以前我买的免洗睡眠面膜，做完不洗第二天起床脸会很油腻，花宫活酵母面膜做完之后要洗吗是晚上直接涂着

花 宫 活 酵 母 睡 眠 面 膜 比 较 清 爽 ， 可 以 不 用 清 洗 再 睡 。 清 洁 好 毛 囊 不 要 长 痤 疮 就 可 以 了 ！ 建 议 你 入 手 花 宫 的 清 洁 套 装 清 洁 ！

最好还是洗洗。

1。对皮肤而言，过多的面膜中的精华会造成一时的营养过剩，从而带来一些小烦恼如长痘痘。

2。油腻腻的话上妆也不容易，容易花妆。

3。自己感觉也会不舒服，感觉总是脏兮兮的，做个清爽的女人吧。

ps：不要心情过分急切，即使一片面膜的养分被吸收了100%，一次两次面膜起不到保养得作用，贵在坚持。面膜残留的养分会给皮肤带来压力的。个人经验，希望对你有帮助(^__^)

我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。

猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。

猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。

陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？

猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。

在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。

脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。

人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。

我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。

脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。

猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。

往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；

然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；

鼻子两侧要上下揉按；

耳朵要搓到发热；

如果有空，连牙龈也要捏几遍；

双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。

最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。

我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。

皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。

我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。

里边含有精华成分。

因为冻膜里边含有精华成分，所以敷完会感觉油。

冻膜是一种睡眠面膜，一般都是晚上的时候用的而且还不用清洗，冻膜一般有能帮助保湿和修复皮肤的作用，所以如果平时皮肤干或者是需要调匀肤色的话可以经常使用一些冻膜但是冻膜也不能经常使用，最好是两天用一次，因为经常使用的话很有可能会引起脸部的营养过剩导致长粉刺等症状，而且平时也可以配合吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样能很好的改善肤质。

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