补水的睡眠面膜需要天天用吗

睡眠面膜不要天天都敷。

睡眠面膜的使用频率不宜过高，一般一周两次即可，频率太高会让肌肤变得敏感而且会造成一定压力。睡眠面膜属于精华的浓缩版，就像让我们天天都吃大餐一样，胃也会受不了的，皮肤也一样，受不了每天那么高的营养的，最好一周敷一到三次。

睡眠面膜大多是清爽零负担的凝冻剂型，高分子胶的含量比普通的凝胶面膜要少，其配方着重在有效成分的添加上，并运用独有的高科技微脂囊包覆技术，将抗老、保湿、美白的有效成分包覆起来，能有效渗入肌肤底层发挥最高效能。

同时，睡眠面膜涂抹时延展性高，水润容易吸收，在夜晚使用，对内可以补充养分，对外可以防止睡眠其间肌肤水分流失，好像边睡觉边做SPA，达到保养的最佳效果。睡眠面膜使用频率：每周使用2-3次。肌肤格外干燥时，可以涂抹比建议量更多的量。为了颈部护理，也可以涂抹于颈部。

扩展资料

睡眠面膜使用四大误区

误区一：带着面膜过夜

睡眠面膜一定要过夜很多MM认为，既然说明是睡眠面膜，自然要敷着来睡觉，即敷脸过夜，这样才能完全发挥面膜的功效，但不是所有人的肤质都适合将睡眠面膜敷一整夜。如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜。敷了面膜30分钟，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。

误区二：不做皮肤护理

MM们是否觉得反正都要敷睡眠面膜，其他皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略了。其实，这是种错误的做法。因为睡眠面膜起到的主要还是封闭效果，为了让肌肤在短时间内吸收更多的养分，还是要先进行基础的养护后再敷上睡眠面膜，这样也能促进了面膜成分的吸收。

误区三：睡眠面膜晚上才能敷

大部分人觉得似乎只有晚上睡眠的那一大段时间才足够敷面膜，所以只能等到晚上才来敷。其实不然，睡眠面膜配方设计是胶状的大分子为主流，目的是要把之前搽上去的小分子保养成分有效地锁在肌肤里，所以平常有时间也可以在非睡眠时间敷。

误区四：敷得越厚越好

很多人认为睡眠面膜会蒸发变干，说明吸收的成分不够多，就多涂一些就会多吸收一些。事实上，我们基础的肌肤护理已经给予肌肤足够的营养，睡眠面膜如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皱纹、痘痘等肌肤问题就会出现。

参考资料：

人民网-懒人必备！你的睡眠面膜用对了吗？

人民网-睡眠面膜4大误区让你越敷越老

睡眠面膜是一种比较简单的面膜，可以帮助我们更好的补充皮肤所需的营养，那么睡眠面膜可以天天用吗？ 跟着我们一起来了解一下吧。

睡眠面膜可以天天用吗？

睡眠面膜不可能每天都做。 因为睡眠面膜是一种周期性的护肤品，虽然可以快速有效地修复皮肤问题，但如果天天使用，很容易增加皮肤的负担，导致更严重的皮肤问题。 而且睡眠面膜营养丰富，每天都用起来很方便。 很容易使皮肤营养过剩。

睡眠面膜中的营养成分很多，可以在睡眠时滋养面部皮肤。 从它的特性来看，这款面膜不适合日常使用，但最好一周敷3次左右，不仅可以为肌肤提供充足的营养，也不会造成面部营养过剩，增加肌肤负担 皮肤。

一般睡眠面膜可以在第二天早上睡前敷完后洗掉，敷面膜的时间在7小时左右。 不过，有些睡眠面膜应该在睡前洗掉，大概30分钟左右。 敷睡眠面膜的时间也要掌握好，不能一概而论。

 睡眠面膜的使用方法

  1洗脸

皮肤每天吸收空气中的灰尘很多，一定要清理干净，防止脸上残留很多污垢，这样才不会影响面膜中营养成分的吸收。 尤其是油性皮肤，更要注意洁面。

2采取适当的护肤措施

洗完脸后，不要马上敷面膜，一定要先做一些必要的保湿。 虽然睡眠面膜的保湿效果很好，但不能直接使用。 在使用面膜之前，轻拍爽肤水并擦拭乳液。

3敷面膜

这时候就可以敷睡眠面膜了。 不要涂得太厚，太多会增加皮肤的负担，睡觉时不小心弄到被子和枕头上。

4 按摩

敷完睡眠面膜后不要睡觉，等面膜干了再按摩，让面部皮肤达到舒适的状态，吸收足够的营养。

睡眠面膜不要天天都敷。

睡眠面膜属于精华的浓缩版，皮肤受不了每天那么高的营养的，最好一周敷一到三次。

另外，睡眠面膜虽然为免洗，每天使用的话很容易“营养过剩”，进而形成油脂粒。

如果整晚使用睡眠面膜，时间久了很容易因毛孔呼吸不畅而爆痘。所以最好在涂抹后20分钟左右清洗掉。

扩展资料：

睡眠面膜的原理是利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质，有利于营养成分顺利被吸收。

皮肤温度上升后血液循环加快，快速补充营养，肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升。

参考资料：

盘点面膜使用四大误区

保湿面膜不需天天敷-人民网

懒人必备！你的睡眠面膜用对了吗？！-人民网

最简单的分类是这样的

纸质织布类的面膜（就是那种一张的）不可以每天用

一周23次就可以了

做多了会给肌肤造成负担的

建议重要场合之前做一下

也可以周膜休息的时候调节做一下然后做完之后睡一觉会有很好的效果的

睡眠面膜是可以每天做的

这个很方便呀

但是单次效果就有限了

重在坚持

至于功效的话并不是划分每天做不做面膜的依据

皮肤敏感的话建议用药妆品牌啦

向理肤泉薇姿雅漾之类都很不错

角质层变厚可不好啊

那样做面膜营养就吸收不进了呢

我觉得你可以试试红酒面膜

改善肌肤整体

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