蜂蜜面膜可以天天敷脸吗

蜂蜜面膜可以天天敷脸吗

蜂蜜面膜可以天天敷脸吗，蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿成的天然营养品，而生活中我们的女性朋友们在平时都喜欢做面膜。面膜的种类很多，蜂蜜面膜是相当补水的。以下分享蜂蜜面膜可以天天敷脸吗？

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一、不可以天天敷面

蜂蜜面膜的美容功效是多方面协同的结果，例如蜂蜜的润泽性可以为肌肤补充水分，又如蜂蜜中富含的抗氧化物质可以抑制细胞色素的沉积，再如蜂蜜中富含的抗菌成分可以增强肌肤的抵抗力，但蜂蜜面膜是绝对不能天天敷的，过于频繁使用反而会引发一系列肌肤问题。

二、使肌肤过于敏感

蜂蜜面膜中富含的营养成分能增强肌肤的新陈代谢并能促进肌肤细胞的更新和修复，但过于频繁使用则极容易使肌肤变得异常敏感，尤其是搭配柠檬等刺激性材料时更为严重，另外长期频繁使用蜂蜜面膜还会让肌肤形成依赖性，一但停用就可能出现皮肤红肿等异常情况。

三、使肌肤过于脆弱

蜂蜜面膜可以软化肌肤的角质并有助于去除老废角质，但事实上角质层是肌肤抵御病菌第一道天然屏障，长期频繁使用蜂蜜面膜会使肌肤变得过于脆弱，从而给虎视眈眈的致病菌以可乘之机，因此在使用蜂蜜面膜时一定要把握好度，切勿因频繁使用而降低肌肤的抵抗力。

四、易导致毛孔堵塞

蜂蜜面膜中含有一定量的大分子物质如多糖、蛋白质等，长期过于频繁使用容易导致毛孔堵塞而引发毛囊炎、脂肪粒等皮肤问题，尤其是对于油性皮肤或毛囊炎患者而言可能会更为严重，因此蜂蜜面膜切勿过于频繁使用，另外每次使用完成后一定要及时用温水清洗干净。

五、每周1～2次为宜

蜂蜜面膜每周建议使用1～2次为宜，也就是说可以隔2～3天使用一次，同时每次敷面的时间要控制在10～15分钟左右，原因是敷面时间过短会影响肌肤对营养成分的吸收，而敷面时间过长不但影响面膜的效果且反而会导致肌肤缺水(蜂蜜变干后容易反过来倒吸肌肤的水分)。

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一、美容原理

蜂蜜被誉为可食用的美容剂，得益于其富含的营养物质能改善肌肤营养状态并能加快肌肤新陈代谢，同时蜂蜜中富含的抗氧化物质能增强肌肤的抗氧化能力并能抑制细胞色素的沉着，另外蜂蜜中富含的天然抗菌成分还能抑制和灭杀多种附着在肌肤表面的细菌或微生物。

二、简单做法

蜂蜜面膜最简单的做法是直接用纯蜂蜜敷面，但直接用蜂蜜敷面所能起到的美容效果极为有限，事实上用蜂蜜制作面膜时一般都会搭配些其他材料一起使用，例如适当搭配些柠檬汁可做成美白淡斑的柠檬蜂蜜面膜，或者搭配些鸡蛋清可做成润肤除皱的鸡蛋清蜂蜜面膜。

三、正确用法

蜂蜜面膜使用之前要用温水将面部灰尘和油脂清洗干净，然后适当按摩几分钟以帮助肌肤快速打开毛孔，等肌肤毛孔打开后便可将蜂蜜面膜均匀涂抹在面部，等敷面约10～15分钟后再用温水将面膜冲洗干净即可，另外若蜂蜜面膜较稀时还可浸泡面膜纸后用面膜纸敷面。

四、搭配建议

1、柠檬：蜂蜜搭配柠檬做面膜更能美白淡斑，原因是柠檬中富含的维生素能抑制细胞色素的沉着，同时柠檬中富含的有机酸还能增强肌肤的新陈代谢功能，因此蜂蜜搭配柠檬有显著的美白淡斑效果。

2、牛奶：蜂蜜搭配牛奶做面膜更能嫩肤除皱，原因是牛奶中富含的磷脂能促进表皮肌肤细胞的生长，同时牛奶中富含的酵素还能促进肌肤老化角质的分解，因此蜂蜜搭配牛奶有显著的嫩肤除皱效果。

3、蛋清：蜂蜜搭配牛奶做面膜更能营养增白，原因是蛋清中富含的营养物质能为肌肤补充养分，同时蛋清中富含的卵磷脂还能减少肌肤的**脂肪沉积物，因此蜂蜜搭配蛋清有显著的营养增白效果。

五、使用禁忌

1、蜂蜜面膜不宜过于频繁的使用，原因是频繁使用蜂蜜面膜易导致肌肤毛孔堵塞，而且肌肤还易因营养过剩而引发脂肪粒、痘痘等问题，一般情况下建议每周使用1～2次蜂蜜面膜即可。

2、蜂蜜面膜敷面时间不宜过长，原因是蜂蜜有天然的润泽性并有极强的吸水性，敷面前15分钟蜂蜜能吸收空气中的水分为肌肤补水，超过15分钟后变干的蜂蜜反而将吸收肌肤中的水分。

3、蜂蜜面膜在使用时要谨防过敏，原因是蜂蜜中含有一定量的过敏原，极少数过敏体质人群使用蜂蜜面膜后可能会引发过敏反应，另外搭配其他材料时也要考虑对搭配的材料是否过敏。

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制作方法

蜂蜜保湿面膜：蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。

蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上，避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

自制蜂蜜淡斑面膜

据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

所需材料：土蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

自制方法：制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

使用方法：均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。

注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。

自制蜂蜜面膜的方法也有很多样，希望大家能够多一些了解，爱美的女性怎么能够错过每一处爱美的机会呢，在家闲下来的时候就可以做一下面膜，蜂蜜面膜的效果很好哦，美容养颜，让您更自信。

牛奶蜂蜜面膜的作用

没有人知道蜂蜜的营养，也没有人知道牛奶的营养。 蜂蜜加牛奶，营养更充足。 我们可以用牛奶和蜂蜜的方法来准备我们的面膜吗？ 你知道这款牛奶蜂蜜面膜的作用吗？ 让我们一起为您揭晓。 蜂蜜的营养成分都是天然的营养物质，它的维生素等生物活物质很容易被我们皮肤上面的细胞吸收利用，所以它可以在一定程度上有效改善我们皮肤的营养状况，比如皮肤暗沉。 

变得更加容光焕发，比如痤疮问题，可以成为很多恢复。 牛奶含有丰富的维生素和其他矿物质，具有非常滋润的作用，也很容易被我们的皮肤细胞吸收利用，可以让我们的皮肤保持非常水润的状态。 牛奶蜂蜜面膜的作用是保持保湿改善我们的皮肤状况，非常保湿等等。

保湿蜂蜜面膜

1蜂蜜蛋清保湿面膜

材料：鸡蛋一个、蜂蜜一勺、杏仁油适量。制作方法：取蛋清，加入蜂蜜和杏仁油，搅拌均匀。使用方法：均匀涂抹于面部，停留10分钟后用温水洗净。功效：抗皱、保湿、柔滑肌肤。

2 蜂蜜玫瑰保湿面膜

材料：玫瑰花瓣50克，蜂蜜一勺，水适量。制作方法：将花瓣捣成糊状，加入蜂蜜，搅拌均匀。使用方法：涂抹于面部，待面膜80%干后用温水洗净。功效：美白保湿，敏感肌肤慎用。

3红酒蜂蜜保湿面膜

材料：红酒一小杯，蜂蜜两汤匙左右。制作方法：在红酒中加入蜂蜜，搅拌至浓稠。使用方法：取一层均匀涂抹于面部，停留15分钟后洗净。功效：保湿，抗氧化，对酒精过敏者慎用。

牛奶蜂蜜面膜的制作方法

第一步是取一勺纯牛奶和1/3勺蜂蜜，放入干净的容器中。 有条件的女生朋友可以给它们消毒，搅拌均匀。

第二步是把我们的手画得干干净净，把我们脸上的混合材料涂在脸上。

第三步是15分钟后洗掉脸上的敷料。 然后涂抹碳粉。

这款牛奶和蜂蜜面膜非常丰富，那么多久使用一次呢？ 我们每周使用两次，一个月后，我们会发现我们的皮肤光滑细腻。 废话不多说，一起来试试吧。 牛奶和蜂蜜面膜的作用可以让我们的皮肤恢复活跃状态，改善很多皮肤问题。 自己来练习吧。 切记不要经常使用，否则会适得其反。 使用太频繁容易出现脂肪颗粒等小问题。

蜂蜜面膜很常见，种类也很多，蜂蜜蛋清面膜是好用又常见的一种，做法也比较简单。准备蜂蜜20克，1个鸡蛋，首先取蛋清，拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，避免蛋黄流出，将蛋清倒入面膜碗中待用，然后加入蜂蜜搅拌均匀，将面膜纸浸泡在里面，最后敷在脸上，大概15分钟用温水冲洗干净即可。

蜂蜜面膜的做法：

方法一

材料：蜂蜜、面粉、甘油

做法：把蜂蜜、面粉和甘油混合拌匀，再加少量水调成糊状，洁面后，敷在脸上，20分钟后，再用清水洗干净。

功效：这款面膜有淡斑、祛斑的功效，坚持使用，可令肌肤更白皙嫩滑。

方法二

材料：冬瓜仁、桃仁、蜂蜜适量

做法：将冬瓜仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天清洗，敷三周后，斑点会逐渐变淡，治疗时，注意防晒。

功效：淡斑、帮助肌肤抗氧化、减少紫外线的伤害，还具有一定的保湿效果。

方法三

材料：番茄2个、蜂蜜适量

做法：将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调膏状。敷脸部20到30分钟，清水洗净。

功效：滋润皮肤，使皮肤白嫩、柔软，长期使用具有祛斑祛皱和治疗皮肤痤疮的作用。

方法四

材料：一小杯红酒、2~3勺子洋槐花蜂蜜、珍珠粉

做法：将红酒加洋槐花蜂蜜和珍珠粉调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。

功效：这款蜂蜜面膜可有助于脸部美白，常用可令肌肤白皙嫩滑。

注意：酒精过敏的人慎用！

方法五

材料：蜂蜜、珍珠粉、矿泉水

做法：把蜂蜜加入珍珠粉与矿泉水调匀至糊状，洁面后，敷在脸上，15分钟后洗干净即可。

功效：这款蜂蜜面膜加入了珍珠粉，可有助于脸部美白，常用可令肌肤白皙嫩滑。

方法六

材料：蜂蜜、柠檬汁

做法：取蜂蜜10克加热至60度，加入柠檬汁10毫升调匀，洗脸后均匀涂于面部，20~30分钟后洗净，每日一次。

功效：此面膜可促进皮肤白嫩。

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