女人美容经典语句(精选80句)

1、遥想睫毛下你的眼睛。那般深邃。

2、到底有多少姑娘在化妆的时候旁边有一包棉签，嘴里还含着一根棉签。

3、不明原因的上火，脸上长痘痘，为了让痘痘早日发出来，我嗑了一下午瓜子我也是蛮拼的～

4、适当的喜爱物质，永远相信精神更重要。比那些高档化妆品、时装更加美丽的是你的内心。

5、人的肉体能够随着时刻的推移而衰老，而赋予人的性命的思想却能够青春永驻，与日月同存。

6、老爷爷那饱经风霜的脸，好像用红铜铸成，宽宽的额角上，常常刻着几条显示出坚强意志的皱纹。 （）

7、我姑姑年轻时很漂亮，到了中年也依旧是个漂亮的妇人，然而那几年她以我们可以看见的速度衰老下去。

8、书籍是女人永远的护肤品，没有失效期。它不但护肤而且护心。对女人来说，世界上内外兼护的东西唯有书籍。

9、以后的生活要注意，她的皮肤不是好，过敏性皮肤，尽量避免灰尘接触，毛巾要不要太干，她身上容易起小痘痘。

10、明星；模特；秘书；护士；空姐；售楼**；幼教；美容业；外企白领；中学里的音乐老师。居然没有HR。编辑肯定弄错了。有木有？

11、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用。

12、男人的三从四德：太太出门要跟从，太太命令要服从，太太错了要盲从；太太化妆要等得，太太生日要记得，太太花钱要舍得，太太打骂要忍得。

13、下雨天三大部位注意保暖：①暖颈，扩胸仰头抻筋骨；②暖腰，按摩疏解受凉不适；③暖脚，40摄氏度水泡脚。此外，外出记得带雨具与保暖衣物哦。

14、听，您的嗓子逐渐的沙哑；看，您的额头又深了皱纹；瞧，您的发间新添了白发；想，您的心中充满了希望。今天教师节，祝你幸福安康，我的老师。

15、DIY蜂蜡润唇膏。材料：蜂蜡、天然植物油。制作方法：蜂蜡中加入植物油后用微波炉加热约1分钟后将其凝固在管状物中，待凉后就是一支蜂蜡护唇膏。

16、鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

17、珍珠粉去眼袋，很简单!只需要将纳米珍珠粉015g均匀敷在眼周，用冰袋两个在眼部作冷敷，约30分钟后，眼袋即可减轻。这种方法对去黑眼圈也同样很有效!

18、在早晨与晚上洗脸的水里面，可以加入少量的白醋。白醋能够抑制黑色素的生成与消除黑色素的沉积。坚持用白醋洗脸可是能够得带你意想不到的美白效果。

19、由于美白针的注射方式是静脉注射，是将美白针的药物直接输送到心脑循环系统。对于身体的伤害是极其大的，因此并不呼吁爱美女性通过注射美白针的方式使皮肤变白。

20、萝卜叶含有丰富的维持生活素和纤维质，有促进食欲、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净沥乾的新鲜萝卜叶打成汁，再加入少许蜂蜜一起饮用，常喝可排毒和保健。

21、皱纹的产生就是心、肝、脾、肺、肾五脏功能衰退的表现。有诸内，必形诸外，皱纹与五脏功能的盛衰有密切的关系。若想让皮肤保持年轻滋润的状态，就要好好保养五脏。

22、世界上最值钱的东西也最不值钱，最值钱的东西没有价钱，智慧是绝对无价；但是智慧也一毛钱都不值，这就是佛常说的众生颠倒。争入空王眼睫毛，大家争先恐后的想成佛。

23、完美芦荟胶可以与隔离霜以2:1的比例混合，这种方法针对脸上皮肤干燥的妹子，上妆总是容易出现浮妆的现象，这样的方法就可以使脸上妆容服帖，从而使妆感更为自然有光泽。

24、梨子减肥法：早晨吃一个梨子加一个鸡蛋，中午七分饱，晚餐以素菜与梨子为主。鱼腥草减肥法：鲜品可以做拌菜吃。苦蒿减肥法：苦蒿又叫青蒿或者香蒿，清热，可以当饮料喝。

25、糙米：畅通肠道。魔芋豆腐：促肠道蠕动。海带：排毒养颜，肠蠕动的加速器。黑木耳：清肠道。猪血：助肠道解毒。蜂蜜：润肠、美容。酸奶：促进肠道消化。花生：强健肠道。

26、很久很久的以后，仍会怀念当初那个轻易就被感动的自己。那些不知所措的年纪里，一切都干净美好。皱纹不代表你老了，当善感的心不再因一个眼神而惊跳，时间才掠夺尽了青春。

27、材料：香蕉、蜂蜜、压缩纸膜做法：把香蕉剁碎成泥状，然后加入5ml蜂蜜混合均匀，然后放入压缩纸膜泡至完全湿润。用法：再把压缩面膜舒展开，敷在脸上静待15分钟后，用温水洗净。

28、唇部的养分供给主要来自唇周，所以唇周的护理比擦护唇膏更重要。可以选择具有紧实效果或添加胶原蛋白的乳液，沿着翘胡子的弧度从唇中央向两边推开来，起到提拉紧致唇部的护理效果。

29、我们喝过茶就会将用完的茶包丢掉，其实将茶包好好地利用起来也可以去除眼角纹。每次泡完茶以后，将用过的茶包放凉冷却，然后用薄毛巾包好敷在眼睛上五分钟，也有去除眼角纹的效果。

30、拿的起放不下的是筷子，陷进去出不来的是被窝。人生的旅途，各自追求，各自珍惜。额头的皱纹，一道就是一段岁月，里面深藏记忆。无论已到哪里，少回头，多务实，当下不虚度，人生可无悔。

31、他热衷于减肥，为了让他觉得好受一些，她便陪着他一起减肥。他吃什么，她也吃什么，结果他没瘦下来，她却瘦了下来。他曾笑着告诉朋友，他不敢减肥太久，否则他那尊敬的夫人很可能会瘦到完全消失。

32、①眉心，此处皮肤在表情肌作用下，易产生皱纹，涂护肤品时，要在此处多停留。②鼻尖，易干燥起皮，要多涂抹护肤霜。③嘴角，吃东西、擦嘴等都会带走皮肤表面部分油脂，使嘴角变干燥，因此要多加注意。

33、其实芦荟胶也具有补水的功效，妹纸们平时很喜欢敷面膜，在皮肤过敏的时候可以将平时敷的面膜用芦荟胶代替，因为芦荟胶除了补水的功效之外，还可以镇静舒服皮肤过敏，这样可以帮助皮肤快速恢复健康状态。

34、其实只要好好利用时间与设备，坐在椅子上你也能做减肥运动。最关键的还是要矫正好坐姿，尽量浅坐，腰背往上拉伸，双腿屈膝并拢，不要翘腿。工作之余多伸伸懒腰，拉伸一下每个部位，既能放松又能刺激肌肉。

35、什么是我们一直在寻找的幸福，它不仅是浪漫，富足的生活，甜言蜜语，而是知道你的缺点后能包容你，当满脸皱纹时，身患重病时依然爱你，不离不弃。当惨烛之年能相互依偎，相互尊重，相互搀扶在一起的那个人。

36、眼部保养人老眼先衰，眼部肌肤厚薄度只有脸部肌肤的三分之一。那是因为眼部肌肤的表皮和角质层比较薄，穿透力高。因此眼周也是需要用眼部专用护理产品哦。用量跟手法也是要特别注意哦不然是很容易长脂肪粒的。

37、三七粉具有清脂因子成分，这个成分能起到很好的美容功效，它能有效渗透到皮肤的基底层，能够有效地清除对于的脂肪与堆积物，促进皮肤低下的血液循环，使脸上皮肤有足够的血液运作，从而使皮肤自然变得白里透红。

38、想要拥有年轻、紧致的肌肤，没什么比吃鱼更有效了。鱼肉中所含物质有利于皮下肌肉更紧实，表皮自然就紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100～200克的鱼肉，一周后你就能感受到面部、颈部皮肤的改善了哦。

39、痤疮是皮肤不清洁引起的。错！过度的清洁并不能减少痤疮的发生，反而会导致外油内，加重皮肤刺激。很多人用肥皂等强清洁用品洗脸，这样并不能减少痤疮的发生，而且固体洁面添加了大分子增稠剂，会阻塞毛孔，造成

40、不管是跳舞，还是锻炼，让血液沸腾、身体出汗，好气色来自好的血液循环，运动当然是不二法门。几乎所有的健康专家都强调运动对身体健康的好处。而舞蹈既可以放松身体，又可以愉悦心理，是身体得到锻炼的最佳选择。

41、材料：木瓜和面粉。方法：1/4木瓜去皮，榨成泥。50克面粉放入木瓜泥里一起搅拌成糊状。搅涂抹在脸上，约15分钟过后洗脸。功效是促进血液循环，让脸部有弹性。抑制细菌，消炎滋润，为皮肤提供深层保养，预防毛孔粗大。

42、激光美容祛斑主要是利用激光治疗仪发出特定波长，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡。但毕竟激光祛斑是依靠外力的强制性祛斑，并不能从源头阻断斑的生成。

43、生菜，给低脂减肥者补充丢失的纤维素；芦笋，给低碳水化合物减肥者增加维生素与微量元素；西葫芦，扫清减肥后的暗黄面色；西红柿，维持皮肤弹性与水分；草莓，补充大量流失的维生素C；三文鱼，为低脂减肥者补充优质蛋白。

44、不喜欢粘腻腻乳液的女性喜欢只涂一层化妆水，就完成所有的保养步骤。殊不知化妆水虽然是水水的样子，单用使用并不能帮助肌肤保湿。如果没有之后的乳液加固，在涂抹后十分容易蒸发，反而带走皮肤原本的水分，变得更加干燥。

45、选择一款质地舒爽的眼霜，诸如啫喱类。能有效祛除眼袋和黑眼圈。支招：前天晚上将眼霜放进冰箱，在眼周覆十分钟，对消除浮肿特别有效。切忌：不要试图一次用大量的眼霜来挽回通宵Party造成的眼袋，这不会比使用正常量更有效。

46、腮红在很大程度上，可以调整面部轮廓，塑造出小脸美女。①眼下三等分，准备纸巾，抖落余粉；②从耳根一开始，斜刷到中间1/3区域，斜下刷三下，斜上挑两下；③选择跟肤色接近的腮红，沿耳根下刷到腮部，完成；④特殊脸型对策。

47、少吃色拉，多吃温性蔬菜：常吃色拉会导致身体受寒，即使在减肥过程中也不能只吃冷食，最好能以烫青菜或蔬菜汤代替，以避免身体受寒。 养成喝温茶的习惯：严格控制冷饮的摄取量，多喝热饮，尤其是蜂蜜红茶对于身体保暖效果佳。

48、①用棉签沾维E睡前涂在睫毛上，可增长睫毛②橄榄油有滋养毛发的作用，且不易长脂肪粒③睡前用隔夜的茶水用化妆棉浸泡来敷眼，可曾长睫毛④擦对黑眼圈有效的眼霜，含有VE，VB5等一样，可使睫毛变粗⑤用凡士林涂抹，也能助长睫毛。

49、突然，一阵弦音凌空而起，飘忽不定，蜿蜒波折，婉转流连。冲上屋顶，飘向脚下，忽而高亢急促，余音绕梁。那是熟习的古筝音。它优柔飘渺，欲发欲收，回转之际却忽然变得铿锵有力，抑扬顿挫。它能浸透每一个毛孔，流到人的心里。

50、全脸涂抹美白精华后，再取适量淡斑精华或美白精华于化妆棉上；在易有斑点的部位，以画圈圈的方式轻轻按摩，直至皮肤觉得有温热感；将化妆棉敷在刚刚按摩的地方1分钟左右；取下化妆棉后，将双手搓热，以温热的掌心轻压全脸即可。

51、呕吐：吃蕃茄；龋齿：喝茶水；口臭：多饮水；感冒：吃大蒜；心脏病：喝苹果汁；高血压：喝橘子汁；脱发：吃红枣、牛排；哮喘：多吃鱼；牙出血：吃猕猴桃；运动疲劳：吃香蕉；打嗝：吃白糖。是药三分毒,收藏起来以备不时之需吧。

52、保持肌肤的清洁，说是容易，但却很多美眉做不到，很多美眉都喜欢化妆来掩盖脸部的瑕疵，但化妆容易堵塞毛孔，因此，洁面、卸妆对保持肌肤清洁起着关键的作用，所以，无论是早上，还是晚上，或是健身后，都要适当的清洁脸部的肌肤。

53、古时未婚女子梳妆打扮时，喜爱用黄颜色在额上或脸部脸画成各种花纹；也有用黄纸剪成各种花样贴上的。而黄花又指菊花。因菊花能傲霜耐寒，常用来比喻人有节操。所以，在闺女前面加上黄花二字，就说明这个女子还没有结婚，而能保持贞节。

54、许多女明星都喝黑咖啡减肥，消除水肿，因为咖啡具有利尿的作用，而且咖啡中的咖啡因可以刺激副交感神经，从而促进肠道蠕动，让早晨排便更加顺畅。记住一定是黑咖啡哦，因为它的咖啡因含量最高。而且那些加了糖或者咖啡伴侣的咖啡热量较高。

55、百病从气生,这股气要是没有及时发泄出去,郁结在身体就从无形变成有形的东西,比如一些肿瘤硬块统计表明,女人经常生气容易造成乳腺增生,乳腺癌,子肌瘤等但我们都是俗人,有时难免要发脾气怎样把生气的伤害降到最低按摩太冲穴到行间穴即可解气。

56、做法：每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下一开始按摩面部(不可太用力)，半分钟后用清水洗去(注意时间不能太久)。为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护皮肤，洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上。能有效的清除脸上的黑头、粉刺。使皮肤白嫩。

57、北豆腐（卤水豆腐）吃不胖能抗寒：适宜减肥和偏食的人。山药能全面滋补身体：适宜身体虚弱、抵抗力差的人。特别适合身体虚弱、抵抗力差的老人和小孩食用。胡萝卜能激活内脏和血液：适宜心肺功能不好的人。羊肉温经逐寒：适宜脾胃虚寒的中老年人。

58、很多人使用精华液像使用化妆水一样，拍打过后就草草了事，这不仅浪费了精华液，效果也不好。在涂抹精华液时，要像把皮肤拉伸打开一样认真涂抹，并拢食指、中指与无名指，由面部中心向外移动，干燥的地方要多多轻柔按摩。最后，搓热双手包覆脸颊十秒。

59、要：先做拉伸运动，不要直接开跑；跑步减肥后喝些果汁来代替白水或运动饮料；精挑跑步鞋；3不要：不要天天跑，最好隔天跑一次，中间那天做拉伸运动；不要快速跑，运动强度相对低些的有氧运动反而更能促进你体内的脂肪燃烧；不要只跑20分钟，40分钟最佳。

60、紫外线是皮肤衰老的催化剂，它不仅会增加皮肤中的黑色素，也会蒸发掉皮肤中的水分，令肌肤变的干渴无光泽，形成细纹、皱纹。因此一定要在出门前涂抹防晒霜，特别是在夏天更要做好防晒工作，防晒霜最好是选择适合自己的肤质的，另外也要注意防晒霜的温和性。

61、加速脑细胞衰老：生气时，大量血液涌向大脑，会使脑血管压力增加。伤肝：生气时，血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。伤肺：情绪冲动时，呼吸就会急促，肺泡不停扩张，没时间收缩，从而危害肺的健康。所以远离不良情绪，开心过好每一天！

62、刺激性食物。葱、姜、蒜、辣椒等都是容易刺激人体内分失调食物。高油脂食物。油条，煎包，薯条等不易消化食物。高糖类食物。冰淇淋，甜点，糖果等。禁烟酒。长期吸烟喝酒，易造成人体内部器官排毒能力下降，导致体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等肌肤问题。

63、墙壁的温度和室温可以相差3℃—8℃，人体如果长期受风、寒、潮影响，极可能诱发一些寒症如关节炎、风湿、类风湿等，严重的甚至可能导致心脑血管、消化道疾病的发作。尤其是夏季，人的汗毛孔都是张开的，长时间挨着墙睡，受风寒的影响更大。所以床应距墙保持20厘米

64、除了睫毛夹和睫毛膏，还有一个让睫毛卷翘的小法宝：烫睫毛器！使用上并不困难：1-使用前先预热 2-刷睫毛膏前后都可使用 3-将烫睫毛器放在睫毛根部，适当拉长睫毛长度和卷度，手法要轻巧、快速，避免折痕产生 4-使用完要注意刷头清洁，保持卫生，又可延长烫睫毛器的寿命。

65、他这一番话让我明白，原来，所有人都认为到医院是去消费，消费就要买到等值产品，而我们无法提供，至少无法保证百分百货物对版。我要摆正自己的地位，我并不如自己想象的那样高尚，视拯救生命为己任。我首先要将身段放低再放低，放到与宾馆服务员和足底按摩师一个水平。

66、伤脑:气血上冲，导致脑溢血； 伤神：神志恍惚，无精打采；伤肤：颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生；伤内分泌：甲状腺功能亢进；伤心:诱发心绞痛或心肌梗塞；伤肺：气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康；伤肝：肝胆不和、肝部疼痛；伤肾:闭尿或尿失禁；伤胃:胃肠消化功能紊乱。

67、将当归,白芷,白茯苓,白及,杏仁粉各50克,珍珠粉或胎盘粉25克,混合后装瓶备用,取混合好的中药粉一小匙,放入碗中,加水适量调成糊状,再加入少许蜂蜜混匀,用小刷子将中药面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次有活血美肤,美白防皱的功效,适用于衰老松弛,满布细纹的中老年肌肤。

68、面部是接收电脑辐射最全面的部位，所以对于电脑族们而言，想要真正有效护肤，抵御电脑辐射带来的伤害，面部是最需要保护的地方。建议，在使用电脑前，不妨为面部肌肤擦上一层隔离霜，如果有MM不想使用彩妆的产品，也可以涂上护肤乳液，再加一层淡粉，来增加皮肤的抵抗力。

69、大毁容化妆品成分：酒精：使皮肤干燥失水、破坏角质蛋白、使肌肤敏感；水杨酸：破坏角质层、降低肌肤防御力、致过敏红斑；果酸：使皮肤变薄敏感，早上用使皮肤变黑；汞：伤害肝肾脾；砷：皮炎、色素沉淀、致皮肤癌；铅：伤害造血、生殖系统；镉：诱发心脏病、伤害骨组织。

70、每天肯花上几分钟，在涂抹眼霜的时候配合简单按摩动作，就能让疲倦的双眸重拾亮采。1 以指腹压着睛明穴，有助改善眼睛四周肌肤暗沉，具亮眼明目之效；2 紧接沿睛明穴往外推至太阳穴位置，有助放松神经、纾解压力疲劳；3 最后以指腹于眼底下轻弹，有助唤醒肌底细胞及回复肌肤弹性。

71、补气血粥，可让你重新拥有手上小月牙、色斑淡化、经调顺、丰胸：黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、核桃2个、大米2把，以及红糖。每天中午把这些食材用水泡好，晚上熬粥，10多分钟后，等水变粘稠就可以了，关火盖盖。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok。

72、★吃也美丽哪些食物是抗皱专家★多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽

73、材料：新鲜西瓜一块方法：用勺子将西瓜肉刮出，装入入面膜碗内再放于冰箱冷冻20分钟的时间，在这段时间里你可以先把面部皮肤清洗干净，然后再将西瓜泥涂于脸上，保持15分钟后，再用清水洗净即可。原理：西瓜含有丰富的矿物质和维生素，用来敷脸可以起到紧致肌肤，细致毛孔的功效。

74、每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上，一个小时后将蜂蜜洗掉。这种方法不仅能使皮肤变得光滑，还有淡斑的绝佳效果。要想不长斑就得做好长期保卫战：①不喝浓茶；②不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭；③做定期的运动；④保证水分摄入充足；⑤睡眠充足；⑥保持良好心态。

75、换季的皮肤需要加倍养护。尤其是即将进入相对于燥的秋季，空气中水分含量本来就少，加上皮肤本身缺水、干燥，很容易造成一系列皮肤问题。细纹、干纹、痘痘可能都会接踵而至。尤其是敏感型皮肤的MM，换季的时候一定要注意舒缓皮肤，还要适当保养，降低皮肤的不适感，避免接触过敏源。

76、预备适量的红糖与蜂蜜，按照1:3的比例在碗中调与均匀搅拌几分钟，然后放置几分钟沉淀一下没有溶解的红糖，取上层的溶解了红美容小技巧糖的蜂蜜涂在脸上，最好推拿一下，15分钟左右就可以洗往。红糖可以排毒养颜，蜂蜜可以润肤祛斑，这种红糖祛斑秘方不但可以祛斑，美白效果也很好的。

77、随着年龄的增长，皱纹也会慢慢的出现，这是岁月的烙印，避免不了。但是身体自身的抗氧化力过低，会加速细纹的出现。不要怪青春很短暂，很大的原因就是你的疏忽，虽然我们避免不了岁月的烙印，但是我们可以控制青春流失的速度。只有好好的保养，充分的抗氧化，才能最大限度的增加它的长度。

78、熟龄肌肤会有斑点、暗沉、肤色不等问题，因此上底妆前最好能够先使用具防晒系数的润色乳来修正肤色，加强在太阳穴到眼周下方这一段可以把疲惫感给修掉。熟龄肌使用遮瑕产品的使用量一定要足够与旁边的粉底融合。而使用蓬松轻柔的粉质蜜粉饼来定妆，能让妆效更服贴还能够让肌肤呈现透明感 。

79、牛奶营养丰富，钙质强健骨骼，维他命A防止皮肤干燥和老化，维他命B帮助消化、润肤防皱；维他命B2促进皮肤新陈代谢，保护皮肤和黏膜完整性。许多护肤品中添加牛奶成分可滋润干燥肌肤。牛奶做面膜容易被皮肤吸收有不正确的保湿效果。另外牛奶含酵素具消炎镇静效果，对晒伤有很好的舒缓退红功效。

80、盛夏午后，她与他第一次约会。走到一处没有被树荫眷顾地面前，她摆出起跑姿势对他说，在两秒内跑进另一片绿荫，皮肤还来不及反应，防止晒黑。她奔跑幅度太大，手中的一颗糖葫芦蹦到地上，她赶紧捡起来塞进嘴里，说两秒内细菌们还没反应过来。离别时，她给了他一个蜻蜓点水式的吻，两秒内消失在街转角。

老同学生病了问候语大全

引导语：老同学病了，我们该如何关心他有哪些问候语可以表达自己对他的关心呢下面是我为大家精心整理的关于老同学生病了问候语大全，欢迎阅读!

老同学生病了问候语短句

1 饮食与健康，必须有官腔，开水泡饭，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，尽量少吃，五谷粗粮，营养最强，最后祝你：注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界!

2 空腹不宜吃的食物①糖：会使血糖骤然升高，易导致眼疾;②柿子：易形成胃结石;③山楂：会使胃酸猛增，对胃粘膜造成刺激。

3 ^o^简单两招辨别地沟油炒菜时放一颗剥皮的蒜头。蒜头对致癌物黄曲霉素最敏感，如果蒜头变红色，就说明是含有大量黄曲霉素的地沟油;如果蒜头是白色，则说明食油良好。把油放进冰箱2个小时，如果出现白色泡沫，则说明是地沟油。将关心传递，愿你和你的家人健康无忧~

4 低碳生活有准则：少用纸巾用手帕，纸张打印用双面，随手关灯拔插头，电梯少坐爬楼梯，关闭不用的电脑程序，空调定期要清洗，愿你低碳生活健康如意!

5 贴士提醒你注意，喝酒伤身，酒后护肝很重要，酒后应及时补充足量的碳水化合物，可防止酒精性脂肪肝的形成。建议您酒后吃碗热汤面，热汤面的功效最大，它好消化，能立刻中和酒精，抵制酒精对肝脏的`损坏。愿你贴士记牢，喝酒要少健康拥抱!

6 杞人忧天，愁眉苦脸。通宵达旦，昼夜不分。经常曝晒，不加防护。何以解忧，抽烟喝酒。喜怒哀乐，表情夸张。不爱喝水，只喝饮料。不爱运动，一身懒肉。化妆精致，卸妆马虎。护肤用品，拿来就用。追求刺激，冷淡果蔬。

7 远离辐射伤害番茄、红葡萄柚等红色水果;各种豆类，葵花子油;芥菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果;鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、菠菜等;芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，龙虾、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等。

8 春天走一走，活到九十九，开心每一秒，幸福直到老。春天跑一跑，好运不会少，开心每一分，快乐奔前程。健康套餐

9 ^o^在冬季应少食生冷，可以适当食用些热量较高的食品，特别是北方，可以吃些牛、羊肉，但同时也要多吃新鲜蔬菜。吃一些富含维生素和易于消化的食物

10 桶装水，问题多，选择购买细斟酌;水要清，看色泽，浑浊沉淀要不得;密封好，无泄漏，生产日期莫太久;冷热嘴，交替用，免得细菌再残留。祝你健康!

老同学生病了问候语语录

1 一口冰茶解暑忧，一阵清风爽心头;室内花香养精神，园中树木绿油油;蝶飞鸟鸣人欢笑，闷了林间走一走;炎热也有好风景，生活处处乐悠悠。

2 你的笑脸最纯真，眨眨眼睛就现身;你的步伐最强劲，艰难坎坷踏平稳;你的歌声最动人，万水千山传佳音;你的快乐最开心，微风细雨花缤纷;你的幸福我储存，与你分享心气顺;你的健康我幸运，风雨同驾五彩云。

3 能吃能喝不健康，大吃大喝损胃肠，胡吃海喝更遭殃，会吃会喝才健康。阴阳交替子午觉，修整美肤自然妙，枕软足暖面微笑，有卧心静万事消。

4 最“懂”女人心的食物，转给关心的人：①西红柿，抗衰抗感染。番茄红素能延缓女性衰老，预防妇科炎症;②酸奶，润肠补钙。可改善肠道环境，补充钙质;③红肉，补铁高手。成年女性每天至少吃2两肉;④燕麦，安神止痛。燕麦能稳定情绪，对痛经还有治疗作用。

5 养生很重要，短信传妙招，早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，远离烟酒妙，起居有规律，锻炼健康绕，快乐没烦恼，天天开口笑，愿您一年四季美又俏，健康一生开心到老!

6 DIY蜂蜜蛋黄眼膜：材料：蜂蜜、蛋黄、橄榄油。制作方法：一个蛋黄、一匙蜂蜜、两滴橄榄油搅成糊膏状。具有润肤防皱之效，每星期可以做过1-2次。

7 冬季干燥，容易上火。修身养性，饮食相助。常吃梨膏，润肺清痰。洋参炖肉，抵抗疲劳。银耳改善，面色晦暗。多多进补，败火清热。饮食有节，起居有常。祝你健康，延年益寿。

8 冬季易患呼吸道疾病，可用梨枣姜冰糖共同煮水冲鸡蛋，早晚服用;在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，每日数次，效果甚佳。

9 电脑的辐射一直是大家关注的话题，电脑的那部分辐射最厉害呢人们一直认为CRT显示器的辐射较大，但似乎是一个直觉的误会。电脑辐射最强的是背面。

10 ^o^羽绒服清洗小贴士羽绒服轻便舒适、保暖性很好，是冬季首选服装，但如果洗的过多，会导致羽绒折断、结块，保暖性下降。所以，羽绒服一冬洗两次就够了，洗好后，不要拧太干，只要将水分挤出，再平铺或挂起晾干。另外，不能曝晒，不能熨烫。晾干后，可轻轻拍打，使其恢复蓬松柔软。

11 最佳肉食——鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。

12 冬季保养道，饮食有诀窍：第一补山药，滋补赛灵药;第一菜莲藕，煲汤润燥妙;第一果花生，煮食益脾胃。贴士送上，愿安康!

13 ^o^春季“四要”：一要早睡早起，起居有规律。二要情绪乐观开朗，精神要养足。三要早晚多多运动，经常锻炼。四是春季早晚气温低，要注意防寒保暖

14 ^o^冬季吃枣：清肝明目、润肺健脾、使面色红润、使皮肤少生暗疮、光洁白净。(红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能)。

15 冬季养生有妙招：冷水洗脸醒脑好，晨喝温水暖肠胃，适当运动耐寒佳，药膳进补加营养，午间小睡消疲劳，午后饮水益健康，热水泡脚助眠好。愿你健康!

16 转给最重要的人!人生最重要的健康食物1菠菜：不贫血，皮肤好，保护视力;2西红柿：防癌，美白;3马铃薯：护脾胃，除眼袋;4蘑菇：提高免疫力，减肥;5大豆：抑肿瘤，延衰老;6核桃：健脑，润肤;7鱼：吃出好心情;8橙子：防癌。

17 冬季养生误区：常舔嘴唇，会更干燥;穿衣过多，热量外跑;蒙头睡觉，精神不好;皮肤瘙痒，切勿手挠;烤火取暖，冻疮早到;盲目进补，身体失调。

18 ^o^冬季养生多一“点”：护“点”脚，常常按摩血液畅;防“点”病，出门加衣，御寒保暖放心上;喝“粥”，晨起喝点热粥，以此养胃莫要忘。

19 久坐不动者更年期来得快医学研究表明：长期从事教师、IT、文案等职业的男性更容易提前进入更年期。这些男性大多是长期处于久坐不动的工作状态。此外，从事脑力劳动而且缺乏锻炼身体的男性，以及从事过激体育运动却突然中止者，都容易提前进入更年期。

20 衣不过暖，食不过饱;住不过奢，行不过富;喜不过欢，利不过贪;劳不过累，逸不过安;友不过忘，联系为佳;保重身体，祝你平安!

老同学生病了问候语说说

1 寒冬暖胃小妙招：1喝热姜粥:可排除消化道积气，缓解胃脘疼痛;2茴香外敷：能刺激胃肠神经，排除胃肠道内积存气体;3桂枝浴足：温通胃经经气，使得寒邪得散，胃痛得解。平时要注意忌食生冷寒凉食物，胃寒者应多吃些暖胃的食物，如牛羊肉、韭菜、胡辣汤。

2 ^o^护士节温馨提示：笑口常开开心永保持，坚持锻炼炼就好身姿，营养均衡合理配膳食，充分睡眠优化作息时。我愿做你守望健康的小护士!

3 在运动前1到2小时之间吃些高纤饼干，或是优酪乳、葡萄干，或是新鲜的水果。这样会让你运动时更有劲。

4 加湿器不能乱添“料”!使用加湿器时不能随意添加消毒杀菌剂、醋、香水、精油等。很多人认为，在加湿器里加几滴醋，能杀菌防流感，这样做很欠妥。用醋做消毒，熏蒸房间时人最好离开，杀完菌通风后再进入室内。香水和精油多含有芳香剂、防腐剂，不宜添加在加湿器中。

5 孙思邈的养生四少诀“口中言少，心中事少，腹里食少，自然睡少，依次四少，神仙诀了。”1少说话，以防损伤肺气。2少思虑，避免气机郁结。3少吃点，避免心气不足。4少赖床，以防气血不畅。

6 介绍五种海带食疗方，既饱口福，又益健康。海带生麦：对各种癌症病人有辅助治疗作用。海带醋：适用于甲状腺疾病患者。海带木耳羹：对肿瘤和心血管病患者是理想的药膳。白糖拌海带：对老慢支管有明显疗效。海带煮豆腐：“长生不老的妙药”。

7 嘴唇提示身体健康状态①嘴唇淡白色：气血匮乏。②嘴唇为青黑(紫)色：血瘀气滞。③双侧或单侧口角开裂：脾胃阴虚。④嘴唇为红色或深红色或紫红色：火气比较大。⑤嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色：有湿气，肾和脾胃亏虚不足。

8 灯光下的温馨，你轻柔的亲吻着我的肌肤;暗夜里的萌动，你深深的唱着动听的小曲。是你在朦胧中扰乱了我的美梦，终于我下定一个决心：可恶的蚊子，誓死也要与你争斗。

9 春季养生有忌，提醒朋友注意：情绪不宜平和，要让心情快乐;香蕉和梨莫吃，要吃辣椒萝卜散寒气;春捂不宜过汗，单鞋不宜早穿，注意保暖体康健。

10 居家防暑妙招：冲温水澡更凉爽;放慢动作，避免剧烈活动;闭眼小睡降低温度;穿棉质服装利于排汗。凉水冲洗手腕，降低血液温度。

11 孩子从高处摔伤或碰伤，一定要严密观察孩子有无异常情况，如呕吐、脸色苍白、反应迟钝、进食减少等，若有上述症状立即送医院检查治疗。

12 早春时节天犹凉，切莫着急减衣裳，主食选择高热量，补充蛋白身体棒，果蔬巧补维生素，柑橘油菜多摄入，少酸增甘养脾气，山药大枣补一补。愿健康永驻!

13 天凉气温降太快，穿暖防冷最实在;少荤多食绿色菜，多吃水果喝白开;夜晚睡觉厚被盖，受凉感冒抛在外;关怀短信及时来，祝你健康更有派!

14 办公室里很无聊，四种零食可补脑，杏仁补肾显奇效，黑豆补血蛋白高，红薯益气效果好，麦片健脑防糖尿。祝：零食常嚼，健康围绕!

15 酗酒无度最不好，损伤肝脏脑细胞，直接损害胃黏膜，糜烂溃疡可不妙。烟草危害也不小，嗜烟成癖快戒掉，乱用药物伤害胃，尊听医嘱对症药。

16 感冒不一定非得去医院：①喝一大杯温开水;②咽喉疼的话一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁;③生姜5大片+红糖煮水;④热水泡脚，浑身出汗;⑤继续喝温开水，多上几次厕所;⑥蒙上被子睡觉;⑦第二天继续用生姜红糖巩固。这样基本上已经好了，转给关心的好友!

17 收腹提肛一分钟：反复收缩，使肛门上提，可增强肛门括约肌收缩力，促使血液循环，预防痔疮发生。

18 经常吃蒜，消毒保健;喜好食姜，益寿健康;绿豆做汤，健康良方;时常吃瓜，药物不抓;贪凉失盖，会得病害;贴士记牢，健康报到。祝快乐常笑!

19 女人养生应坚持每天八个一早晚各一杯白开水;一片多种维生素复合片;一杯醋，可延缓血管硬化;一袋鲜奶，补钙美容;一瓶矿泉水，微量元素和矿物质有益身体;一杯茶，清肠利尿;一个西红柿或一片维生素C泡腾片;一个补水面膜。

20 观手知健康1手感热：心肾阴虚，易失眠;2手感凉：脾肾阳虚，体弱怕冷;3手感粘：易内分泌失调;4手感湿：脾虚易乏力。

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1、哪怕你长得不是闪人眼球的标致，但是你一定要有品味，有气质，一定要化精致的妆。不管你是年轻还是年老，不管你是有钱还是没钱。年轻有年轻的风格，年老有年老的气质。有钱你可以走名牌路线，让自己珠光宝气，没钱也同样可以美丽，同样可以时尚。

2、做美容这事吧，就和怀孕一样，都是靠养!今天怀明天生，那叫流产。没有一下就见效的，发烧了不是还要打几天针才能好所以美容也是一样，需要经常做。你老公不把你公布在朋友圈里的原因只有3个：一是嫌你丑;二是有别的女人;三是在给别的女人机会。

3、女人，你要漂亮，你可以长得不是很完美，但是一定要让你自己打扮得漂亮、精致、有气质。如果你是已婚女人，更要漂亮。

4、没有丑女人，只有懒女人。尽可能把自己打扮得：干净、精致、时尚、令人愉悦。女人可以不漂亮，但绝不能没有气质。如果对于自己形象懈怠了、放松了、邋遢了，那么魅力也就减弱了。如果你连自己都不爱自己，那谁还会来爱你！

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