额头老长痘痘怎么办？一般是什么原因引起的？

额头老长痘痘怎么办？一般是什么原因引起的？ 额头长痘痘大多是因为内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛所致，还有可能是饮食不注意，生活没有规律导致的，我以前也是额头长痘痘，我用的中药调理好的，你也可以使用中药利肤祛痘茶调理啊，蛮不错的。

还有平时要多注意休息，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。

不能熬夜，远离辐射。

少吃辛辣、甜食、煎炸油腻等**性食物。

不要饮酒，也不要用手挤痘痘，以免感染。

###痘痘的位置反映着我们身体内部的器官哪里出了问题。

额头长痘的原因代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。

这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

额头长痘的原因有很多，一起来看一下：1.额头有痘痘不一定都是皮肤的原因，休息不好，睡不够，额头上就会长痘痘，如果不是痘痘性质的皮肤，可能是到长青春痘的时间了。

2.体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。

这个原因在青春期的时候比较常见。

激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

3.油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。

如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

4.可能是因为青春期，或者是因为女性的经期所产生的一些状况。

改善方法食疗当中可选用白萝卜、荸荠、牛蒡、白菊花、薄荷等，加强肺部的代谢。

常用温水清洗，还有注意自己的刘海别太长了，会感染额头的肌肤了解了额头长痘的原因，我们就要对症下药的祛痘。

这个时候洁面是最基础也是最重要的。

一定要保持一个良好的心情。

作息一定要规律，不可以熬夜，不要抽烟喝酒。

多吃一些富含维生素比较多的食品。

只要坚持，就一定会改善的。