面膜到底能不能天天敷

It's hard to find a sad banana

自从北方来了暖气以后，天气越来越干，虽然开着空气净化器、加湿器，可每天照镜子觉得皮肤油润度还是不如春夏水灵。

想写面膜专题很久了，为了内容的真实性，我把这大大小小几十种面膜都用了一段时间以后，才敢写这篇文章。

面膜到底能不能天天敷？

我的个人观点：可以。

范冰冰，林志玲天天敷N张面膜的保养心得，不是传说。秋冬补水类的面膜完全可以天天敷。

天天敷面膜皮肤真的会变好么？

会

从细腻度，柔软度，上妆服帖度都会看出变化

珍惜每天早上或晚上敷面膜的这5-15分钟，这是完完全全属于你的时间，认真不马虎的善待自己，让皮肤、气色都向充满正能量的方向发展。

HABA胎盘（玫瑰素赋活弹滑 & 精华提拉紧致美白）面膜

可能大家对haba的印象还停留在鲨烷美容油上，但这两款面膜都可以尝试，都含有胎盘精华，左边加入玫瑰精华，右边则加入了更多的鲨烷精华，个人比较喜欢左边的味道，保湿效果好，稍加按摩也不会有增稠剂添加过多而搓泥。

BbyE MAMA BUTTER天然乳木果油Pure美白保湿面膜& Rich弹力抗皱面膜

被多本杂志同时推荐，是化妆水+美容液+乳液的三合一面膜，左边PURE添加拥有美白效果的木莓萃取物；右边RICH则添加具有抗老化功效的摩洛哥坚果油以及石榴提取物；适合干皮小伙伴以及怕麻烦一族。

UALITY FIRST皇后的秘密面膜

白色款：一袋五片装，主打美白亮肤；粉色款，一袋七片装，主打保湿补水；金色款，一袋3片装，主打淡斑抗衰老。

精华不是很多的那种，适合每天用的，面膜质感柔软，质感和服帖性都非常好，毕竟是cosmo大赏的第一位，还是可以尝试的。

UALITY FIRST皇后的秘密钻石女王面膜

是UALITY FIRST首款独立包装的面膜，每片有30ml的精华液，黑色收敛毛孔紧致肌肤；红色超滋润保湿；蓝色滋润美白，用腻了肌美精的小伙伴可以换这款，价格几乎无差，但是由于精华含量较高，记得按摩辅助吸收哦。

Premium Puresa凝胶果冻面膜

Cosmo广受好评的一款，分上下两片，而凝胶果冻的设计更容易贴合肌肤，可以敷足30分钟，等待精华慢慢渗透。

上左美肌珍珠精华；上右玻尿酸精华；下左黄金美容油精华；下右双重胶原蛋白弹力保湿。第二天面色白净，不易暗沉，皮肤特别Q。

第一排左起：

Minon Amino Moist Mask 氨基酸保湿面膜

一盒四片，目前我的最爱！特别针对敏感肌和干燥肌，这几年得了很多奖的平价开价产品。主要成分是氨基酸，很温和，即时效果很好，可以让皮肤瞬间细滑；类纱布类的之地，吸收渗透快，敷完感觉整个皮肤都水嘟嘟的冒泡。

Utena果冻面膜

一盒三片，红得不行的一个面膜。蓝色是胶原蛋白：弹力紧致保湿、还有红色是玻尿酸：深层补水保湿。面膜纸很薄很隐形，果冻状的精华液非常非常多，很浓稠，敷在脸上让你有一种瓷实的感觉，觉得肌肤正在被滋养。多余的还可以用来擦胳膊擦腿。

惠之本铺

一个非常朴实质朴的纯棉布面膜，没有为了讨好消费者添加一堆增稠剂，让你有种假保湿的感觉，但是面膜纸的剪切有些奇怪，跟我脸很不契合，不会回购。但总体来说是个本本分分的温和面膜，修复、保湿、镇定、补水。

第二排左起：

Mandom曼丹婴儿面膜

橙色胶原蛋白，精华不是很多，保湿一般，有点粘，会搓泥，不会回购。

肌美精黑面膜

主攻收缩毛孔，紧致提拉。面膜精华不多，不是那种让你揭下来，整张脸锃亮的效果，我一般配合清洁面膜以后，收缩毛孔用，效果非常惊艳。

肌美精粉色3D

这是我第一次成箱买的面膜，最喜欢的就是它的3D设计，脖子也可以敷到。玻尿酸精华是一般玻尿酸分子量的1/100，所以更容易渗透到角质层层出，保湿效果也更好。这款也是范冰冰强推的一款。

+OneC水凝胶寒天面膜

这款的保湿效果确实不错，对冬季室内外干燥造成的细纹有明显缓解作用，成分标注是以纯天然海藻寒天制成的。

DRLINN SAKURAI美白保湿滋润面膜

大家可能对这个牌子不是特别了解，DrLinn Sakurai的产品主张无香料，无矿物油，无合成着色料，也就是说是完全适合敏感肌肤的美白面膜，同时可以有效缓解痘痘肌的泛红问题。

城野医生水凝胶原深层保湿面膜

一片含33ml的精华液，这在市面上同价位面膜来说，性价比绝对是超群的，添加三种胶原蛋白和玻尿酸，滋润感强、保湿力大，适合敏感肌。

Albio爽肤精萃面膜

Albion的精粹面膜，是皮肤救急的好单品，每片都有11ml的健康水，对价格没要求的小伙伴，可以无虑购入，建议混搭其他款补水面膜，干皮一周一次就可以了。

第一排左起：

可莱丝NMF针剂面膜

补水超好，性价比很高，不会黏糊糊。

JAYJUN黑色水光三合一面膜

自带洗面奶和精华，保湿功效还可以，还有烟酰胺的美白成分，稍微有点黏稠。

7 days 芦荟面膜

成分是芦荟和茶树油，我一般在姨妈来之前冒痘用，收缩毛孔，镇定肌肤。

第二排左起：

DrJart+红色药丸

主打消炎祛痘淡化痘印，美白肌肤，和问题痘痘肌，主要成分是谷胱甘肽，镇定肌肤的芦荟以及植物杀菌素。我喜欢上火爆痘或者姨妈来之前的时候敷。

DrJart+绿色药片

主打抗敏镇静舒缓，补水保湿，缓解肌肤过敏压力，角质层薄易过敏等脆弱肌肤，换季维稳的时候敷非常合适。

DrJart+的面膜在韩国火的铺天盖地，缺点是面膜纸太薄，增稠剂多让消费者觉得有保湿的错觉。

Dewytree自然晨露黑面馍

韩国本土药妆，主要成分是济州岛油菜花蜂蜜，面膜纸是黑色竹炭，补水效果还不错，有细致毛孔的功效。

Saturday Skin水之初赋活面膜

这一款面膜几乎在某宝上找不到任何卖家，我也是在美国时，逛takashima时无意发现的，据说是做一次护理要7k美刀的美容医院自己研发推出的，市面很难找到是不想被代购捣乱。使用感怎么说呢，没有任何不舒适，和名字一样小清新。

OOZOO水光精华针剂面膜

最近很火的针剂面膜，用法是将针剂里的液体在使用时注入袋内，再将面膜去处敷上，性价比还可以，比较敏感的宝宝可以尝试蓝色款。蓝色（深层补水）；金色（胶原蛋白）；粉色（VC 美白）

PAPA RECIPE春雨面膜

据说是一位医生爸爸为自己女儿做的面膜，满满都是爱啊，感觉比一般的面膜大小更合适一些，低刺激，敷完上妆效果不错，很服帖。左起，美白～收毛孔～补水～

我的美丽日记

平价中的平价，十片装，和每片也就3块钱？我常用的是黑珍珠，红酒、燕窝、鱼子。安全系数较高，接近无香的保湿、通透等不出错的功效。注意TB山寨货极多。

一般一周敷三次面膜就可以了，一周隔天敷一次就好了。干燥的秋冬季节，一定要及时敷面膜，给脸补水，不然皮肤会变得干燥甚至脱皮！面膜虽然是护肤品，但也不能天天用，因为天天敷面膜会损伤皮肤表层，还会让皮肤敏感脆弱，还会导致营养过剩，甚至出现脂肪粒！当然，除了面膜的使用次数，你还需要注意一些使用面膜的注意事项。面膜不要敷太久。它只需要大约十五分钟。如果时间过长，皮肤吸收的水分反而会被面膜吸回去。面膜最好在晚上敷，因为人的皮肤在清晨会有自动修复功能。睡前敷面膜可以让皮肤很好的吸收营养。另外要注意的是，口罩的种类不同，使用不同种类口罩的次数也不同。一般来说，我们大多使用补水面膜。毕竟由于各种原因，人的皮肤很容易缺水，所以补水是护肤的首要任务。补水面膜一周可以用三次。有些女性皮肤暗黄，可能会选择敷美白面膜。其实美白面膜和补水面膜成分和补水效果差不多，只是美白成分更多，所以美白面膜和补水面膜一周可以用三次，美白补水面膜只能用一次。最后一个面膜是洁面面膜。一般有些女性脸上黑头比较多，可能会用洁面面膜。注意每周使用一次洁面面膜。洁面面膜比较适合油性皮肤，但是不能太频繁使用。有些洁面面膜是撕拉式的，容易伤皮肤，一周最多用一次。

中国的产品力推“相宜本草”和“百雀羚”，日本的产品主推“资生堂”和Pure Smile艺伎面膜，韩国的产品主推“兰芝”，欧美的产品中针对敏感肌肤的主要推荐法国的“雅漾”。不过这里有一点要说的，关于法国的雅漾如果你并不是敏感肌肤，用起来可能没有什么明显的效果，但是如果你是敏感肌肤又恰巧遇到了敏感期那么你用起来会感觉很顺手的。

有了上面的这些品牌之后，这里开始咱们认真的说补水。说起补水这件事儿，你只是认为那是想一想办公环境很干燥就是得补水吗？其实并不然，咱们就简单的把皮肤拿出来说（看上图），你涂抹再厚的营养成分也要通过皮肤厚厚的表皮，并且借助毛孔甚至一些咱们肉眼看不到的东西运输到下面的细胞当中进行补水，但是这只是你想象的吸收过程。如果真真正正的进行研究你会发现基本上，在化妆品当中无论有着何种的营养物质都难以被厚厚的表皮所“吸收”的，甚至可以说更难做到透过厚厚的死皮就能够让细胞补水的。这用个比喻你就懂了，皮肤就像是户外装备中带有防水层的衣物，如果想要浸湿它最科学的做法就是打开成片状扔到水里，而不是在它的外面反复的涂抹厚厚的油脂。

如果上面我说的户外的例子你还没有太懂的话，咱们就说说小时候上自然课的时候做过的一个实验吧！我还记得那个实验是用高倍显微镜观察细胞壁，当然这里除了用植物细胞就是金鱼的尾巴，但是我想这其中的原理应该和咱们这里说到的给皮肤细胞补水是一样的。还记得实验结果吗？当你直观的看到当外界溶液浓度大于细胞液浓度时，细胞失水。而当外界溶液浓度小宇细胞液浓度的时候，细胞吸水。但是这仅限于是细胞能够直观吸收的时候，这就像咱们打针的时候必须先对皮肤的表皮消毒，而后用静脉注射的方式让药水、无机盐、水等等通过静脉直接运送到需要的地方，由此可见想要通过涂抹表皮的方式让皮肤吸收营养的想法是多么的不科学。那么，对于补水而言，我们能够做到的是什么呢？用好口碑的良心化妆品，日常生活当中尽量淡妆，多运动并且配合上及时补水，出门做好防晒基本上也就够了。其他的步骤再多，对于皮肤来说也是“伤害”。

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