苹果可以当做面膜敷脸吗

苹果皮敷面可以祛斑的，它不但可以去斑还可以让皮肤细化、消除皮肤暗疮功效。直接用苹果皮擦拭皮肤，还可以达到美肤的效果，因为苹果皮富含有多酚能，除此之外苹果属于蔷薇科物值，它散发出来的芳香还可以让人身心放松，可以消除疲劳以及身心压力。所以苹果皮是有很多功效的。

很多人都知道苹果对皮肤具有很好的美容效果，却很少有人知道这样用苹果护肤是最好的方式。

将苹果洗净去皮，用榨汁机榨成苹果泥备用；将生鸡蛋打开放入苹果泥中，加入少许蜂蜜和橄榄油搅拌均匀；用适量的面粉调节面膜粘稠度（少量多次添加）。功效：苹果中的有机酸对于肌肤的代谢有着促进作用，里面增加的蜂蜜和橄榄油对肌肤又有着很好的保湿修复作用。

第一个好处：可以帮助美白皮肤。

苹果里面含有各种丰富的维生素，而维生素c和维生素a的含量之高更是在一众水果当中十分的出色，所以这就决定了苹果它可以帮助我们的皮肤美白，这也就是为什么有很多喜欢吃苹果的人皮肤都很白的原因。而把苹果直接用来敷脸的话，那么这些维生素c就可以更加直接地被皮肤所吸收，所以会让我们的皮肤变得更白，更嫩。

第二个好处：它可以帮助控油。

有不少的人，特别是男生，都会苦恼自己的皮肤太过于油腻。太过油腻的皮肤不仅外观不好看，它也在无形当中威胁着我们皮肤的健康。如果皮肤长期油腻的话，会让我们的毛孔变得越来越大，肤色变得越来越暗沉。而苹果敷脸就可以帮助我们有效的控油，让皮肤回归清爽的状态。

第三个好处：它可以去除痘印。

我们每个人都会长痘痘，而有的人痘痘长完之后会留下痘印，那么要怎么样去除掉这些令人讨厌的痘印呢？其实使用苹果敷脸的话就可以很有效的帮助我们把这些痘印给消除掉。所以不要再为自己那满脸的痘印苦恼了。一颗小小的苹果就可以让你重新找回健康美丽，赶紧拿起苹果来试试吧。

说实话，我以前也经常用水果做面膜，也用过苹果去黑眼圈，可真心觉得效果不明显，建议你睡早点，黑眼圈自然就会不见的！如果你要去雀斑的话，用苹果敷在脸上效果不是太明显，建议你不要经常晒太阳要多吃水果，如果你还年轻的话，皮肤还是很容易自我修复的，所以别急着往脸上涂太多护肤品什么的，这样可能反而会对你的皮肤不好如果不是天生就有的雀斑，通过后天努力还是可以让皮肤变好变白的。

可以，这个苹果片是含有一定的维生素的，敷脸对皮肤的美容是有一定的效果的，但是建议敷脸的话用生苹果片敷脸，沸水泡过之后这个维生素容易丧失的。

扩展资料：

刺激性果蔬：如柠檬、草莓、菠萝等。虽然它们含具有美白功效的维生素C，其中的鞣酸、果酸、植物蛋白酶等成分还能起到剥脱角质的作用，但这类果蔬酸性很强，敏感性皮肤的人不能将它直接贴于皮肤表面，否则会对肌肤造成很大刺激，出现干疼、发红等症状。

光敏性果蔬如：柑橘、芹菜、菠菜等。由于其中含有光敏性物质，敷完后遇到阳光，会发生日光过敏反应，从而导致光敏性皮炎，引起局部红肿、丘疹、水疱等反应。

过敏性果蔬：如芒果、桃子、芦荟等。其中所含的某些物质容易刺激肌肤，导致过敏，更应注意。

参考资料：

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