脸上敷了面膜之后有辣辣的感觉，怎么回事

轻微的、一次性的刺激是正常的。含有补水成分的面膜在肌脸极度缺水的状态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话，就要多留意了。简易测试方法：可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可敷在脸上。

1、涂面膜前要先把脸卸妆洗干净，或者去角质，以便面膜吸收，也避免污垢进入毛孔。

2、洗干净脸后用热毛巾敷在脸部三分钟左右，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

3、如果是涂抹式的面膜，可以在洗澡时候进行，有利于补水和吸收。面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！

4、涂面膜的顺序也有讲究，要先从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

5、敷完面膜大概15分钟后，可以用手指轻弹面膜，不再粘乎乎的话，便可以轻轻扯下面膜。扯面膜要注意先从薄膜缘开始，自下而上缓慢扯去。

6、敷面膜不能等到面膜干燥后再扯去面膜，因为面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

7、敷完面膜后，要先用温水清洗一遍，再用冷毛巾冷敷使毛孔收缩后再涂上润肤霜

注意事项

敷面膜虽好，不过不能过于频繁，一周使用2-3次左右。

敷面膜还是要注意一点的是皮肤过敏，这点很重要哈。

敷面膜的时候脸辣辣的有刺痛感的有以下原因

一、脸部没有清洁干净

这里指的不是说没卸干净妆，而是洁面后残留在脸部死角的洁面产品或者是沐浴后溅到脸上的洗发产品。这些产品在脸上没有洗干净，都会造成后续护肤时有刺痛感。

二、脸部极度缺水

敷面膜时有刺痛感，你首先该考虑的原因之一就是脸部极度缺水。这个时候的脸部肌肤干燥紧绷，甚至有脱皮的现象，尤其是敏感肌更甚。因此在敷面膜前一定要拍上一层爽肤水，不仅可以滋润肌肤、还能让后续的面膜更服帖。如果你是敏感肌，最好在敷面膜前做一些测试，防止过敏。

三、面膜不适合肤质

有时敷上面膜后也会有刺痛感，甚至还会局部泛红，这其实是因为面膜不太适合你的肤质，或者此时你皮肤的耐受性比较差。因此这个时候最好还是用一些舒缓的产品保护皮肤，停用哪些功能型的产品和面膜。

四、温差造成的敏感

夏天的时候很多姑娘会选择把面膜放在冰箱里，然后晚上来一片冰镇的，听起来就很爽!但其实这种行为也会造成皮肤的敏感哦!你的红血丝也许就是这种情况造成的。如果此时你的面部有刺痛感，可千万不要觉得它是在补水。

五、脸部皮肤不适

感冒时擤鼻涕造成的鼻翼泛红脱皮、嘴巴周围上火脱皮、以及挤完痘痘后的小伤口，这些都属于脸部皮肤不适，其实在这种状态下是不适合敷面膜的，尤其是清洁类面膜。

一、如何避免这种情况

1、日常保湿

平日里的护肤步骤不能省略，拍了水就不涂面霜、或者说只涂面霜省略其余步骤，这些都是不可行的。

2、沐浴、洁面后补水

洁面尤其是沐浴后，肌肤急剧流失水分，因此必须尽量快地补水。如果不能马上护肤，也要先喷上一层喷雾。

3、注重爽肤水

别老觉得爽肤水是最没技术含量的护肤品，其实它的作用可是大大滴!护肤第一步用爽肤水，可以加速后续护肤品的吸收，也可以避免刺痛感。

二、面膜多久敷一次好

1周敷2-3次。面膜一天最好是只敷一片，并且2-3天敷一次是最好的，每敷完一次面膜后，皮肤都需要足够的时间去消化它，面膜尽管是个好东西，但物极必反，使用的过于频繁也是会成为皮肤的负担的，尤其是一些功能型面膜，更是需要控制好使用频率。

参考资料

面膜-百度百科

第一步红糖面膜，是温和去角质和净白提亮的。第二步红景天面膜，巧克力慕斯质地的清洁面膜，吸走堵塞毛孔的脏东西。第三步蜂毒多肽面膜，能有效改善暗黄，干燥，细纹!

第一步红糖面膜

红糖是温和去角质和净白提亮的，含有有机红糖 ，蜂蜜，澳大利亚卡卡杜李精华，使用感神似fresh的糖面膜，磨砂颗粒的感觉，敷上脸没有刺激的感觉，十分钟以后先打湿按摩画圈再冲洗掉，跟fresh 一样，洗完有一点点精油残留在脸上，是保湿的，洗完以后脸很滑很滑，沙沙的感觉没有了，因为角质被调理好的肤色也会明亮!任何肤质通吃!~

第二步红景天面膜

巧克力慕斯质地的清洁面膜，含有吸附力强悍的三种黏土，吸走堵塞毛孔的脏东西，让肌肤恢复呼吸通畅，也为了接下来要做的任何面膜打好基础，这款清洁面膜微博上最火的，很多人用了都回购，清洁力好，温和不紧绷，小小的片装还方便携带，简直没有缺点，老师我是干敏皮，除了刚上脸有点刺痛，后面舒服并且效果明显，大家可以先耳后试试哦

第三步蜂毒多肽面膜

这步骤大多数人又爱又恨的!来啊!互相伤害啊。因为上脸有反映说刺痛感，but也是效果明显的，敷完以后是肉眼可见的白皙细腻!!有一种翻过千山万水终于迎来光明的感觉。能有效 改善暗黄，干燥，细纹!效果很惊喜!老师办公室的妹子都说洗完感觉自己皮肤又嫩又白了!效果惊人!整个肤况提升了不是一点点!这种面膜一周两次足矣，再也不用天天敷面膜还达不到效果了，省时省力，担心过敏的可以先耳后测试

先说一下，有些面膜在敷的时候引起一定的面部轻微刺痛其实是正常的，比如有清洁毛孔功效的泥膜，和含有水杨酸等酸性成分的收缩毛孔型面膜。

但如果是敷普通的保湿、美白型面膜，还会感觉面部刺痛，那可要具体问题具体分析一下了。敷面膜时感觉到刺痛，可能是下面这些原因造成的：

1 皮肤严重缺水

平时的补水保湿做的不到位，皮肤严重缺水时，敷面膜突然涌入的大量水分会让皮肤暂时无法适应，就会产生刺痛感了。不过这种刺痛感不会持续很久，大概3分钟左右就会消失了。

2 皮肤过敏

如果在敷面膜的过程中，皮肤一直有刺痛感，而且把面膜摘下来的时候面部有红肿、发痒的现象，那就是过敏了。

这个时候就应该小心了，出现过敏可能是换季、暴晒导致皮肤屏障受损、承受不了，也有可能是面膜含有过敏源。

3 面膜使用不当

敷面膜的时间过长、频率过高，或者没有按某些功效面膜的具体用法去使用，都有可能造成脸部不适。

所以敷面膜的时候，也要注意时间和频率，敷一次15分钟最好，补水面膜一周2-3次就够了。

上述三种情况，是建立在面膜成分安全的情况下哦~如果你敷面膜时长时间、或者每次敷都刺痛，那一定是面膜含有违禁、或者会诱发你过敏的成分，建议一定要先停用。

一定不要相信所谓刺痛是排毒，不存在的，过敏就是过敏，如果不足够重视会只会导致烂脸哦~

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

敷面膜时的身心：

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

敷面膜后的护理：

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

挑选面膜也跟挑选护肤品一样，需要根据你自身的肌肤情况以及所想要达到的效果来综合考虑是否购买。而敏感肌肤则需要特别注意，尽量少用面膜，一周一次已足以，因为使用不当会给肌肤带来伤害。

面膜面膜按功效分有补水保湿的基础款和美白抗衰的功效款。按材质分有片状、泥状、啫喱状和乳液状。要解决因敷面膜而导致的过敏，则需要在使用前先进行过敏测试。方法就是将面膜（片状面膜可取里面的精华液）涂到耳朵后面或者手腕处，等待几分钟。耳朵后面和手腕处的肌肤都是比较娇嫩敏感的，如果涂在此处的肌肤后出现发红、瘙痒、刺痛的等过敏反应，说明你对这面膜过年，决不能敷脸上了。

另外在敷面膜的时候感觉到刺痛感，说明你的肌肤已经因缺水或者屏障受损而产生细小（肉眼不可见）的伤口。这种情况应该暂停使用，护肤品上也要相应做调整，使用些高保湿、修护的乳霜类，而且在面膜上也应该选择温和补水保湿类，美白类的面膜会有一定的刺激性，加重皮肤这些伤口的情况。

另外还有些需要注意的点：

1敷面膜的时间不宜过长，一般10-15分钟，20分钟已经是上限。要改掉“面膜敷越久越好”的观念，敷面膜其实就是一个润湿角质层的过程，当角质层充满水分，皮肤就会看起来白皙透亮。但是敷的时间过长，角质层的水饭反而会流失走了，而且还会出现过渡水合的情况，导致肌肤屏障受损，皮肤变薄变敏感。

2敷面膜的频率一周2~3次为宜，最好是2次，不能天天敷，会给皮肤带来负担。

3干性皮肤和敏感皮肤要特别注意少使用清洁类的泥状面膜，这类面膜更适用于油性肌肤的人。

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