕面膜，性价比高，使用感也还不错

不过面膜只有补水暂时效果，美白啥的不可能

没多大的用处，大白还是建议买各种美白抗老精华

熬夜大户变身精致少女

最近拍摄经常拍到很晚 回家再玩玩手机啥的 免不了熬夜

一段时间下来照镜子发现皮肤暗沉了不少

有时候熬完夜的第二天又要早起拍摄 皮肤状态不好 上镜效果都要大打折扣

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最近试用了据说是上班族亲妈的自然堂安瓶面膜

它一片面膜就送一支真安瓶哦！

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我是敏感肌 这款面膜让我很放心的是 透明标注了成分：4%烟酰胺

不仅是去黄提亮特别厉害，还辅助了喜马拉雅冰川水和青稞葡聚糖这些保湿舒缓、修护屏障的成分，也不含什么香精、色素、荧光剂，所以我这种敏敏肌用着也很舒服

我一般是有拍摄的前一天晚上洗完澡敷

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它的膜布是高端海藻纤维膜布，挂水里超级厉害！就算它精华很多（足足33ml可比一整瓶精华量都多了哦~）敷在脸上也不会往下滴精华~

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而且特别亲肤，服帖，亲测敷久了也不干！

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敷完后再取出安瓶，轻轻按摩吸收就ok了，质地也蛮清爽的，吸收超快，不会黏黏的！

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用完又亮又嫩，皮肤底子里打了补光灯的感觉，黄气拜拜~而且第二天还是超自然水光肌！

这个持续效果真的爱了！

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集美们如果临时有约会 前一天晚上就很适合敷一片急救 效果绝绝子！

说说我自己用的面膜吧。

1思凝蔻肌底液面膜

韩国小众的面膜了，看起来包装不怎么样，可是用完一直回购。面膜纸很厚，白色的，满满都是精华，袋子里没有多余的，敷起来很服帖很舒服，味道也好闻，不浓烈，补水保湿，很温和无刺激。

2新西兰八分钟面膜

蓝色补水。白色美白，都是透明的面膜纸，非常薄，补水效果非常不错，号称八分钟，敷个二十分钟也不会干，精华超多。也是温和无刺激。粉色山羊奶提亮，和其他两款稍有不同，白色面膜纸，质地滋润一些，奶味很好闻。

3韩国老虎面膜

家里常备，长痘的时候都要敷一块镇静皮肤，对痘痘有消炎的作用，比较安心。面膜纸很薄，精华液很清爽。不会天天敷，需要的时候敷，这样效果比较好。

还有其他的，但是以上是用的比较多的，都是质地清爽的，供参考。

一、蒂佳婷蓝药丸面膜片 蓝色强效补水，带给你超薄超透超多精华的感受！特别清爽不油腻 好东西用过就知道它的效果

二、敷尔佳面膜

白膜：补水修复消炎退红

黑膜：补水和修复功能升级 美白 清洁

绿膜：抗衰老面膜促进肌肤细胞再生

灯泡膜：美白淡斑修复补水保湿

三、深水炸弹面膜 JM水光炸弹急救，一盒 10片急救型超补水面膜 特别适合干燥过敏肌肤，痘痘红血丝缺水肌肤！

四、SKII 前男友面膜

真的是除了贵点没毛病[捂脸]急救必备！当你皮肤状态不好的时候才能体会到它的好！俗称“sk2前男友面膜” 一片有半瓶神仙水的精华了

五、pdc酒粕面膜，来自熊本县的纯天然酒糟和酵母，帮助皮肤保湿美白，还有淡淡酒糟香，非常好用，调整毛孔和细腻皮肤纹理，很舒服的酒粕状敷20-30分钟都没问题， 洗掉以后皮肤又亮又白

本人干皮不出油不爆痘但是敏感黄皮有红血丝，一直奔走在抗初老的路上，皮肤清洁保湿很重要，面膜自然必不可少啦！

下面分享几款已经坚持使用两年的几款面膜，在我的生活中它们从不缺席！

1清洁面膜 麦卢卡蜂蜜面膜

关键字：平价 排毒 清洁

这款产自澳大利亚的清洁面膜算是干皮可用的使用感最好的一款 蜂蜜 水杨酸高岭土的组合 既能有效吸附多余油脂及污垢同时也不会过分拔干 厚涂3分钟洗净 去除多余角质 脸蛋软软哒 感觉轻松了不少重要是一点都不会干 味道是淡淡杏仁味 完全平价 干皮首选

2补水神器 日本大米面膜

关键字：平价 补水 收敛

在用完清洁面膜或者日常晚间补水 这款大米面膜绝对靠谱 温和没得说 大米发酵能够调节皮肤酸碱度 收敛毛孔 调节水油平衡 镇定肌肤 舒缓效果立竿见影 每次做完清洁面膜必须要敷一张大米面膜 皮肤马上就能喝饱水 很彭的感觉 成分简单安全 价格实惠 所有肤质都适用

3夏季必备面膜 彼得罗夫黄瓜面膜

关键字：舒缓 保湿 镇定

这款面膜是丝芙兰柜姐推的 入手后没觉得怎样 但是晒后用它镇定效果出奇的好 在冰箱冷藏后涂抹能让晒红刺痛的皮肤迅速舒缓下来 而且还兼具清洁保湿的功效 很值得入 一罐用的蛮久

4熬夜必备 雪花秀雨润睡眠面膜

关键字：滋养 保湿 修护

这款面膜仅适合干皮 混合皮油皮以及有男友的妹子慎入 冰淇淋状的膏体质地会显得有些油 但这种高滋润度会让补过水的肌肤充分吸收营养 渗透性很好 早上醒来皮肤充满弹性 但并没有感觉到广告所说的祛黄功效 但长期使用会有修护的效果 令肌肤状态更加 健康 淡淡中药味 量大 适合秋冬夜间护肤 夏季用会让T区容易出油

小薇坚持护肤6年，一共用过不下1000张面膜 ，其中有4个品牌的面膜，是我回购最多的，用就了效果真的超明显，肌肤明显细腻了，水油平衡了，不再满脸油光。

小薇敷面膜，追求的是最基础的 清洁和补水 。毕竟每次敷面膜的时间才15-20分钟，比起美白淡斑，补水的效果会更加明显。想要美白的，还是交给精华吧~

以下的3款面膜，真心推荐给你哦

清洁面膜：IPSA粘土面膜

最大的使用感就是好滑好滑~像刚剥壳的鸡蛋一样，皮肤细腻了不少。它的只要功效是， 清洁角质毛孔、提高皮肤透明度，改善暗沉，防止痘痘粉刺产生。

它有两种使用方法：

干用： 卸妆洁面后、手脸水分擦试干净、100px的用量为半边脸。避开眼唇周围涂抹开，用打圈圈的方式按摩2-3分钟，重点是先按摩哦，可以感受到小颗粒的存在

之后可以选择直接清洗掉、或想要提高皮肤透明度的话在脸上停留5分钟后清洗干净、注意后续皮肤补水

湿用： 卸妆洁面后不擦试水分直接涂抹于脸上按摩、充分按摩2-3分钟后温水洗净即可。湿用切记不要停留面部哦

使用频次 ：避免连续两天使用、一周1-2次、间隔4天最好

急救补水：佑天兰果冻面膜

面膜的精华真的不是吹，超级多，超级补水，所以当换季肌肤脱皮敏感的时候，我会连续两晚敷它，第二天上妆完全不浮粉。 面膜精华像果冻一样，量也超大， 可以同时敷脸上、脖子上和手臂上，一包多用啊！因为补水力强，建议敷30分钟，再用温水洗掉。

它有三款规格，小薇最喜欢用红色的：

1、蓝色款（针对弹力缺失肌肤）： 保湿精致抗皱，含有双重骨胶原因子，海藻糖，神经酰胺，角鲨烷

2、红色款（针对干燥肌肤）： 深层保湿，含有双重玻尿酸，海藻糖，神经酰胺，角鲨烷

3、**款（针对需要修复抗老肌肤）： 抗老保湿，含有混合蜂皇浆，双重玻尿酸，海藻糖，角鲨烷

常规补水：森田面膜

如果不喜欢脸上黏黏的，森田就是很好的选择。 它每个系列的精华液都很清爽，适合日常补水用。 小薇托朋友在台湾邮寄过来的， 一片才5块，怎么用都不心痛。 他家最有名的是玻尿酸精华，小薇觉得青瓜面膜也是很不错的选择。

有效的美白成分主要有：主要有维生素C、甘草萃取物、桑葚萃取物、美拉白、胎盘素、果酸、熊果素、曲酸，所以在选择美白面膜时，建议选择含有以上成分的面膜，美白效果较好。同时在敷面膜的时候一定要先把脸彻底洗干净，用温热的水让毛孔打开，让毛孔内的皮脂和污垢排出，有助于面膜营养成分的吸收。

美白面膜坚持敷对于美白是有效果的，美白面膜和其它的面膜用法差不多，那么美白面膜能天天敷吗，美白面膜属于什么面膜呢，下面一起来看看吧。

美白面膜能天天敷吗 

美白面膜不能够天天做。 美白面膜中一般会含有帮助角质代谢的果酸成分，每天使用让角质层变薄，皮肤变得容易敏感，更加容易衰老。每天使用美白面膜不仅不能够有效美白，反而会造成更加严重的肌肤问题。

美白面膜属于什么面膜

美白面膜中含有大量的营养成分，属于功效型的面膜，一般敷的时间控制在20分钟即可。敷太长时间很容易造成皮肤营养过剩，而面膜被风干之后又很容易反过来吸收皮肤中的水分，使皮肤变得干燥。特别要注意不宜带着美白面膜过夜！

七白膏美白面膜怎么自制

材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨 

做法：将所有的中药材研磨成粉后加入适量的鸡蛋清调和成为丸子大小，然后密封放好。建议每天晚上洗脸之后用淘米水冲开丸子敷在脸上。 

功效：经常使用这种中药面膜，能够令肌肤越来越光滑，并能减少皱纹产生。

红茶美白面膜的做法

材料：红茶、红糖、面粉、清水 

做法：将红茶和红糖加入适量的清水，在锅中煎煮片刻后去除药渣，将药液放凉;等到药液两到大约四十度左右时加入适量面粉，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约敷十五分钟之后洗干净就可以了。 

功效：这种面膜有很好的滋润肌肤的作用，长期坚持使用能让皮肤变得更加白皙有光泽。

美白面膜，是指添加了可以促进黑色素代谢、抑制及破坏黑色素生成、阻止络氨酸酶活化或还原黑色素中间体等功效的成分的面膜。美白成分一定要能有效渗入皮肤的基底层，才能发挥作用，产品最好添加有促进细胞新陈代谢的成分。

经科学验证确实有效的美白成分，主要有维生素C、甘草萃取物、桑葚萃取物、美拉白、胎盘素、果酸、熊果素、曲酸。

肌肤想要实现最让人心动的白皙，当然需一些面膜。虽说天生的白皙肌肤固然让人艳羡不已，但凭借后天的努力，把“黑肉底”变成“透白肌”，却更值得自豪。想要焕白变身，事半功倍的秘诀当然要数美白面膜。专家提醒，肤质不同，选择美白面膜的标准和技巧也不同。肤质一般分为敏感肌肤、油性肌肤、干性肌肤，根据自己的肤质选择美白面膜才会达到理想效果。

然而，并不是把所有的美白成分，加到面膜里头，就会发挥美白效果。比方说，维生素C具有美白效果，但将维生素C直接加入面膜中，可能未来得及使用效果就消失了。较合理的剂型，应该是将维生素C粉末与调理水分开包装，待敷面膜的时候再加以混合均匀。这是因为维生素C本身不稳定，制作成湿状的敷面剂，会严重降低其淡化黑色素的能力。消费者购买美白面膜应对各种美白成分应有基本的认识，才不会老是花冤枉钱。

问题一：怎样才能快速使全身美白 我说说我的看法吧。。。 我一向都推崇用食疗的方法美白，。。。。因为由内而外的白才是真正的白，用护肤品白起来的效果仅仅限于你在使用这个产品的时候，而且美白效果的护肤品多多少少都添加酒精的，。。。。象美白效果很好的高丝雪肌精，一股酒精味道，所以建议MM们还是谨慎的选择美白效果的护肤品。。。。。食疗美白还有一点好处就是，即使白不起来，对身体也没有任何的影响，所以尽可放心的选择食用。 白了自然是全身都白的，不是只有面皮白的。好象跟废话个一句么⊙n⊙b汗 说说我的美白食品。。豆浆。。红枣。。。。 豆浆嘛，超市都有，要那种淡浆，不加糖的，早上代替牛奶喝，就是有点大包，400ML，开始的时候不怎么喝的光，后来就习惯了。关于豆浆的美白提起的不怎么多，但使用过的人都说很有效果。 在来么就是红枣了，光用红枣煮或是烧粥都可以，每天吃一回，量么也就平时一般的量，红枣确实是好东西，补血润颜，皮肤会变的好好的。发现这两样让我白起来的东西也是很偶然的的发现罢了，尤其是豆浆，至于红枣一向知道吃了好处多多，但很难坚持，所以在暑假的时候坚持是最好的，大学的暑假3个月时间，够长，足够调理的了。我坚持了一个暑假的确很出效果的。 如果你要用外用品的话。。你可以考虑下雅芳和御泥坊的。。。。。。。呵呵。。。我同学用过御泥坊的玫瑰水嫩美白面膜。。。。感觉皮肤好了很多。。肤色也亮起来了。。你也可以试试。或者是卓碧泉的活能优白醒肤睡眠面膜。。，软化角质黑细胞，迅速渗透到皮肤基底层，给皮肤补充水分及增强皮肤弹性， 希望可以帮到你哈嘻嘻坚持哟~~！

问题二：如何快速美白，快速全身美白小窍门 八个美白肌肤的秘诀：

一：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。

二：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

三：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。

四：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。

五：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白。

六：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。

七：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。

八：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。

问题三：用什么可以快速全身美白 美白的方法：多喝水，用西瓜皮擦脸，使用防晒霜，不要经常外出，保持好心情

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问题四：如何快速美白，快速全身美白小窍门 1、睡好美容觉

晚上8点开始表面体温升高，一直到清晨6点，这时细胞在修护，肝脏在排毒，黑色素在代谢，一定要有良好的睡眠品质，否则用再好再贵的保养品，也是无用的！

2、多做美白

井字型 法：手心先往横的方向 ，再往直的方向 ，一横一直，一横一直，波水式由内往外 ，从额头、脸颊、下巴到颈项、持续1至3分钟。

3、避免色素沉着，清洁为大

除注重清洁外，洗脸时避免过度搓揉拉扯，动作要轻柔，以免促进麦拉宁色素活跃，或使痘痘发炎、 皮肤，最后色素沉着，又产生美白新敌。

4、多吃美白靓食多喝水

要想达到美白肌肤的目的，就要多摄取能防止黑色素形成的营养素。美白水果：柑橘、柠檬、草莓、番石榴、奇异果、木瓜、蕃茄等。美白食物：杏仁、豆浆、绿豆薏仁汤、莲子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。

5、自制化妆水美白面膜

用含有优质美白成分如维他命C、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妆水来敷脸，能迅速镇定肌肤，对防止雀斑、黑斑很有帮助。

6、全年都要防晒

注意一下自己的防晒乳液中是否有氧化锌(ZnOxid)、二氧化钛(TiO2)、Parsol1789或Mexoryl等成份，其中任何一种都行，这样才能为肌肤覆上有效而全面的的阳光防护罩！

7、出门前美白润色法

善用美白润色技巧修饰肤色，可有意想不到的效果。不过可不要弄错遮瑕的颜色，以免弄巧成拙。

问题五：怎样快速全身美白 1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。 2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。

问题六：如何快速美白全身 全身美白小窍门1把握出行时间 选择紫外线较弱的时段出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害也最大，应当尽量避免在此时出行。 全身美白小窍门2使用防晒产品 使用防晒产品进行防晒是非常必要的。每隔2~3小时使用1次防晒品是恰当的。此外，提醒广大的游泳爱好者，在享受沙滩风情的时候，也要用防晒产品来保护皮肤，因为在水中肌肤一样会被晒伤，这时可选用防晒系数高全身美白小窍门3户外活动结束后，应当把全身冲洗干净 以轻松的动作擦拭身体，接着用温水将泡沫冲洗干净，然后用冷水冲淋，并抹些身体护肤品，或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，缓解燥热不舒服的感觉。 全身美白小窍门4西瓜皮冰敷皮肤 西瓜不仅可以消暑降火，而且西瓜中含有的维生素C是美白的佳品，将冰凉西瓜皮敷在晒红的皮肤上，可以镇定、滋润皮肤;天然芦荟对皮肤的护理功效非常显著，可取出中间的芦荟汁敷在肌肤上，有消炎、祛火、清爽肌肤的功用，能有效改善肌肤发红现象。 且具防水效果的防晒品。而将左旋C泡浴，玫瑰精油泡浴，或者牛奶浴，都有美白全身皮肤的功效，等同于帮你全身的皮肤在洗澡的时候做美白面膜。 全身美白小窍门5放松身心，保持良好心情 生活的压力、内心的烦闷都会对肌肤造成不良影响，长期处于压力下的人需要特别照顾肌肤，在宁静的夜晚聆听轻松愉快的音乐，放松紧绷的神经，在纯美的声音中做个美白保养，舒缓疲惫了一天的身心。 全身美白小窍门6拒绝人工食品添加剂的食物 人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出，而食物中的人工添加剂会成为内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。现在的工业生产品种大多含有人工添加剂，拒绝食用含有诸如防腐剂、人工色素等添加剂的食品，对皮肤的护理是非常有益的。 全身美白小窍门7选择适合自己的防晒品 一般来说，白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，所以选择适合自己的防晒品，要依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短来选择相应防晒指数的防晒品。不要盲目听从他人推荐，最好咨询专家。 全身美白小窍门8阳光中注意眼部护理 保护方法是截止紫外线滤镜。眼部防晒品和化妆品也能避免眼周肌肤受到阳光的伤害。 全身美白小窍门9日晒前忌服光敏性药品和食品 在接触紫外线后，一些荷尔蒙药物和糖精会引起皮肤黑色素加深，还有一些抗生素类药，具有很强的光敏性，在日间外出时，要尽量避免服用具有这些成分的药物或食品。 全身美白小窍门10日晒前不用光敏性蔬菜敷脸 柠檬、芹菜、黄瓜等很容易在阳光照射下导致皮肤发炎，甚至形成斑点，因此应避免在日晒前使用这些蔬果贴脸。------------------------幽魂的答案，请勿复制使用，否则检举 ---------------------------

问题七：有什么方法可以快速全身美白 我收集的一些资料可能对你有帮助,下面还有些具体方法! “白雪公主综合征” 代表人物：宋慧乔 曾经被网友票选为“韩国皮肤最好的化妆品代言人”的宋慧乔一向很注重美白养护，她的美白秘方是经济又好用的鸡蛋美白法。“将新鲜鸡蛋1 枚与一小汤匙蜂蜜搅拌均匀，临睡前刷在面部， 10 分钟，待蛋液风干后用清水洗净，每周两次就能肤如凝脂。”鸡蛋的蛋清中含有可以 皮肤细胞，促进血液循环，有效修复面部肌肤损伤的有效成分，而蛋黄中则蕴含丰富的卵磷脂，甘油三脂和卵黄素，是很多美白产品中必须含有的元素。 “白雪公主综合征” 代表人物：李英爱 “大长今”李英爱一直被韩国人称为“氧气美女”，她的肌肤白皙细腻，但非常容易敏感。她的独门美白绝技就是――土豆面膜。“我一直都坚持做土豆面膜，它能供给肌肤水分和维生素。”将新鲜的土豆切成片敷在脸部或者将新鲜的土豆汁直接涂敷面部，都能获得良好的增白效果。土豆中富含的多种矿物质和维生素，不但可以为肌肤提供所需的营养素，延缓皮肤老化，还能使皮肤变得更加洁净、滑嫩，抑制黑色素细胞的活动，从而达到美白肌肤的作用。 “白雪公主综合征” 代表人物：崔智友 崔智友肌肤的白皙程度就是美白产品的最佳广告，她的美白小秘方，就是珍珠粉敷面。“我平常都用珍珠粉面膜敷脸，方法是将适量的珍珠粉调入少量牛奶及蜂蜜混合液中，均匀敷在洗净后的脸上，然后轻轻 ， 20 分钟后洗净。”珍珠自古以来就是名贵药材，《本草纲目》卷 记载如下：“珍珠味咸，甘寒无毒。镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。”珍珠含有钙、镁等多种微量元素，还有18种氨基酸、多种短肽等营养素，可让皮肤清爽柔滑，白皙可人。 “白雪公主综合征” 代表人物：梁静茹 梁静茹来自热带国家马来西亚，肤色天生比较黑，如今她却已经像洋娃娃一样美丽白皙，巧克力如何变牛奶？梁静茹的答案是：睡前用小黄瓜敷脸。“把黄瓜切片用榨汁机打成泥状，取一张面膜纸浸入黄瓜泥中，待面膜纸吸足水分后取出敷在脸上，10 － 20 分钟后洗去面膜，拍上美白爽肤水。两条小黄瓜打出的泥可以连续使用3天，第1天剩下的黄瓜泥最好装进保鲜袋放在冰箱里。如果皮肤出现破损，就要注意暂停使用哦！” 美白小秘方美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2―3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1―2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者>>

问题八：怎么美白全身皮肤 全身皮肤美白的方法：

一、牛奶沐浴法

材料：牛奶适量

做法：将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡30分。

作用：可全身美白、去除老化角质。

注意：如果觉牛奶用法太凶，可买市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可。

二、精油全身美白法

材料：粗盐、柠檬精油、基底油适量

做法：将粗盐加柠檬精油再加适量基底油混和。作用：洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰。

三、全面防晒

防晒是美白最关键的，除了脸部需要防晒外，手臂、脚等 的肌肤也一定不可忽略，这样才能做到全面防晒，并减少色斑形成，但除了晴天需要防晒外，阴天及室内也一定不可偷懒。

四、香蕉+牛奶护体膜

将香蕉和牛奶调成护体膜是一个见效非常快的美白方法，将香蕉捣成糊关，然后加入全脂牛奶，再加少许水拌匀，然后均匀涂抹在全身肌肤上，20分钟后洗干净，即可让肌肤变得细嫩有光泽了。

五、柠檬浴

除了使用牛奶泡澡能美白全身外，使用柠檬浴也有很好的美白效果！在浴缸里放入几片柠檬片，加水浸泡几分钟后泡澡，不但能让全身肌肤变得 ，同时还可让肌肤变得柔滑细嫩，而且还可以消除脚后跟及手肘部的厚皮。

问题九：如何让全身美白 想要美白首先要从影响皮肤美白的因素说起，美白的影响除了先天的肤质之外，还受到了外界各种紫外线的辐射。这些紫外线激活并且活化了黑色素母细胞，使黑色素转移至角质细胞中，越积越多，最终导致了皮肤暗哑无光。所以紫外线和皮肤中和色素细胞是全身美白的最大障碍。 全身美白第一步，清洁肌肤，清洁彻底的皮肤才能洗走藏在毛孔里黑黑的灰尘污垢，才能吸收后续的“补品”。卸妆可谓是每天晚上清洁功课中最重要的一步了，手法错误，便留有残妆，粉底的颜色就会蔓延到你的脸上，而导致肤色不均匀，甚至会造成毛孔堵塞的问题。所以平常花了多少心思去化妆，就要花同样多的功夫去卸妆。 只做表面功夫是不能彻底的达到美白的目的的，只有通过内调才能让皮肤得到彻底的全面的美白效果。 美国嘉康全身美白套装独有三重美白技术，卓越御黑：纯天然亮肤因子，为肌肤提供充足营养，恢复肌肤正常新陈代谢速度，迅速去除色素沉积，改善肤色暗黄，发挥持续全身美白功效；深入抗老：独创超长稳定美白因子，清除自由基，保护吞噬细胞，减低“黑母细胞”的繁育能力，由根源上杜绝黑色素的过量产生，迅速改善肤色暗哑、粗糙、无光泽及毛孔粗大，收紧皮肤、增强皮肤弹性、延缓衰老；隔离污染：在皮肤表层形成保护膜，阻隔外界粉尘、重金属等污染，同时复合有“紫外线过滤器”之称的儿茶素、单宁等物质，持久对抗UVA/UVB，无间隙守护肌肤，彻底阻隔紫外光、高温辐射等对皮肤的伤害。

问题十：快速全身美白方法！（包括脸） 萝卜洁肤水 材料:白萝卜1根 做法:白萝卜洗净去皮放入榨汁机中榨汁,去渣取其汁水,装入瓶中即可 用法:将脸部打湿,取适量涂于脸上,轻轻 ,最后用温水洗净 功效:有效清洁皮肤中污垢,经常使用更有去斑增白的特效 西红柿面膜 材料:西红柿,蜂蜜做法:将西红柿洗净去皮,捣成西红柿泥,加入少许蜂蜜用法:均匀涂于面部15分钟后用温水洗净(适合色斑皮肤) 功效:西红柿中含有丰富的维生素C,有较强的收敛,防晒作用经常使用可淡化斑点 牛奶100毫升,面粉5克混合调匀可视浓稠度加减牛奶或面粉的量将面膜涂抹在脸上,避开眼周及嘴唇皮肤较薄的皮肤,15分钟后用温水洗净即可 功效:牛奶是温和的除污剂,用来清除皮肤污垢十分有效,是美白佳品,同时具有滋润作用使用后会觉得很清爽,却不紧绷(适合任何肤质)以上方法用来敷颈部手脚也有美白效果噢！明天原创！平时多吃些VC的水果和蔬菜多补充水分,如猕猴桃,西红柿,西瓜,草莓,柠檬,橘子,青瓜,花菜等也要吃些浅色类的食物如：牛奶，豆浆，鸡蛋，豆腐，鱼肉等色素较浅的食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。内外结合效果会更好的>

快速美白方法之7日餐单

第一天：餐前来一碗“海带猪脚汤”

重点：增加肌肤的弹性。

猪蹄的营养价值不用说，大家都知道的，里面含有丰富的胶原蛋白，是会让人保持年轻，抗衰老的一道菜，如果你三餐坚持食用500mg的胶原蛋白，就可以让你减少细纹，让你的皮肤看让去更光滑有弹性。

第二天：餐后来一道“弥猴桃色拉”

重点：帮助肌肤排毒。

水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，餐后来一道“弥猴桃色拉”可以排除毒素，让肌肤更明亮。

第三天：早餐豆浆正餐豆制品

重点：增加肌肤的细滑度。

豆制品中含有丰富的维生素C和E，用黄豆榨出来的豆浆同样有着这样的维生素，如果你每天都饮用豆浆的话，就可以让你的皮肤增加光滑度，并且还能有效地改善脸上的疤痕。

第四天：“红豆汤”代替饮水

重点：补血行气排水肿。

红豆自古便是养生圣品，不但可以排水肿，还可以补血行气。如果用红豆汤代替饮水，能让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸!

第五天：午餐红糖糕，睡前红糖水

重点：加速代谢和美白。

红糖在日本被视为美肤圣品，它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒，若午餐一块红糖糕，睡前一杯红糖水则可以加速痘痘和粉刺的代谢速度，美白肌肤。

第六天：工作间歇畅饮蜂蜜红枣茶

重点：活血养颜。

蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，可使皮肤细嫩有光泽，红枣具有活血养颜的功能，若能于工作间歇畅饮几杯蜂蜜红枣茶，能加强血液循环，还能改善手脚冰冷的状况。

有一件事情很多都搞不懂，为什么自己明明比别人小几岁，但看起来却没有别人年轻，而且还显老想到这里就非常伤心且心情低落!为什么显老为什么

肌肤衰老不单单只是因为年纪大了

多数人认为人的年纪越大则面部就会越老，其实对于这样的说法看似有点道理但也不完全有道理，因为不同的'人则衰老的速度是不同的，当人加速衰老的时候则自然会比同龄人看起来老。

肌肤加速衰老与什么有关

不良的情绪使人人加速衰老

遇到一点点事情就影响自身的情绪，如脾气暴躁、愁眉苦脸的，这些不但会导致面部皱纹不断滋生，而且还会使人的心理受到挫败，从而身体健康也会受到影响，如总是疲惫或者没食欲。长时间处于这样的情绪里，则衰老的速速就会加快好几倍。

如何调节情绪

想要延缓衰老，则情绪的调节是非常有必要的，每天最好多听听带有激情的歌曲，同时多旅行或者喝朋友倾诉，这样自身亲需变好了，人也自然年轻了。

慵懒使人衰老加速

慵懒，做什么都懒，尤其是天气寒冷的时候，就连运动都懒得运动，其实慵懒过度易导致衰老的加速，因为人在懒的时候运动量就会逐渐的减少，从而使人体代谢速度变得缓慢，这就导致肌肤内的毒素及代谢物无法及时排出体外，代谢物堆积在肌肤就会导致黑肉、斑点、皱纹的出现，肌肤就会加速衰老。

夜生活泛滥易使人加速衰老

现在的年轻人夜生活非常的丰富，不但使身体处于熬夜的状态之中，而且还会抽烟、喝酒，其实这些习惯都会导致衰老的加速。因为烟中的尼古丁会使血管收缩，从而影响血液的流畅度，这就使人体健康出现异常。另外，酒中的酒精对人的肌肤会有刺激性，从而导致衰老的出现，尤其是白酒。

饮食问题导致衰老的加速

不同的食物对人体的影响是不同的，如果总是食用油炸、高油脂、辛辣的食物都会多肌肤起到刺激性作用，从而加速肌肤的衰老。

为何自身看起老比较老其实除了年纪增大之外，也与日常的生活习惯有较大的关系，至于是那些习惯会加速肌肤的衰老在上文中都有一定的讲解，希望大家一定要谨记。

第七天：三餐不忘薏仁牛奶粥

重点：滋润肌肤突出美白效果。

牛奶滋润肌肤，薏仁帮助排水肿，薏仁加牛奶排水又润颜。三餐各食一小碗，可以让肌肤的美白效果更突出。

快速全身美白小窍门

1、睡好美容觉

晚上8点开始表面体温升高，一直到清晨6点，这时细胞在修护，肝脏在排毒，黑色素在代谢，一定要有良好的睡眠品质，否则用再好再贵的保养品，也是无用的!

2、多做美白按摩

井字型按摩法

手心先往横的方向按摩，再往直的方向按摩，一横一直，一横一直，波水式由内往外按摩，从额头、脸颊、下巴到颈项、持续1至3分钟。

3、避免色素沉着

清洁为大除注重清洁外，洗脸时避免过度搓揉拉扯，动作要轻柔，以免促进麦拉宁色素活跃，或使痘痘发炎、刺激皮肤，最后色素沉着，又产生美白新敌。

4、多吃美白靓食多喝水

要想达到美白肌肤的目的，就要多摄取能防止黑色素形成的营养素。美白水果：柑橘、柠檬、草莓、番石榴、奇异果、木瓜、蕃茄等。美白食物：杏仁、豆浆、绿豆薏仁汤、莲子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。

5、自制化妆水

美白面膜用含有优质美白成分如维他命C、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妆水来敷脸，能迅速镇定肌肤，对防止雀斑、黑斑很有帮助。

6、全年都要防晒

注意一下自己的防晒乳液中是否有氧化锌(ZnOxid)、二氧化钛(TiO2)、Parsol1789或Mexoryl等成份，其中任何一种都行，这样才能为肌肤覆上有效而全面的的阳光防护罩!

7、出门前美白润色法

善用美白润色技巧修饰肤色，可有意想不到的效果。不过可不要弄错遮瑕的颜色，以免弄巧成拙。

结语： 美白的关键就在于不仅要和阳光作战，还要做好防晒工作;同时也不能忽视黑色素的存在，所以，我们需要培养每天坚持美白习惯。不仅仅是在化妆品上坚持更要在饮食上面多吃点美白的食物。

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