敷面膜前后的步骤

敷面膜之前，如果面膜是保湿的，涂抹保湿水，如果面膜是美白的，涂抹美白精华。一星期进行两三次就可以。贴片式面膜可以不洗脸。

具体步骤如下：

1、打开毛孔：

把毛巾放在温水里面，然后把它拿出老敷在脸上，这样面部的毛孔就被打开了，这时候再用面膜的话，精华会更容易被皮肤吸收，但是一定不能用过热的水哦，不然会刺激皮肤的。

2、消除角质：

这样才能让我们的皮肤更加深度的吸收到面膜里面的营养，不过对于角质层较薄的人来说，只要做好清洁就好了。

3、沐浴后使用：

皮肤毛孔会在沐浴的过程中被打开，所以沐浴之后使用面膜的话，那么就可以免去用毛巾敷脸的步骤，这样皮肤就能更好的吸收精华了，而且这样比我们平时任何步骤都不做就敷面膜的效果要强好几倍。

4、涂精华：

清洁完面部之后，如果面膜是保湿的，那么就要涂抹保湿水，如果面膜是美白的，那么就要涂抹美白精华，这样做才能达到事半功倍的效果。

5、贴面膜：

在贴面膜的时候大家应该把面膜敷在脸上，然后用鼻梁当做中心点，用手从鼻梁的四周来进行推开，这样面膜才会更服帖一些。

而且在敷的时候不要笑，当面膜时间结束的时候，我们把面膜取下来，为了让精华更好的被吸收，大家应该用手对脸部进行拍打和按摩，这样做还能避免皮肤下垂的情况。

敷面膜之后一定要立刻的进行补水和缩水工作，这样才能让面部得到更有利的吸收效果。此外需要提醒大家的是，敷面膜不需要天天进行的，因为这样做会让我们的皮肤承载巨大的负担，还可能出现一些反面做作用，一般来说一星期进行两三次就可以。

扩展资料：

敷完面膜 到底洗不洗脸：

1、贴片式面膜：

最简单方便的面膜，也是最多人喜欢用的。一张面膜的精华液基本在25~35ml左右，敷个15分钟左右拿下来，脸上会剩些精华液，轻轻按摩一会儿，让精华液更好地被肌肤所吸收。

如果你觉得按摩后脸上还是黏黏的，精华液多，那可以用清水冲洗一下，然后进行后续的护肤步骤。如果按摩后觉得脸上精华液吸收得差不多了，也没有黏腻的感觉，那其实可以不用再次洗脸的，直接进行后面的护肤步骤即可。

2、冻状和膏状的面膜：

冻状和膏状的面膜敷完之后都是需要清水洗干净的，确保没有面膜的残留再进行下一步护肤。这样才能最好地保证后续的护肤品被吸收。膏状和冻状的都是属于对皮肤密封性很好的产品，在敷面膜的时候，营养已经足够，所以敷完之后是需要洗干净的。

参考资料来源：人民网-敷面膜有哪些方面的讲究？ 应该怎么正确贴面膜？

参考资料来源：人民网-敷完面膜 到底洗不洗脸？

如果着急上妆，可以在化妆前敷面膜。之后妆贴的很好，不会掉。但是，注意选择适合不同肤质的补水面膜产品还是很重要的。以下是正确敷面膜需要的时间。敷面膜的小技巧。

一、敷面膜的正确时间是什么时候？

严格遵守敷面膜的时间。一般建议敷面膜15到20分钟，最长不超过20分钟。请务必记住，您绝不能超时。

二、敷面膜的小技巧

很多宝宝认为洗澡的时候水蒸气充足，毛孔完全张开，敷个果冻面膜效果会更好。其实这种观点是错误的。除了洗澡时可以使用的连体面膜，其他面膜如睡眠面膜或泪膜此时都不能使用。水蒸气会影响面膜和皮肤的紧密度，效果会大打折扣。

三、敷面膜前先涂乳液。

敷面膜前一定要先涂乳液。化妆水会有很好的引流效果，面膜中的营养成分会源源不断的注入肌肤。如果没有提前涂抹化妆水，面膜进入毛孔的时间会更长，效果会打折扣。我家姑娘的经验是，可以直接把面膜袋里的精华涂在脸上，感觉脸已经滋润了，然后把面膜贴上。节约精华和乳液。一举两得！

四、使用面膜的护肤步骤

第一步:敷面膜前，要先卸妆洗脸。必要时也可以去角质，以利于面膜的吸收，避免污垢和灰尘进入毛孔。

第二步:洗完脸之后，敷面膜之前，用热毛巾湿敷在脸上三分钟，然后在整个脸上按摩三到五分钟，可以提高敷脸的效果。

第三步:使用保湿面膜。如果是涂抹型面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。涂抹面膜容易干。如果用在洗澡的时候，可以避免强烈的皮肤刺痛感，防止皮肤水分被面膜反吸！

第四步:敷面膜的顺序应该是从脖子、下巴、脸颊、鼻子、嘴唇、额头，自下而上；面膜不要敷在眼睛、眉毛、上下嘴唇周围。一定要注意敷面膜的位置！最好从容易干的T型部位开始，最后是U型部位。

第五步:面膜敷完15分钟左右，用手指轻轻抚摸。如果感觉不粘，可以从膜的边缘开始，从下往上慢慢剥离。一般来说，面膜干了，会引起皮肤收缩，产生皱纹。所以面膜干了就要马上摘下来。不要在皮肤上停留很长时间或过夜。

第六步:取下面膜后，用干净的温水洗净脸上的残留物，然后用冷毛巾敷脸一会儿，促进毛孔收缩，最后涂上保湿化妆品。注意衔接步骤。有些洁面或者去角质面膜，如果后期处理不慎，很有可能造成皮肤损伤！

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