大家给推荐一下哪款眼部精华液好(亲身体验过且效果不错的姐妹们请作答)

H2O+ 眼部绿洲滋润啫喱 360元/15ml 不含油份，适合敏感脆弱的眼部肌肤。保持水份平衡，收紧及活化肌肤组织，令眼部肌肤更加紧致幼滑。并修复眼部受损的肌肤细胞，减淡幼纹，干纹，延缓衰老。还可以当眼膜用。最好的是不含油份，干爽，不会长脂肪粒，适合年轻人用。

我自己在用，觉得效果很好。你可以试试看

睡眠眼膜还真是不多，大多数都是要洗的。如果有干纹经常做做保湿眼膜是必要的。

我知道的睡眠眼膜有几个：相宜本草睡眠眼膜，还有高丝集中呵护Q10辅酶酵素睡眠眼膜，可采雪菊焕彩睡眠眼膜。另外我自己用的是塔莉卡的宁夜更生眼膜。之前看朋友有用一个H20的眼部绿洲夜间密集补水眼膜，我也试了几次，准备买这个，蓝色的啫喱质地。跟他家的脸部绿洲啫喱很像，很Q的感觉。

‍‍牛奶敷面：

大抵很多人都知道牛奶浴，牛奶可以让皮肤变的细细嫩嫩的，肌肤光滑润泽，牛奶浴太过于奢侈，但是用牛奶敷脸倒是可以。取适量牛奶，和上适量的面粉，面粉的作用是用来将牛奶和成糊状，然后敷面，闭目养神，15分钟之后用清水洗净，第二天时候你就会发现皮肤白白嫩嫩的。连续一周两次即可。

及时补水：

女人是水做的，要想皮肤光滑千万不能缺水。每天洁面之后，必须要及时补充水分，涂上适合自己的柔肤水，肌肤里喝饱了水，皮肤才会细嫩，皮肤紧绷绷那是缺水的信号，千万不要让肌肤缺水，不仅如此，每天要保证自己喝8杯水，保持体内的顺畅，皮肤才会好。

不要只吃素：

很多女生都想通过吃素来减肥，有的女子认为吃素可以减轻肠胃的负担从而达到减肥的目的。这种思想是不正确的，人体需要多种营养成分，蛋白质都是必不可少的。女人年纪慢慢变大，体内胶原蛋白就在不断的流失，因此，自日常生活中要补充肌肤所需要的各种营养，女人要学会煲汤，像骨头汤，还有肘子，蹄髈之类，里头含有丰富的胶原蛋白，都是尚好 的美容佳品。因此，要想皮肤细嫩，不能只吃素哦，那样肌肤会暗黄失色。‍‍

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