胶原蛋白怎么选哪种比较好呢

胶原蛋白的分子量在1500-3000道尔顿之间最好。这个分子量范围的胶原蛋白活性最强，使用后吸收效果也是最好的。分子量太大不易被人体吸收，太小不稳定影响效果，购买时尽量选择贴有ARTHRED标示的SUM胶原蛋白，因为ARTHRED是国际胶原蛋白的标杆，是高品质胶原蛋白的保证。

推荐品牌：HTC胶原蛋白、资生堂胶原蛋白口服液、POLA胶原蛋白、BECHI、颜如玉。

1、HTC胶原蛋白

HTC胶原蛋白具有两大有益肌肤的性质，它的分子结构比较短，并拥有和体内胶原蛋白相同的构造，所以非常容易被体内吸收，在最短的时间内达到皮肤细胞。

2、资生堂胶原蛋白口服液

是一款低分子胶原蛋白液，还添加了杜仲茶，高丽人参，薏仁，Q10,氨基酸，维生素C,E等营养成分。一瓶50ml原液含有1000mg低分子胶原蛋白，透明质酸30mg，Q10 30mg，神经氨酸1200ug等。一瓶热量只有12卡路里，不含咖啡因，不含防腐剂。

3、POLA胶原蛋白

这款口服液添加胶原蛋白等7种提神美丽的营养成分，不仅拥有美容、美肌功效，还能提升睡眠质量、抗疲劳、促进脑活性化、健脑安神等作用，可以全方位提升个人的精神状态。有香草、柠檬油香味，每晚一瓶，漂亮的你将会更加美丽、健康！

4、颜如玉

颜如玉把大分子胶原蛋白分解为小分子胶原肽，市面上同类产品分子量大至 3000甚至几十万，而颜如玉通过酶解技术小至 900D，并且目前国内技术能够达到的最小分子量就是 900D ，吸收率由 30-50%提高到 95%以上，所以说颜如玉是胶原蛋白的升级产品。

5、BECHI

BECHI的深海鱼皮纯胶原蛋白粉没有其他的添加剂，萃取深海鱼皮精华确保原料干净，只选择I型胶原蛋白，补充皮肤所需摒弃无用成分，只保留有价值的部分。

十大胶原蛋白品牌有：BECHI、HTC胶原蛋白、资生堂胶原蛋白口服液、POLA胶原蛋白、颜如玉、Vida Glow深海胶原蛋白粉、汤臣倍健胶原蛋白粉、Lumi胶原蛋白口服液、fancl、安利。

1、HTC胶原蛋白

HTC胶原蛋白具有两大有益肌肤的性质，它的分子结构比较短，并拥有和体内胶原蛋白相同的构造，所以非常容易被体内吸收，在最短的时间内达到皮肤细胞。

2、资生堂胶原蛋白口服液

是一款低分子胶原蛋白液，还添加了杜仲茶，高丽人参，薏仁，Q10,氨基酸，维生素C,E等营养成分。一瓶50ml原液含有1000mg低分子胶原蛋白，透明质酸30mg，Q10 30mg，神经氨酸1200ug等。一瓶热量只有12卡路里，不含咖啡因，不含防腐剂。

3、POLA胶原蛋白

这款口服液添加胶原蛋白等7种提神美丽的营养成分，不仅拥有美容、美肌功效，还能提升睡眠质量、抗疲劳、促进脑活性化、健脑安神等作用，可以全方位提升个人的精神状态。有香草、柠檬油香味，每晚一瓶，漂亮的你将会更加美丽、健康！

4、颜如玉

颜如玉把大分子胶原蛋白分解为小分子胶原肽，市面上同类产品分子量大至 3000甚至几十万，而颜如玉通过酶解技术小至 900D，并且目前国内技术能够达到的最小分子量就是 900D ，吸收率由 30-50%提高到 95%以上，所以说颜如玉是胶原蛋白的升级产品。

5、BECHI

BECHI的深海鱼皮纯胶原蛋白粉没有其他的添加剂，萃取深海鱼皮精华确保原料干净，只选择I型胶原蛋白，补充皮肤所需摒弃无用成分，只保留有价值的部分。

扩展资料

胶原蛋白的选用：

1、选择胶原，先看产地。

胶原蛋白的原料产地会直接影响到产品的安全性和品质。尤其是从鱼中提取的胶原蛋白，选取的海域是很重要的，现在的浅海污染很严重，一些近海地区的海洋环境都遭到了严重的工业污染，如日本等地区，受到了严重的核污染，以这些地区为原料产地，胶原蛋白的安全性无法保证。鱼胶原蛋白最好产地是深海冷水鱼，深海环境纯天然，无污染，安全性最高。

2、选择胶原，再看原料

从猪、牛等哺乳动物提取的胶原蛋白含有较多的脂肪，长期服用会造成身体的负担，出现肥胖。且这类动物在疾病防控方面很难控制，易出现口蹄疫、疯牛病等，人体服用这种胶原蛋白，有感染上疾病的危险。从鱼身上提取的胶原蛋白比较安全，但鱼皮身上也含有大量脂肪，长期服用会造成身体肥胖，因此，最好的胶原蛋白原料是从鱼鳞提取的。

很多朋友为了改善皮肤问题，达到抗皱和防衰老的作用，因此很多朋友都会选择补充胶原蛋白。服用补充胶原蛋白的好处就是可以达到防皱纹的作用，而且长期服用可以使的皮肤更加的白皙和光滑。我们看到很多的女明星可以保持白皙和细腻的效果。胶原蛋白是国际上最微小的高活性寡肽，因此服用胶原蛋白粉是更容易被人体吸收。胶原蛋白是可以满足人体的多种需求。胶原蛋白粉价格表是根据不同的品牌、产地、产品原材料以及纯度价格是有所不同的。而且现在国际上的品牌非常多，而且进口品牌和国内品牌的产品也是产品价格也是有差距的。因此大家可以根据每个人的情况进行选择。

东京美容杂志发布的2010年日本胶原蛋白市场的统计信息，你可以参考一下

2010日本十大胶原蛋白品牌销售排行榜

1、fancl

官网

（于1980年日本,极具规模的护肤及健康食品品牌）

2、DHC

官网

（于1983年，日本的一个化妆品会员制销售品牌）

3、日本育美

官网

（日本育美胶原蛋白，1990年面市，日本中高端优质胶原蛋白品牌）

4、明治

（日本，是一家乳品、巧克力、糖果、健康食品、药品的综合制造商）

5、资生堂

（日本，国际著名化妆品品牌）

6、日本丽润

（日本大众消费型胶原蛋白产品，质量优良，价格适中）

7、乐天

8、ORIHIRO

9、东洋

10、立美

另外，一楼的回答说胶原不能吸收，国内很多胶原产品因分子量大而无法吸收，只要是进行了分子量降解技术处理的胶原产品都是可以吸收的。

另外特别提醒，不要吃复盒形胶原产品或液态胶原产品，因为纯胶原产品有鱼腥味，很多黑心商家加添加剂去味，添加成份很容易引起女性的乳腺和子宫类病症。液态胶原肯定是加了防腐剂的，胶原是活性成份，液态下不可能长期保存，防腐剂容易致癌。

胶原蛋白是一种动物结缔组织的主要成分特别是一些处在哺乳期的动物，体内含有的胶原蛋白数量是最多的。经常使用胶原蛋白对于女性朋友来说，可以使你的皮肤变得更有弹性，起到了延缓衰老减龄的功效。胶原蛋白价格可以满足于各种不同城市的消费群体，不管你是普通的工薪阶级又或者是高级的白领人士再或者是星二代富二代都可以选到适合自己品牌和价位的胶原蛋白。只不过在选择的时候，大家不要只是一味的去查看胶原蛋白，价格不是说价格高就是好。注重胶原蛋白的品质，看一下胶原蛋白的吸收效果转化率为多少，服用之后有没有相关的副作用等情况。选择适合品牌的胶原蛋白，采用适合的使用方法才可以起到更好的效果。爱美的女性是不是也想要急着购买了呢？选择适合的胶原蛋白服用，你的容颜将会越来越娇美。

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